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Pourquoi la jambe au-dessus du talon fait-elle mal?

Tenez compte des causes de la douleur au-dessus du talon lorsque vous marchez:

  • Blessures
  • Ostéochondrose;
  • Inflammation;
  • Varices;
  • Rhumatisme;
  • Carence en calcium.

Peut-être une ecchymose, une fracture

Commencer le traitement de la douleur au pied dans le talon, comprendre la cause de la maladie. Cela vaut la peine d'aller voir un médecin généraliste pour lui parler de la douleur. Le médecin désignera la personne à envoyer au chirurgien, traumatologue, neurologue ou dermatologue.

Il est important de comprendre si la jambe fait mal en marchant ou dans n'importe quelle position, la jambe est enflée, enflée, il y a eu une ecchymose ou une luxation plus tôt. En cas de blessure, rendez-vous aux urgences. Le premier jour après la blessure, appliquez froid jusqu'à ce que la situation soit clarifiée. Si le deuxième, le troisième jour fait mal au-dessus du talon - vous devez faire une compresse d'alcool, appliquer pendant quelques heures, envelopper les taches douloureuses. Un point sensible peut gonfler, virer au bleu.

  • Faites une cellule d'iode - tous les deux jours, pour ne pas vous brûler la peau - si vous n'allez pas à l'hôpital. Faites également une radiographie.
  • Utilisez des onguents - «Horse power».
  • Un bandage élastique soutiendra la jambe, protégeant contre les chocs inutiles lors de la marche.

Cette option convient si vous vous êtes tordu les jambes en étant assis à la maison. Une visite chez le médecin, une radiographie, sont obligatoires pour exclure une fracture et prescrire d'autres traitements corrects.

Dépôts de sel

La maladie s'est répandue - «dépôt de sel». Nous analyserons les causes de la maladie. Pourquoi le bras, la jambe, le cou font-ils mal, la douleur ne passe pas dans la zone du talon.

Il existe de nombreuses causes de douleur, mais la principale est le «mode de vie endormi», une personne passe la majeure partie de la journée assise, allongée. Les personnes âgées, en raison de leur âge ou de leur état de santé, ne peuvent pas marcher, éprouvent des douleurs aux jambes, aggravées la nuit.

Les personnes qui évitent l'activité physique, ne font pas d'exercice, sont sujettes aux dépôts de sel dans le corps. Il s'agit de l'ostéochondrose cervicale, sur les bras, dans les jambes, la maladie apparaît dans cette partie du corps où les conditions favorisent le développement.

Un examen médical sera requis. Si le diagnostic est confirmé, un massage des pieds, des talons et au-dessus est prescrit, des injections spéciales, un régime alimentaire - le développement ou l'arrêt de la maladie dépend de la nutrition. Les médecins prescrivent des onguents analgésiques auxiliaires et traitants qui affectent la guérison de la maladie. Le cours dure un mois, selon la situation et la négligence de la maladie..

Symptômes: gonflement des jambes, des bras, d'autres parties du corps, douleur aiguë dans les jambes ou au centre de la maladie. Le diagnostic est déterminé par un neurologue, un thérapeute, l'automédication ne peut pas être pratiquée, il existe de nombreuses causes de douleur dans la jambe au-dessus du talon, lors de la marche.

Processus inflammatoire

Les causes de l'inflammation sont des rhumes des membres inférieurs, des plaies gelées dans la rue, non guéries à temps, une infection inflammatoire a commencé. Si les plaies sont derrière et au-dessus du talon, commencez par traiter le site d'infection avec du peroxyde, laissez-le sécher pendant quelques minutes, appliquez de l'iode, de la zelenka, ne laissez pas l'infection aller plus loin, supprimez l'infection, bandez votre jambe.

Si la situation est allée loin, un gonflement est déjà en cours - consultez un médecin. Le médecin vous prescrira des antibiotiques, car ce processus est dangereux, peut provoquer une intoxication sanguine, une gangrène des jambes. Si un rhume s'est manifesté, vous devez consulter un médecin, car il y a des nerfs et des muscles dans les jambes. Un examen neurologique sera nécessaire, avec des outils spéciaux pour déterminer avec précision la maladie.

Cellules nerveuses capturées dans la zone du talon - le médecin vous prescrira un traitement. Selon le diagnostic - injections intraveineuses, intramusculaires pendant 10 jours, pilules spéciales, acupuncture. Procédures physiques, onguents spéciaux, frottements, compresses.

Il est important de commencer le traitement à temps, les cellules nerveuses du corps sont un élément important. Leurs dégâts menacent d'un circuit, du handicap en général. Les jambes sont la partie la plus importante du corps, il est impossible de marcher sans jambes. Afin de ne pas monter en fauteuil roulant, prenez soin de votre santé à temps!

Phlébeurysme

Cette maladie affecte de nombreuses personnes, quel que soit leur sexe. Symptômes - vaisseaux éclatés, veines saillantes sur les jambes. La couleur des jambes est bleue par endroits, les veines ressemblent à des ecchymoses si vous buvez beaucoup d'eau. En marchant, les jambes gonflent, blessées en fin de journée.

Les chirurgiens traitent la maladie. Il est nécessaire de porter un bandage élastique tous les jours, décoller la nuit, enduire des onguents apaisants, des gels spéciaux, boire des comprimés amincissants comme l'aspirine afin qu'aucun caillot sanguin ne se forme. Ils effectuent des opérations en coupant des morceaux de veines, il n'y a aucune garantie que de nouvelles veines problématiques ne sortiront pas, les vaisseaux n'éclateront pas.

La maladie affecte les personnes souffrant d'une surcharge pondérale et d'une circulation altérée. Se développe souvent chez les femmes, pendant la grossesse ou après, en raison de la gravité avec laquelle le corps ne peut pas faire face.

Rhumatisme

Maladies articulaires et cardiaques. Elle affecte le corps dans son ensemble. Tomber malade à tout âge. Elle survient avec des complications après la grippe. Il se manifeste par des douleurs dans les membres, les genoux, les jambes enflées, des douleurs cardiaques. Maladie grave - doit être traitée, surveillée en permanence par les médecins.

Par le temps, il se tord les jambes et les bras, il n'y a rien à faire jusqu'à ce qu'il passe. Les rhumatologues traitent, prescrivent des pilules pour le cœur, les articulations. Il est utile de se détendre dans un sanatorium, en faisant des procédures pour la prévention, le traitement des rhumatismes.

Un élément important de l'organisme est le calcium. Le lait, le fromage cottage et le fromage doivent être inclus dans l'alimentation quotidienne. Un manque de calcium, de vitamines, l'apport de calcium de lavage des aliments inapproprié, épuiser le tissu osseux. Il y a des maladies des jambes, cela devient difficile, ça fait mal en marchant, c'est une cause de maladie des jambes au dessus des talons.

Ils sont traités avec des vitamines, l'utilisation de produits contenant du calcium et des bains spéciaux prescrits par un médecin. Il est nécessaire d'observer un médecin jusqu'à l'élimination complète.

Les causes de la maladie du pied au-dessus des talons sont nombreuses. Il est nécessaire d'identifier le foyer de la maladie, d'aller chez le médecin, de commencer le traitement correct pour éviter des conséquences graves.

Causes de la douleur au talon pendant la marche, après le sommeil, au repos, les maladies et leur traitement

Une condition dans laquelle les talons sont douloureux peut survenir pour de nombreuses raisons, ce qui nécessite un examen détaillé et un traitement par divers spécialistes (traumatologue, chirurgien, rhumatologue, oncologue, spécialiste des maladies infectieuses et même un spécialiste de la tuberculose). Voici les principales maladies dans lesquelles la douleur peut survenir dans cette zone anatomique.

Causes de douleur au talon qui ne sont associées à aucune maladie

  • Le port d'un talon haut pendant longtemps conduit à une surcharge des tissus du pied;
  • Avec une augmentation de l'activité motrice;
  • Gain de poids rapide.

Dans un groupe distinct, il est nécessaire de supprimer une maladie aussi courante que le maïs sec (voir comment se débarrasser des cors secs). Cela cause non seulement beaucoup d'inconvénients, mais provoque également une douleur intense au fil du temps lors de la marche.

Maladies inflammatoires

Fasciite plantaire (éperon calcanéen)

Il se caractérise par une douleur de genèse inflammatoire, dans la projection des talons, due à un étirement ou à des dommages prolongés par une croissance du fascia plantaire du calcanéum. Une telle pathologie se produit en raison d'une position debout prolongée sur les jambes, d'un traumatisme des os du pied ou des pieds plats. L'évolution de cette maladie forme un cercle pathologique, c'est-à-dire que le fascia enflammé est impliqué dans la formation d'une croissance osseuse (ostéophyte) sur le talon, et cette dernière constamment traumatisante ne permet pas à ce processus de disparaître. Pour cette raison, les talons de ces patients sont constamment douloureux et sans phases de rémission. Le syndrome douloureux ne disparaît qu'après le traitement de l'éperon du talon, puis pas pour longtemps. Douleur particulièrement prononcée au talon immédiatement après le sommeil, ainsi qu'après avoir marché ou couru.

Achille (inflammation du tendon d'Achille)

Le processus inflammatoire dans cette formation anatomique se produit en raison de charges constantes sur les muscles du mollet (montée, saut), portant des chaussures de compression inconfortables et marchant avec des talons hauts. La maladie se caractérise par une douleur dans la projection du tendon et dans son intégralité. De plus, sans faute, une douleur survient au-dessus des talons d'intensité moyenne et un gonflement du tendon lui-même. En l'absence de traitement et d'immunité réduite, une inflammation purulente du tendon d'Achille peut survenir, puis la douleur au talon devient plus intense, au point qu'une personne ne peut pas faire un pas. En plus de ce qui est indiqué, l'inflammation peut atteindre un niveau tel qu'une rupture du tendon peut se produire. Cette condition nécessite des soins médicaux d'urgence..

Ostéochondropathie du tubercule calcanéen

L'essence de cette pathologie réside dans le fait que pour des raisons inconnues, une nécrose stérile des sections du calcanéum spongieux qui commence à supporter la plus grande charge commence à se développer. Un symptôme caractéristique est une douleur qui survient au talon au moindre effort. Marcher avec une telle maladie apporte au patient une douleur intense, qui n'est presque pas supprimée. Les patients se déplacent uniquement à l'aide de béquilles ou d'une canne, en marchant en même temps uniquement sur l'avant-pied. La peau du talon est presque toujours enflée et présente des signes de malnutrition (atrophie). Une atrophie des muscles de la jambe inférieure se produit..

Bursite calcanéenne

Cette condition pathologique se manifeste par les symptômes classiques de l'inflammation, à savoir: gonflement, douleur, altération de la fonction, augmentation de la température locale, rougeur.

Exercice périostite

Cette maladie est caractérisée par une inflammation du périoste due à des charges excessives. Une telle pathologie survient souvent chez les athlètes et les haltérophiles. La douleur au talon et l'inflammation de la substance périostée s'arrêtent quelques semaines après l'arrêt du stress.

Maladies oncologiques

Sarcome calcanéen

Il se caractérise par le fait que le syndrome douloureux est d'abord moins prononcé et peut être facilement éliminé à l'aide d'analgésiques, mais après un certain temps, il devient plus intense. En cours de route, des symptômes d'intoxication par le cancer (perte de poids, épuisement, anémie) apparaissent. Avec la croissance de la tumeur, des fractures pathologiques du calcanéum peuvent survenir..

Maladies du système nerveux périphérique

Neuropathie du nerf tibial, à savoir ses branches médianes

Il se manifeste comme une violation de la fonction de flexion du pied et des troubles trophiques de la peau au-dessus du talon. Une caractéristique de cette pathologie est que la douleur au talon est remplacée par un engourdissement complet. Une neuropathie de longue date entraîne l'apparition d'ulcères trophiques au talon.

Origine traumatique

Fracture du calcanéum

Se produit avec un fort impact dans la projection du talon. Il se caractérise par le fait que la victime ne peut pas se concentrer sur le talon et encore plus prendre des mesures. Les mouvements de la cheville sont fortement limités en raison de l'hématome et de la douleur intense qui en résultent.

Selon le degré de contusion, le tableau clinique est similaire à une fracture du calcanéum et le diagnostic de l'intégrité du talon n'est possible qu'à l'aide de la radiographie. Même après quelques semaines, une douleur au talon se produit lors de la marche.

Épiphysite

Représente la séparation du tissu cartilagineux entre deux points d'ossification. Cette condition ne se produit que chez les enfants de 7 à 16 ans présentant une blessure au talon ou un effort physique accru. Il convient de noter que souvent, il y a une douleur au talon après le sommeil, c'est-à-dire sans aucune activité physique.

Maladie causée par une infection

Tuberculose osseuse

Cette maladie infectieuse affecte le calcanéum, ce qui entraîne non seulement une douleur intense, mais également une nécrose caséeuse du tissu osseux à l'intérieur du talon. En l'absence de traitement adéquat, une fistule se forme, qui tend à une rémission périodique et à une ré-inflammation avec la libération de contenu purulent de l'os (voir comment se transmet la tuberculose).

Ostéomyélite

Cette condition pathologique est caractérisée par le fait qu'à l'intérieur de l'os il y a une nécrose causée par une fusion purulente des tissus, due à la multiplication des micro-organismes. La maladie se caractérise à la fois par des symptômes généraux (température corporelle jusqu'à 39 degrés, faiblesse générale, perte de poids) et locaux (fistule dans le calcanéum, libérant une quantité importante de pus). Le talon est œdémateux et les vaisseaux veineux au-dessus sont fortement dilatés en raison de la compression par les tissus pasteurs. En savoir plus sur les symptômes et le traitement de l'ostéomyélite.

Pathologie causée par des troubles métaboliques ou des maladies systémiques

L'arthrite dans le psoriasis

Les manifestations cliniques sont très similaires à la polyarthrite rhumatoïde, mais en raison de manifestations externes sur la peau, il est possible de les distinguer. L'un des premiers symptômes sera l'apparition soudaine d'une douleur au talon au repos, parfois une augmentation de l'articulation due à l'accumulation de liquide pathologique est constatée. Les patients n'associent généralement pas la douleur à la maladie sous-jacente, à la suite de laquelle les mauvaises tactiques de traitement sont choisies.

Goutte

La goutte est une affection pathologique caractérisée par le dépôt d'urates, c'est-à-dire de sels d'acide urique. Déjà au début de la maladie, une douleur aiguë se produit dans les articulations, dans ce cas dans les talons, les gros orteils, des rougeurs et un gonflement de la peau au-dessus d'eux. Ces symptômes surviennent souvent la nuit. Pendant la palpation, une augmentation de la température des tissus locaux et de leur douleur est observée. Sans traitement de la goutte (y compris des méthodes alternatives), ces symptômes durent plusieurs jours ou semaines, selon le stade de la maladie. Plus souvent, en plus de la douleur dans la zone du talon, des douleurs dans la zone articulaire du gros orteil, ainsi qu'une cheville, une articulation du genou et une hanche, se joignent également. Les doigts et le tendon d'Achille peuvent être impliqués dans le processus inflammatoire..

Spondylarthrite ankylosante

Désigne les maladies inflammatoires et dégénératives de la colonne vertébrale et des articulations. L'essence de la spondylarthrite ankylosante est que le corps produit des anticorps contre ses propres ligaments et articulations. À la suite de ces processus, l'ossification de l'appareil ligamento-articulaire de la colonne vertébrale commence, les vertèbres se développent ensemble, la flexibilité et la mobilité de la colonne vertébrale disparaissent complètement. L'une des premières manifestations de cette maladie est une douleur intense au talon, à la suite de laquelle le patient ne peut pas se tenir sur le sol.

Polyarthrite rhumatoïde

Cette maladie est considérée comme l'une des plus graves du genre, ce qui est confirmé par l'apparition rapide et les complications persistantes de presque toutes les articulations du squelette humain. Au début, des douleurs d'intensité modérée, un œdème et une mobilité réduite des articulations apparaissent. Il convient de noter que la douleur au talon est un symptôme rare de cette maladie, mais si elle a commencé, elle indique l'implication de toutes les articulations du pied dans le processus. Le syndrome douloureux survient à la fois au repos et au moindre effort sur la jambe.

Diagnostic de la douleur au talon

  • Plaintes des patients et examen clinique
  • Numération globulaire complète pour l'anémie ou la leucocytose
  • Chimie sanguine
  • Marqueurs du cancer
  • Radiographie des os de la cheville et du pied des deux côtés
  • Radiographie de la poitrine et de l'abdomen
  • Tomodensitométrie en spirale
  • IRM
  • Ostéoscintigraphie (scintigraphie osseuse, principalement utilisée pour détecter les métastases, la nécrose ou la fistule)
  • Densitométrie (étude de la densité osseuse)
  • Cheville à ultrasons

Comment traiter la douleur au talon

Il est important de comprendre que la douleur au talon doit être traitée immédiatement après un diagnostic préliminaire. Jusque-là, toutes les activités doivent viser uniquement à arrêter la douleur, car celle-ci affecte considérablement la qualité de vie.

Afin de réduire la douleur, il est nécessaire d'utiliser les mesures suivantes:

  • Vaporisation quotidienne des pieds dans de l'eau tiède, suivie d'un frottement des onguents anti-inflammatoires non stéroïdiens (diclofénac 1 et 5%, diprilif, gel fastum et autres);
  • Selon les indications et les douleurs d'intensité modérée, les médicaments de cette série peuvent être utilisés par voie orale et administrés par voie intramusculaire, mais à condition qu'il n'y ait pas de maladies de l'estomac et du duodénum. Ces médicaments comprennent: le dicloberl, l'ibuprofène, le movalis, le nimesil, le fanigan, la dexalgin et les kétans;
  • De plus, en cas de douleur intense, un blocage est effectué (diprospan avec lidocaïne 2% injectée au point de douleur la plus intense), cette méthode est la plus justifiée pour l'éperon calcanéen ou l'arthrite;
  • Les troubles trophiques de la zone du talon sont traités avec des médicaments qui améliorent la rhéologie sanguine et augmentent la circulation sanguine (tivortine, actovegin);
  • En présence de callosités sèches, le traitement consiste à utiliser des enduits spéciaux qui le corrodent ou à utiliser une solution d'acide lactique dans la préparation du colomac;
  • Différents types d'interventions chirurgicales (ablation d'une partie de l'os, séquestration ou éperon);
  • Pour tous les types de douleur dans la zone du talon, l'utilisation du massage des pieds, de la thérapie par l'exercice (marcher sur les orteils, sur le bord du pied) et porter des semelles orthopédiques sont indiquées;
  • Un traitement important et une mesure préventive pour presque toutes les pathologies qui causent des douleurs dans la zone du talon sont de réduire le poids corporel et de porter des chaussures confortables.

Pourquoi le talon fait-il mal en marchant: causes de la douleur au talon après le sommeil, méthodes de traitement

Si le talon fait mal en marchant et qu'il n'y a aucun dommage visible sur la peau, vous devez contacter un orthopédiste. C'est l'un des symptômes caractéristiques des pathologies en développement qui répondent bien à la thérapie au stade initial de développement. Le diagnostic rapide des maladies articulaires et leur traitement compétent éviteront de graves complications.

Pourquoi le talon peut-il faire mal en marchant

C'est important de savoir! Médecins en état de choc: "Il existe un remède efficace et abordable pour les douleurs articulaires." En savoir plus.

Les causes de la douleur au talon pendant le mouvement peuvent être diverses - des callosités sèches banales au développement de pathologies graves, par exemple la polyarthrite rhumatoïde, le rhumatisme psoriasique ou la spondylarthrose ankylosante. Une gêne au pied peut être déclenchée par la tuberculose, l'ostéomyélite, l'épiphysite, la périostite, la chondropathie, la neuropathie tibiale. L'apparition de sensations douloureuses plus souvent 2-3 fois par semaine avec un haut degré de probabilité indique une pathologie en développement.

Atrophie du «coussin» graisseux sous-cutané au talon

Une atrophie, ou une diminution de la taille de la couche de graisse dans le talon, est observée avec une forte perte de poids. Étant donné que ce tissu remplit une fonction d'absorption des chocs, une gêne se produit lorsque le pied repose. L'atrophie se développe souvent avec une forte augmentation de l'effort physique, qui se produit pendant l'entraînement sportif intense, la marche sur de longues distances.

Achille

Le tendon d'Achille devient enflammé en raison de charges constantes excessives et du port de chaussures étroites à talons hauts. Le principal symptôme de l'achillite est une douleur dans la région calcanéenne, aggravée par le mouvement. Des poches, un gonflement de la peau indiquent également une inflammation des tendons..

Si une personne ne cherche pas d'aide médicale, alors avec une forte diminution de l'immunité, un processus purulent se développe. Dans ce cas, il devient impossible de se déplacer même dans la pièce. Au cours de la phase aiguë du processus inflammatoire, les fibres des tendons peuvent se rompre.

Bursite

La bursite est une inflammation de l'un des sacs synoviaux du pied, généralement situé dans le tendon d'Achille et le calcanéum. L'inflammation survient à la suite de microtraumatismes (par exemple, fissures ou perforations), stress excessif, malformations congénitales, rechute d'arthrite, troubles endocriniens ou métaboliques. Les douleurs saccadées les plus aiguës apparaissent lorsque des micro-organismes pathogènes, généralement des staphylocoques, pénètrent dans le talon. Ils s'accompagnent d'un gonflement, d'une rougeur de la peau, d'une augmentation de la température corporelle locale.

De longue date

C'est une cause naturelle de douleur non seulement au niveau du talon, mais aussi au niveau des genoux, des chevilles et du pied entier. Ils surviennent en raison d'une surcharge des muscles du mollet, de l'accumulation d'acide lactique en eux, qui irrite les tissus mous et provoque une sensation de brûlure désagréable. La douleur disparaît généralement après un court repos.

Le médecin doit être consulté pour les veines bombées sur les mollets, les jambes, l'apparition de pathologies spécifiques des vaisseaux sanguins "filets" et "étoiles". Les troubles circulatoires peuvent provoquer des douleurs au talon.

Maladies de la colonne vertébrale

L'ostéochondrose de localisation thoracique ou lombo-sacrée, la spondylarthrite ankylosante, la scoliose sévère ou la cyphose s'accompagnent d'une mauvaise répartition des charges sur les structures vertébrales et les jambes. Dans de tels cas, la douleur au talon précède des symptômes beaucoup plus graves - raideur des petites articulations, inflammation et destruction du premier cartilage, puis des structures osseuses. Seul le traitement de la pathologie principale de la colonne vertébrale permettra de se débarrasser de l'inconfort lors de la marche..

Les infections

Les agents infectieux (virus, bactéries, champignons) pénètrent de diverses manières dans les ligaments, les muscles, les tendons et les cavités articulaires. Cela se produit généralement avec des blessures accompagnées de lésions cutanées. De sa surface, des staphylocoques épidermiques ou dorés pénètrent dans les tissus profondément localisés. Les micro-organismes pathogènes peuvent également être transportés par le flux sanguin des foyers primaires situés dans les organes des voies respiratoires, du système génito-urinaire ou du tractus gastro-intestinal. En plus de la douleur au talon, de la température corporelle et de l'augmentation de la transpiration, des troubles dyspeptiques (nausées, manque d'appétit) se produisent.

Obésité

Un excès de poids peut provoquer des douleurs aux pieds, mais seulement s'il est pris en peu de temps. Si le poids corporel augmente constamment, les talons "s'habituent" aux charges qui en découlent.

L'obésité est l'une des causes les plus courantes de développement de pathologies inflammatoires et dégénératives-dystrophiques. Par conséquent, il est possible que l'arthrite ou l'arthrose se manifeste par une douleur au talon.

Tumeurs

Le sarcome calcanéen, un néoplasme malin provenant des éléments cellulaires du tissu conjonctif, se manifeste cliniquement par la douleur. Au stade initial de la formation d'une tumeur, seul un léger inconfort se produit, mais leur gravité augmente progressivement. Les symptômes qui l'accompagnent indiquent un sarcome du calcanéum - anémie, perte de poids rapide, manque d'appétit.

Surmenage du fascia

Le port de chaussures inconfortables, des charges constantes sur les pieds provoquent une surcharge du fascia - les membranes du tissu conjonctif recouvrant les vaisseaux, les nerfs et formant des étuis pour les muscles. Si la cause de la douleur n'est pas éliminée, la prochaine étape peut être une inflammation aiguë, dans laquelle le mouvement sera très difficile.

Goutte

La goutte est généralement la première articulation touchée du gros orteil. Mais la douleur qui en découle irradie (se propage) souvent à tout le pied, y compris au talon. Cette pathologie se développe à partir d'un trouble de la régulation de la synthèse des purines. Les sels d'acide urique commencent à cristalliser et à se déposer dans la cavité articulaire, provoquant une irritation et une inflammation des tissus mous, des membranes synoviales. Les principaux signes d'attaques goutteuses sont des douleurs aiguës, des rougeurs et une élévation de la température locale..

Chaussures à problèmes

Il s'agit de la cause la plus fréquente de douleur au talon. Ils surviennent lorsque vous portez des chaussures à talons hauts ou à semelles plates. Dans ce cas, il existe un risque de microtraumatisme du cartilage des articulations et de leur destruction ultérieure. Le trophée du tissu cartilagineux est également bouleversé en raison de troubles circulatoires dus à la constriction des vaisseaux sanguins. Et lorsque de nouvelles chaussures mal sélectionnées sont portées, la peau est blessée aux talons, provoquant une douleur intense à chaque étape.

Éperon du talon ou fasciite plantaire

Cette pathologie se caractérise par l'apparition de sensations douloureuses au talon d'origine inflammatoire. Les causes du développement de l'éperon du talon sont un étirement ou un traumatisme prolongé de l'excroissance du fascia plantaire du calcanéum. Habituellement, cela est le résultat d'un long séjour sur les jambes, les pieds plats ou des dommages aux structures osseuses du pied. Le fascia devient enflammé, provoquant la formation d'une croissance osseuse. Et lui, à son tour, la blesse constamment. Un tel cercle vicieux entraîne l'apparition de douleurs uniquement lors de la marche, mais également au repos.

Arthrite réactive

Il s'agit d'une inflammation aseptique qui affecte les articulations, simultanément ou après une infection extra-articulaire. Il peut être respiratoire, intestinal, urogénital. Un rôle important dans la pathogenèse de l'arthrite réactive est joué par la réaction excessive du système immunitaire à la pénétration d'agents infectieux. Elle commence à produire des anticorps qui attaquent ses propres cellules. En plus de la douleur au talon, de l'enflure et de la rougeur de la peau, une restriction des mouvements est observée.

Blessures du calcanéum

Une frappe au talon sur une surface dure provoque toujours de la douleur. Son intensité est progressivement réduite, en particulier avec des charges limitées sur le pied. Mais après quelques heures, un œdème inflammatoire se forme. Il appuie sur les terminaisons nerveuses sensibles, ce qui entraîne à nouveau une augmentation de la douleur. Et après quelques jours, un hématome étendu se forme sur le site de l'œdème. Immédiatement après une blessure grave, vous devez contacter la salle d'urgence pour une radiographie et pour exclure une fracture.

Règles de diagnostic

Même les problèmes articulaires «négligés» peuvent être guéris à la maison! N'oubliez pas de l'étaler une fois par jour..

En raison des causes nombreuses et variées de la douleur au talon, le diagnostic initial est rarement établi sur la base des plaintes du patient et de son examen externe. Des tests sanguins cliniques généraux sont effectués pour détecter l'anémie ou la leucocytose. Les résultats des analyses biochimiques aideront à exclure ou à confirmer les pathologies auto-immunes. Les études instrumentales suivantes sont également réalisées:

  • radiographie de l'articulation de la cheville, os du pied dans deux projections;
  • TDM en spirale, IRM;
  • ostéoscintigraphie - diagnostic des radionucléides par contraste;
  • radiographie de la poitrine et de l'abdomen;
  • densitométrie pour exclure la résorption osseuse.

Si un néoplasme est suspecté, une étude est indiquée pour les marqueurs tumoraux - substances spécifiques, produits vitaux tumoraux. L'appartenance d'espèces d'agents infectieux et leur sensibilité aux antibiotiques sont détectées par des milieux d'inoculation bactérienne d'échantillons biologiques.

Quel médecin traite la douleur au talon

S'il n'y a pas de causes évidentes de douleur au talon, par exemple des cors, il est impossible de les diagnostiquer vous-même. Il est conseillé de s'adresser directement à un chirurgien orthopédiste qui traite les pathologies du système musculo-squelettique. Vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin généraliste - thérapeute. Il prescrira tous les tests de diagnostic nécessaires. Selon leurs résultats, le patient sera référé à des médecins de spécialisation: rhumatologue, orthopédiste, chirurgien, spécialiste des maladies infectieuses, endocrinologue.

Si vous pensez que la douleur au talon est causée par une blessure, vous devez immédiatement contacter un traumatologue.

Premiers secours

En cas de douleur aiguë, vous devez vous allonger, en donnant au pied une position dans laquelle la gravité de l'inconfort est minime. Pour plus de commodité, vous pouvez mettre un rouleau serré ou un oreiller sous le tibia. Comme anesthésiques, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) doivent être utilisés - Nise, Ketorol, Ibuprofen. Vous ne pouvez pas prendre plus d'un comprimé, surtout en présence de gastrite ou d'ulcères d'estomac.

Si la douleur ne s'atténue pas et devient même plus forte, vous devez consulter d'urgence un médecin.

Il est interdit d'appliquer des compresses froides avant le diagnostic, car avec les troubles vasculaires, elles provoqueront une complication. Exception - blessure au talon:

  • ecchymose sévère;
  • dislocation;
  • dommages à l'appareil musculo-ligamentaire, tendon.

Dans ces cas, vous devez attacher au talon un sac rempli de glaçons et enveloppé dans un chiffon dense pendant 10 minutes. La procédure doit être répétée toutes les heures pour éliminer la douleur et prévenir l'enflure..

L'échauffement (bains de pieds, coussinets chauffants) est également contre-indiqué avant d'être diagnostiqué. Si le processus inflammatoire se déroule dans les structures du talon, alors sous l'influence de la chaleur, il se propage rapidement aux tissus sains.

Méthodes de traitement

La douleur au talon pendant la marche ne peut pas être éliminée sans traitement de la pathologie qui l'a provoquée. Les médecins commencent le traitement des maladies auto-immunes, infectieuses, réactives, dégénératives-dystrophiques immédiatement - immédiatement après le diagnostic. Une approche intégrée est pratiquée en utilisant des médicaments locaux et systémiques, des procédures de physiothérapie et de massage, une thérapie par l'exercice.

Dans la douleur aiguë qui empêche le mouvement, les patients sont soumis à un régime d'épargne. Il est nécessaire d'exclure toute charge sur le pied. Pour cela, le port d'appareils orthopédiques est prescrit - orthèses semi-rigides ou bandages élastiques. Vous ne pouvez vous déplacer dans la pièce qu'avec une canne ou des béquilles.

Physiothérapie

Les mesures physiothérapeutiques sont utilisées comme méthodes de traitement indépendantes, mais sont plus souvent associées à une prise de médicaments et à une thérapie par l'exercice. L'électrophorèse ou l'ultraphonophorèse avec des glucocorticostéroïdes, des AINS, des anesthésiques aide à arrêter la douleur aiguë, généralement associée à une inflammation. Pendant la période de rééducation, ces procédures sont effectuées avec des chondroprotecteurs, vitamines du groupe B. Pour éliminer les douleurs au talon, le médecin peut prescrire plusieurs séances des mesures physiothérapeutiques suivantes:

Après l'arrêt de l'inflammation, des applications à l'ozokérite ou à la paraffine sont pratiquées. L'acupuncture est utilisée, la balnéothérapie avec de la boue et des eaux minérales, l'hirudothérapie (traitement avec des sangsues médicales).

Thérapie médicamenteuse

Pour le traitement des pathologies auto-immunes qui se manifestent cliniquement par une douleur au talon, des médicaments de base, des immunosuppresseurs qui corrigent le fonctionnement du système immunitaire, par exemple le méthotrexate, sont utilisés. En cas de lésions infectieuses des structures calcanéennes, une antibiothérapie par céphalosporines (Cefotaxim, Ceftriaxone), macrolides (Azithromycine, Clarithromycine), pénicillines semi-synthétiques (Amoxiclav, Augmentin) est réalisée. En thérapie, des agents ayant des effets analgésiques sont également utilisés directement pour éliminer la douleur:

  • AINS avec les ingrédients actifs nimésulide, ibuprofène, kétoprofène, diclofénac, méloxicam, lornoxicam, kétorolac;
  • glucocorticostéroïdes pour les blocages médicaux - Triamcinolone, Phlosterone, Diprospan, Dexamethasone, Methylprednisolone;
  • relaxants musculaires pour les crampes musculaires - Sirdalud, Midokalm, Baklosan.

Après l'arrêt de l'inflammation aiguë, les onguents et les gels avec un effet réchauffant, localement irritant et distrayant aident à faire face à la douleur au talon. Ce sont Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatoks.

Intervention chirurgicale

Avec l'inefficacité de la thérapie conservatrice, y compris la douleur médicalement indolore, une intervention chirurgicale est indiquée. Les opérations sont effectuées avec une destruction sévère du tissu cartilagineux et une grave déformation des structures osseuses. Une arthrodèse est réalisée, dans laquelle l'articulation est fixée artificiellement dans la position optimale, puis s'ossifie progressivement. Mais pour maintenir la gamme complète des mouvements, les endoprothèses sont plus souvent utilisées - en remplaçant l'articulation par un implant..

Selon le type de pathologie diagnostiquée, l'opération peut être réalisée de différentes manières, par exemple en enlevant une partie de l'os, en séquestrant ou en éperon calcanéen. Une intervention chirurgicale est indiquée après la détection d'un néoplasme malin ou bénin.

Traitement avec des remèdes populaires

Après la thérapie principale, les médecins sont autorisés à utiliser des remèdes populaires. Il est conseillé de les utiliser au stade de la rémission durable des maladies chroniques ou pendant la période de rééducation après les infections. La composition des fonds réalisés selon les recettes de la médecine traditionnelle comprend divers ingrédients, principalement d'origine végétale et animale. Certains d'entre eux au mieux n'ont pas d'efficacité thérapeutique, au pire ils ne sont pas sûrs. Par conséquent, avant de commencer le traitement, il est nécessaire de consulter son opportunité avec un médecin.

Remèdes populaires pour éliminer la douleur au talonCaractéristiques de cuisson
Pommade anesthésiqueDans un mortier, broyer à un état homogène 30 g de lanoline et une cuillère à café de teinture de piment rouge. Ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles de genièvre et de romarin, en petites portions introduire 100 g de vaseline médicale. Frottez le talon pour la douleur
CompresseÉcraser une grande feuille de raifort fraîche, graisser avec du miel, attacher au talon. Fixez avec une pellicule plastique et un bandage de gaze, maintenez pendant environ une heure
Thé aux herbesVersez dans un thermos une cuillère à café d'élecampane, de camomille, de souci, de millepertuis, de thym et versez 2 tasses d'eau bouillante. Laisser reposer une heure, refroidir, filtrer, boire 100 ml 3 fois par jour après les repas

Complications possibles

Chaque pathologie inflammatoire ou dégénérative-dystrophique a sa propre liste de complications possibles. En l'absence d'intervention médicale, l'intensité de la douleur au talon ne fait que s'intensifier. Pour réduire leur gravité, une personne commence à boiter, chargeant des articulations symétriques. Et cela conduit souvent à leur destruction progressive, à une modification de la structure du cartilage et du tissu osseux.

Si le patient ne demande pas d'aide médicale, le processus de fusion de l'espace articulaire commence. À son stade final, une immobilisation partielle ou complète se produit (ankylose).

Mesures préventives

L'exclusion du mode de vie habituel des facteurs qui provoquent des dommages aux tissus mous, cartilagineux et osseux aidera à prévenir l'apparition de douleurs au talon. Cela consiste à porter des chaussures inconfortables, à marcher sur des surfaces glissantes ou inégales et à rester debout pendant longtemps. Les médecins recommandent, si nécessaire, de perdre du poids, de remplacer les aliments gras par des légumes frais, des baies et des fruits dans le régime alimentaire, ainsi que d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool..

Ça fait mal au-dessus du talon, que peut-il être

Douleur au talon. "La sensation d'un clou enfoncé à chaque pas!" - les patients décrivent donc la douleur au talon et pensent qu'elle ne survient qu'à cause de l'éperon du talon. Qu'est-ce qu'un éperon? Le fascia plantaire commence à partir de la saillie médiane du calcanéum et se fixe aux têtes des métatarsiens. L'éperon calcanéen se produit sur la face avant du tubercule calcanéen au site de fixation de l'aponévrose plantaire.

Lors de la marche au moment de la séparation du talon, le fascia est tendu. Lorsque vous portez des chaussures inconfortables, des pieds plats, des surcharges sportives, cette tension peut devenir excessive et entraîner une inflammation chronique du site de fixation de l'aponévrose au calcanéum. Lorsque le pied est surchargé, il y a un étirement lent de l'aponévrose plantaire, une séparation du lieu de fixation au talon et une calcification progressive du lieu de fixation.

Ce processus est lent, s'étendant sur des années. Par la suite, des sels de calcium sont déposés à cet endroit, et un «pic» horizontal jusqu'à 2 cm de long (éperon du talon) est visible sur l'image. Ainsi, l'éperon du talon est le résultat, pas la cause de la maladie. Lorsque le talon commence à faire mal en raison d'une inflammation du tendon, le «pic» osseux n'est pas encore visible sur la radiographie. La présence ou l'absence d'un éperon au talon n'affecte pas le diagnostic et le traitement de la douleur au talon. Beaucoup de gens ont des talons sur les radiographies, et leurs talons ne font jamais mal. Lorsque cet ostéophyte arrive à maturité, il ne fait pas mal.

Ainsi, la douleur au talon ne doit jamais être imputée à l'éperon "notoire" du talon. Quelle peut donc être la cause de la douleur au talon? Et de nombreuses autres maladies graves débutent ou se manifestent par des douleurs au talon. Seul un expert peut établir un diagnostic précis et prescrire un traitement compétent. Pour les douleurs au talon, l'essentiel est de ne pas rater une maladie grave pouvant entraîner une intervention chirurgicale et un handicap.

Les facteurs de risque de douleur au talon comprennent le surpoids, les chaussures à talons hauts, les pieds plats, la surcharge chronique des pieds, les blessures sportives et les blessures au talon lors du saut d'une hauteur. Dans cet article, nous ne considérerons pas les causes traumatiques de la douleur au talon. Les fractures, luxations, ecchymoses, entorses nécessitent un traitement par un traumatologue.

Douleur au talon: symptômes. La douleur au talon entraîne une souffrance importante à chaque étape. Le tableau clinique dépend largement de la maladie qui a causé la douleur au talon. La douleur au talon peut être douloureuse, terne, aiguë, brûlante, tirante. Plus souvent, la douleur au talon perturbe la marche. Parfois, des douleurs surviennent même au repos, la nuit, perturbant le sommeil. La nature de la douleur au talon, ainsi que la cause qui l'a provoquée, peuvent être différentes.

Maladies dans lesquelles une douleur au talon se produit.

Fasciite plantaire ou éperon calcanéen. Le principal symptôme de la maladie est une douleur aiguë sous le talon, particulièrement prononcée dans les premières étapes après le sommeil ou un long repos. La douleur peut être si intense que pendant les premières minutes, les patients se déplacent avec un soutien sur la côte du pied ou des doigts, en évitant de marcher sur le talon. Après quelques étapes, la douleur au talon diminue considérablement. A la palpation, le milieu du talon du côté plantaire est fortement douloureux. Si un tel point douloureux est absent, le diagnostic est douteux.

Achillobursite (inflammation du tendon d'Achille et de ses poches). Le tendon d'Achille (calcanéen) attache les muscles du mollet et du soléaire au tubercule calcanéen. La cause de la douleur au talon est un surmenage chronique prolongé ou une surcharge situationnelle aiguë du muscle du mollet, la prise d'anabolisants ou un blocage fréquent avec des corticostéroïdes. L'achillobursite survient principalement chez les athlètes, les danseurs de ballet et les danseurs, souvent accompagnée de déchirures ou de ruptures du tendon.

Les douleurs sont localisées au-dessus du talon et sur la surface arrière de la partie inférieure de la jambe, accompagnées de boiterie et d'une incapacité à se tenir sur les doigts. Douleur, gonflement et rougeur révélés cliniquement des deux côtés du tendon d'Achille. Les muscles du mollet sont tendus et douloureux. La douleur au talon et au mollet s'intensifie le matin, le patient, en se levant, s'appuie à peine sur une jambe douloureuse.

La bursite du sac à dos du tendon d'Achille se développe souvent à la suite d'une friction et d'une pression excessives du dos inconfortable de la chaussure. Mais cela peut être un symptôme précoce de la polyarthrite rhumatoïde. Une telle bursite est clairement visible sur le calcanéum, sous forme d'une formation sous-cutanée ronde et indolore.

La spondylarthrite ankylosante, l'arthrite réactive peut débuter avec une douleur au talon "spontanée" chez les jeunes avant même l'apparition des manifestations cliniques typiques de la maladie sous-jacente.

L'arthrite réactive dans les infections (chlamydia, ureaplasmose) a des signes caractéristiques: la douleur au talon inquiète non seulement en marchant, mais aussi au repos, pire la nuit. En plus de la douleur dans les talons, d'autres articulations, les yeux s'enflamment, l'urétrite apparaît (maladie de Reiter).

La radiculopathie de la racine S1 se produit lorsque la hernie prolapsus du disque L5-S1. Lorsque S1 est comprimé, les racines de la douleur s'étendent le long de l'arrière de la jambe sous le genou jusqu'au talon. Le réflexe d'Achille tombe, altération de la sensibilité du talon.

L'ostéochondropathie dans la zone d'ossification du tubercule calcanéen survient chez les adolescents de 12 à 15 ans. Un retard dans la restructuration de cette zone lors de la croissance provoque de fortes douleurs au talon. La maladie est traitée de façon conservatrice, l'effet est faible. Dans la plupart des cas, la douleur au talon disparaît lorsque l'enfant cesse de grandir. Chez l'adulte, cette pathologie ne se produit pas.
Très rarement, une douleur au talon survient avec des tumeurs, une ostéomyélite, une tuberculose.

Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin?

  • avec l'apparition d'une douleur très intense au talon;
  • l'intensité de la douleur au talon augmente avec le temps;
  • avec rougeur, gonflement de la région calcanéenne;
  • avec une augmentation de la température corporelle.

Quel médecin devrais-je voir si mon talon me fait mal? En cas de blessure aiguë, une consultation avec un traumatologue ou un chirurgien est nécessaire. Dans d'autres cas, vous devriez consulter un thérapeute qui vous prescrira un examen et vous adressera, si nécessaire, à une consultation avec un rhumatologue, un orthopédiste ou un neurologue ou un autre spécialiste.

Diagnostic de la douleur au talon.
Un test sanguin général (globules blancs, ESR) confirme les processus inflammatoires dans le corps. Plus les globules blancs et l'ESR (taux de sédimentation érythrocytaire) sont élevés, plus l'inflammation est forte. Une augmentation de l'ESR en combinaison avec des douleurs nocturnes indique une maladie rhumatismale..

Test sanguin pour tests rhumatismaux. Dans les maladies rhumatismales, le niveau de CRP est fortement augmenté. Les tests rhumatismaux négatifs excluent les causes rhumatismales de la douleur au talon. Un facteur rhumatoïde positif confirme l'association de la douleur au talon avec la polyarthrite rhumatoïde.

Un test sanguin pour les anticorps anti-chlamydia et ureaplasma, grattage de l'urètre élimine l'arthrite réactive pour la douleur au talon.

L'image radiographique montre des changements osseux dans la région calcanéenne, élimine les causes traumatiques de la douleur au talon, des tumeurs, de l'ostéomyélite, de la tuberculose osseuse.

L'IRM calcanéenne aide à détecter les premiers changements dans le cartilage, les tendons et les ligaments. L'IRM de la colonne lombo-sacrée confirme la présence d'une hernie discale dans la radiculopathie.

Le traitement de la douleur au talon dépend de la cause. Différentes maladies nécessitent une approche différente du traitement. Pour réduire la douleur au talon, il existe des règles générales:

  • limiter le temps passé sur les pieds;
  • fournir le reste du membre inférieur pendant 2-3 semaines;
  • abandonner les talons hauts;
  • réduire le poids dans l'obésité;
  • utiliser un support de voûte plantaire, des semelles intérieures ou des chaussures orthopédiques;
  • exercice de physiothérapie pour les pieds.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens aident à soulager la douleur dans l'inflammation. Une utilisation incontrôlée prolongée peut provoquer des problèmes d'estomac ou de cœur. Soyez prudent lorsque vous vous auto-médicamentez..

Avec l'achillobursite à usage externe, des compresses avec du dimexide ou de la bile médicale, des pommades avec des AINS peuvent être utilisées. Des précautions doivent être prises avec les onguents et les compresses chauffantes. Avec des blessures, un œdème, des procédures d'échauffement sont contre-indiquées. Dans cette situation, il est préférable d'appliquer un sac de glace enveloppé dans une serviette pendant 10 à 15 minutes sur un point douloureux..

La physiothérapie, la boue sont présentées. Lorsque le tendon est déchiré, un traitement chirurgical est nécessaire. Avec un «éperon calcanéen», les onguents, les compresses, la thérapie au laser, l'acupuncture et la physiothérapie n'ont aucun effet. La thérapie par ondes de choc soulage bien la douleur.

Avec l'inflammation, la douleur aiguë au talon est rapidement éliminée avec un blocage thérapeutique avec des corticostéroïdes directement à la source de la douleur. Mais ils doivent être effectués par des médecins compétents strictement selon les indications de pas plus de 3 procédures à un moment donné. L'administration fréquente de corticostéroïdes favorise la déchirure du tendon, il est donc dangereux d'abuser de cette méthode!

Avec la polyarthrite rhumatoïde, le traitement doit être prescrit par un rhumatologue. L'utilisation continue de médicaments de base spécifiques, d'anti-inflammatoires non stéroïdiens ou stéroïdiens est indiquée. Avec la radiculopathie, un neurologue compétent effectue un traitement.

Avec les infections urogénitales, les antibiotiques sont prescrits sous la supervision d'un dermatovénérologue. Avec les tumeurs, la tuberculose, l'ostéomyélite, un traitement spécifique est nécessaire chez des spécialistes spécialisés.

Dans mes mains, la meilleure méthode pour traiter la douleur au talon est la stimulation électrique interstitielle. Seulement 2-3 procédures VTES soulagent le patient des douleurs au talon pendant plusieurs années, voire toute une vie.

Le talon fait mal et ça fait mal d'avancer: que faire

Qu'est-ce qui cause des douleurs au talon en marchant? Comment agir et quel médecin contacter? Puis-je régler le problème moi-même? Essayons de comprendre!

Pourquoi le talon fait mal et ça fait mal de marcher dessus

La douleur dans les talons peut être la manifestation d'un certain nombre de pathologies.

Arthrite

L'arthrite est une inflammation de la surface articulaire. Habituellement, les articulations sous-taliennes et talno-calcanéo-naviculaires sont impliquées dans le processus. On distingue également l'arthrite goutteuse et traumatique du talon. La goutte se développe à la suite du dépôt de cristaux d'urate dans les tissus, traumatique est le résultat d'une blessure (ecchymose, entorse ou fracture de l'un des os formant le talon).

La maladie peut avoir une évolution aiguë et chronique. Dans le premier cas, l'inconfort survient soudainement et disparaît après le traitement. Si la maladie prend une forme chronique, une douleur au talon apparaît périodiquement dans le contexte d'une exacerbation de la maladie sous-jacente, après un exercice ou une hypothermie.

Le plus souvent, l'arthrite au talon survient en raison d'une infection antérieure (intestinale ou respiratoire). Le patient est dérangé par la douleur, une augmentation de la température corporelle, une conjonctivite et des phénomènes catarrhaux sont possibles. L'arthrite affecte généralement les deux membres. Autour de l'articulation, il y a un gonflement, éventuellement une rougeur de la peau. Les patients comparent la douleur à la sensation d'un «clou dans le talon». Les sensations douloureuses ne disparaissent pas même la nuit, à cause de quoi le sommeil peut être perturbé.

Les antibiotiques, les glucocorticostéroïdes et les analgésiques sont utilisés pour traiter la maladie..

Talons arthrosiques

L'arthrose calcanéenne est considérée comme une maladie féminine. Le plus souvent, cela affecte les femmes qui préfèrent les chaussures à talons hauts. En raison d'une mauvaise répartition du poids corporel, l'articulation s'enflamme, les processus métaboliques y sont perturbés, ce qui entraîne la destruction du tissu cartilagineux et l'apparition de douleurs au talon.

Des excroissances (ostéophytes) apparaissent à la surface de l'articulation touchée, ce qui peut lui faire perdre complètement ses fonctions.

Les symptômes de l'arthrose sont les suivants:

  • l'articulation craque en se déplaçant;
  • une douleur au talon est notée, s'aggravant vers la fin de la journée;
  • autour de la peau du talon rougie, la température locale augmente, un gonflement est possible.

L'arthrose est traitée à l'aide d'anti-inflammatoires non stéroïdiens et de chondroprotecteurs. Malheureusement, si l'articulation a été gravement endommagée, sa récupération complète est impossible. Par conséquent, il est conseillé de commencer le traitement immédiatement après les premiers symptômes.

Bursite

Avec la bursite calcanéenne, le sac articulaire (bourse), qui relie les muscles de la jambe inférieure et du calcanéum, est affecté. Il y a une maladie avec des charges élevées sur les pieds (longue course, marche, corde à sauter).

Au premier stade de la maladie, le talon fait mal en se déplaçant. Au fur et à mesure que la bursite se développe, une douleur est notée au repos. La douleur apparaît au-dessus du talon, la peau devient rouge, un gonflement se produit. Si elle n'est pas traitée, une inflammation peut se produire, lourde de complications dangereuses telles que la septicémie et les phlegmon..

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens et les glucocorticostéroïdes sont utilisés pour traiter la bursite. Lorsque l'inflammation bactérienne est attachée, des antibiotiques sont utilisés. Si de l'exsudat se forme dans la zone affectée, il est retiré chirurgicalement.

Fasciite

Avec la fasciite, le processus inflammatoire affecte les muscles, les ligaments et les tendons. Il se développe en raison de pieds plats, de chaussures inconfortables, d'une surcharge des pieds. La fasciite est une complication fréquente des pathologies auto-immunes et endocrines (diabète sucré, spondylarthrite ankylosante, etc.).

La fasciite se caractérise par une douleur sourde et sourde au talon, qui s'intensifie lorsque vous essayez de vous appuyer sur le membre affecté. Avec des charges prolongées, les tissus gonflent, la température du pied augmente et il y a une hyperémie de la peau.

Les chondroprotecteurs, les anti-inflammatoires et les blocages thérapeutiques sont utilisés pour le traitement..

Éperon au talon

L'éperon du talon résulte d'une blessure permanente au talon. En conséquence, une accumulation (ostéophyte) se forme sur les os, en raison de la pression sur les tissus environnants, le talon fait mal. La longueur de l'ostéophyte est de 3 à 12 mm. L'extrémité pointue est dirigée vers les orteils.

Le plus souvent, l'éperon se produit chez les femmes de plus de 40 ans qui préfèrent les chaussures non ergonomiques (trop étroites, à talons hauts, etc.).

L'éperon du talon provoque une douleur aiguë, dont les patients sont particulièrement touchés le matin immédiatement après s'être levé. La douleur diminue pendant que vous marchez, mais s'intensifie après l'exercice. Un œdème et une hyperémie apparaissent dans la zone affectée..

Pour le traitement, l'utilisation de stéroïdes et d'analgésiques est recommandée. De bons résultats peuvent être obtenus par la physiothérapie en combinaison avec le port de semelles orthopédiques. Dans les cas avancés, l'ablation chirurgicale de l'ostéophyte est recommandée..

Tendenit

Avec une tendinite, une douleur au talon se produit, accompagnée d'une sensation de tension musculaire du mollet. La mobilité articulaire est limitée. Il est difficile pour le patient de se tenir debout ou de plier le pied. Lors du déplacement, un grincement caractéristique peut se produire..

Le traitement est effectué à l'aide de médicaments anti-inflammatoires et d'analgésiques. Exercices thérapeutiques et physiothérapie recommandés.

Érythromélalgie

Il existe deux formes de la maladie:

  • Primaire Elle survient chez les patients âgés de 25 à 40 ans. Elle affecte les deux pieds, les symptômes sont assez prononcés;
  • Secondaire C'est une conséquence de la sclérose en plaques, de l'ostéochondrose, du myxœdème et d'autres pathologies systémiques chroniques. La douleur chronique au talon est légère, les pieds sont affectés de manière asymétrique.

Une douleur au pied avec érythromélalgie survient soudainement. Il a un caractère brûlant et pulsant. Souvent, les patients abaissent leurs pieds dans l'eau froide pour se débarrasser des sensations désagréables. La douleur passe d'une heure et demie à deux minutes par elle-même. Les pieds pendant l'attaque deviennent rouges en raison de l'expansion des capillaires, lorsque vous les touchez, ils sont chauds, une grande quantité de sueur est libérée.

Pour se débarrasser de la maladie de Mitchell, il est nécessaire de traiter la pathologie primaire qui a conduit à son apparition. En règle générale, une maladie se développe si le système nerveux autonome est affecté. Pour la thérapie, des complexes de vitamines sont utilisés pour améliorer le fonctionnement du système nerveux, ainsi que des antihistaminiques et des agents vasoconstricteurs..

L'ostéoporose

L'ostéoporose du calcanéum se développe en raison de l'amincissement et de la fragilité accrue du tissu osseux. L'ostéoporose peut survenir en raison d'un apport insuffisant de calcium dans les aliments ou en raison de changements liés à l'âge. Le surpoids, une charge excessive sur l'articulation et la présence de maladies chroniques du système endocrinien (diabète sucré) aggravent le cours du processus..

L'ostéoporose peut être asymptomatique. Ils le trouvent avec une fracture osseuse et une douleur au talon causée par cela..

La thérapie vise à enrichir le corps en calcium et à renforcer le tissu osseux. Si l'ostéoporose est associée à l'apparition de la ménopause, un traitement hormonal avec des œstrogènes est utilisé..

Blessures et ecchymoses

La douleur au talon peut être liée à une blessure. Habituellement, le talon souffre après avoir sauté d'une grande hauteur. Le membre affecté devient rouge, gonfle, sa mobilité peut diminuer.

Le diagnostic est généralement simple: la douleur est associée à une blessure et les radiographies montrent des dommages au tissu osseux ou au tendon.

Le traitement dépend du type de blessure. L'immobilisation (limitation de la mobilité des membres), l'apport de complexes vitaminiques accélérant la régénération des tissus, ainsi que des analgésiques sont recommandés..

Maladie du Nord

Dans l'enfance, le calcanéum se compose de deux fragments séparés reliés par du cartilage. Si l'enfant met trop de pression sur la jambe, le cartilage peut être endommagé. En conséquence, une inflammation se produit qui ne permet pas au calcanéum de se former normalement.

Le pied affecté gonfle, il fait mal lorsqu'il est exercé. Souvent, un enfant cherche à redresser son pied autant que possible pour réduire la douleur. Si le garçon se plaint que son talon lui fait mal, vous devez immédiatement consulter un médecin. Si elle n'est pas traitée, la fonction des membres peut être tellement altérée qu'une personne reste boiteuse à vie.

La maladie du Nord est traitée par physiothérapie (électrophorèse avec calcium et novocaïne). Les préparations de calcium peuvent être administrées par voie orale. En raison de l'entrée de cet oligo-élément dans le corps, le processus de calcification du calcanéum est accéléré. De plus, des analgésiques sont utilisés.

Les causes de la maladie chez les femmes

Chez les femmes, la douleur au talon peut être causée par les raisons suivantes:

  • porter des chaussures inappropriées. Les chaussures à talons hauts et les chaussures qui serrent les pieds peuvent conduire non seulement à une mauvaise répartition de la charge, mais également à des difficultés de circulation;
  • exercice physique. La douleur au talon est souvent causée par l'exercice. Sauter à la corde et courir dans des chaussures mal choisies sont particulièrement dangereux;
  • l'ostéoporose. Avec l'ostéoporose, le tissu osseux devient plus fragile et plus souvent endommagé. Une fracture des os qui forment le talon ne peut se manifester que par la douleur et la difficulté à soutenir le pied qui en résulte. Les fractures du calcanéum peuvent guérir par elles-mêmes, sans nécessiter de traitement. Cependant, une telle blessure indique un amincissement du tissu osseux nécessitant un traitement;
  • grossesse. Pendant la grossesse, le poids corporel change considérablement, ce qui augmente la charge sur les membres inférieurs;
  • pied plat. Lors du changement de la voûte plantaire, non seulement le talon peut faire mal: un inconfort est noté dans les muscles du mollet;
  • surpoids. Le surpoids est associé à une charge accrue sur les pieds. Le résultat est une douleur au talon.

Que faire si le talon est très douloureux en marchant

Si le talon fait mal en marchant, vous devez d'abord consulter un médecin. L'automédication est inacceptable: seul un professionnel peut déterminer la cause et choisir le traitement optimal.

Pour soulager la douleur, des analgésiques (ibuprofène, paracétamol) peuvent être utilisés. Les AINS qui ont un effet analgésique ne peuvent pas être utilisés de façon continue: cela peut provoquer le développement de gastrites et d'ulcères d'estomac. Ces médicaments ne doivent être utilisés que pour soulager les symptômes avant que le médecin ne sélectionne le schéma thérapeutique approprié pour la pathologie détectée..

Pour renforcer le cartilage, vous pouvez prendre des chondroprotecteurs et des complexes multivitaminiques.

Comment traiter la douleur au talon

Le traitement de la douleur au talon dépend de la pathologie à l'origine de ce symptôme..

En règle générale, les groupes de médicaments suivants sont utilisés pour le traitement:

  • glucocorticostéroïdes qui soulagent l'inflammation;
  • les analgésiques (AINS), qui permettent de réduire l'intensité de la douleur;
  • chondroprotecteurs;
  • préparations de calcium;
  • onguents qui soulagent le gonflement et l'arrêt de l'inflammation.

Il est important de se rappeler que la douleur au talon n'est pas une maladie, mais son symptôme. Le soulagement de la douleur n'est pas le seul objectif du traitement. Par conséquent, vous ne devez en aucun cas prendre des analgésiques sur une base continue et reporter une visite chez le médecin. Dans certaines pathologies, une mauvaise automédication peut entraîner une perte de mobilité des membres et une invalidité..

Les procédures physiothérapeutiques, les massages et les exercices physiques spécialement sélectionnés contribuent à obtenir un bon effet pour le traitement des maladies du système musculo-squelettique..

Comment vous aider à la maison

À la maison, les mesures suivantes aideront à soulager la douleur:

  • bains à l'extrait de sel ou d'aiguilles de pin. Les bains doivent avoir une température de 35 à 36 degrés. Si la douleur au talon est causée par un traumatisme, des compresses froides sont recommandées dans les premiers jours. Après 2-3 jours pour accélérer la guérison, vous pouvez aller aux bains;
  • auto-massage. Les techniques d'auto-massage peuvent être enseignées par un chirurgien orthopédiste. Le massage doit être fait délicatement et soigneusement. Si la peau de l'articulation touchée devient rouge et enflée et que le toucher provoque de la douleur, le massage est contre-indiqué;
  • épargner le membre affecté. Le pied sur lequel le talon fait mal ne peut pas être surchargé. Dans la douleur aiguë, vous ne devez pas compter sur le membre affecté, marcher beaucoup et faire activement les tâches ménagères;
  • onguents à effet anesthésique à base de cétonal et d'autres AINS. Tout d'abord, la pommade doit être appliquée sur une petite zone de la peau pour savoir s'il y a une allergie aux composants du médicament.

La prévention

Pour éviter les douleurs au talon, il est recommandé:

  • Choisissez les bonnes chaussures. Les chaussures doivent avoir un talon de 2 à 5 centimètres de haut: c'est cette longueur qui est considérée comme optimale. Une semelle plate peut provoquer des pieds plats et un talon haut provoque une mauvaise répartition du poids corporel dans le pied;
  • Ne chargez pas trop les membres. Évitez l'entraînement intense, la course prolongée, le saut;
  • prenez des suppléments de calcium. Le calcium renforce le tissu osseux, aidant à éviter l'ostéoporose et les fractures. Avant de commencer un cours, vous devriez consulter votre médecin: pour certaines maladies (par exemple, avec insuffisance rénale chronique ou cholécystite), les préparations de calcium sont contre-indiquées;
  • boire des complexes multivitaminiques;
  • Ne suivez pas de régimes stricts. Si le corps ne reçoit pas les protéines, graisses et glucides nécessaires, tous les organes et systèmes, y compris le système musculo-squelettique, souffrent;
  • subir régulièrement des examens médicaux. Lors de l'examen, une détection précoce des processus pathologiques est possible, dont l'un des symptômes peut être une douleur au talon;
  • perdre du poids. Le surpoids entraîne une augmentation du stress sur les pieds. Le poids devrait être réduit progressivement sous la supervision d'un diététiste.

Si le talon fait mal pendant longtemps, ce symptôme ne doit pas être ignoré. Il est important de consulter immédiatement un médecin pour trouver la cause de la douleur et commencer le traitement. Le temps perdu peut entraîner la nécessité d'une intervention chirurgicale!