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Douleur au pouce: causes, diagnostic, traitement

Chaque personne au moins une fois dans sa vie a ressenti une douleur au pouce, mais n'y a pas attaché une grande importance. Cependant, ce symptôme peut devenir un «signe» alarmant de traumatisme, de maladie neurologique, métabolique ou inflammatoire. En Somalie, le pouce est appelé grand-père, en Malaisie - le frère. Les plongeurs utilisent ce doigt comme une commande pour une ascension urgente, et l'armée - pour commander le contrôle de l'arrière. Le pouce de la main est opposé aux autres, il est situé à un angle et son amplitude de mouvement est beaucoup plus grande. Ces caractéristiques physiologiques permettent au premier doigt de jouer un rôle important non seulement dans la saisie des mouvements, mais aussi dans la motricité fine..

Pourquoi le pouce sur ma main me fait-il mal??

Anatomiquement, le pouce se compose de deux phalanges (bases osseuses), l'appareil articulaire et ligamentaire. Ces derniers limitent la mobilité des articulations et renforcent leurs capsules. Le mouvement de l'index est assuré par les muscles fléchisseurs, les extenseurs, ainsi que par les faisceaux musculaires abducteurs et adducteurs.

En raison de la charge accrue qui repose sur ce doigt, de nombreuses pathologies de nature différente peuvent survenir:

  • blessures du premier doigt (fractures, fissures, luxations);
  • dommages à l'appareil ligamentaire («pouce du skieur»);
  • «Affliction pianiste» ou maladie de de Quervin (ligamentite sténotique);
  • troubles neurologiques (syndrome du tunnel);
  • maladies articulaires (arthrose, arthrite);
  • une augmentation et une inflammation des poches périarticulaires (bursite, hygroma);
  • les maladies inflammatoires systémiques (rhumatismes);
  • troubles métaboliques (goutte, contracture de Dupuytren);
  • affections héréditaires et maladies auto-immunes (maladie de Raynaud).

Options de maladie

Considérez chacune des causes possibles de la maladie.

Blessures

Une fracture du pouce se produit lorsqu'un coup violent, une chute infructueuse ou un coup de doigt dans un mécanisme de travail. Au moment de la blessure, vous pouvez entendre un «craquement» caractéristique, après quoi il y a une forte douleur au pouce et une sensation de brûlure. Un gonflement et une hémorragie apparaissent également dans la zone touchée. Le doigt est immobilisé, son axe est violé et il prend une position non anatomique (courbe). Les blessures surviennent plus souvent chez les enfants, les joueurs de basket-ball, les boxeurs, les travailleurs d'usine et les personnes âgées.

La luxation - déplacement des surfaces articulaires - se manifeste par une douleur au moment de la blessure et son amplification lors d'une tentative de mouvement dans l'articulation. Le doigt gonfle, pâlit et, au contraire, il devient rouge. Souvent, des luxations sont observées chez les athlètes - les joueurs de volley-ball - et avec une forte chute au bras.

Dommages ligamentaires

Un endommagement fréquent de l'appareil ligamentaire du pouce est la rupture du ligament collatéral reliant les os à la base du doigt (vous pouvez sentir le ligament sous le pouce en tirant ce dernier à fond). Ces dommages sont souvent appelés «doigt du skieur», qui est associé à la méthode de blessure: tomber sur la main dans laquelle le bâton de ski est serré.

C'est intéressant! Les dommages chroniques au ligament collatéral sont également connus sous le nom de «main du ranger». Cela est dû au fait que les gardes forestiers écossais ont pratiqué la mort de lapins en «pliant le cou», blessant ainsi le ligament du pouce..

Habituellement, lorsque le ligament collatéral est endommagé, une douleur est ressentie à la base du doigt, un gonflement, un hématome. Peut-être un engourdissement des phalanges, ainsi qu'une violation des mouvements de préhension (parfois il y a des difficultés à tenir des objets).

Maladie de De Kerven

La cause de la maladie est considérée comme le rétrécissement du "lit" dans lequel se trouvent les tendons de l'index. Habituellement, une maladie survient chez les personnes ayant une charge accrue sur le pouce: pianistes, employés de bureau, etc. La pathologie se développe progressivement: douleur au pouce, au poignet; la mobilité des doigts est limitée, un gonflement local se produit. Parfois, les mouvements non seulement du doigt, mais de la brosse entière sont perdus.

Troubles neurologiques

Une option pour les troubles neurologiques est le syndrome du tunnel. La pathologie est associée à la compression du nerf médian par les ligaments et les tendons du poignet. La maladie est classée comme professionnelle, car le plus souvent, la maladie se retrouve chez les interprètes en langue des signes, les batteurs, les peintres, les amateurs de bowling et de sports électroniques.

Il y a une lésion de la douleur dans le pouce, l'index et le majeur, des picotements et un engourdissement dans ces zones. Dans le même temps, une augmentation de la douleur provoque même un court pli de la main.

Maladies articulaires

L'arthrose du pouce - rhizarthrose - peut être le résultat de troubles métaboliques, de blessures, de style de vie et de pathologies congénitales des articulations de la main. Souvent, les surfaces articulaires souffrent au niveau du poignet: les patients ressentent un «crunch» lors des rotations des doigts, l'amplitude des mouvements diminue, parfois une déformation visible de la zone affectée apparaît. Les patients s'inquiètent des douleurs dans l'articulation du pouce qui surviennent après le travail manuel (dans les derniers stades de la maladie, la douleur devient constante).

Pathologie des poches périarticulaires

Avec une bursite du pouce, le sac périarticulaire s'enflamme et augmente. Un «gonflement» chaud et rouge apparaît, ainsi que des douleurs, aggravées par la sensation de la zone affectée. Si la cause de la bursite était une blessure, une infection du sac périarticulaire avec développement d'une inflammation purulente est possible. Dans de tels cas, l'état du patient se détériore fortement: il y a de la fièvre, une faiblesse et des étourdissements.

Une conséquence de la bursite du pouce peut être un hygroma. Il se produit au niveau du poignet sous la forme d'une formation semblable à une tumeur remplie d'un fluide visqueux. Avec une pression sur l'hygroma, la douleur se propage à la brosse. Au repos, une absence complète de douleur est possible. La cause de la pathologie sont des blessures, le sexe féminin (20-35 ans) et une prédisposition héréditaire.

Rhumatisme

La cause du rhumatisme peut être une flore bactérienne (streptocoque) et / ou une prédisposition héréditaire. Le rhumatisme se manifeste généralement sur les grosses articulations, mais les mains sont également souvent touchées. En règle générale, les surfaces articulaires s'enflamment symétriquement des deux côtés, une douleur sévère se produit et l'état général s'accompagne de fièvre, de transpiration et d'apathie. La maladie est également associée à des dommages au cœur, aux vaisseaux cérébraux et à la peau. Cette dernière se caractérise par la formation de nodules rhumatismaux autour des articulations, de petites hémorragies, etc..

Goutte

Une maladie est un trouble du métabolisme de l'acide urique. Les manifestations sont similaires aux rhumatismes, cependant, la défaite a la nature d'attaques (attaques qui provoquent la consommation fréquente de viande) comme une monoarthrite unilatérale (une articulation, un côté). Dans le même temps, des dépôts d'acide urique, de tofus, peuvent apparaître sur les mains, les pieds, les oreilles et le visage..

Contracture de Dupuytren

Dans certains cas, une douleur au pouce peut provoquer une contracture de Dupuytren. L'essence de la maladie est la croissance du tissu cicatriciel autour des tendons palmaires. En conséquence, une cicatrice dense de la paume apparaît, les doigts se plient sans pouvoir se redresser - la brosse perd ses fonctions. La cause peut être des troubles métaboliques, des blessures, une prédisposition héréditaire et le diabète.

Syndrome de Raynaud

Le syndrome de Raynaud est une maladie associée au spasme des artères. Le refroidissement excessif, les blessures, le stress ainsi que les maladies auto-immunes provoquent la maladie. Le syndrome se manifeste d'abord par des spasmes à court terme des vaisseaux sanguins, puis se prolonge par un gonflement, des doigts bleus, ainsi que la formation d'ulcères et de foyers de nécrose (mort tissulaire). Plus souvent, les doigts 2-4 sont touchés, dans de rares cas, un spasme des vaisseaux du pouce est possible.

Traitement de la douleur au pouce

Chacune des affections notées nécessite une approche thérapeutique individuelle et vous devez toujours consulter un spécialiste, car lui seul peut prescrire des médicaments.

  • Blessure En cas de luxation, une réduction des surfaces articulaires et une immobilisation sont nécessaires. Lorsqu'une fracture est réalisée, des fragments d'os sont comparés et un plâtre est appliqué du bout des doigts à l'articulation du coude.
  • Dommages ligamentaires. Avec une rupture complète du ligament collatéral, une intervention chirurgicale est nécessaire, au cours de laquelle l'appareil ligamentaire endommagé est suturé à l'os sur une «ancre» spéciale. L'endroit est immobilisé, après quoi le ligament "prend racine".
  • Maladie de De Kerven. Une attelle en plâtre ou en plastique est appliquée sur le bras du patient (pendant un mois et demi), après quoi le port d'un bandage spécial pour le pouce est indiqué. En cas de douleur, des médicaments anti-inflammatoires sont prescrits (Nurofen, Diclofenac). Si le traitement conservateur est inefficace, une excision tendineuse partielle est effectuée.
  • Troubles neurologiques. Dans le syndrome du tunnel, la main est stabilisée avec une orthèse (le port de jour comme de nuit est recommandé). En cas de douleur, des anti-inflammatoires sont prescrits (Ibuprofène, Naproxène). En cas d'échec du traitement, une transection chirurgicale du ligament transverse de la main est possible.
  • Maladies articulaires. Avec l'arthrose, des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (indométacine) et des analgésiques (kétorolac) sont applicables. Des exercices de chondroprotecteurs (Teraflex), de physiothérapie (électro-, phonophorèse) et de physiothérapie sont également présentés..
  • Pathologie des poches périarticulaires. Pour la bursite, des antibiotiques à large spectre (Ceftriaxone, Amoxiclav) et des anti-inflammatoires (Nimesil) sont applicables. Il est possible de percer la bourse et de la rincer avec des antiseptiques. Dans les cas extrêmes, le retrait du sac avec la capsule est indiqué..
  • Rhumatisme. Pour les rhumatismes, des antibiotiques (azithromycine, amoxicilline), des anti-inflammatoires (Nurofen, Diclofenac), ainsi que des aminoquinolones (Plaquenil) sont utilisés. Dans ce cas, un traitement des foyers d'infection dans le corps est nécessaire: amygdalite, sinusite et carie.
  • Goutte. Une crise aiguë de goutte est arrêtée par des anti-inflammatoires (indométacine, phénylbutazone). Considérant que le traitement continu est effectué par Allopurinol et un régime avec une restriction de la viande, de l'oseille, des produits de cacao et du café.
  • La contracture de Dupuytren est traitée par des procédures thermiques; mettre une extension spéciale des doigts pour la nuit et bloquer les corticostéroïdes (hydrocortisone). Cependant, un traitement radical n'est qu'une chirurgie reconstructive.
  • Syndrome de Raynaud. Le traitement de la maladie peut être conservateur en utilisant des vasodilatateurs (Phentolamine) ou chirurgical. Ce dernier comprend l'élimination des fibres nerveuses qui provoquent des spasmes des vaisseaux de la main.

Comment prévenir la maladie?

Étant donné que la douleur au pouce peut avoir de nombreuses causes, une prévention globale est nécessaire:

  1. Prévention des blessures du premier doigt (fractures, fissures, luxations).
  2. Surveillance et diagnostic précoce des dommages à l'appareil ligamentaire (en particulier dans les industries caractéristiques: ski, marche nordique, etc.).
  3. Prévention des maladies professionnelles en facturant les brosses (pour les pianistes, les écrivains, les employés de bureau).
  4. Détection et traitement en temps opportun des maladies métaboliques. Avec la goutte - un régime strict avec une restriction de l'apport de purines - les précurseurs de l'acide urique (viande, alcool, chocolat, etc.).
  5. Modification du mode de vie: se débarrasser de l'excès de poids, introduire des charges cardio, limiter le travail physique intense et éliminer les mauvaises habitudes (fumer et boire de l'alcool).
  6. Remédiation des foyers d'infection chronique: amygdalite, sinusite, dents carieuses, etc..

Le pouce fait-il mal? Consultez un médecin pour exclure une pathologie grave.!

Pourquoi le pouce sur ma main me fait-il mal??

Une brosse humaine est un outil complexe avec lequel un travail qui nécessite beaucoup d'efforts peut être effectué. Le pouce est opposé au reste. D'une part, cela lui donne une charge supplémentaire, d'autre part, il vous permet d'effectuer diverses opérations de préhension. Lorsque l'articulation du pouce sur la main fait mal, cela entraîne une diminution de 50% de la fonctionnalité de la main entière.

Il y a plusieurs raisons à l'apparition d'inconfort et à une intensité de douleur différente:

  • blessures
  • arthrite;
  • syndromes du canal carpien et autres.

Le traitement dépend en grande partie de ce qui a conduit exactement à la douleur. Par conséquent, avant de prescrire des médicaments et des pansements, une anamnèse est obligatoire.

Syndrome du canal carpien

Le problème est plus fréquent chez les personnes qui travaillent depuis longtemps au pinceau monotone. La maladie se retrouve chez ceux qui passent beaucoup de temps au clavier de l'ordinateur. Une condition préalable est une violation de l'approvisionnement en sang des tissus et des terminaisons nerveuses. Pour cette raison, le processus inflammatoire se propage.

Blessure

Selon la cause sous-jacente, des entorses et des déchirures des ligaments, des fissures et des fractures de l'os peuvent être détectées. Pour identifier la pathologie apparue, une étude aux rayons X est réalisée, selon les résultats dont l'immobilisation est prescrite.

Syndrome de Raynaud

Si les doigts du bras sont douloureux, cela peut être un signe de maladie auto-immune. Avec eux, les tissus conjonctifs sont impliqués dans le processus inflammatoire, qui ne reçoit pas non plus suffisamment de sang. Des exemples de telles pathologies sont:

  • Polyarthrite rhumatoïde. Elle se caractérise par une inflammation du tissu conjonctif à plusieurs endroits à la fois.
  • Lupus érythémateux. Elle est causée par un dysfonctionnement des mécanismes immunitaires. La formation d'anticorps dirigés contre leurs propres tissus et cellules.
  • Rhumatisme. Maladie systémique du tissu conjonctif avec localisation de la pathologie dans la membrane du cœur.
  • Dermatomyosite. L'une des maladies évolutives les plus graves affectant le tissu conjonctif, les muscles, la peau.

Arthrite

Se produisent dans le contexte des infections. Des changements destructeurs se produisent sur la peau et les articulations. Pour cette raison, la douleur apparaît dans le pouce. Le traitement vise à éliminer la maladie sous-jacente et à stimuler le système immunitaire. Il existe plusieurs types d'arthrite:

  • Rhumatoïde La condition préalable est un rhume sévère, le stress. La douleur dans la région du pouce est souvent le premier signe.
  • Psoriasique. Des taches squameuses apparaissent sur la peau. Le doigt lui-même change de forme, devient violet.
  • Goutteux. L'arthrite survient en raison de troubles métaboliques. Les crises de douleur intense surviennent principalement la nuit.

Bursite

Avec cette pathologie, une inflammation des sacs articulaires et la formation de liquide en eux se produisent. À ce moment, non seulement le pouce fait mal, mais aussi l'enflure dans cette zone, une rougeur se développe.

Pendant de nombreuses années, sans succès aux prises avec des douleurs dans les articulations. "Un remède efficace et abordable pour restaurer la santé et la mobilité des articulations aidera en 30 jours. Ce remède naturel fait ce que seule la chirurgie était capable auparavant."

Le signe principal de cette maladie est l'apparition d'un gonflement arrondi. Il est assez doux, mais avec des limites claires. Par conséquent, les médecins établissent rapidement le bon diagnostic..

Rhizarthrose

La manifestation de la maladie est associée à des charges excessives, à une intoxication du corps. Un endroit apparaît où la douleur est localisée. Son renforcement se produit dans toute activité nécessitant la participation du pouce.

Si vous ne commencez pas le traitement, l'articulation prend une forme non naturelle. De ce fait, la possibilité d'effectuer même les actions les plus simples devient impossible.

Lorsque des soins médicaux sont nécessaires?

Parfois, la douleur disparaît d'elle-même assez rapidement. Dans certains cas, vous ne pouvez pas vous passer d'une assistance médicale. Ces situations comprennent:

  • Les os du doigt font très mal. Il est impossible de se débarrasser d'une sensation désagréable en utilisant des analgésiques conventionnels..
  • Après la blessure, en plus de la sensation désagréable, un gonflement et une déformation articulaire se sont joints.
  • Les symptômes sont une fièvre supplémentaire, des éruptions cutanées.
  • Les douleurs articulaires ne disparaissent pas plus d'une semaine pendant le traitement.

Sur rendez-vous chez le médecin, outre la collecte des antécédents médicaux et l'inspection visuelle, des mesures diagnostiques sont effectuées. La radiographie est une méthode efficace. Avec son aide, la structure du tissu osseux est étudiée. L'échographie est rarement utilisée, car en raison de la densité particulière des os, l'image n'est pas claire.

Si les articulations des pouces des mains font mal pendant longtemps, une tomodensitométrie est prescrite. Cela implique l'utilisation de rayons X. Mais les informations reçues sont traitées sur un ordinateur, ce qui permet d'obtenir plusieurs images à tranches. Actuellement, la technique est la plus informative, elle est utilisée pour identifier les pathologies.

Le médecin avant de prescrire un traitement et des tests:

  • Pour la détermination de l'arthrite sévère, un test d'urine général est utilisé..
  • Un test sanguin général permet d'identifier le degré du processus inflammatoire..
  • La recherche biochimique vise à identifier un contenu accru de certains composants qui indiquent la nature de la maladie..

Selon la maladie identifiée, le thérapeute peut envoyer à un rhumatologue, chirurgien, hématologue, traumatologue. Ils ont le droit de planifier un nouveau diagnostic..

Traitement

Si le pouce fait mal à la main droite ou gauche, le schéma thérapeutique comprend:

  • Prescription de médicaments.
  • Massage.
  • Maintenir un régime.

Les méthodes sont appliquées de manière globale. Si une maladie auto-immune est détectée, l'effet doit viser à restaurer le bon fonctionnement du système immunitaire..

Une bonne nutrition est l'un des principaux domaines de traitement

Les os contiennent une énorme quantité d'oligo-éléments. Parmi eux se trouvent le calcium, le manganèse, le zinc, le phosphore. Leurs caractéristiques quantitatives et qualitatives dépendent de la nutrition. Avec la prédominance de produits à faible teneur en ces éléments dans l'alimentation, les tissus osseux deviennent plus minces et cassants..

Des douleurs articulaires peuvent survenir en raison d'un manque de calcium. On le trouve en grande quantité dans les produits laitiers, le persil, les amandes. Vous ne devez pas vous priver de fruits secs, tomates, cacao et baies. Ils sont une source de potassium. Les légumineuses compensent une carence en magnésium, le riz.

Pour les douleurs articulaires, il est recommandé de manger de la viande en gelée. Au cours de sa fabrication, du collagène se forme, ce qui affecte favorablement les os, le cartilage et d'autres tissus. Les médecins recommandent de boire de l'eau minérale. Préférez les espèces non gazeuses, car elles sont riches en oligo-éléments.

Exposition aux médicaments

Le traitement avec des pilules doit être sélectionné correctement, car avec l'arthrite, les blessures et les maladies auto-immunes, divers médicaments sont prescrits. Si vos pouces vous font mal, des analgésiques et des anti-inflammatoires sont prescrits. Ces derniers sont nécessaires, car la douleur est un signe d'inflammation. Les AINS sont plus couramment prescrits. Ils soulagent immédiatement et soulagent la douleur.

Les agents antibactériens ne sont efficaces que dans les situations où la cause profonde est une infection. Des préparations à action large et étroite peuvent être utilisées pour le traitement. Il est important de suivre clairement les recommandations du médecin..

Si une douleur au pouce de la main droite ou gauche est associée à une violation du cartilage, l'utilisation de chondroprotecteurs sera efficace. Ils sont nommés pour accélérer sa reprise..

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Exposition à la médecine traditionnelle

Vous pouvez soulager la douleur aiguë de l'arthrite avec une compresse chaude de sel marin. Il est chauffé au four ou au micro-ondes. Ensuite, il est versé sur un coton. Assurez-vous que la compresse ne brûle pas la peau. Le pansement résultant est appliqué sur l'articulation malade. La propriété bénéfique du sel dure environ une heure. Après cela, l'huile de sapin est frottée sur la zone traitée.

S'il y a de la douleur lors de la flexion du pouce, faites une pommade à la moutarde. 200 ml sont prélevés. alcool médical, 50 ml. huile de camphre, 50 gr. moutarde sèche et deux écureuils aux œufs. Tous les composants se mélangent bien, sont superposés à une gaze multicouche. Le pansement peut être laissé toute la nuit.

Les compresses suivantes ont également des effets anti-inflammatoires:

  • Miel et sel. Les ingrédients sont pris à parts égales. Faites un coton-tige, trempez-le avec la composition résultante. Appliquer sur la zone affectée. Attachez avec un bandage, laissez-le toute la nuit.
  • Argile. Il vous permet de guérir un syndrome douloureux du pouce. Il vaut mieux acheter de l'argile dans une pharmacie. Divorcé selon les instructions. Le pansement se fait pendant plusieurs heures.
  • Un morceau de craie. Il doit être transformé en poudre, dilué avec du kéfir pour obtenir une suspension épaisse. Etaler le mélange sur cellophane, fixer au joint.

Si l'os du pouce fait mal, vous pouvez préparer une tisane pour le traitement. Une teinture de racines de pissenlit a un bon effet analgésique. Une cuillère à soupe du composant est versée dans 250 ml. eau chaude. La perfusion doit être cuite à la vapeur dans un bain-marie. Les substances actives résultantes dissolvent les sels, restaurent le cartilage.

Autres méthodes d'exposition

Le traitement peut également avoir lieu par électrophorèse. La méthode aide beaucoup s'il y a des poches. Pour la douleur aiguë, abandonnez l'activité physique et la gymnastique, préférant la physiothérapie. L'échographie est une méthode douce. Il n'a aucune contre-indication, il est donc utilisé pour tout syndrome du pouce. Cette méthode stimule la circulation sanguine, rétablit rapidement la mobilité articulaire..

En période d'exacerbation, la gymnastique est recommandée. Il comprend:

  • serrer le poing,
  • le pouce touchant les autres doigts,
  • serrant une balle de tennis.

Si le pouce de la main droite fait mal en raison de dommages au ligament collatéral, des pansements spéciaux sont utilisés. Ils sont sélectionnés en fonction de la gravité de la blessure, de la sévérité de la douleur. Avec des entorses, un simple bandage en huit sur le doigt et le poignet est acheté. Avec des blessures importantes, des moyens couvrant le métacarpe sont également utilisés. Ils protègent l'articulation métacarpophalangienne de la flexion.

L'effet complexe le plus efficace sur la cause, ce qui a entraîné une douleur au pouce. Pour éliminer l'inconfort, donnez la possibilité de reposer vos mains. Si vous souffrez d'arthrite, utilisez des outils spéciaux qui aideront à soulager le stress de la zone touchée. Divers traitements à l'eau sont bénéfiques pour les articulations..

Douleur dans les articulations des doigts - que faire?

Le squelette des doigts d'une personne se compose d'os tubulaires courts - phalanges. Chaque doigt se compose de trois phalanges, et seul le pouce est de deux. Vous pouvez le remarquer si vous pliez le doigt. En raison des caractéristiques anatomiques, les articulations des doigts sont les plus petites et les plus mobiles, ce qui provoque des douleurs dans les phalanges des doigts.

Surtout, les phalanges des doigts font mal, les gens se plaignent après 40 ans. Cependant, il existe un certain nombre de causes de douleur dans les phalanges des doigts sur les mains chez les jeunes. Notre article examine en détail les réponses aux questions «pourquoi la phalange du doigt fait-elle mal» et «que faire si les phalanges des doigts font mal».

Il existe plusieurs facteurs qui affectent l'état des os des doigts et provoquent des sensations désagréables. Par exemple, les phalanges des doigts sur les mains font souvent mal pendant la grossesse, les doigts peuvent également gonfler. Cela est dû à une augmentation de la relaxine, une hormone qui aide à ramollir les ligaments des articulations. De plus, le corps d'une femme enceinte manque souvent de calcium, ce qui provoque une gêne dans les os et les articulations. Une autre raison pour laquelle les phalanges des doigts sont douloureuses pendant la grossesse est une dépression possible, une aggravation de l'état nerveux.

La douleur dans les phalanges des mains est souvent ressentie par les fumeurs, les personnes qui ont subi des fractures et autres blessures aux doigts, les employés de bureau, les musiciens en raison des mouvements uniformes de leurs mains, ainsi que les personnes souffrant de diabète sucré, de maladies thyroïdiennes. Souvent, la cause de l'apparition de sensations désagréables est une défaillance du métabolisme, une exposition constante à des facteurs environnementaux (vibrations, eau froide ou chaude), des foyers chroniques d'infection, des infections inflammatoires, la présence de maladies auto-immunes, une prédisposition génétique.

Causes de la douleur dans les articulations des doigts

La douleur dans les phalanges des doigts peut survenir avec diverses lésions des articulations. Les causes les plus courantes de douleur dans les articulations des doigts:

  • Arthrite;
  • Bursite;
  • Ostéomyélite;
  • Ostéoarthrose / polyostéoarthrose;
  • Ligamentite sténosante;
  • Goutte
  • Rhizarthrose;
  • Tenosynovit de Querven;

L'arthrite est une maladie caractérisée par une inflammation des articulations et des tissus voisins. Pour cette raison, la phalange du pouce fait souvent mal, car les mouvements deviennent très limités et douloureux. Il existe plusieurs types d'arthrite: rhumatoïde, goutteuse et psoriasique. La polyarthrite rhumatoïde se développe en raison d'infections, d'hypothermie, de virus, de maladies bactériennes, de stress. Les principaux symptômes de la polyarthrite rhumatoïde sont l'enflure, la rougeur et la douleur dans les phalanges des mains.

L'arthrite goutteuse est caractérisée par une douleur à la base de la phalange du milieu, de l'index, de l'anneau, du pouce. Les phalanges des petits doigts font aussi mal, la température corporelle augmente. Elle se développe en raison d'un mauvais métabolisme, d'une augmentation des niveaux d'acide urique et du dépôt de sels dans les articulations des doigts. Le plus souvent, une personne éprouve de la douleur dans les phalanges des doigts la nuit. Les hommes et les amateurs de viande sont en danger. La soi-disant arthrite goutteuse peut survenir entre 20 et 50 ans. Avec la maladie, la douleur se produit souvent dans la phalange du pouce, mais d'autres doigts peuvent également s'enflammer..

L'arthrite psoriasique commence par le psoriasis - une maladie lorsque des taches sèches et squameuses apparaissent sur la peau. L'étape suivante est le gonflement des mains, l'apparition d'inconfort, la peau devient cramoisie. Cette maladie provoque rarement des douleurs dans les phalanges des doigts, mais cela n'est pas exclu. Ce problème est adressé aux médecins par des patients de 20 à 50 ans, et le plus souvent ce sont des personnes atteintes de lésions psoriasiques cutanées sous forme de taches sèches squameuses de couleur rougeâtre. Tous les doigts peuvent subir une inflammation axiale, sans exception, mais la maladie est asymétrique, c'est-à-dire que les phalanges ne peuvent blesser que la main gauche ou la main droite.

Polyarthrite rhumatoïde. La douleur dans les phalanges des doigts de la main provoque la polyarthrite rhumatoïde dans environ 7% des cas. La maladie affecte les gens à tout âge, mais se développe principalement après 30 ans. Les femmes sont cinq fois plus sujettes à la polyarthrite rhumatoïde. Le développement de la maladie peut être déclenché par un stress sévère, une grippe ou un rhume sévère, une hypothermie ou des maladies infectieuses..

En règle générale, la polyarthrite rhumatoïde commence par une inflammation et un gonflement des phalanges du majeur et de l'index. Les articulations métacarpophalangiennes peuvent s'enflammer en même temps que le poignet.

Les phalanges des doigts des mains atteintes de polyarthrite rhumatoïde s'enflamment symétriquement, c'est-à-dire qu'en cas de dommages aux articulations de la main droite, les mêmes articulations de la main gauche en souffriront presque certainement. L'intensification de la douleur avec cette maladie peut survenir au milieu de la nuit ou plus près du matin. De jour comme de soir, le syndrome s'affaiblit. Les symptômes ci-dessus de la polyarthrite rhumatoïde s'accompagnent d'une augmentation de la température corporelle, de frissons et d'une diminution du poids corporel, c'est-à-dire que la maladie provoque une détérioration générale du bien-être..

Goutte. La prochaine cause de douleur phalange est la goutte. Beaucoup de gens croient à tort que la goutte est une déformation du gros orteil qui se développe le plus souvent chez les femmes. En fait, cette maladie est appelée arthrose du gros orteil, et la goutte actuelle est principalement affectée par le sexe fort et affecte les doigts.

Les phalanges des doigts atteints de goutte deviennent enflammées paroxystiquement. Une maladie se développe soudainement et le plus souvent la nuit. La douleur peut être aiguë et accompagnée d'une rougeur de la peau, et elle devient également chaude au toucher..

Chez certains patients, en particulier les femmes, les attaques sont moins prononcées, c'est-à-dire que la douleur dans les phalanges des doigts n'est pas aiguë et que la rougeur n'est pas forte. Quoi qu'il en soit, la goutte provoque des douleurs dans les articulations des doigts, qui durent de 3 à 10 jours, puis disparaissent sans laisser de symptômes. Après un certain temps, l'attaque peut se reproduire et vous devez vous y préparer..

Tenosynovit de Querven. Dans de rares cas, la douleur dans les phalanges des doigts est causée par la ténosynovite de Kerven, qui est une inflammation des petits muscles et des ligaments du pouce. D'autres articulations ne sont pas affectées par cette maladie..

La ténosynovite de De Kerven peut se développer chez des personnes de tout âge, et elle peut être diagnostiquée par des douleurs soudaines à la base du pouce et sous celle-ci au niveau du contact avec l'articulation du poignet. Le syndrome douloureux s'aggrave lorsque le patient essaie de saisir quelque chose avec ce doigt.

La rhizarthrose est une maladie qui affecte l'articulation à la base du pouce qui relie l'os métacarpien à l'articulation du poignet. Lorsque la rhizarthrose agit comme un signe de polyostéoarthrose, le médecin établit facilement un diagnostic, mais dans de rares cas, la rhyarthrose se développe séparément. Dans ce cas, il n'est pas facile de distinguer la maladie de la ténosynovite de Querven, car les symptômes sont presque complètement identiques. Des spécialistes expérimentés distinguent les maladies les unes des autres par la déformation des os de la phalange malade, qui est perceptible lors de l'examen et visible sur une radiographie. Avec la ténosynovite de de Kerven, seuls les tissus mous changent, puis dans de rares cas.

La bursite est caractérisée par une inflammation des poches articulaires des doigts. Pour cette raison, le liquide s'accumule dans la cavité. Les principaux symptômes de la bursite: œdème, rougeur, gonflement doux dans la zone articulaire de la phalange du doigt. Passe très rapidement au stade chronique. La bursite peut apparaître après une blessure, dans ce cas, le pus s'accumule, une personne ressent une douleur dans la tête et la température corporelle augmente.

L'ostéomyélite est une maladie purulente qui affecte les articulations de la phalange des doigts et des tissus mous. La principale raison de l'apparition est des bactéries purulentes. Symptômes de l'ostéomyélite - forte augmentation de la température corporelle, détérioration rapide, intoxication du corps, vomissements, frissons, douleurs articulaires des doigts, limitation de la mobilité des doigts.

Ligamentite sténosante - inflammation du ligament annulaire des doigts, provoquant des douleurs dans la phalange des doigts le matin, après le sommeil et également la nuit. Symptômes de cette maladie: couleur bleue de la peau de la zone touchée, gonflement, brûlure, mobilité réduite. A noter qu'avec cette maladie, les phalanges des petits doigts ne font pas mal.

L'ostéoarthrose / polyostéoarthrose est une maladie non inflammatoire. Le syndrome du doigt noueux est une cause assez courante de douleur dans les phalanges des doigts. La maladie surmonte les personnes âgées d'au moins 40 ans, mais se développe surtout après 50-55 ans. Les hommes tombent moins souvent malades que les femmes. Avec la maladie, des nodules particuliers apparaissent sur les doigts - principalement sur les surfaces latérales et dorsales des phalanges près des ongles. Les nodules peuvent apparaître symétriquement, c'est-à-dire simultanément sur les deux mains. Du fait de leur apparition, les phalanges des doigts se déforment, s'épaississent et perdent leur mobilité. Cela est dû à la destruction du tissu cartilagineux..

Avec le développement de la polyostéoarthrose dans les articulations, il y a une sensation de brûlure et de la douleur, et dans certains cas, les articulations deviennent rouges et un gonflement apparaît. Chez certains patients, des nodules se forment sans aucun symptôme et la douleur n'est pas accompagnée d'une sensation de brûlure..

En plus des nodules d'Heberden, des nodules indolores au milieu des doigts apparaissent parfois dans la maladie. Ils sont appelés nodules de Bouchard et ils diffèrent par leurs formes fusiformes, poussent lentement et ne causent presque pas d'inconfort.

Si la phalange du pouce sur votre main vous fait mal lors de la flexion (ou de tout autre doigt) - c'est un signe d'arthrose, d'arthrose, de ligamentite sténosante et il est également possible de pincer les nerfs vertébraux.

Les phalanges des doigts font mal après l'entraînement

Si les phalanges des doigts font mal après un effort physique, cela peut indiquer une blessure. Le plus souvent, il s'agit d'une luxation ou d'une fracture. Cela peut se produire dans une situation de ménage normale, par exemple, lors du transfert de choses. Souvent, les athlètes, en particulier les joueurs de basket-ball, les joueurs de volley-ball, font face à des blessures à la main.

Maladies articulaires - c'est la deuxième raison pour laquelle les phalanges des doigts font mal pendant l'exercice. La douleur dans les articulations des doigts pendant l'exercice est un symptôme classique de l'ostéoarthrose, de l'arthrite et de la rhizarthrose.

Les articulations des doigts sont douloureuses: quel médecin dois-je contacter

La plupart des gens ne savent pas quel médecin traite les articulations des doigts, ils ne savent donc même pas qui contacter en cas de problème. En règle générale, le diagnostic et le traitement de la maladie se font sous la supervision d'un rhumatologue.

Vous pouvez également contacter un traumatologue, un chirurgien, un neuropathologiste ou un hématologue, selon la cause de l'inconfort. En dernier recours, vous pouvez toujours contacter le thérapeute qui vous dirigera vers le spécialiste approprié.

Que faire lorsque les phalanges des doigts font mal

Pour commencer, vous devriez consulter votre médecin pour un diagnostic précis. Ne pensez pas indépendamment à la façon de traiter la douleur dans les phalanges des doigts. Toutes les manipulations doivent être effectuées uniquement selon les directives d'un médecin..

Si la douleur est insupportable, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, par exemple Ketanov, Ortofen, sont utilisés pour soulager le syndrome douloureux. Vous pouvez également utiliser des onguents avec des composants anesthésiques dans la composition, par exemple Fastum-gul.

Douleur dans les phalanges des doigts: traitement

Le traitement peut être thérapeutique et chirurgical, selon le diagnostic. Cependant, tout traitement de la douleur dans les articulations du doigt se résume à se débarrasser de la maladie, à soulager la douleur et à restaurer les fonctions.

Après le diagnostic de la maladie, les médecins prescrivent l'ibuprofène comme agent anti-inflammatoire et pour les lésions dystrophiques, ils prescrivent un traitement pour la restauration du tissu cartilagineux à l'aide de médicaments chondroprotecteurs et de massages. En cas de douleur trop forte et aiguë, les médecins prescrivent des pommades, des injections et des comprimés. Pour une thérapie conservatrice, des bains thérapeutiques pour les articulations des mains sont également recommandés..

Les chondroprotecteurs sont les plus efficaces dans le traitement de l'arthrose pour la douleur dans la phalange du doigt. Ils soulagent le symptôme principal et favorisent la régénération du cartilage des articulations touchées, et produisent également du fluide pour lubrifier l'articulation. Avec la transition de la rhizarthrose au dernier stade de développement, provoquant la destruction de l'articulation, l'efficacité des médicaments diminue.

Pour le traitement de la douleur dans les phalanges, les médecins prescrivent également des anti-inflammatoires et des anesthésiques:

Les anesthésiques locaux ont un effet analgésique, à savoir les onguents avec anesthésine, novocaïne ou menthol.

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Un autre médicament efficace pour traiter la douleur dans les phalanges des doigts est l'indométacine en comprimés, capsules ou injections. La dose quotidienne est de 100 à 150 mg de médicament, divisée en plusieurs doses.

Pour lutter contre la douleur aiguë, en particulier avec la goutte, l'indométacine est prescrite 0,05 g trois fois par jour, et dans les conditions aiguës et les exacerbations quelques fois par jour, le médicament est administré par voie intramusculaire à 60 mg. Le traitement dure de une à deux semaines.

Souvent, le traitement médicamenteux est combiné avec des massages et des exercices de gymnastique spéciaux. Si la douleur dans la phalange du doigt est causée par une blessure, les premiers soins sont nécessaires pour une blessure au doigt et à la main.

Dans de rares cas, si la maladie causant la douleur dans les phalanges est sévèrement balayée, vous devez recourir à une intervention chirurgicale sous anesthésie locale. Le traitement correct et efficace est prescrit par les médecins après avoir effectué le diagnostic et tous les examens.

Pour la prévention de la douleur dans les phalanges des doigts, il est nécessaire de ne pas produire de mouvements pouvant les provoquer avec une certaine maladie. Étirer, plier les doigts et effectuer des exercices élémentaires, tels que serrer et desserrer les poings, peut améliorer l'état des vaisseaux sanguins et des articulations..

Remèdes populaires pour le traitement de la douleur dans les phalanges des doigts

Les remèdes populaires aident également si vos phalanges font mal. Présentation de plusieurs recettes populaires:

  • Mélanger en proportions égales la propolis et l'huile de tournesol et de maïs. Faire fondre la propolis en premier. Appliquer le mélange résultant en pommade 2-3 fois par jour;
  • Préparez les bains en prenant à parts égales la sauge, la ficelle, la bardane, le sabre et la prêle. Cuisez-les à la vapeur et insistez pendant plusieurs heures. Diluez ensuite 2 litres d'eau chaude ordinaire avec un litre d'infusion et prenez un bain dans les mains;
  • Faire de la teinture d'alcool à partir de consoude. Prenez 500 mil de vodka et 100 grammes de feuilles de consoude. Broyez-les et insistez sur la vodka pendant une semaine. Ensuite, utilisez comme une compresse.

Que faire si les articulations des doigts font mal: causes et traitement

Les doigts des mains d'une personne sont le principal outil de travail avec lequel toutes les tâches physiques sont effectuées. Si les jambes sont conçues pour bouger, les doigts servent à remplir toutes les fonctions, y compris les opérations les plus délicates, dont la mise en œuvre est presque impossible sans elles. Pendant le fonctionnement, plus l'outil est utilisé, plus il échouera rapidement s'il n'y a pas de soins appropriés.

Beaucoup d'entre nous se plaignent souvent que parfois, après une journée de travail, les articulations des doigts des mains sont très douloureuses, ou que les doigts deviennent complètement engourdis pendant le sommeil, mais peu de gens y prêtent attention, et en vain. Si les symptômes et les causes ne sont pas identifiés à temps et qu'un traitement approprié n'est pas effectué, une maladie avancée peut entraîner des conséquences plus graves..

Dans cet article, nous examinerons en détail pourquoi les articulations des doigts font mal, nous nommerons les causes courantes et les méthodes topiques de traitement des douleurs articulaires.

Causes de la douleur dans les articulations des doigts

Alors, pourquoi la douleur dans les articulations des doigts apparaît-elle et comment traiter ce problème? Les médecins-rhumatologues répartissent toutes les douleurs articulaires en 2 grandes catégories: mécaniques et inflammatoires.

  1. Les douleurs inflammatoires sont caractérisées par des manifestations de raideur prolongée le matin, qui peuvent persister pendant une heure ou plus. La douleur est soulagée en effectuant des mouvements. De plus, en cas de douleur inflammatoire, les patients notent également d'autres symptômes: rougeur des articulations, gonflement, diminution de l'amplitude des mouvements, altération de la flexibilité.
  2. La douleur mécanique peut être accompagnée de signes d'inflammation locale. Mais ces derniers, en règle générale, sont insignifiants et faiblement exprimés. Souvent, les patients ne les remarquent même pas.

Examinons plus en détail pourquoi les articulations des doigts font mal et quelles maladies les moyens de provoquer ce symptôme..

  1. Polyarthrite rhumatoïde. Maladie systémique inflammatoire auto-immune chronique, qui affecte principalement les petites articulations du corps, mais l'implication des grosses articulations et des organes internes dans le processus pathologique n'est pas exclue. Pour la douleur associée à la polyarthrite rhumatoïde, 5 à 7% de tous les cas sont administrés. Les articulations métacarpophalangiennes de l'index et du majeur sont enflammées. Les articulations gonflent, rougissent, la peau au-dessus d'eux devient chaude au toucher. Les articulations sont très douloureuses, une personne ne peut même pas serrer la main. La lésion est souvent symétrique sur les deux mains. Une caractéristique est que les articulations enflammées font mal le matin ou dans la seconde moitié de la nuit, cela s'accompagne d'une raideur des mouvements des mains. Le soir, la douleur passe.
  2. Arthrite psoriasique. Il apparaît à la surface de la couverture extérieure - la peau. La douleur dans les articulations des doigts se produit dans la phalange distale. Le gonflement se manifeste au point d'acquérir des doigts sous la forme de saucisses ayant une couleur rouge avec un léger bleuissement. Les symptômes du psoriasis sont caractérisés par la difficulté d'extension des mains et des pouces..
  3. Arthrite infectieuse. Les symptômes systémiques au cours du développement de cette maladie peuvent être complètement absents. Le développement de la maladie se caractérise par l'apparition de douleurs aiguës, qui peuvent durer de plusieurs heures à plusieurs jours. L'articulation touchée est chaude au toucher. Dans certains cas, vous pouvez observer de la fièvre, ainsi que des frissons.
  4. La goutte est une maladie assez courante qui touche principalement les personnes de plus de 50 ans. La cause de la goutte est une violation du métabolisme de l'acide urique - ce dernier est mal excrété par le corps et se dépose dans les articulations et le cartilage, interférant avec leur fonction normale. Un signe caractéristique de la goutte est une douleur brûlante intense..
  5. L'ostéoarthrose est une déformation non inflammatoire des articulations, caractérisée par leur épaississement et leur mobilité limitée. Cette maladie est étroitement associée au fond œstrogénique, par conséquent, elle est typique des femmes âgées. Les causes de l'arthrose sont les suivantes: prédisposition héréditaire, troubles métaboliques du corps, stress professionnel et autres. Le principal symptôme de la maladie, en plus de la douleur dans les articulations de la main, est la formation de nodules sous-cutanés et d'un œdème. Ils contribuent à l'apparition d'une déformation caractéristique des doigts: un épaississement au milieu et une vue générale de la broche.
  6. Ligamentite sténosante. La pathologie est similaire immédiatement à deux affections - l'arthrite et l'arthrose. Seule la radiographie peut établir la véritable cause. La clinique de la maladie est assez typique. Ça fait mal de plier et de déplier la brosse. Parfois, il peut coincer une paume serrée. Lors de l'extension, les clics sont clairement audibles.
  7. Si la douleur dans l'articulation du pouce est dérangeante, la rhizarthrose peut être la cause la plus probable. Son apparence est associée à une surcharge articulaire importante subie par une infection, une intoxication et un traumatisme. Même à l'examen, le diagnostic ne fait aucun doute: un point spécifique de douleur, une douleur accrue avec une charge caractéristique - tourner la clé, ouvrir les couvercles, tourner les poignées de porte. Au stade initial de la maladie, le pouce sur le bras ne fait mal qu'après l'effort, à mesure que la maladie se développe, la douleur se produit également au repos. Progressivement, l'articulation se déforme, les actions actives deviennent impossibles.
  8. Douleurs aiguës soudaines très désagréables connues rhumatismes. Il a apporté cette netteté des manifestations aux articulations de ses doigts, accompagnant également l'ensemble du processus avec des rougeurs, des gonflements et une liberté de mouvement altérée. Ajoutez à cela une éventuelle éruption cutanée et de la fièvre, et une image complète de la maladie sera dressée, dont le traitement n'est déjà possible qu'avec l'aide d'un médecin.
  9. Le syndrome dit tunnel, le plus souvent diagnostiqué chez les jeunes, peut entraîner des sensations douloureuses dans l'articulation de l'index. Il apparaît lors d'un long travail à l'ordinateur. Presque tous les spécialistes dont les activités sont liées à une telle activité peuvent éprouver des symptômes similaires tôt ou tard..

Facteurs de risque

Facteurs affectant le développement de diverses maladies des articulations des doigts:

  • changements hormonaux;
  • pathologie du système immunitaire;
  • divers facteurs héréditaires;
  • infections (souvent chroniques);
  • maladie métabolique;
  • exposition à divers facteurs nocifs, tels que: mains fréquentes dans l'eau froide (pendant une longue période), etc.
  • microtraumatisme qui survient à la suite d'un traumatisme aux mains (le plus souvent chez les athlètes ou sur un esclave qui nécessite un effort physique particulier).

Seul un traumatologue ou un rhumatologue peut déterminer si un patient a une maladie spécifique qui provoque des douleurs dans les articulations des doigts et également prescrire le traitement approprié.

Douleur de flexion et d'extension des doigts

La douleur pendant la flexion peut indiquer la présence des maladies suivantes:

  • nerfs vertébraux pincés;
  • ligamentite sténosante;
  • arthrose des articulations;
  • syndrome du tunnel;
  • ostéoarthrose;
  • ténosynovite.

Symptômes

Les signes de maladie grave des articulations des doigts comprennent les symptômes suivants:

  1. L'apparition de formations nodulaires dans les articulations;
  2. Crissement des doigts;
  3. Douleur avec pression;
  4. Douleurs perçantes aiguës;
  5. Décoloration de la peau (rougeur);
  6. Difficulté de motricité fine;
  7. Augmentation de la température corporelle t ° C;
  8. Transformation conjointe;
  9. Scelle au pli du doigt;
  10. Prise difficile des doigts;
  11. Le développement d'une inflammation et de formations tumorales autour des articulations;
  12. Douleurs ondulatoires (l'inconfort s'intensifie la nuit et disparaît presque pendant la journée).

Trouver un moyen de guérir et de prendre des mesures préventives aidera à connaître les causes de la douleur dans les articulations.

Diagnostique

Avant de comprendre comment traiter la douleur dans les articulations des doigts, vous devez diagnostiquer correctement. Par conséquent, les personnes qui éprouvent des douleurs articulaires et une gêne extrême lors de la flexion des membres supérieurs sont recommandées pour les diagnostics suivants:

  • biochimie du sang;
  • radiographie;
  • Tomodensitométrie
  • test sanguin (général), urine;
  • Imagerie par résonance magnétique
  • test sanguin pour la présence de facteur rhumatoïde, de purines, d'anticorps anti-streptocoques.

La survenue d'inconfort lors de la flexion des doigts ne doit pas être ignorée. Ignorer le problème peut entraîner de graves conséquences. Il y a souvent une perte de mouvements actifs. Et par la suite, un problème aussi insignifiant, comme l'incapacité à plier un doigt, peut entraîner un handicap.

Que faire en cas de douleur dans les articulations des doigts?

Il vaut la peine de contacter un chirurgien spécialisé si:

  • Les douleurs articulaires sévères ne disparaissent pas même après avoir utilisé des analgésiques;
  • La douleur articulaire s'accompagne d'une augmentation de la température corporelle générale ou d'autres symptômes pathologiques (conjonctivite, éruption cutanée, etc.);
  • La douleur dans les articulations est apparue après la blessure et s'accompagne d'un gonflement sévère, ainsi que de déformations des contours de l'articulation;
  • La douleur dans les articulations des doigts ne disparaît pas pendant une semaine.

Traitement

En cas de douleur dans les articulations des doigts, le traitement doit d'abord viser à éliminer la maladie sous-jacente. Si une douleur dans les articulations des doigts se produit en raison d'un processus inflammatoire - des antibiotiques, des hormones et des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits.

Avec les lésions dystrophiques, il est d'abord nécessaire de restaurer le cartilage articulaire endommagé à l'aide de chondroprotecteurs et de mesures de soutien: massage, thérapie manuelle, physiothérapie.

Traitement médical

Dans les processus inflammatoires, le patient se voit prescrire une cure d'analgésiques et d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (indométacine, ibuprofène, piroxicam, voltaren et bien d'autres).

En cas de douleur intense, des corticostéroïdes hormonaux sont utilisés et peuvent être injectés dans la cavité articulaire. Avec l'arthrose, les chondroprotecteurs sont prescrits pour de longs cours qui nourrissent le cartilage et aident à arrêter sa destruction.

Physiothérapie

La douleur dans les articulations des doigts indique un dysfonctionnement ou une sorte de dysfonctionnement. Tout d'abord, vous devez vous éloigner de tout effort physique.

Les méthodes physiothérapeutiques sont importantes et efficaces dans la lutte contre les agents pathogènes des maladies des articulations des doigts. Ces méthodes comprennent: l'électrophorèse avec novocaïne (choc électrique), les thérapies par résonance et l'électrosommeil.

Pendant la rémission, l'effet thérapeutique sur les doigts est réalisé au moyen d'une séance de massage, enduit de boue, thérapie manuelle et exercices thérapeutiques. Il est également recommandé de visiter le sulfure d'hydrogène, le radon, les sources de boue dans les conditions du spa. Le traitement dans un sanatorium est effectué sans exacerbation de la maladie arthritique et n'est prescrit qu'après un examen approfondi par un spécialiste.

Régime

Produits qui aident à soulager les douleurs articulaires:

  1. Poissons et autres fruits de mer. Le calcium, le fer et le phosphore qu'ils contiennent contribuent à la normalisation du métabolisme minéral;
  2. Huile de lin ou huile de poisson. Les acides gras oméga-3 qui composent ces produits améliorent la santé vasculaire et aident à restaurer le métabolisme des graisses;
  3. Le vinaigre de cidre de pomme aide à alcaliniser le sang et à éliminer les sels.

De plus, ajoutez à votre alimentation:

  • salade;
  • un radis;
  • jaunes d'œuf;
  • groseille;
  • des noisettes
  • fruits et jus de grenade;
  • figues;
  • choufleur;
  • huile d'olive;
  • gingembre;
  • fromages naturels faibles en gras.

Il doit être limité ou totalement exclu: produits laitiers à haute teneur en matières grasses, bonbons, pâtisseries, plats épicés ou salés, mayonnaise, viandes fumées, thé et café forts, ainsi que les produits contenant de l'acide oxalique (épinards, oseille, rhubarbe).

Remèdes populaires

À la maison, vous pouvez essayer des remèdes populaires qui peuvent compléter le traitement principal et soulager la douleur dans les articulations des doigts.

  1. Les feuilles de laurier et les aiguilles de genièvre sont écrasées, puis ajoutées au beurre. Tous les jours devraient masser vos mains avec la pommade obtenue.
  2. Une compresse de craie concassée et un produit laitier fermenté (kéfir, lait cuit fermenté) doivent être appliqués pendant la nuit. La farine d'avoine bouillie peut être utilisée de la même manière..
  3. A l'intérieur, vous pouvez prendre de la sève de bouleau. C'est la source de nombreuses vitamines, substances bénéfiques, qui affectent positivement non seulement les articulations, mais aussi l'ensemble du corps.
  4. Une cuillère à soupe d'huile d'olive mélangée à quelques gouttes de jus d'ail frais doit être bue le matin avant le premier repas. Ainsi, l'inflammation peut être soulagée par une exacerbation de la douleur dans les articulations des mains.

N'oubliez pas d'autres méthodes de traitement non médicamenteuses: physiothérapie, fangothérapie, massage, thérapie à la paraffine et échographie.

Des exercices

Ils aident à maintenir le système musculo-squelettique en bon état, assez simple et ne nécessitent pas beaucoup de temps. Quelques minutes par jour peuvent vous donner une vieillesse sans maladie..

Rappelez-vous: la réponse à la question de savoir pourquoi les articulations des doigts ou des orteils font mal et quoi en faire, devrait d'abord vous exciter. Faites confiance au médecin, mais gardez la situation sous contrôle. Comment traiter les articulations, de quelle manière - vous seul décidez.