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Pourquoi les phalanges des doigts font-elles mal pendant la grossesse - symptômes, causes, traitement

Environ 60% des femmes qui planifient un bébé devraient être préparées au fait que pendant la grossesse, elles seront dérangées par des douleurs dans les membres, en particulier dans les articulations des mains et des pieds. Selon les statistiques, c'est chez un tel nombre de femmes enceintes que les articulations des doigts dans les mains font mal pendant la grossesse.

Après l'accouchement, la douleur dans les mains disparaît d'elle-même chez 95% des femmes enceintes qui en souffrent

Pourquoi les articulations des bras et des jambes font-elles mal pendant la grossesse? Les informations, photos et vidéo de cet article permettront de comprendre les causes de cette complication, les caractéristiques du diagnostic et les méthodes de traitement..

Symptômes possibles

Lorsque les articulations des mains font mal pendant la grossesse, les femmes se plaignent le plus souvent des manifestations suivantes:

  • sensation de tiraillements et de courbatures;
  • les doigts ne se plient pas, deviennent «en bois»;
  • douleurs dans les articulations phalangiennes, qui s'intensifient lors du serrement et du desserrage des doigts dans un poing ou lorsque vous essayez de prendre un objet;
  • brûlures, picotements et / ou démangeaisons dans le poignet, les articulations de la main, sur les paumes;
  • douleur "mal de dos" entre les articulations du coude et du poignet;
  • faible pincement des doigts, en particulier adduction ou flexion du pouce;
  • gonflement, gonflement;
  • engourdissement d'un doigt, de tous les doigts ou de la main entière.

Remarque. Tous ces symptômes peuvent se manifester avec différents degrés de gravité et d'intensité au cours de la journée, et dépendent également de l'étiologie de leur apparition..

Causes et traitement approprié

Les articulations des bras et des jambes font mal pendant la grossesse pour diverses raisons. Cependant, chez la plupart des femmes enceintes, les manifestations de la douleur sont physiologiques.

Ils sont causés par la charge que subit le corps féminin pendant la gestation.Par conséquent, après l'accouchement, ces phénomènes disparaissent progressivement et assez rapidement d'eux-mêmes.

Oedème et carence en calcium

Dans la moitié des cas, la douleur dans les articulations des mains et des pieds des femmes enceintes est causée par un gonflement et un manque «banal» de calcium. Il est intensément consacré au développement du système squelettique chez le fœtus et est difficile à reconstituer à partir du régime alimentaire, qui à l'heure actuelle dépend fortement des «caprices alimentaires» des femmes enceintes. Beaucoup reviennent à vomir des aliments contenant du calcium.

Dans ce cas, l'obstétricien-gynécologue prescrira un test sanguin pour la teneur en calcium total. Pour déterminer avec précision la dose requise de gluconate de calcium, une telle analyse est effectuée plusieurs fois à certains intervalles.

En général, le schéma de traitement de la douleur causée par un œdème et une carence en calcium ressemble à ceci:

Méthode de traitementRecommandations, mises en garde, explications
AuxiliairesSi ce n'est pas spécifié séparément, buvez de la panangine et du gluconate de calcium - 1 comprimé 3 fois par jour. N'ayez pas peur de boire des préparations de calcium prescrites par votre médecin, elles ne provoqueront pas d'ossification du crâne chez le fœtus.
Ne buvez pas de calcium D3 Nycomed! Il est difficile de surdoser la vitamine D pour maman, mais pour un bébé, c'est très facile. Cela peut endommager ses reins, son foie et son système cardiovasculaire..
Normalisation de l'équilibre de consommationCela peut sembler étrange à beaucoup, mais le simple fait de ramener la norme de consommation d'eau potable à 1,5 litre aidera à éliminer l'œdème. Nous vous rappelons que les liquides ne sont pas inclus dans ce volume - thés, boissons aux fruits, boissons aux fruits, gelée, jus, boissons au lait aigre et soupes. Refusez les diurétiques, y compris ceux douteux comme le no-shpa. Au lieu de cela, faites attention à la restriction en sel - cela donne un effet décongestionnant rapide.!
Incluez plus de poisson dans le menu hebdomadaire - saumon, cabillaud, hareng, filet de thon blanc. Pour sa garniture, il vaut mieux choisir des légumes verts.
Si vous le pouvez, mangez du fromage cottage, buvez du kéfir ou du yaourt. Choisissez des produits laitiers à courte durée de conservation. Consommez-les séparément. Il est donc plus probable que les oligo-éléments d'un autre repas n'interfèrent pas avec l'absorption du calcium.
N'oubliez pas les œufs et le foie (vitamine D).
Articulation du poignetPendant la journée, vous devez progressivement, mais faites souvent des exercices pour l'articulation du poignet et les doigts. Une circulation sanguine accrue dans la main aidera à réduire la douleur.
Naturellement, il est nécessaire de limiter et d'alterner les types de charge sur les mains, lorsque vous vous endormez, ne les mettez pas sous la tête, et si elles deviennent engourdies pendant le sommeil, massez-les lentement dans la direction allant du bout des doigts au coude..

Sur une note. Il a été observé en pratique que les résultats visibles - les mains des femmes enceintes sont beaucoup moins douloureuses - se font déjà sentir 4 jours après avoir suivi ces recommandations.

Syndrome du canal carpien enceinte

La neuropathie du canal carpien est l'une des causes courantes de douleur dans les mains le matin

Le syndrome du tunnel ou du canal carpien est la cause la plus fréquente de douleurs articulaires pendant la grossesse au cours des deuxième et troisième trimestres.

Cette condition présente des symptômes caractéristiques:

  • picotements locaux de la peau sur tous les doigts de la main, à l'exception de l'auriculaire et de la "moitié verticale" de l'innommé (voir photo ci-dessus);
  • violation de la sensibilité de la peau au poignet et dans l'articulation du poignet;
  • engourdissement du poignet la nuit;
  • crampes éventuelles de l'avant-bras;
  • douleur dans la région du poignet, tir à travers le pouce;
  • aggravation de la mobilité de l'articulation du poignet et de la raideur de la main;
  • perte d'amplitude des mouvements de flexion assurant la précision;
  • tenir des objets légers dans les mains devient problématique, et soulever des objets lourds est impossible;
  • violation de la "pince à épiler" - il est extrêmement difficile de prendre un objet avec le pouce et l'index.

La neuropathie tunnel dans le poignet est le résultat de la compression du nerf médian du bras par les tissus œdémateux dans la zone située entre la retenue et les tendons des fléchisseurs des doigts. Dans la grande majorité des femmes enceintes, le syndrome du carpe s'auto-guérit après la naissance d'un enfant, mais même ses manifestations bénignes nécessitent une attention et un traitement approprié.

Pourquoi et quel est le coût de l'ignorance des symptômes? Chez 1% des femmes, après la naissance du bébé, la pathologie peut rester.

Attention! Le syndrome du canal carpien est une maladie qui affecte les femmes «ordinaires» âgées de 35 à 50 ans. Malheureusement, la maladie n'est pas traitée médicalement, donc une évolution sévère, qui s'accompagne d'une dégénérescence du nerf médian, nécessite la mise en œuvre d'une opération simple mais toujours chirurgicale.

Un diagnostic de neuropathie clinique est clarifié par un neurologue:

  1. Assigne le passage de l'électromyographie et de l'échographie. Le premier examen déterminera l'ampleur des changements survenus dans la vitesse de conduction du nerf médian, et le second déterminera le degré de dégradation des ligaments et des tendons qui l'entourent.
  2. Effectue les tests de Tinel et Falen.
  • Il n'y a rien de dangereux ou de compliqué à tester..
  • Recommandations typiques pour le traitement du syndrome du canal carpien chez les femmes enceintes:
Méthode de traitementManuel d'instructions
Immobilisation articulaire temporaireLa nuit, vous devez porter des orthèses spéciales qui resserrent les bandages ou fixer le poignet et la paume avec un bandage élastique. Ils aideront à freiner le développement de l'enflure pendant le sommeil, empêchant ainsi l'apparition d'engourdissements ou de douleurs matinales sévères.
Exercices de physiothérapie et appareils de fitnessPlusieurs fois par jour, vous devez effectuer des exercices spéciaux pour renforcer et développer l'élasticité des tendons de l'articulation du poignet. Pendant votre temps libre, tenez vos mains avec des balles de massage.
Un auto-massage léger avec une goutte de cyprès aidera également à réduire la gravité du syndrome douloureux. Il est particulièrement efficace la nuit..
S'il y a une possibilité et lors de la nomination d'un médecin, suivez un cours de physiothérapie - iontophorèse et irradiation aux ultrasons. Également montré:

  • Onguent de fenugrec au foin fait maison.
  • Compresse froide de gingembre, eucalyptus et menthe.
  • Lotions fraîches d'une décoction de brindilles de cyprès.
Aide tout en travaillant sur un ordinateurSi le travail d'une femme enceinte est associé à la frappe au clavier, l'utilisation de dispositifs spéciaux contribuera à sa réalisation..
Les médecins américains ont dépensé environ 2 millions de dollars et environ 3 ans pour prouver que le port de coussinets ou de bracelets spéciaux avec des aimants n'a pas le moindre effet sur l'évolution du syndrome du canal carpien.
Le régime quotidien devrait inclure des aliments et des boissons à haute teneur en vitamines B - graines de lin, riz brun, viande de poulet, légumes, bananes, oranges, pamplemousses, ananas, jus de chou blanc en deux avec du jus de pomme verte.
N'oubliez pas de limiter le sel et de porter la consommation d'eau propre à 1,5 litre par jour.

Avec l'inefficacité des méthodes ci-dessus et l'incapacité à supporter la douleur dans le syndrome du canal carpien, une femme enceinte peut se voir proposer une injection d'un corticostéroïde directement dans le tunnel carpien. Ne paniquez pas. Cette procédure est sans danger pour le fœtus et maman ressentira rapidement un soulagement.

Remarque. En plus de la neuropathie carpienne, d'autres névralgies peuvent survenir chez les femmes enceintes. Au troisième trimestre, il s'agit d'une névralgie du nerf cutané latéral de la cuisse, après une césarienne, une névralgie du nerf fémoral, et lors de l'accouchement d'un gros fœtus ou d'un travail prolongé, une névralgie du nerf obturateur.

Douleur causée par la relaxine

Une autre raison qui peut provoquer des douleurs dans les mains des femmes enceintes au cours du deuxième et du troisième semestre est l'effet secondaire de l'augmentation de la production d'une hormone spéciale - la relaxine. Il est développé de sorte que les ligaments des articulations pelviennes de la future mère acquièrent de l'élasticité, et le bassin peut se dilater en douceur sous l'influence d'un utérus en croissance.

Dans ce cas, la femme enceinte reste à attendre l'accouchement. Après eux, la douleur disparaîtra en quelques jours, et avant cela, les médecins recommandent de faire des compresses rafraîchissantes, de porter des bandages élastiques et une thérapie par l'exercice..

Et en conclusion, il convient de mentionner l'existence d'une probabilité lorsque la restructuration endocrinienne dans le contexte d'une immunité réduite chez une femme enceinte donnera un élan au développement de l'une des pathologies «classiques» du système musculo-squelettique qui, après la naissance du bébé, n'ira nulle part.

Ceux-ci inclus:

  • différents types d'arthrite;
  • polymyalgie rhumatismale;
  • spondylarthrite ankylosante;
  • fibromyalgie.

Dans de tels cas, pour clarifier le diagnostic, le neurologue prescrira des tests rhumatismaux, puis sélectionnera la thérapie légère nécessaire, ce qui aidera à attendre que le traitement de la pathologie soit possible en pleine force - après la fin de l'allaitement. La plupart des médicaments qui traitent les lésions articulaires sont contre-indiqués pendant la grossesse et l'allaitement..

Ils peuvent nuire à la santé de l'enfant à naître. C'est pourquoi une femme en position doit suivre les instructions que le médecin lui donnera et ne pas se soigner elle-même.

Doigts blessés pendant la grossesse

La grossesse est une période unique où la naissance et le développement d'une nouvelle vie se produisent dans le corps d'une femme. Il est tout à fait naturel que des sensations jusque-là inconnues apparaissent.

Ils ne sont pas toujours agréables, mais ils sont, bien sûr, adaptatifs et d'importance biologique positive. Bien que les femmes en soient conscientes, il est souvent difficile de supporter les conséquences de la restructuration des processus métaboliques et des systèmes fonctionnels..

Douleurs articulaires et grossesse

Une plainte fréquente lors d'un rendez-vous chez le médecin est une douleur articulaire pendant la grossesse. D'une part, un tel phénomène peut être une situation assez banale, en particulier dans les stades ultérieurs, lorsque la charge sur l'appareil ostéoarticulaire augmente.

Mais d'un autre côté, tous les changements ne peuvent pas être associés à des processus normaux dans le corps d'une femme. Ensuite, vous devez considérer la possibilité de développer une pathologie qui n'a pas de relation directe avec la grossesse.

La tâche principale de l'examen initial est de découvrir les causes des douleurs articulaires pendant la grossesse.

C'est une chose quand une femme enceinte a des articulations des membres inférieurs qui font mal, mais complètement différentes - en cas de gêne dans les bras. Ceci est un peu plus difficile à expliquer du point de vue des processus physiologiques. Mais ici, il y a quelques particularités. Cependant, le plus souvent, les membres supérieurs sont touchés en raison de changements pathologiques.

Il existe un grand nombre de maladies pouvant exister avant la grossesse, mais la femme n'y a pas prêté attention. Et maintenant, lorsque les mécanismes de protection visent entièrement à préserver le fœtus, les maladies chroniques peuvent s'aggraver. Et de nouvelles maladies apparaissent beaucoup plus souvent.

Le médecin est confronté à la tâche de découvrir ce qui est associé aux douleurs articulaires. Pour ce faire, considérez les facteurs possibles de son occurrence. Ceux-ci inclus:

  • Changements physiologiques.
  • Carence en calcium et en vitamine D.
  • Syndrome du tunnel.
  • Arthrite.
  • Ostéoarthrose.
  • Blessures.
  • Ostéochondrose.

La raison pour laquelle les articulations des doigts ou les genoux sont douloureux pendant la grossesse peut être déterminée sur la base d'un examen clinique. Une conclusion finale peut être tirée en fonction des résultats d'un examen complémentaire.

Divers facteurs prédisposants qui affectent le corps d'une femme peuvent augmenter le risque d'une pathologie particulière.

Symptômes

Lorsque vous envisagez des douleurs articulaires (arthralgie), vous devez faire attention au détail de ce symptôme. En effet, chaque condition - normale ou pathologique - a ses propres caractéristiques qui vont orienter la recherche diagnostique. Ainsi, le syndrome articulaire a les caractéristiques suivantes:

  • Localisation: au niveau des petites articulations (doigts et orteils), moyennes (poignets, chevilles) ou grandes (genou, hanche, épaule, coude).
  • Par prévalence: mono-, oligo- ou polyarthralgie.
  • Par type de douleur: aiguë ou sourde, douloureuse.
  • Par durée: court terme ou permanent.
  • Par temps de développement: périodique et constant.

Il importe également la relation avec les facteurs externes et la dépendance à certaines circonstances: mouvement, nutrition, prise de certains médicaments. Mais ce n'est là qu'un des symptômes qui ne donne pas une image globale. Pour établir un diagnostic, il est nécessaire de prendre en compte d'autres manifestations non moins importantes.

Le diagnostic différentiel est d'une importance capitale pour déterminer l'origine des douleurs articulaires.

Changements physiologiques

Pour de nombreux changements dans le corps d'une femme, les changements hormonaux sont responsables. En augmentant la teneur en relaxine et progestérone, on observe une relaxation musculaire, un ramollissement des ligaments et un relâchement du cartilage.

Cela affecte l'état des articulations des doigts de la main et des mains en général, surtout si le métier de femme est associé à la motilité des membres supérieurs. Au cours de cette période, un gonflement accru des tissus en raison de changements hormonaux, y compris dans la zone des mains, est également caractéristique. Cela peut avoir un effet supplémentaire sur l'état des articulations..

Et les jambes souffrent principalement sous l'influence d'une augmentation du stress, à partir du deuxième trimestre de la grossesse. C'est alors que l'utérus augmente particulièrement fortement, une femme prend du poids, ce qui ne peut qu'affecter l'état des articulations. Un mode de vie sédentaire et une faible activité physique ne font qu'exacerber la situation..

Carence en calcium et en vitamine D

Très souvent, les femmes enceintes manquent de vitamines et de minéraux. Cela est dû à l'augmentation de la consommation de ces substances par le fœtus pendant la période de développement. Lorsque la formation de son squelette se produit, le besoin de calcium et de vitamine D augmente.

Et si une femme n'en mange pas assez avec de la nourriture, une carence en ces éléments se développe.

Avec une diminution du calcium dans le sang, il commence à quitter les os, puis à se déplacer à travers le placenta jusqu'au fœtus. Tout d'abord, les régions périarticulaires situées directement sous le tissu cartilagineux sont affectées. De même, non seulement les grosses articulations souffrent, mais aussi les mains, accompagnées de douleurs périodiques.

Lorsque les articulations des bras ou des jambes font mal pendant la grossesse, vous devez faire attention à l'état du métabolisme du calcium.

Lorsque la main fait mal pendant la grossesse, vous devriez penser au syndrome du canal carpien. Particulièrement souvent, cette pathologie est observée avec un travail manuel monotone, par exemple, des représentants de professions informatiques, des pianistes, des couturières, des cueilleurs de divers mécanismes.

Dans ce cas, le nerf médian est violé dans le canal formé par les tendons des muscles fléchisseurs du poignet et des doigts. La pathologie se manifeste par les symptômes suivants:

  • Douleur à la paume.
  • Picotements et engourdissements de la peau.
  • Faiblesse en pliant la main, l'index et le pouce.
  • Réduction de sensibilité.

Le syndrome tunnel spécifié s'accompagne d'une douleur presque constante, qui s'intensifie avec la tension statique de la main.

Arthrite

Il existe un grand nombre de maladies qui s'accompagnent d'une inflammation des articulations. Certains d'entre eux peuvent s'aggraver chez les femmes en position, mais la grossesse elle-même peut contribuer à l'apparition de certaines maladies..

Cela est principalement dû aux changements immunitaires et hormonaux dans le corps. Pour les femmes, la polyarthrite rhumatoïde, la goutte, le lupus érythémateux disséminé sont particulièrement importants. Les articulations peuvent être affectées dans n'importe laquelle de ces conditions..

Chaque pathologie présente des caractéristiques, dont les plus notables sont les suivantes:

  • Raideur matinale, symétrie des lésions des petites articulations de la main, déformations spécifiques et lésions des organes internes - avec polyarthrite rhumatoïde.
  • Arthrite aiguë de la première articulation métatarsophalangienne, dépôts sous-cutanés de sel (tofus) et urolithiase - avec goutte.
  • Érythème cutané, lésions rénales (néphrite lupique), système cardiovasculaire - avec lupus érythémateux disséminé.

Lorsque les articulations des bras ou des jambes font mal, elle peut également être associée à un processus infectieux dans l'articulation elle-même ou dans d'autres organes (arthrite réactive).

Ostéoarthrose

En fin de grossesse, les femmes se plaignent souvent de douleurs dans les membres inférieurs. Une charge accrue sur la cuisse et les genoux aggrave l'ostéoarthrose. Même à un jeune âge, le cartilage articulaire peut subir des modifications, et après avoir subi des blessures, cela devient encore plus prononcé. Parmi les symptômes de la maladie, on distingue les suivants:

  • Crunch et friction dans les articulations.
  • "Commencer" la douleur.
  • Restriction de mobilité.
  • Déformation articulaire.

L'ostéoarthrose progresse progressivement, entraînant une diminution significative de l'activité motrice.

Traitement

Il est nécessaire de traiter la douleur dans les articulations des bras ou des jambes pendant la grossesse, en tenant compte de la maladie identifiée. Mais même en cas de changements physiologiques, il est recommandé d'effectuer certaines mesures qui réduiront l'inconfort.

Le choix en faveur d'une méthode particulière est déterminé par la situation clinique et l'état de la femme enceinte.

Recommandations générales

Pour minimiser la douleur dans les bras ou les jambes, et également pour éviter leur apparition à l'avenir, une femme doit faire attention à son mode de vie. Il est susceptible d'évoluer en fonction des violations. Recommander d'adhérer à ces règles:

  • Bien manger avec l'inclusion de produits laitiers, fromages à pâte dure, légumes et fruits.
  • Suivez votre propre poids.
  • Évitez de rester debout ou assis longtemps.
  • Abandonner monotone à la main.
  • Élimine le stress supplémentaire sur les articulations.
  • Portez un bandage prénatal si nécessaire.
  • Effectuer des exercices spéciaux pour les femmes enceintes.
  • Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool.
  • Promenade quotidienne à l'extérieur.

Des recommandations simples aideront à améliorer l'état du système ostéoarticulaire pendant la grossesse..

Thérapie médicamenteuse

Les médicaments ne doivent être prescrits que selon les indications appropriées. Il faut se rappeler que pendant la grossesse, il existe un risque d'effets indésirables des médicaments sur le fœtus, par conséquent, seuls les médicaments ayant prouvé leur innocuité sont utilisés. Les groupes de médicaments suivants peuvent être utilisés:

  • Anti-inflammatoire.
  • Préparations de calcium.
  • Des vitamines.
  • Les hormones.

La question de la nomination d'un traitement spécifique pour diverses maladies pendant la grossesse, par exemple la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus érythémateux, est décidée individuellement.

Physiothérapie

Les méthodes de physiothérapie aident à soulager la douleur et à normaliser l'état des tissus. Toutes les procédures ne peuvent pas être utilisées pendant la grossesse, mais certaines d'entre elles, en particulier avec des effets locaux sur les membres, n'affectent pas le fœtus. Ceux-ci inclus:

  • Électrophorèse.
  • Thérapie UHF.
  • Thérapie à la paraffine et à la boue.
  • Balnéothérapie.

Le physiothérapeute et l'obstétricien-gynécologue vous aideront à choisir les meilleures procédures..

Exercices de physiothérapie et massage

Une activité motrice adéquate est connue pour maintenir les articulations en bon état. Et avec des changements pathologiques, un effet similaire est requis. Les exercices peuvent améliorer la circulation sanguine, restaurer la structure du cartilage, développer des membres après des blessures.

La période de grossesse ne fait pas exception, pour laquelle des complexes d'entraînement spéciaux ont été développés. Mais dans ce cas, il existe certaines fonctionnalités:

  • Choix d'exercices légers à modérés.
  • Tous les mouvements sont lents..
  • Les pentes, les virages serrés et les efforts sont exclus.
  • Dans les étapes ultérieures, les exercices sont effectués en position assise..
  • Toute détérioration de l'état général nécessite l'arrêt de la gymnastique.

Un bon effet sur les articulations a un massage. Vous pouvez utiliser n'importe laquelle des astuces: caresser, frotter ou pétrir. Une femme peut également appliquer des techniques d'auto-massage.

Lorsque des douleurs articulaires surviennent pendant la grossesse, vous devez être prudent avec cela. Après avoir déterminé à quoi ces sensations sont associées, vous devez immédiatement prendre des mesures pour les éliminer..

Articulations des doigts blessées pendant la grossesse

Le corps d'une femme pendant la grossesse est très sensible et sensible. Souvent, les futures mères se plaignent que les articulations des doigts des mains font mal pendant la grossesse. Un tel inconfort est généralement considéré comme la norme, mais les médecins ne recommandent pas de le tolérer silencieusement..

Vous devriez toujours consulter un spécialiste pour déterminer avec précision la cause de la douleur dans les phalanges des doigts pendant la grossesse. Après tout, ils peuvent indiquer des violations dans le corps.

Aujourd'hui, nous analyserons en détail la question de savoir pourquoi les articulations des doigts font mal pendant la grossesse et comment y faire face..

Environ 70% des femmes enceintes se plaignent de douleurs dans les articulations des bras et des jambes. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela, nous les examinerons en détail ci-dessous..

Des sensations douloureuses peuvent aller et venir, et parfois elles deviennent plus fortes chaque jour. Le problème réside également dans le fait que les femmes se plaignent non seulement que les articulations des doigts des mains font mal pendant la grossesse, mais aussi d'autres symptômes qui les hantent:

  • Engourdissement des membres;
  • Engourdissement des doigts individuels, ce qui indique la présence du syndrome du tunnel;
  • Douleurs aiguës et soudaines à l'avant-bras;
  • Brûlure, démangeaisons des doigts et des paumes.

Causes de la douleur dans les articulations des doigts pendant la grossesse

Considérez les principaux facteurs contribuant au développement de l'inconfort chez les femmes enceintes dans les phalanges des doigts et des orteils. Cependant, ne vous précipitez pas pour faire un diagnostic vous-même. Pour déterminer la cause exacte, vous devriez consulter un spécialiste. L'automédication peut nuire non seulement à votre santé, mais également à la santé de votre bébé à naître.

Le syndrome du canal carpien est la raison la plus courante pour laquelle les articulations des doigts font mal pendant la grossesse. Jusqu'à 40% des femmes en couches ont un enfant au 2ème et 3ème trimestre. La principale raison de l'apparition de cette maladie est la prise de poids, qui provoque une compression des tubes neuronaux, une altération de la fonction nerveuse.

Les femmes ressentent également des brûlures, des engourdissements, des picotements dans les doigts. Souvent, la phalange du pouce chez les femmes enceintes fait mal lors de la compression. Le syndrome du canal carpien passe quelques semaines après l'accouchement sans intervention extérieure.

Dans de rares cas, une opération chirurgicale est nécessaire, au cours de laquelle la pression sur le nerf est réduite en coupant les ligaments obliques du poignet.

Maladies articulaires (arthrite, arthrose). Souvent, ils se développent en raison d'une diminution du fonctionnement du système immunitaire. Les femmes qui souffraient auparavant de tout type de maladie articulaire devraient être particulièrement prudentes, car elles peuvent s'aggraver à nouveau.

Un manque de calcium ou d'autres vitamines ou minéraux dans le corps d'une femme enceinte peut également causer des douleurs aux phalanges des doigts sur les mains pendant la grossesse. Pour confirmer le diagnostic, le médecin recommande un test sanguin pour la biochimie.

En cas de carence en calcium, il est important de normaliser votre alimentation quotidienne, d'inclure autant d'aliments que possible avec du calcium (lait, fromage cottage, kéfir). N'oubliez pas les fruits de mer, ils contiennent de nombreuses substances utiles pour la future maman et le bébé.

L'hormone relaxine est produite dans le corps d'une femme enceinte pour adoucir les articulations. Cela aide les os pelviens à «se disperser». Malheureusement, aucun moyen n'aidera ici, il faut attendre la naissance du bébé.

Douleur dans les phalanges des doigts pendant la grossesse: traitement

Selon le diagnostic, le spécialiste prescrit le traitement de la douleur dans les articulations des doigts pendant la grossesse. Le plus souvent avec une douleur intense, un pneu spécial est prescrit. Il permet au poignet d'être toujours dans la bonne position..

De nombreux médecins recommandent d'effectuer des exercices spéciaux. Ils sont absolument simples, favorisent la circulation sanguine. Nous vous présentons une vidéo de formation, qui contient des exercices pour les articulations des mains pendant la grossesse.

Prévention de la douleur dans les phalanges des doigts pendant la grossesse

Nous vous donnerons quelques conseils simples approuvés par les médecins, qui réduiront ou même élimineront complètement la douleur dans les articulations des doigts pendant la grossesse:

  • Ne commencez pas à paniquer, cela ne peut qu'aggraver la situation;
  • Faire un auto-massage des brosses, des doigts, les frotter. Cela aidera à soulager la tension, à détendre les articulations;
  • Ne dormez pas les mains sous l'oreiller;
  • Le plus souvent possible, soyez au grand air, promenez-vous dans les parcs;
  • Refusez des actions monotones avec vos mains;
  • Prenez des complexes vitaminiques spéciaux pour les femmes enceintes;
  • Essayez de bouger vos mains, ne les maintenez pas constamment enfoncées.

Dans la plupart des cas, après la naissance du bébé, la douleur disparaît dans les 2-3 semaines, à mesure que le gonflement diminue. Si l'inconfort continue de vous hanter, nous vous recommandons de consulter un médecin.

Pourquoi les articulations des doigts font mal pendant la grossesse?

Lorsque les articulations des doigts font mal pendant la gestation, ces conditions peuvent être divisées en:

  • spécifique - survient pour une raison spécifique;
  • non spécifique - se développer dans un contexte de causes inexpliquées ou d'une violation générale de la condition.

Les causes spécifiques de la douleur dans les articulations des doigts des mains ne sont typiques que pour les femmes enceintes. Ils surviennent dans de telles périodes:

  1. pics hormonaux gestationnels, lorsque le fond hormonal change chez la femme en relation avec la formation et la maturation du fœtus.
  2. hypocalcémie - une condition pathologique chez les femmes enceintes qui nécessite une correction de l'alimentation.

La douleur survient sous forme fibromyalgique ou passe sous forme de syndrome tunnel avec engourdissement de la main ou convulsions. Si les causes de la douleur dans les articulations des doigts ne sont pas spécifiques, elles sont typiques non seulement pour les femmes enceintes, mais aussi pour tous les patients, quelle que soit la période.

Les conditions non spécifiques comprennent:

  1. ostéoarthrose;
  2. polyarthrite rhumatoïde;
  3. blessures articulaires (luxation, subluxation).

Ces pathologies doivent être traitées à la fois pendant la grossesse et en dehors de cette période..

Transformation gestationnelle de l'appareil ligamento-articulaire

La période de gestation ou de grossesse s'accompagne de réarrangements du fond hormonal de la femme. L'essence de la douleur est l'action de certaines hormones. Les articulations des doigts sont petites, elles sont les plus sensibles à de tels changements. La douleur est le plus souvent de nature terne, apparaît entre les phalanges, ne passe pas à la main, ne s'accompagne pas de raideur dans les mouvements.

Changements hormonaux spécifiques:

  • augmentation des niveaux de relaxine et ramollissement des ligaments, des tendons, ce qui prépare une femme à l'accouchement;
  • effondrement du cartilage articulaire en raison de niveaux de calcium inférieurs.

Après l'accouchement, les tissus récupèrent progressivement et les articulations des doigts cessent de faire mal..

Syndrome de douleur fibromyalgique

Les causes de la fibromyalgie n'ont pas été étudiées, mais pendant la grossesse, cette condition peut se manifester sous la forme de douleurs de traction diffuses, de raideurs dans les articulations, qui s'intensifient le matin. Parfois, il y a un gonflement des doigts, la douleur est symétrique. Les causes possibles de cette condition:

  • stress chronique, tension musculaire, troubles du sommeil;
  • violation de la synthèse des hormones par l'hypophyse ou l'hypothalamus.

La fibromyalgie chez la femme enceinte s'accompagne d'anxiété, de soucis pour le bébé à naître, d'insomnie, de dépression, de fatigue le matin.

Parfois, une femme a des plaintes concernant les intestins irrités, la fatigue chronique et la raideur. La douleur dans les articulations des doigts sur le fond de la fibromilagie se produit en raison de la sensibilité élevée à la douleur, au froid et à d'autres irritants. Dès que le sommeil se normalise, la synthèse de sérotonine et de dépression disparaît, les symptômes de la fibromyalgie et des douleurs articulaires disparaissent.

Caractéristiques de la douleur dans le syndrome du canal carpien

La probabilité de pathologie augmente si la femme enceinte travaille à l'ordinateur ou joue du piano.

Symptômes typiques d'un syndrome tunnel chez une femme enceinte:

  • une sensation de faiblesse dans la brosse, pas toujours symétrique;
  • difficulté à tenir des objets;
  • douleur dans les petites articulations des mains;
  • sensation d'engourdissement et de picotements dans les trois premiers doigts, qui augmente avec l'effort.

Le danger est que cette condition après la grossesse ne puisse pas disparaître d'elle-même. Cela n'affecte pas le cours de la grossesse. Et le traitement doit être effectué par un neurologue avec un obstétricien-gynécologue. L'automédication est dangereuse.

Articulations des mains blessées pendant le traitement de la grossesse

Nous vous proposons de lire l'article sur le thème: "articulations des mains blessées pendant le traitement de la grossesse" avec des méthodes détaillées et une méthodologie de traitement et de prévention.

Pendant la grossesse, une femme peut ressentir diverses douleurs dans divers endroits. Ce sont souvent les douleurs «normales» accompagnant la grossesse. Et il ne reste plus qu'à endurer.

Mais les douleurs articulaires sont l'une des rares qui surviennent et deviennent déjà insupportables. Les douleurs articulaires ne causent pas seulement une gêne à une femme enceinte, mais provoquent de vraies douleurs.

Et endurer tranquillement une telle douleur est non seulement extrêmement difficile, mais également non souhaitable. Parce que vous devez absolument découvrir la raison de son apparition.

Une articulation est une partie mobile d'un membre où deux os se rencontrent. Les os sont maintenus en place par des ligaments (faisceaux de tissus solides) et sont déplacés par les muscles et les tendons (ces derniers attachent le muscle à l'os). La douleur dans l'une de ces parties est considérée comme une douleur articulaire. Et pour l'éliminer, il est nécessaire de déterminer avec précision la cause de son apparition, c'est-à-dire de diagnostiquer correctement.

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Il existe plus de 100 conditions pathologiques qui contribuent à l'arthrite (inflammation des articulations). Par conséquent, environ 100 types d'arthrite sont distingués et chacun d'entre eux peut se développer pendant la grossesse. Et seul un spécialiste peut déterminer la cause exacte des douleurs articulaires pendant la grossesse.

Souvent, les articulations des femmes enceintes souffrent d'un manque de calcium. Dans ce cas, les femmes enceintes sont envoyées pour un test sanguin biochimique pour s'assurer des suppositions sur la carence en oligo-éléments.

Et lors de la confirmation du diagnostic, des préparations de calcium et de vitamine D sont prescrites, ainsi que l'ajustement du régime alimentaire en direction des aliments riches en calcium et en vitamine D.

En plus du lait, du kéfir et du fromage cottage, il est recommandé aux femmes enceintes d'inclure des variétés de poisson comme la morue, le saumon, le thon, le flétan et le hareng dans leur menu. Une grande quantité de vitamine D se trouve également dans le jaune d'oeuf et le foie..

Les articulations pendant la grossesse peuvent être douloureuses en raison de la charge croissante sur elles - le ventre grandit et devient plus lourd, ce qui affecte le fonctionnement du système musculo-squelettique. À cet égard, il est nécessaire de contrôler la prise de poids et d'éviter une station debout prolongée, en particulier au cours des dernières semaines du trimestre.

Parmi les facteurs qui provoquent des douleurs articulaires, il y a l'augmentation de la sécrétion de relaxine pendant la grossesse.

Sous l'influence de cette hormone, les ligaments du bassin se ramollissent, ce qui leur permet de s'éloigner élastiquement pour faciliter l'avancement du bébé dans le canal génital.

Cependant, la relaxine agit également sur d'autres tissus ligamentaires, adoucissant également les articulations des membres. Par conséquent, même avec un petit poids initial et de légères augmentations, une femme peut ressentir des douleurs articulaires dans le contexte de la gestation.

Ce sont toutes les douleurs dites «normales» pendant la grossesse. Ils apparaissent, en règle générale, au deuxième ou au troisième trimestre, s'intensifient avec une position debout ou une marche prolongée, mais disparaissent après le repos. Si, après le sommeil, la douleur ne disparaît pas et même vice versa s'intensifie la nuit, il est fort probable qu'elle soit causée par d'autres facteurs.

Pourquoi les douleurs articulaires apparaissent pendant la grossesse et comment s'en débarrasser

La grossesse est une période heureuse et en même temps difficile dans la vie d’une femme. Elle s'accompagne à la fois d'une attente agréable du bébé et de la manifestation de diverses pathologies.

Par exemple, les femmes souffrent souvent de douleurs articulaires pendant la grossesse. Ils peuvent apparaître à tout moment.

Pendant la période de gestation, les médecins ne recommandent pas de prendre la plupart des médicaments, vous pouvez donc essayer de supporter la douleur. Mais si c'est insupportable, vous devez continuer.

Douleurs croissantes constantes - un phénomène anormal, afin de les réduire, vous devez consulter un médecin. Le médecin procédera à un examen et prescrira une thérapie individuelle. Il atténuera l'état général d'une femme et réduira les douleurs articulaires pendant la grossesse..

Certaines femmes pensent qu'il est possible de résoudre le problème par elles-mêmes, par exemple, avec l'aide de la médecine traditionnelle, ou en utilisant des médicaments conseillés par un ami, «parce qu'ils l'ont aidée avant».

Il est important de se rappeler: l'automédication peut non seulement ne pas donner un résultat positif, mais peut également aggraver considérablement la situation..

Pour comprendre pourquoi la douleur survient pendant la grossesse, vous devez vous familiariser avec la structure de l'articulation. Il se compose de deux os reliés par des ligaments..

L'articulation est mobile en raison des tendons et des muscles. En cas de douleur, il est nécessaire d'identifier leur étiologie. Aujourd'hui, la médecine connaît de nombreuses pathologies qui provoquent une inflammation des articulations.

Pendant la grossesse, l'un d'eux peut apparaître..

Le poids de la femme enceinte augmente, un gonflement et un déplacement du centre de gravité sont observés. Les fluctuations hormonales se produisent dans le corps, ce qui contribue également à l'apparition de la douleur. Un changement dans le centre de gravité du corps entraîne une tension sur les articulations. Ceci est typique pour ceux qui souffrent d'ostéochondrose. En savoir plus sur la prise de poids pendant la grossesse →

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En raison de la prise de poids, l'inconfort des genoux, des hanches et des pieds rejoint la douleur dans la colonne vertébrale. Les joints n'ont pas le temps de s'adapter à la nouvelle charge. L'inconfort peut être causé par un gonflement caractéristique de 3 trimestres. Tout d'abord, les petites articulations - pieds, mains, souffrent. La femme enceinte se sent raide dans ses jambes par temps chaud, le matin et le soir.

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Si l'articulation de la hanche fait mal pendant la grossesse, la cause est probablement due à des changements hormonaux, ou à d'anciennes blessures ou pathologies chroniques..

Pendant la grossesse, des douleurs dans les articulations des mains peuvent survenir en raison d'un manque de vitamine D et d'une alimentation déséquilibrée. Le médecin qui observe la femme doit trouver la cause exacte et prescrire le traitement. Lorsque les articulations des doigts sont douloureuses pendant la grossesse, cela peut indiquer la présence d'un syndrome du canal carpien («syndrome du tunnel»). Cette maladie est fixée chez 40% des femmes enceintes.

La douleur dans les articulations des doigts des mains pendant la grossesse commence souvent à tourmenter en 2-3 trimestres. Ils sont généralement associés à une prise de poids. Le tube qui relie les doigts à la main est comprimé, le fonctionnement des nerfs est altéré et des douleurs articulaires apparaissent. Les articulations des mains peuvent également faire mal pendant la grossesse en raison d'un manque de calcium dans le corps.

Pendant la gestation, l'hormone relaxine développe une hypermobilité ligamentaire par son action. Sa production étire l'articulation pubienne, augmente sa mobilité, préparant le corps à l'accouchement à venir. Dans le même temps, l'hormone agit également sur d'autres ligaments, ce qui provoque des douleurs dans les articulations de l'épaule, du coude et du genou.

Pendant la grossesse, les articulations sont également douloureuses en raison de maladies spécifiques qui ne sont caractéristiques que des femmes qui se préparent à devenir mères. Parfois, cependant, non spécifiques, coïncidant avec cette période, sont observés. Il est nécessaire de commencer le traitement en temps opportun pour éviter les complications..

Une complication spécifique fréquente est la symphysite. Il s'agit d'une inflammation de l'articulation pubienne causée par une quantité excessive de relaxine, la présence de blessures et une prise de poids. Une plus grande mobilité des os du sein contribue à son inflammation.

La symphysite se caractérise par les symptômes suivants:

  • troubles de la marche;
  • difficulté à lever les jambes;
  • douleur dans la région pubienne, les hanches, l'abdomen et le dos;
  • restriction de mobilité.

Les pathologies auto-immunes sont une autre raison pour laquelle les articulations sont douloureuses pendant la grossesse. Parfois, un dysfonctionnement est observé dans l'immunité d'une femme, provoquant la formation d'anticorps dirigés contre ses cellules. Cela contribue au développement de maladies auto-immunes.

Ceux-ci inclus:

  • lupus érythémateux;
  • polyarthrite rhumatoïde;
  • périartérite;
  • différentes vascularites.

Ces pathologies provoquent des douleurs articulaires. Souvent au début de leur développement, la douleur est le seul symptôme. À l'avenir, les articulations font non seulement mal, mais commencent également à rougir, à gonfler et à se déformer. Si un repos régulier ou un alitement ne résout pas le problème, consultez un rhumatologue..

Des douleurs articulaires peuvent survenir pour des raisons psychologiques. Tout d'abord, au milieu de la dépression.

Elle est provoquée par de tels facteurs:

  • un nouveau rythme de vie;
  • hypersensibilité;
  • perte d'un cercle d'amis familier;
  • insatisfaction avec votre corps;
  • peur de l'accouchement.

Les douleurs articulaires sont traitées par un arthrologue. Malheureusement, il existe très peu de spécialistes de ce type. Et s'il est à la clinique, il est difficile de prendre rendez-vous. Par conséquent, vous pouvez contacter un thérapeute qui se familiarisera avec le problème, effectuera un examen et, sur sa base, enverra à un rhumatologue, un orthopédiste ou un chirurgien. Dans certains cas, un examen par un traumatologue, un virologue, un neurologue et un ostéopathe est nécessaire..

Se compose des étapes suivantes:

  1. Examen visuel, dans lequel la tâche du médecin est d'étudier le volume, la configuration et la symétrie des articulations.
  2. Palpation. La température des articulations qui font mal est déterminée. Vérifiez la thrombose.
  3. Test de Trendelenburg. La procédure évalue les performances des valves des veines des membres inférieurs. Cela se fait de cette façon: la femme enceinte est en position couchée, une de ses jambes se lève et est massée par le médecin sur toute la longueur. Ensuite, le médecin attend que le sang coule, vidant les veines superficielles. Un garrot est appliqué sur la cuisse pour empêcher l'écoulement de sang. Ensuite, la femme est invitée à se lever rapidement et le garrot est retiré. Le médecin observe à quelle vitesse le sang commence à couler dans les veines dans la direction opposée, fixe la vitesse à laquelle ils se remplissent. Observe un changement dans le schéma des veines et les sensations d'une femme enceinte. Si tout est en ordre, le sang doit remplir les veines au plus vite une demi-minute.
  4. Si nécessaire, tests de laboratoire du liquide synovial situé dans la cavité articulaire, biopsie tissulaire, échographie et IRM.

Les femmes enceintes doivent clairement comprendre que seul un médecin prescrit un traitement. Vous ne pouvez pas le faire ici. Il est recommandé de changer le travail en un travail plus léger si le précédent est associé à des charges communes.

Les possibilités de thérapie pendant la grossesse sont limitées et les médecins doivent utiliser un traitement non médicamenteux. S'il ne donne pas l'effet souhaité, recourez à la pharmacothérapie. Lorsque des articulations font mal pendant la grossesse et que la situation est très grave, le médecin est susceptible d'hospitaliser une femme.

Il est très important de contrôler le poids et d'éviter son augmentation excessive. Pour ce faire, vous devez revoir votre alimentation quotidienne, limiter les glucides, organiser des jours de jeûne. Mais tout cela se fait après consultation avec le médecin.

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Au 1er trimestre, vous devez consacrer plus de temps au repos, afin que le corps soit habitué à changer le centre de gravité. Il est également recommandé de diversifier la charge, de faire de la gymnastique, du yoga, de rechercher des poses dans lesquelles la douleur devient moins intense ou disparaît complètement.

Lorsque des poches apparaissent, vous devez réduire la quantité de liquide que vous buvez quotidiennement. Si le gonflement ne s'accompagne pas d'une augmentation de la teneur en protéines dans l'urine, le médecin peut prescrire des préparations à base de plantes avec un léger effet diurétique.

Avec une mobilité articulaire excessive, qui se forme en relation avec l'action de la relaxine, les médecins conseillent d'éviter les mouvements brusques. Après la grossesse, les articulations redeviennent stables et ne font plus mal..

Dans le syndrome du tunnel, il est parfois recommandé de porter des pneus qui protègent les nerfs contre les pincements. Dans ce cas, la douleur disparaît également après l'accouchement. Si une femme enceinte a besoin de calcium, on lui prescrit des fonds avec son contenu. Des préparations de vitamine D sont également présentées..

En présence de maladies pathologiques, un traitement obligatoire est prescrit. Par exemple, les maladies auto-immunes, la polyarthrite rhumatoïde nécessitent un traitement anti-inflammatoire et parfois une hormonothérapie constante.

En cas de symphysite, il est recommandé de porter des bandages stabilisants et de boire des préparations de calcium en cas d'ostéoporose. De plus, vous devez éviter l'effort physique et suivre une alimentation enrichie en oligo-éléments utiles..

En cas de blessures, fractures, luxations, ecchymoses, la thérapie est effectuée par un traumatologue. Des médicaments anti-inflammatoires et antibactériens, des analgésiques sont prescrits. Si nécessaire, du gypse est appliqué.

Un gynécologue approprié avec un rhumatologue est sélectionné. Seuls les médicaments qui ne nuisent pas à la mère et à l'enfant sont utilisés. Dans 90% des cas, les douleurs articulaires disparaissent immédiatement après l'accouchement..

Malheureusement, certaines femmes enceintes n'accordent pas beaucoup d'importance aux douleurs articulaires. Cependant, vous devez prendre ce problème au sérieux..

Pour prévenir les processus qui causent des douleurs articulaires, vous devez:

  • ajoutez des aliments contenant du calcium et de la vitamine D à vos aliments;
  • consommer des complexes de vitamines;
  • buvez la bonne quantité de liquide;
  • surveillez votre poids;
  • porter des chaussures confortables sans talons;
  • faire de la gymnastique et du yoga.

Si des douleurs articulaires apparaissent pendant la grossesse, il vaut mieux ne pas les endurer, mais demander conseil en clinique. Sinon, vous pouvez contracter une maladie chronique indésirable..

Quand une femme continue de se blesser les articulations après la grossesse, c'est une pathologie grave. Et vous ne pouvez pas retarder son traitement.

Il est recommandé de consulter immédiatement un médecin, de se soumettre à un examen et de commencer le traitement.

Alexander Indra, un médecin, spécialement pour Mama66.ru