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Mal de dos le matin après le sommeil.

Pendant le sommeil, une personne restaure complètement les forces physiques et psychologiques. Un repos complet rend la matinée agréable et une nouvelle journée pleine de nouveaux événements et émotions. Les maux de dos le matin ruinent non seulement les plans, mais sont également le signe de diverses maladies graves. Le fait que la douleur apparaisse chaque matin est l'occasion de consulter un médecin. Même si les maux de dos du matin disparaissent pendant la journée, ce problème ne peut être ignoré..

Causes de la douleur matinale

La colonne vertébrale humaine est constamment en tension. Chaque jour, il est soumis à une activité physique d'intensité variable. Si un composant est endommagé (os, articulations, muscles), une gêne et une douleur apparaissent le matin. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre dos vous fait mal après le sommeil. Certains d'entre eux sont facilement éliminés sans intervention médicale; pour le reste, il faut subir un diagnostic et consulter un médecin.

Conditions de sommeil

Le sommeil offre l'occasion de détendre tous les systèmes et organes de l'homme. Lit gênant, matelas sont la principale cause du symptôme de douleur le matin. Le lit doit soutenir l'état physiologique du dos. Un matelas trop mou ou trop dur provoque une position corporelle incorrecte dans un rêve, par conséquent, certains muscles ne se reposent pas, d'où la douleur au bas du dos le matin.

En présence d'un lieu de sommeil bien organisé, d'un matelas orthopédique de raideur normale, une posture inconfortable devient la cause de maux de dos après le sommeil. Sommeil utile sur le dos avec les jambes relevées et inclinées pliées. La position du corps, dans laquelle aucun muscle n'est serré, les organes sont au repos, il n'y a pas de tension excessive, cela aide à restaurer la force. En l'absence d'autres causes, les maux de dos après le sommeil n'apparaîtront pas.

Surtension

Après un travail avec une activité physique intense, surtout si cela est inhabituel pour le corps, des douleurs au bas du dos se produisent le matin en raison d'une tension musculaire. Le surmenage s'accompagne de myosite. Cette raison est la plus courante. Il ne nécessite pas d'intervention médicale, ne se produit pas quotidiennement, puis passe de lui-même. Pour soulager la condition, l'utilisation locale de pommades, de crèmes et de soulagement de la douleur est recommandée. Pour que cette condition ne se reproduise pas, vous devez surveiller la répartition de la charge pendant l'exercice. Pourquoi dans un rêve le dos fait mal, s'il n'y avait pas de surtension. Souvent, chez les patients ayant un mode de vie passif, ayant un travail sédentaire, les muscles sont douloureux du fait qu'ils sont dans la même position. Pourquoi mon dos me fait mal le matin? Les muscles n'ont pas le temps de se détendre et de récupérer..

Troubles de la colonne vertébrale

Si, néanmoins, les conditions de sommeil n'affectent pas l'éveil et les maux de dos le matin, les raisons peuvent être des troubles de la colonne vertébrale. Par où commencer la recherche de la cause? Pour un diagnostic complet, vous devriez consulter un traumatologue et un neurologue. Après avoir recueilli l'anamnèse, le médecin établira un diagnostic présomptif et enverra pour analyse. La cause la plus fréquente est l'ostéochondrose.

Le matin après le sommeil, une raideur des muscles de la colonne vertébrale et une vive douleur dans la colonne vertébrale apparaissent. Il lui est difficile de passer d'une position horizontale, de sorte que le patient s'inquiète de l'inconfort. L'ostéochondrose rend la colonne vertébrale immobile, inflexible. Chaque jour, il faut de plus en plus de temps pour se mettre dans une ambiance de travail. Le lombaire devient le plus souvent l'objet de la maladie, mais d'autres options sont possibles. Lorsqu'une maladie de la colonne cervicale est affectée, le dos entre les omoplates est très douloureux. Une caractéristique de l'ostéochondrose est la douleur lors de la flexion dans n'importe quelle direction, la fatigue, le désir de prendre une position horizontale. Une douleur aiguë apparaît même avec une légère toux, le dos peut être malade à tout moment.

Troubles articulaires

Non seulement la colonne vertébrale devient la raison pour laquelle le bas du dos fait mal après le sommeil. Avec l'âge, le cartilage change, la lubrification disparaît, ils se frottent et s'effondrent. Les changements dégénératifs apportent un grand inconfort, cette maladie est appelée arthrose. Toutes les articulations du corps sont touchées, y compris les disques intervertébraux. La restauration complète du tissu cartilagineux n'est pas possible. Cependant, avec un accès rapide à un médecin, la destruction ralentit, les analgésiques améliorent la qualité de vie du patient. Avec des médicaments en temps opportun, des douleurs dorsales fortes et aiguës le matin ne dérangent plus.

Traumatisme

Pendant longtemps après avoir subi une blessure à la colonne vertébrale, le dos fait mal le matin. Ce n'est pas une condition naturelle, car le traumatisme est très stressant, même en l'absence de dommages graves, la douleur ne disparaît pas longtemps. Les médecins ne remarquent pas toujours immédiatement les conséquences d'une blessure. Cherchez des soins médicaux au moindre soupçon. Avant l'examen par un médecin, il est recommandé au patient d'adopter un mode de vie économe, vous ne pouvez pas soulever des poids, effectuer des mouvements brusques, dormir dans la position la plus confortable. Il est interdit de prendre des médicaments sans ordonnance, de faire des exercices thérapeutiques.

Maladies des organes internes

La douleur survient non seulement avec des problèmes de colonne vertébrale et de squelette musculaire. Il signale des violations du fonctionnement des organes internes. Souvent, la douleur est activée lors de l'endormissement. L'irradiation de la douleur interfère avec un diagnostic précis. Le patient ne sait pas pourquoi le bas du dos lui fait mal.

Les processus inflammatoires dans les reins provoquent des douleurs lombaires le matin, ainsi que des maladies du foie et des voies biliaires. Si le dos fait mal dans la région des omoplates après le sommeil, c'est l'occasion de suspecter des processus inflammatoires dans les poumons (bronches), notamment en présence de toux. Une autre option pour le développement d'événements est une violation du travail du système cardiovasculaire. Pourquoi les femmes ont-elles des douleurs au bas du dos le matin? C'est l'un des symptômes d'un trouble du système reproducteur. Le lendemain matin, la douleur neurologique peut être dérangeante. Pour un diagnostic correct, il est important de consulter un médecin expérimenté qui vous prescrira un ensemble de tests.

Douleur pendant la grossesse

Pendant la grossesse, une femme a souvent mal au dos immédiatement après son sommeil. Son corps change, se reconstruit. N'ayez pas peur, tout se rétablira après l'accouchement. Un bébé qui grandit dans l'utérus déplace le centre de masse de la femme enceinte, la démarche change, la fatigue apparaît, il est difficile de choisir une position de sommeil confortable. Le plus souvent, les femmes enceintes ont mal au dos dans la région lombaire.

Méthodes de diagnostic

Si votre bas du dos vous fait mal le matin, vous devez absolument consulter un médecin, principalement un thérapeute. Après avoir recueilli une anamnèse et assigné les principales méthodes d'examen (analyse d'urine et test sanguin général), le spécialiste montrera la direction à suivre pour le diagnostic. Si les indicateurs des tests sont calmes, c'est-à-dire qu'il n'y a pas de processus inflammatoire aigu, la biochimie sanguine est effectuée. Un ECG est effectué pour détecter les maladies cardiovasculaires. Ces études aident à éliminer les maladies des organes internes. En l'absence de maladies thérapeutiques, le patient est référé à un traumatologue et un neurologue.

L'étape suivante est l'étude de la colonne vertébrale, la diffraction des rayons X montrera son état général, la présence de hernies intervertébrales, les processus de déformation du tissu cartilagineux. Malheureusement, cette méthode n'est pas toujours indicative. Il n'examine que l'appareil ostéoarticulaire. Toutes les modifications ne sont pas enregistrées sur les rayons X.

Il existe une alternative. L'imagerie par résonance magnétique ou la tomodensitométrie montreront pourquoi le patient a mal au dos le matin. Cette méthode est la plus efficace. Les os et les articulations sont examinés sous tous les angles, respectivement, une plus grande probabilité de découvrir la cause du problème. Pour les problèmes avec le corset musculaire, l'électromyographie est utilisée..

Méthodes de traitement

En fonction de la maladie détectée, le médecin prescrit un traitement. Dans les cas graves, le patient se rend à l'hôpital. La plupart des maladies, dans lesquelles le dos fait mal dans la région lombaire, nécessitent un régime à domicile. Si le mal de dos s'est avéré être uniquement un symptôme d'une maladie thérapeutique, un traitement spécifique est effectué et des analgésiques sont prescrits pour le dos. En cas d'ostéochondrose, une réflexologie et des massages sont nécessaires. Pour l'efficacité du traitement des lésions de la colonne vertébrale, un repos complet est prescrit, souvent le patient n'est autorisé qu'à être en position horizontale. Par la suite, vous avez besoin d'un corset ou d'une ceinture.

Comme vous le savez, le meilleur traitement est la prévention. Si une personne éprouve des douleurs au bas du dos après son sommeil, elle doit éviter un effort excessif, ne pas soulever de poids et ne pas trop refroidir. Mode de vie actif, gymnastique, natation affectant positivement le dos.

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Auteur: Petr Vladimirovich Nikolaev

Le médecin est un thérapeute manuel, un traumatologue orthopédiste, un thérapeute à l'ozone. Méthodes d'exposition: ostéopathie, relaxation post-isométrique, injections intra-articulaires, technique manuelle douce, massage des tissus profonds, technique analgésique, craniothérapie, acupuncture, administration intra-articulaire de médicaments.

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Que faire si le bas du dos fait mal après le sommeil?

Le bas du dos le matin peut faire mal pour de nombreuses raisons. Nous parlons de tout et expliquons quoi faire avec cette douleur désagréable..

Si le matin, au lieu de l'énergie, vous vous sentez fatigué et que votre bas du dos vous fait mal après le sommeil, vous devez non seulement changer votre matelas et adopter une posture confortable, mais également vérifier l'état de la colonne vertébrale et des organes internes.

Comment un dormeur affecte le bien-être

Des sensations désagréables dans le dos provoquent immédiatement le désir d'aller chez un neurologue ou un chirurgien, de corriger une scoliose ou de guérir des hernies. Mais généralement, la raison est beaucoup plus simple: l'organisation du sommeil affecte principalement nos sensations..

  • La rigidité du matelas. Un matelas trop mou ne supporte pas le dos et trop rigide le maintiendra dans un état tendu;
  • La hauteur de l'oreiller. Un oreiller trop volumineux ou plat ne contribue pas à la position naturelle du dos;
  • Pose pour dormir. Le sommeil sur le ventre fatigue les muscles du bas du dos et sur le dos - maintient le corps en tension. La position idéale pour dormir est sur le côté avec les jambes pliées;
  • Propres sentiments. La douche, l'air frais, une température confortable, un dîner léger et l'aromathérapie aideront à faire face à une fatigue excessive avant de se coucher..

Vérifiez votre dos

Si vous êtes sûr d'avoir bien organisé la chambre, mais que votre bas du dos fait toujours mal après le sommeil, il est temps de vérifier l'état de la colonne vertébrale. C'est sa maladie qui provoque le plus souvent la douleur.

Qu'est ce que ça pourrait être?

  • Déplacement des vertèbres. Il est également indiqué par des douleurs aux jambes, des difficultés à bouger et une lourdeur aux genoux..
  • Protrusion, hernie et névralgie musculaire. Les principaux problèmes commencent après des nerfs pincés. Les maux de dos sont si graves qu'ils ne peuvent pas être éliminés même avec des médicaments..
  • L'ostéoporose est un amincissement des os. Vous ressentez de la douleur non seulement le matin, mais tout au long de la journée. Les mêmes sensations seront avec des fissures ou des fractures de la colonne vertébrale.
  • Radiculite. La douleur apparaît soudainement à tout moment, mais après le sommeil, le bas du dos fait presque toujours mal.

Mais peut-être que la colonne vertébrale va bien. Dans ce cas, la cause de la douleur est la pathologie des organes internes situés à proximité.

  • Maladie du rein. La longe fera mal d'un côté, les problèmes de miction commenceront. Cela peut être l'omission des reins après une blessure ou une grossesse, une violation de leur travail après avoir bu de l'alcool, de la lithiase urinaire, etc..
  • La pancréatite est une inflammation du pancréas. Des douleurs douloureuses sont ressenties dans le bas du dos, les nausées deviennent plus fréquentes et une gêne apparaît après avoir mangé.
  • Grossesse, maladies gynécologiques chez la femme et prostatite chez l'homme.

Il existe des causes plus rares, telles que les parasites dans les intestins, la tuberculose ou l'oncologie. Si vous vous inquiétez des douleurs au bas du dos après le sommeil, seul un examen complet aidera à déterminer leur cause..

Quel spécialiste choisir?

Selon la cause de la douleur, vous devez contacter différents médecins:

  • neurologue - examen initial et maladies de la colonne vertébrale,
  • chirurgien - aidera à la flexion et aux dommages osseux graves,
  • néphrologue et urologue - avec prostatite et maladie rénale,
  • chez un gynécologue - pour les pathologies de l'utérus et des ovaires,
  • gastro-entérologue - en cas de maladie du tractus intestinal: pancréatite, ulcère gastrique, gastroduodénite,
  • proctologue - maladies du côlon, ulcères et polypes,
  • Infectionniste - aidera à se débarrasser des infections intestinales, de l'inflammation pelvienne et des parasites.

C'est un neurologue qui vous aidera en premier lieu. Il pourra confirmer la maladie de la colonne vertébrale et vous dire quel médecin doit être consulté si tout est en ordre avec lui.

Pour un diagnostic opérationnel, il vaut la peine de faire une IRM de la colonne vertébrale et une échographie de la cavité abdominale. Mais leurs résultats doivent être vérifiés par un médecin. Essayer de faire un diagnostic vous-même est lourd d'erreurs et de graves conséquences de l'absence de traitement approprié.

À quoi d'autre vaut-il prêter attention?

Non seulement la maladie ou un endroit inconfortable pour dormir peuvent causer des maux de dos le matin. Les chances sont bonnes qu'un neurologue vous envoie au gymnase et non à une IRM. Avec des muscles faibles, tout le corps repose directement sur la colonne vertébrale, ce qui provoque une douleur aiguë dans le bas du dos. Particulièrement exacerbé par le problème du surpoids.

Une charge excessive sur le dos de la journée entraîne des sensations désagréables dans les muscles le matin. La douleur peut durer un jour ou deux, mais elle disparaît sans traitement.

Les maux de dos peuvent même provoquer des bouleversements émotionnels. C'est pourquoi cela vaut la peine de regarder dans quelle humeur vous vous couchez..

Que pouvez-vous faire maintenant si le bas du dos vous fait mal après le sommeil?

Si la douleur est causée par des problèmes des organes internes, vous devez effectuer un traitement compétent et vous en débarrasser. S'il existe une prescription médicale, vous pouvez utiliser des analgésiques..

Mais si le dos fait mal en raison d'un lieu de sommeil mal organisé ou de muscles faibles, la douleur aidera à soulager:

  • analgésiques et onguents anti-inflammatoires - soulageront l'enflure et réduiront l'inconfort et la douleur;
  • gymnastique légère - échauffement du dos, inclinaison sur les côtés, étirements, exercices abdominaux.

Éliminez les causes d'un mauvais sommeil. Cela aidera un matelas orthopédique dense, un coussin d'oreiller sous le cou, une ventilation régulière de la chambre. Assurez-vous de suivre la pose: il suffit souvent de se retourner sur le côté pour que la douleur disparaisse.

Si, malgré ces actions, les maux de dos ne disparaissent pas, les onguents n'ont aucun effet et que l'inconfort commence à se propager dans tout le corps, vous ne pouvez pas reporter une visite chez le médecin. Derrière l'insignifiance, à première vue, les symptômes peuvent masquer une grave menace pour la santé. Et ce n'est qu'avec un traitement rapide que vous pouvez vous débarrasser de la douleur et éviter le développement de maladies.

Pourquoi le dos dans la région lombaire fait-il mal après le sommeil?

Une charge élevée presque constante est effectuée sur la colonne vertébrale humaine. Pendant le sommeil, le corps doit se reposer, redonner de la force, mais cela ne se produit pas toujours. Le stress, le stress physique se traduisent par des douleurs dans la colonne vertébrale. Les maux de dos se produisent pour diverses raisons, parfois dans certaines poses ou lors d'un déplacement. Près de la moitié de la population souffre de douleurs lombaires au réveil. Nous comprendrons quelles peuvent être les sources du problème..

Pourquoi mon dos me fait mal après le sommeil??

Les facteurs exogènes et endogènes sont généralement attribués aux causes des maux de dos après le sommeil..

Causes externes qui se produisent des maux de dos après le sommeil:

  1. Dormez dans une position inconfortable. Lorsque les muscles du dos sont en tension, un spasme se produit, en conséquence, des douleurs «douloureuses», «tirantes» sont ressenties.
  2. Matelas inadapté. Le repos sur des matelas mous, qui ne s'adaptent pas à la position particulière de la colonne vertébrale, fait que la colonne vertébrale se trouve dans une position non naturelle, exerçant à nouveau une pression sur les muscles du dos. En conséquence, les muscles surmenent.
  3. Mauvais oreiller. La douleur dans la région cervicale peut survenir en raison d'un oreiller mal sélectionné: il est soit trop haut ou trop bas.

Raisons internes pour lesquelles une personne a des douleurs au bas du dos tous les matins:

  1. Ostéochondrose. Ce processus destructeur du cartilage et du tissu osseux de la colonne vertébrale peut se produire dans les régions cervicale, thoracique et lombaire. Il se développe dans le contexte d'une névralgie, d'une hypothermie ou d'une usure naturelle du corps. Les symptômes sont une tension au site du problème, un engourdissement des membres. Avec l'ostéochondrose cervicale, des maux de tête, des acouphènes, des problèmes de vision, des douleurs sont ressenties au niveau des épaules et des omoplates. Avec l'ostéochondrose thoracique, la douleur survient lors de la respiration, avec une posture incorrecte en position couchée. L'ostéochondrose lombaire est caractérisée par une douleur intense pendant le mouvement, des virages serrés.
  2. Maladies articulaires. Une autre cause de douleur au bas du dos après le sommeil est l'inflammation des articulations. Des sensations douloureuses surviennent en raison du séjour prolongé d'une personne au repos, c'est-à-dire pendant le sommeil. Au réveil et en augmentation de l'activité motrice, les douleurs articulaires disparaissent.
  3. Crampes musculaires. Des crampes se produisent, généralement à la suite d'une augmentation de la tension musculaire. Une surtension survient à la suite de blessures, d'une surcharge physique. L'inflammation des tendons, des ligaments et des muscles blessés se caractérise par une douleur aiguë pendant le mouvement (en particulier après une longue posture statique), peut diminuer pendant le repos et prendre la «bonne» position corporelle.
  4. Hernie intervertébrale. La douleur dans le dos survient immédiatement après le sommeil dans la région lombaire avec une hernie et pendant le mouvement, l'intensité de la douleur diminue. La douleur est vive, intense et peut apparaître soudainement.

Si une personne ressent des douleurs au bas du dos après avoir dormi sur le ventre, les facteurs prédisposants peuvent inclure des maladies telles que:

  • Spondylarthrose;
  • Scoliose;
  • L'ostéoporose;
  • Spondylarthrite ankylosante;
  • Maladies des organes internes;
  • Névralgie.

Quelles maladies peuvent se développer?

La douleur le matin dans les lombaires peut être une cause de surmenage banal, le résultat d'une séance prolongée, ainsi que la conséquence du développement de processus pathologiques dans le dos et en violation des organes internes.

Dans la colonne vertébrale

Pathologies possibles de la colonne vertébrale:

  1. Oncologie de la colonne vertébrale. La maladie est rare, les raisons de la formation de métastases comprennent une diminution de l'immunité due au VIH et au sida, au papillomavirus humain, aux radiations et aux dommages chimiques.
  2. Fractures des vertèbres. Ils se produisent avec une charge excessive sur les vertèbres, par exemple en sautant d'une hauteur. Apparemment, des blessures mécaniques mineures peuvent entraîner de graves conséquences pour la santé humaine.
  3. Tuberculose vertébrale. Elle survient avec une tuberculose pulmonaire avancée. La douleur est de nature différente, survient principalement pendant le mouvement et la charge sur le dos.
  4. Ostéoporose. La maladie se manifeste en raison de l'amincissement des tissus de la colonne vertébrale en raison d'un manque de nutrition cellulaire adéquate..

Le processus de destruction est accéléré par l'alcool, la caféine, la diminution ou l'augmentation de l'activité, les traumatismes de la colonne vertébrale, la chimie ou la radiothérapie, les médicaments hormonaux et l'insuffisance pondérale.

Dans les organes internes

Les maladies des organes internes provoquent également des maux de dos le matin après le sommeil. La liste des pathologies dangereuses comprend:

  • Maladies des reins et de l'urètre. Les problèmes rénaux sont caractérisés par une localisation de la douleur d'un côté du corps. L'intensité de la douleur ne dépend pas de la position du corps. Seuls les analgésiques pour les crampes sont éliminés; une miction fréquente et douloureuse est observée.
  • Maladies gynécologiques. Une douleur intense dans le bas du dos chez les femmes peut survenir pour diverses raisons. Cela peut être l'emplacement incorrect de l'utérus, des processus inflammatoires dans l'organe reproducteur et ses appendices, l'endométriose, la période prémenstruelle.
  • Prostatite chez les hommes. La prostatite est une maladie très dangereuse qui, en l'absence de traitement rapide, peut rapidement se transformer en cancer de la prostate. Douleur dans le bas du dos et la région inguinale, la même miction douloureuse est incluse dans la liste des symptômes de l'inflammation de la prostate.
  • Processus pathologiques dans l'intestin. Souvent, la douleur dans les intestins s'accompagne de l'entrée de parasites dangereux dans le corps humain. Les processus inflammatoires du système digestif conduisent à la destruction de l'intégrité du tissu conjonctif. En conséquence, le patient développe un ulcère gastro-duodénal ou une péritonite. À l'avenir, les bactéries se multiplient dans le système circulatoire, ce qui peut entraîner la mort.

Le bas du dos fait mal le matin après le sommeil, puis passe, et chez les femmes enceintes en raison de la gravité du fœtus. Le stress, un mode de vie sédentaire, la malnutrition - tout ce qu'une personne ressent et s'habitue tout au long de sa vie, se reflète dans les changements dans le corps.

Comment soulager la douleur?

Le traitement des maux de dos peut être effectué indépendamment à la maison à l'aide d'analgésiques non hormonaux à usage externe:

Médecine alternative pour les maux de dos:

  1. Les feuilles de chêne et de fougère aident à soulager la douleur grâce à la relaxation musculaire.
  2. Râper les betteraves non raffinées, égoutter le jus de betterave et ajouter du kérosène au plus épais. Mélanger soigneusement les ingrédients, attacher à un point sensible, attaché avec un chiffon.
  3. Si la source de la douleur est une maladie rénale, il est utile de prendre des infusions de cynorhodon, d'ortie ou de plantain à l'intérieur..
  4. Avec la radiculite et l'ostéochondrose, le thé à la camomille aide à calmer le système nerveux et à réchauffer les tissus musculaires.
  5. L'utilisation quotidienne de miel dilué dans de l'eau bouillie à température ambiante aura un effet positif sur le corps, notamment en renforçant le système immunitaire.

Il est important de reposer vos muscles du dos. Après avoir éliminé la douleur, il faut renforcer les muscles de la colonne vertébrale, faire de la gymnastique, prendre des complexes de vitamines et de minéraux.

Quand consulter un médecin?

Répondez à la question «Pourquoi le bas du dos fait-il mal le matin après le sommeil?» seul un médecin peut le faire après avoir diagnostiqué le patient. En cas de douleurs aiguës qui empêchent le mouvement complet, avec des blessures et des coups de dos, vous devez immédiatement contacter votre médecin local qui vous donnera une référence pour les tests. De plus, la douleur dans le dos est effectuée par un neurologue, traumatologue, urologue, gynécologue.

Vous devez vous rendre chez un médecin si:

  • la douleur après le sommeil dans le bas du dos se produit régulièrement et disparaît ensuite longtemps (dans la semaine);
  • la douleur ne se relâche pas 24 heures sur 24 et les mesures prises à la maison n'aident pas;
  • la maladie s'accompagne d'une température corporelle élevée;
  • engourdissement des membres se produit.

Vidéo: pose pour dormir. Comment dormir si vous avez mal au dos?

Plus le patient va chez le médecin rapidement, mieux et plus vite le traitement. L'autodiagnostic peut ajouter des complications. Par exemple, les gens peuvent croire à tort que la douleur se situe au même endroit que l'organe affecté.

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Mal de dos le matin après le sommeil.

Les maux de dos le matin dérangent les patients. Les raisons résident dans les dommages à la colonne vertébrale. Les facteurs provocateurs sont le mode de vie incorrect du client, les infections et les changements pathologiques dans la structure de la colonne vertébrale. Pour soulager le symptôme et traiter la cause de sa cause, contactez la clinique Etianum, où ils vous aideront à vous débarrasser de l'inconfort.

Les causes

La principale raison pour laquelle votre dos vous fait mal le matin est l'ostéochondrose. Il est localisé dans différentes parties de la colonne vertébrale, ce qui provoque des différences de sensations:

    Sternum. La douleur est douloureuse, monotone. Divers groupes musculaires éprouvent des tensions en position debout et debout. Cou. Gravité à l'épaule, douleur scapulaire et occipitale, troubles de l'apport sanguin au cerveau, qui se manifestent par un assombrissement devant les yeux. Longe. La douleur est enregistrée le matin, mais progressivement ressentie tout au long de la journée. Le patient se sent fatigué, une gêne accrue se produit avec tout mouvement. Inflammation des articulations vertébrales. Il est dérangeant le matin, mais peut également survenir la nuit. Hernie. Le dos fait mal le matin paroxystiquement. Il est difficile pour le patient d'effectuer des inclinaisons, des virages. Sortir du lit est difficile.

En plus de l'ostéochondrose, il peut y avoir d'autres raisons pour lesquelles le dos fait mal le matin:

  • courbure de la colonne vertébrale (crampes, gonflement);
  • surcharge musculaire, gonflement;
  • séjour prolongé dans une position;
  • endroit inconfortable pour dormir;
  • stress
  • blessures
  • travail sédentaire, mouvement limité;
  • pathologies d'autres organes;
  • inflammation musculaire;
  • changement dans le métabolisme.

Le matin, le dos fait mal en raison de processus destructeurs dans le cartilage vertébral. La raison en est l'incapacité de la matrice (la base du cartilage) à retenir l'humidité dans le corps. Les os se frottent les uns contre les autres, les disques ne peuvent pas fixer les vertèbres. Donc, les types d'arthrose se développent. Cependant, le patient se rend chez le médecin lorsque son dos lui fait mal le matin, et pendant la journée, cet inconfort est difficile à supporter. Il est difficile de traiter les maladies de la vertèbre à un stade avancé: cela prend du temps et beaucoup d'efforts.

Où aller?

Les patients doutent du médecin à consulter si leur dos leur fait mal le matin. Le traitement est effectué de manière globale: la consultation de spécialistes de différents domaines de la médecine sera nécessaire.

Rendez-vous d'abord chez le thérapeute si votre dos vous fait mal le matin: il vous dira quels tests généraux faire. Un examen échographique de la zone affectée du corps, IRM, ECG, fluorographie sera nécessaire. Les résultats indiqueront au médecin où vous envoyer.

Si les organes du système urinaire font mal, vous devez vous rendre chez l'urologue. Un pneumologue examinera l'état des poumons et du système respiratoire. L'ostéoporose peut être la conséquence de troubles du système endocrinien: un endocrinologue vous aidera.

La pathologie de la colonne vertébrale et du cartilage est examinée par un orthopédiste. Des chirurgiens, des thérapeutes alternatifs, des masseurs peuvent être impliqués dans le traitement..

Thérapie pour l'ostéochondrose

L'ostéochondrose est une maladie de premier plan dans laquelle le dos dans le bas du dos fait mal le matin. Le traitement comprend:

    réflexologie; massages; gymnastique médicale; cadre de transport.

Ces actions aident à renforcer les muscles. Si le patient porte une cage, cette mesure permet de maintenir une posture correcte et une répartition uniforme de la charge musculaire.

Un traitement complet rendra le tissu musculaire plus fort et soutiendra plus efficacement la colonne vertébrale. La douleur le matin diminuera, l'approvisionnement en sang et la nutrition du cartilage s'amélioreront.

Autres maladies

Le cours de la thérapie dépend du diagnostic. Si l'ostéochondrose est exclue, une étude est en cours pour d'autres maladies.

Les blessures et les hernies du squelette de notre corps nécessitent une intervention chirurgicale si le dos fait mal le matin. En médecine, elles sont réalisées de manière légèrement invasive par des piqûres utilisant des ondes radio, un laser et d'autres techniques sans incisions externes. Les nerfs pincés sont libérés de la compression, mais eux-mêmes ne sont pas endommagés et ne sont pas affectés. L'opération au moyen d'ondes radio aide à éliminer la hernie par sa destruction et l'élimination des produits de décomposition.

Les problèmes d'urologie sont traités avec des médicaments. La base du traitement est l'administration de médicaments antibactériens. La chirurgie des problèmes rénaux se fait avec des indications spéciales.

Les troubles métaboliques nécessitent des analyses sur l'état de la sphère hormonale. En cas d'anomalies, l'endocrinologue se voit prescrire un traitement hormonal consistant en des injections d'hormones ou leur administration orale.

Avec l'œdème musculaire, des médicaments sont prescrits pour soulager l'inflammation et la tension des tissus musculaires. Montrer des massages relaxants thérapeutiques.

Si la pathologie d'autres organes est diagnostiquée, le médecin détermine le traitement en fonction du diagnostic.

Mesures préventives

Pour que le dos ne fasse pas mal le matin, il est nécessaire de prendre des mesures préventives:

    Installez un endroit confortable pour dormir et travailler. Le lit sur lequel vous dormez doit être semi-rigide. Les lieux de couchage solides conviennent aux personnes souffrant de graves problèmes de dos, mais des surfaces saines sont contre-indiquées pour éviter les problèmes de dos. Choisissez la chaise avec laquelle vous travaillez avec un dossier confortable pour bien soutenir la posture. Surveillez votre posture en marchant. Faites de l'exercice régulièrement ou visitez des clubs de sport 2 à 3 fois par semaine. Ne restez pas longtemps dans les courants d'air: les muscles refroidissent rapidement et l'inflammation commence. Ne soulevez pas d'objets lourds. Si nécessaire, soulevez avec le dos plat. Si vous avez des problèmes, contactez un orthopédiste, suivez des cours de massage.

Si votre dos vous fait mal le matin, contactez la clinique Etianum, où des spécialistes vous fourniront une assistance experte..

La raison physiologique pour laquelle le dos fait mal en cas de toux est un processus spasmodique dans les muscles du dos. La toux régulière entraîne des douleurs dans les tissus musculaires: quand elle s'affaiblit, elles passent.

Le mal de dos est un symptôme qui affecte la moitié de l'humanité. Les causes de l'inconfort varient dans un large éventail de facteurs: du gel à l'infection. La thérapie repose sur le diagnostic et peut être médicamenteuse ou chirurgicale.

Pourquoi le matin, bas du dos, traitement et prévention des maladies

La lombalgie est une affection dangereuse qui peut être le signe de problèmes au niveau de la colonne vertébrale ou des organes internes. Pour vous débarrasser de l'inconfort, vous devez rechercher d'urgence une aide qualifiée. Dans notre article, vous apprendrez pourquoi le bas du dos peut faire mal et comment y faire face..

Dans quelles circonstances ou maladies la douleur lombaire apparaît-elle le matin

Après un bon sommeil complet, une personne se sent bien et travaille de manière productive. Le sommeil nocturne donne non seulement de la force, mais démontre également l'état du corps. Vous pouvez souvent entendre que chez certaines personnes, après le réveil, le milieu ou le bas du dos fait mal. Qu'est-ce qui déclenche ces douleurs (BO)?

Position gênante

Quand une personne dort, son cou et sa colonne vertébrale doivent former visuellement une ligne droite. Si le matin, une personne ressent des douleurs dans le bas du dos, elle doit vérifier la qualité de sa couchette. Le matelas doit protéger la colonne vertébrale de la déviation, mais ne pas la maintenir en tension constante, c'est-à-dire qu'un produit doux et dur ne convient pas.

Et aussi la posture dans laquelle la personne dort nécessite une attention particulière. Un mal de dos dans la région lombaire après le sommeil peut faire mal pour les raisons suivantes:

  • Allongé sur le ventre. Les muscles de la colonne vertébrale sont constamment tendus et la tête, tournée vers le côté, provoque des charges supplémentaires.
  • Allongé sur le dos avec les jambes droites. Dans cette position, la courbure vertébrale dans le bas du dos augmente, provoquant ainsi des spasmes et des douleurs musculaires.

Pour minimiser l'impact négatif de vos postures préférées sur le bas du dos, il est recommandé d'utiliser un oreiller. Dans la première position, il doit être placé sous l'estomac, dans la seconde - sous les genoux. Pour dormir, la meilleure position est la position fœtale. Sous son influence, la colonne vertébrale acquiert un coude naturel et repose pleinement..

Ostéochondrose

Souvent, même après s'être reposé sur un matelas orthopédique, une personne souffre d'inconfort au niveau des lombaires. Si la maladie se manifeste avec une consistance enviable, cela peut être perçu comme un symptôme de problèmes avec les disques intervertébraux. Chez une personne souffrant d'ostéochondrose, le squelette est quelque peu contraint, il est donc moins résistant à l'effort physique. Si le patient reste allongé dans une position pendant une longue période, la douleur de la colonne vertébrale augmentera considérablement.

L'ostéochondrose est diagnostiquée chez la plupart des personnes souffrant de douleurs au bas du dos après le réveil. Ce phénomène peut être considéré comme le premier signe de la maladie. L'ostéochondrose se manifeste également:

  • une fatigue intense qui survient même après un léger stress;
  • douleur sourde mais intense;
  • inconfort dans le logiciel après chaque virage ou inclinaison;
  • douleur aiguë au dos après une toux ou des éternuements.

La manifestation des symptômes ci-dessus est l'occasion de consulter un spécialiste. Après avoir effectué les diagnostics nécessaires, le médecin diagnostiquera et sélectionnera avec précision le traitement en tenant compte des paramètres individuels du patient.

En règle générale, le traitement de l'ostéochondrose implique la nomination de:

  • thérapie manuelle et réflexologie;
  • séances de massage;
  • gymnastique médicale.

Ces méthodes aident à éliminer la douleur dans les logiciels, à renforcer le corset musculaire et la colonne vertébrale..

Maladie du rein

La cause exacte des douleurs lombaires matinales ne doit être déterminée que par un spécialiste. Comme le montre la pratique, le plus souvent, les victimes reçoivent un diagnostic de pyélonéphrite ou d'ostéochondrose. Ces maladies diffèrent par les spécificités de la manifestation de la douleur. Avec la pyélonéphrite, l'inconfort dans le logiciel ne dépend pas de la présence / absence d'activité physique. L'ostéochondrose, au contraire, provoque des douleurs après tout mouvement.

  • frissons;
  • une forte augmentation de la température corporelle;
  • visites fréquentes aux toilettes et la miction est assez douloureuse.

L'état du patient est considéré comme grave. Chez les femmes, la pyélonéphrite est particulièrement difficile: en plus des symptômes ci-dessus, elles souffrent de gonflement et de brûlures sévères dans l'urètre.

Cette maladie rénale est très dangereuse pour les femmes et les hommes: pendant longtemps, elle peut être asymptomatique. En règle générale, la pyélonéphrite est diagnostiquée par hasard et, à ce stade, elle est déjà chronique.

L'apparition systématique de BO dans le bas du dos ne doit pas être ignorée et doit être traitée de manière indépendante. Une visite chez un spécialiste est nécessaire. Pour déterminer la source de BO, il dirigera le patient vers une échographie avec une analyse d'urine générale. Si la pyélonéphrite est confirmée, un traitement antibactérien sera prescrit au patient.

Hernie intervertébrale (MG)

La MG peut être une conséquence de l'ostéochondrose ou d'autres maladies. Étant donné que la colonne vertébrale n'est pas si mobile la nuit, la douleur dans le logiciel est beaucoup plus intense que pendant la journée.

MG implique la rupture de la coquille dure du disque. Un fluide visqueux s'écoule à travers les fissures qui emprisonnent les nerfs de la moelle épinière. Un entraînement endommagé avance.

La MG est diagnostiquée chez 78% des patients qui souffrent de lombalgies le matin. Il y a une maladie à la fois de l'ostéochondrose et d'autres blessures de la colonne vertébrale.

Les manifestations typiques de MG sont:

  • BO palpable dans la fesse ou la jambe;
  • engourdissement rare des membres.

Ignorer la maladie ou retarder son traitement peut entraîner:

  • altération de la fonctionnalité du cœur et des vaisseaux sanguins;
  • troubles du tube digestif;
  • sciatique;
  • la bronchite chronique.

Spondylarthrose

La maladie entraîne des modifications dégénératives des articulations vertébrales, ce qui provoque une forte diminution de sa mobilité. La spondylarthrose peut être la conséquence d'un effort physique excessif, de processus auto-immunes et d'une dépendance génétique.

  • BO dans le bas du dos se fait sentir tôt le matin et ne disparaît pas longtemps;
  • l'inconfort est ressenti pendant une activité et un repos vigoureux;
  • articulations vertébrales crunch périodiquement.

La thérapie de la spondylarthrose implique l'utilisation de médicaments, d'exercices de physiothérapie et d'appareils orthopédiques spéciaux.

Pancréatite

L'inflammation du pancréas donne presque toujours du PO, après quoi il commence à pleurnicher. L'inconfort apparaît à tout moment, mais l'intensité maximale est enregistrée le matin, lorsqu'une personne doit sortir du lit. BO avec pancréatite douloureuse peut diverger dans toute l'OP, parfois ressentie dans l'omoplate, sous les côtes et sur le côté.

  • BOs forts situés dans le haut de l'abdomen. Ils ne passent même pas sous l'influence de puissants analgésiques pharmaceutiques.
  • Nausées et vomissements.
  • Se sentir pas bien.
  • Manque d'appétit.
  • Perte de poids rapide.

La pancréatite est une maladie assez grave. En l'absence de traitement approprié, cela peut conduire à:

  • accumulation de pus dans le pancréas;
  • hémorragie interne;
  • Diabète
  • inflammation du péritoine.

Si le patient ne fait rien pour traiter la maladie, cela le conduira à une mort imminente..

Autres raisons

La BD matinale dans le bas du dos peut être un symptôme non seulement des pathologies ci-dessus. Souvent, les logiciels peuvent tomber malades en raison de ces facteurs:

  • manque d'activité physique adéquate;
  • troubles psycho-émotionnels;
  • la présence de tumeurs malignes;
  • grossesse
  • inflammation du système génito-urinaire;
  • pathologies du système respiratoire (symptômes caractéristiques - inconfort lors de l'inhalation et dans la poitrine);
  • en surpoids.

Le diagnostic ne doit être effectué que par un professionnel qualifié..

Diagnostique

Avant de commencer le traitement de BO dans le bas du dos, le patient doit subir un diagnostic approfondi. Vérifiez le patient avec:

  • radiographie
  • échographie;
  • IRM.
IRM

Nomination obligatoire des tests.

Le traitement de la douleur dans les logiciels implique la participation de:

Une consultation neurologique est également recommandée..

Premiers secours

Parmi tous les exercices d'exercices de physiothérapie, il existe plusieurs méthodes qui aident à éliminer le BO et à gêner le bas du dos. Pourquoi le réveil s'accompagne de douleurs au milieu ou à droite du bas du dos et comment guérir cette maladie, le médecin traitant vous expliquera. Le but principal de la gymnastique est d'arrêter la douleur et de permettre à la personne de bouger normalement.

Après avoir arrêté de dormir, vous avez besoin de:

  1. Penchez-vous avec vos genoux et vos mains sur le sol, détendez vos muscles vertébraux. Lorsque vous expirez, pliez le dos, tout en inspirant, prenez la position de départ. Le nombre de répétitions - 25 fois.
  2. La position de départ est la même. Redressez la jambe gauche et le bras droit, expirez et répétez un mouvement similaire avec d'autres membres. Faire 30 répétitions.
  3. Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux, les mains sur les coutures. Expirez, soulevez lentement le bassin et inspirez lentement en inspirant. Répétez l'exercice 35 fois.

Les exercices ci-dessus doivent être effectués le matin et le soir. Ils soulagent la douleur et améliorent le bien-être. Ils peuvent être effectués même par un enfant, mais uniquement sur ordonnance médicale.

Remarque! Si votre bas du dos vous fait mal pendant plus d'une semaine, consultez immédiatement votre médecin.

Traitement et prévention

Si les BO sont de haute intensité, ils doivent être éliminés. Après cela, un traitement anti-inflammatoire est nécessaire pour prévenir les rechutes. À cette fin, le spécialiste prescrit au patient des AINS à effet anesthésiant. Le choix de la forme posologique dépend de l'intensité de la manifestation de la maladie.

Lors du traitement de douleurs lombaires sévères, la patiente doit lui fournir un long repos. Une ceinture et un corset spéciaux répondent bien à cette tâche. Il ne fait pas non plus mal de se coucher sur une surface dure élastique.

Vous pouvez améliorer l'état du patient à l'aide de séances de massage, de procédures physiothérapeutiques et d'une thérapie manuelle. Une attention particulière doit être portée aux exercices thérapeutiques. Un ensemble d'exercices correctement sélectionné renforcera les muscles et rendra la mobilité précédente aux vertèbres.

Pour réduire la probabilité de BO dans le bas du dos, vous devez suivre quelques recommandations médicales simples:

  • lorsque vous soulevez un objet lourd du sol, les genoux doivent être mous, le dos doit être uniforme;
  • lorsque vous effectuez un travail physique intense ou un entraînement intensif au gymnase, vous devez porter un corset dans le bas du dos;
  • essayez de minimiser le séjour en position assise, car dans cette position, la colonne vertébrale subit une charge plus importante qu'en position verticale;
  • vous devez vous asseoir sur une chaise avec une bonne posture.

Il ne sera pas superflu de marcher quotidiennement au grand air, de visiter la piscine et d'effectuer un ensemble d'exercices thérapeutiques.

La douleur matinale dans la zone de PO qui survient après une nuit de sommeil est un phénomène assez courant. Il faut le rappeler, l'inconfort peut signaler l'inconfort du lit ou la présence d'une pathologie grave. Si le dos vous fait souvent mal, consultez immédiatement un spécialiste. Un diagnostic rapide améliorera l'efficacité du traitement et réduira le risque de complications..

Pourquoi le dos fait mal le matin après le sommeil

Notre vie d'aujourd'hui est pleine de stress, de dynamique et de stress. Même si une personne reste immobile pendant des jours devant un ordinateur, rien n'arrive aux étrangers dans sa vie, pour lui, c'est super intéressant, saturé et parfois plein de drame. Il s'agit d'une sorte d '«immobilité violente» lorsque les muscles, les ligaments, le squelette entier sont immobilisés, et l'imagination et l'activité cérébrale sont hyperactives, et déclenche une chaîne de réflexes neuromusculaires spontanés, ce qui conduit parfois à des maladies du système musculo-squelettique.

Pourquoi le dos fait-il mal le matin chez des jeunes en apparence en bonne santé qui ne se soumettent pas à l'activité physique, qui n'ont pas encore réussi à «gagner» des plaies dégénératives liées à l'âge? Nous essaierons de répondre à cette question à la fin, mais nous commencerons par les raisons plus standard et familières..

Causes des maux de dos le matin

Le processus dystrophique de la colonne vertébrale, puisqu'il a déjà commencé, ne s'arrête ni de jour ni de nuit. La raison de la reprise des maux de dos le matin peut être assez courante:

    L'effet des analgésiques a pris fin

La nuit, la circulation sanguine et tous les processus dans le corps ralentissent - cela peut entraîner un gonflement des muscles le matin, augmenter les crampes musculaires et la douleur

Par conséquent, si vous avez eu une douleur modérée et que vous vous êtes endormi, le matin, tout ce qui «ne se sent pas» pendant le sommeil revient avec intérêt..

Peut-être, pour ces mêmes raisons, des exacerbations de toutes les maladies chroniques surviennent précisément le matin..

Les causes des maux de dos le matin peuvent être nombreuses. Nous tiendrons compte des éléments suivants:

La cause de la douleur le matin est l'ostéochondrose

Le matin, les personnes qui présentent tous les signes d'ostéochondrose ont souvent mal au dos le matin..

Des douleurs après le sommeil et d'autres symptômes peuvent survenir dans différentes parties du dos:

  • Ça fait mal dans le cou et la région occipitale, dans l'épaule et le scapulaire
  • Mains engourdies (l'impression est comme si une main était rassis)
  • Des maux de tête et des étourdissements, des ondulations devant les yeux peuvent survenir.

Avec ostéochondrose mammaire:

  • Au début, des douleurs modérées, mais en augmentation dans le dos et la poitrine
  • Névralgie intercostale qui se produit lorsque vous inspirez, essayez de vous tourner de l'autre côté ou de vous lever
  • Symptômes de l'angine de poitrine et de l'asthme

Avec l'ostéochondrose lombaire:

  • Augmentation de l'inconfort et de la douleur dans le bas du dos
  • Augmentation de la douleur pendant le mouvement, les virages, les virages
  • Douleurs à l'estomac et coliques intestinales

De tels symptômes après le sommeil avec ostéochondrose, ainsi que son stade tardif (hernie), peuvent être d'origine nerveuse, musculaire et végétative-vasculaire.

Douleurs matinales dans le dos dues aux articulations

Les maux de dos après le sommeil sont un signe commun de maladies des articulations de la colonne vertébrale:

Pourquoi le matin des douleurs articulaires apparaissent?

Pendant la nuit, la raideur de l'articulation déformée, ainsi que la contracture musculo-ligamentaire, augmentent encore plus, et donc les premiers mouvements provoquent des douleurs considérables.

Aux premiers stades de la maladie, les douleurs articulaires le matin disparaissent généralement après le début du mouvement.

Plus la spondylarthrose est lancée, plus il faut de temps pour la disparition des douleurs matinales dans les articulations

Douleurs musculaires le matin

Parfois, après un sommeil dans le dos, une douleur musculaire pure peut survenir. Cela se produit pour plusieurs raisons:

  • Scoliose
  • Déséquilibre musculaire dû à la cyphose (voûte), surpoids
  • Posture inconfortable pendant le sommeil, par exemple sur le dos, les jambes étendues
  • Précédant à la veille d'un grand effort physique
  • Déplacement articulaire dû à un traumatisme ou à une tension musculaire

Syndrome de jeu informatique

Nous connaissons déjà les douleurs psychogènes et stressantes, mais cette option ne peut être attribuée avec précision à l'une ou à l'autre. Il s'agit d'un phénomène que l'on peut appeler arbitrairement le syndrome du jeu vidéo.

La vie des enfants et des adolescents modernes est inconcevable sans ordinateur ni console de jeux. Toute une génération a grandi dans les jeux, et ce problème ne concerne pas seulement les enfants - il y a suffisamment d'adultes (30-40 ans et plus, et même des retraités) qui peuvent jouer pendant des jours.

Regardez le joueur. Pendant le jeu, il

  • répète tous les mouvements du protagoniste (dévie sur le côté, se penche en avant, saute assis)
  • extrêmement tendu dans des situations extrêmes (combats, rencontres avec des monstres)
  • vivre une situation stressante à des moments critiques du jeu (émet des cris d'horreur ou de joie)

Il ne s'agit pas seulement de l'impact sur le psychisme et de la séparation de la réalité - l'ordinateur commence à avoir un effet physique direct sur la personne:

  • Pression artérielle et pression intracrânienne
  • La vision se détériore
  • La tension musculaire augmente
  • Le scintillement du moniteur provoque parfois des convulsions

Les jeux modernes sont tellement réalistes qu'une personne ne veut pas quitter ce monde dans lequel elle est un héros. Dans la vraie vie, il éprouve des complexes et du mécontentement.

Il n'est pas surprenant que le rêve d'un joueur devienne souvent la continuation d'un jeu dans lequel il se bat contre des monstres et fuit quelqu'un.

En conséquence, il se réveille après le sommeil, cassé, avec des maux de tête et des douleurs musculaires dans le dos. Et cela n'est pas surprenant: pendant le jeu et le sommeil, le joueur, étant immobile, n'a pas connu moins d'activité physique qu'un chargeur ou un athlète.

Bien sûr, ce n'est pas un phénomène général, et pas un appel à abandonner les jeux ou l'ordinateur du tout: il est déjà impossible d'imaginer notre vie sans de telles joies. Beaucoup jouent à des jeux, restent assis devant l'ordinateur toute la journée - et ne ressentent aucun mal de dos le matin après le sommeil. Mais tout a son temps. Le développement de processus dystrophiques et de maladies causées par l'inactivité physique et le stress ne se produit pas du jour au lendemain. Les individus qui sont physiquement faibles, avec un psychisme vulnérable (c'est que les longs rassemblements informatiques et en particulier les jeux sont définitivement contre-indiqués) tombent malades avant les personnes physiquement fortes et résistantes au stress.

Cela signifie qu'une personne qui veut éviter le développement de pathologies indésirables et d'un handicap précoce, doit nécessairement répartir uniformément dans sa vie l'activité cérébrale et sportive, la vie virtuelle et réelle

Autres causes de douleur matinale

Les causes des maux de dos du matin après le réveil peuvent également être:

  • Trouble hormonal endocrinien:
    • inhibition de la fonction surrénale
    • production insuffisante d'œstrogènes (chez les femmes)
  • Maladies du métabolisme interne:
    • l'ostéoporose
  • Processus infectieux:
    • tuberculose
    • ostéomyélite
    • abcès épidural
  • Douleurs réfléchies des organes internes:
    • poitrine et tractus gastro-intestinal
  • Maladies hématologiques
  • Traumatisme et même coups

Si des maux de dos surviennent chaque matin après le sommeil, cela indique la gravité de son origine. Très probablement, sa source est chronique, et plus d'un spécialiste peut être nécessaire pour le déterminer. Par conséquent, vous devez vous adresser au thérapeute, qui, après une évaluation préliminaire des symptômes, vous dirigera vers les bons médecins

Très souvent, les problèmes d'apparition de maux de dos incompréhensibles le matin sont résolus par un médecin ostéopathe, si la cause est des anomalies structurelles et anatomiques, par exemple, un déplacement articulaire.

Diagnostic et traitement des maux de dos du matin

Le diagnostic est effectué en utilisant:

  • Examen visuel (par un orthopédiste, un neurologue, un ostéopathe et d'autres médecins)
  • Imagerie par rayons X, calculée et par résonance magnétique
  • Électromyographie
  • Densitométrie
  • ECG
  • Recherche en laboratoire

Le traitement des maux de dos est effectué en fonction des résultats du diagnostic..
Il pourrait être:

  • L'utilisation d'une analgésie non stéroïdienne
  • Thérapie manuelle
  • Acupuncture
  • Massage

Parfois, vous pouvez avoir besoin d'un neuropsychiatre ou de spécialistes des maladies des organes internes:

  • Cardiologue, gastroentérologues, urologue, gynécologue

Vidéo: Que faire avec les maux de dos du matin