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Que faire si vos genoux vous font mal

Les sports, l'exercice et les blessures peuvent entraîner une déformation des muscles du genou, des ligaments et du cartilage. Chez certaines personnes, la douleur au genou peut être si sévère qu'elle restreint les activités quotidiennes, tandis que chez d'autres, cet inconfort devient un obstacle à un mode de vie actif. Par conséquent, il est important de savoir si vos genoux vous font mal quoi faire dans ce cas. Mais avant de commencer le traitement de cet inconfort, vous devez découvrir les principales causes de la maladie.

Pourquoi les genoux font mal: causes possibles

Une douleur au genou qui s'est produite indique une maladie grave. Mais pour décider quoi faire et comment traiter, vous devez d'abord découvrir les causes profondes. Les principaux facteurs qui provoquent des douleurs aux genoux sont les facteurs suivants:

  1. Traumatisme. À la suite d'un coup violent au genou, d'une chute brutale, une douleur intense peut survenir, ainsi qu'une inflammation de l'articulation du genou.
  2. Luxation de la rotule. Le traumatisme s'accompagne d'une douleur aiguë et d'une forte enflure du genou.
  3. Dommages au ménisque. Le ménisque est un cartilage arrondi dans l'articulation du genou qui est facilement endommagé par un squat ou un virage pointu. Le médecin diagnostique cette cause après un examen à temps plein, une échographie, une radiographie.
  4. Rupture des ligaments du genou. La raison peut être une forte chute, un coup, un tour de jambe infructueux.
  5. Arthrose L'arthrose est une cause plus grave. Cette maladie survient en raison de changements liés à l'âge dans le genou, les tumeurs osseuses..
  6. Polyarthrite rhumatoïde. Cette maladie peut être reconnue par des rotules gonflées et des douleurs sévères..
  7. Goutte. Cette maladie résulte d'un excès d'acide urique dans le corps, ce qui entraîne des rougeurs, des douleurs articulaires.

Que faire lorsque vos genoux vous font mal et craquent

Les douleurs aiguës ou chroniques aux genoux ne doivent pas être ignorées, il est donc nécessaire de consulter un médecin. Après le diagnostic, le spécialiste vous dira quoi faire dans un cas particulier. Le traitement peut consister en comprimés, pommades, frottements, physiothérapie, chirurgie.

Comment faire face à la douleur au genou

La douleur qui en résulte dans les genoux nécessite un diagnostic et un traitement immédiats. Des mesures thérapeutiques complètes visent à éliminer la cause de la douleur et sa prévention. Une compresse de pommes de terre crues et d'oignons râpés sur une râpe grossière aidera à soulager l'inflammation apparaissant fortement. Ces composants doivent être mélangés, enveloppés dans un chiffon en coton propre et appliqués sur la zone enflammée. Après 20 minutes, la compresse doit être retirée, puis rincer le corps à l'eau tiède.

Parfois, la raison pour laquelle les articulations sont douloureuses est en surpoids, donc le patient doit suivre un régime hypocalorique. Si la douleur est causée par l'arthrite, utilisez une pommade maison pour frotter l'articulation enflammée. Pour préparer ce produit, vous devez mélanger les ingrédients suivants:

  • 100 g de vodka,
  • 20 g de sel,
  • 100 g de miel,
  • 200 g de jus de radis noir.

Squat

La douleur accroupie apparaît en raison d'un effort physique intense, d'exercices sportifs intenses, d'ecchymoses, de mouvements brusques, de rupture des ligaments, d'inflammation des tendons du genou, de manque de vitamines, d'arthrose, de dépôt de sel. Si vos genoux vous font mal en vous accroupissant, ce que nos recommandations vous diront sur la marche à suivre:

  1. Si vous ressentez une gêne inconfortable aux genoux au moment des squats, vous devez immédiatement vous allonger sur une surface plane et lever les jambes vers une colline.
  2. Des bains chauds aux huiles essentielles aideront à soulager les symptômes. Après avoir pris un bain relaxant, essuyez votre genou et étalez-le avec de l'huile non raffinée.
  3. Si la douleur s'accompagne d'un resserrement, il existe un soupçon d'arthrite. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin.
  4. Si vos genoux vous font mal périodiquement, que faire dans ce cas et que vous ne savez pas comment éviter cela, il est recommandé de suivre un régime, de consommer plus de légumes, de fruits, le complexe vitaminique de glucosamine, la chondroïtine. Minimisez l'utilisation des aliments gras, des viandes fumées, salées, sucrées, de la farine. Pendant le traitement, vous ne pouvez pas faire de sport.

La nuit

Même dans un état de repos complet, les genoux peuvent ne pas cesser de faire mal. Des douleurs douloureuses et désagréables peuvent être accompagnées toute la nuit. Chez les patients qui se plaignent de ce problème, les médecins diagnostiquent une bursite de l'articulation du genou, une congestion veineuse, une thrombose veineuse, des maladies vasculaires, de l'arthrose et de l'arthrite, une surcharge pondérale, des lésions articulaires. Les conseils suivants vous aideront à faire face à cet inconfort nocturne:

  1. Si les articulations du genou sont douloureuses la nuit, alors une compresse d'une cuillère à soupe de moutarde, 1 cuillère à soupe. huile végétale. Mélanger le tout, chauffer au bain-marie. Appliquer ensuite le mélange obtenu sur le genou et couvrir avec un chiffon.
  2. Si vous savez que vous ressentez périodiquement des crises de douleur la nuit, préparez à l'avance un frottement à l'alcool à base de germes de pomme de terre. Pour ce faire, mettez une poignée de pousses de pommes de terre dans un pot d'un demi-litre rempli de vodka. Laissez infuser pendant trois semaines, après le temps spécifié, utilisez l'outil pour chaque cas d'inconfort dans les articulations.

Gonflement et douleur au genou après une chute: quel médecin dois-je contacter

Si la cause de la douleur au genou est une blessure résultant d'une chute, une attention médicale immédiate est requise. Vous devez vous rendre dans un établissement médical pour une consultation à temps plein des spécialistes suivants:

  • rhumatologue,
  • chiropracteur,
  • orthopédiste,
  • chirurgien,
  • traumatologue,
  • physiothérapeute,
  • massothérapeute.

L'enflure qui en résulte sur le genou indique l'accumulation d'une grande quantité de liquide dans l'articulation. Dans ce cas, le médecin effectuera une ponction pour découvrir l'étiologie de ce liquide et poser un diagnostic précis. En outre, un spécialiste donnera une référence pour un test sanguin pour confirmer la conclusion. S'il y a eu une chute sur le genou et qu'il n'y a aucun moyen de visiter d'urgence l'hôpital, vous devez vous-même fournir les premiers soins:

  1. Prenez une position allongée pour fournir un repos complet à une jambe endommagée.
  2. Appliquez un objet froid ou de la glace sur le genou enflé pendant une demi-heure.
  3. Pour réduire les symptômes si vos genoux vous font mal, vous pouvez utiliser 10 comprimés d'aspirine écrasés, une cuillère à soupe d'iode et de vodka. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse et appliquer la compresse finie sur le point sensible pendant une demi-heure. Après 30 minutes, ce mélange doit être lavé du genou..

Même si à l'aide des mesures prises, il était possible de minimiser la douleur et d'éliminer l'enflure, vous devez toujours consulter un médecin pour un examen à temps plein et éliminer les problèmes graves. Plus tôt vous contactez un spécialiste, plus le traitement qualifié du processus inflammatoire interne sera effectué rapidement.

Remèdes populaires pour le traitement de la douleur dans l'articulation du genou

Si vous ressentez constamment une douleur intense aux genoux, la médecine traditionnelle vous dira quoi faire. Des recettes éprouvées pour les guérisseurs ont un effet bénéfique sur cette maladie et vous permettront bientôt de ressentir un soulagement. Les ingrédients nécessaires à la préparation des remèdes populaires peuvent être achetés en phyto-pharmacies ou pré-préparés seuls. Les recettes suivantes sont considérées comme les méthodes folkloriques les plus efficaces:

Numéro de recette 1. Moudre si les articulations font mal. Cet outil est préparé à partir de trois feuilles fraîches de bardane et de vodka. Vous devez d'abord tordre les feuilles à travers un hachoir à viande et presser le jus. Mélanger le jus obtenu avec de la vodka dans un rapport de 1: 1. En utilisant le produit préparé, frottez les genoux malades ou faites-en des compresses pour la nuit. Lorsque vous effectuez cette procédure, n'oubliez pas de couvrir le genou avec une pellicule plastique et de le couvrir avec une écharpe chaude.

Recette numéro 2. Mélange si vos genoux vous font mal. Pour le traitement de la douleur aiguë, des compresses sont utilisées à partir de sel marin, d'eau, d'ammoniac et de camphre. Pour préparer cet outil, respectez les proportions suivantes:

  • 1 litre d'eau tiède,
  • une cuillère à soupe de sel de mer,
  • 100 grammes d'ammoniac à 10%,
  • une cuillère à café d'alcool de camphre.

Tout d'abord, dissolvez le sel marin dans l'eau, mélangez l'ammoniac et le camphre dans un récipient séparé. Ensuite, mélanger l'alcool et la saumure et commencer à secouer avec un mélangeur jusqu'à ce qu'une consistance uniforme se forme. Cet outil peut être utilisé pour les compresses du genou la nuit. Après 3 semaines, les symptômes de la douleur cesseront de vous déranger..

Numéro de recette 3. Pommade si les genoux font mal. Pour préparer ce produit efficace, vous devrez acheter du millepertuis, de l'achillée millefeuille, de la gelée de pétrole dans une phyto-pharmacie. Prenez une cuillère à soupe de chaque plante médicinale et gelée de pétrole, préalablement fondue dans un bain-marie. Mélanger soigneusement tous les composants en broyant pour obtenir une consistance uniforme. La pommade résultante doit être essuyée avec un genou avant le coucher.

Vidéo: pourquoi les genoux font mal et craquent et que faire?

Un inconfort périodique ou constant inquiète les femmes et les hommes d'âges différents. Si vos genoux se contractent ou vous font mal, que faire avec cela, les experts vous le diront sur la vidéo présentée. Vous découvrirez les principales causes de cette maladie et les moyens les plus efficaces de traitement rapide..

Douleur au genou lors de la marche: causes, diagnostic, traitement

Le système musculo-squelettique de chacun d'entre nous est soumis à de lourdes charges. Il y a souvent des blessures, des processus inflammatoires entraînant des douleurs et des mouvements limités. Souvent, les patients sont obligés d'aller chez l'orthopédiste lorsqu'un genou leur fait mal en marchant. Ce symptôme de nombreuses maladies des affections articulaires et systémiques. Cette partie de la jambe est exposée au stress quotidien, vulnérable aux blessures sportives..

En marchant, un complexe de processus biomécaniques est lancé. Les os, les muscles contrôlés par notre système nerveux central, y participent activement. En abaissant le membre inférieur, le tissu musculaire se détend et, lorsqu'il est soulevé, sa tension. S'il y a violation à l'une des étapes sous l'influence de facteurs externes ou internes, une réaction réactive se produit.

Raisons pour lesquelles votre genou fait mal en marchant

Au début, de petits picotements habituels peuvent apparaître, qui ne provoquent pratiquement pas de sensation d'inconfort. À mesure que la charge ou l'usure de l'articulation augmente, les symptômes s'intensifient, ce qui indique la progression de la maladie.

Les causes les plus courantes comprennent:

  • événements traumatisants;
  • maladies chroniques;
  • lésions cutanées ou articulaires.

Blessures

Pas une seule personne n'est assurée dès sa réception. Souvent, la douleur pendant le mouvement est due à une ecchymose. Elle est de gravité variable. Une telle blessure est l'un des types les plus faciles, car elle passe assez rapidement lorsque des mesures appropriées sont prises. Une ecchymose se produit dans différentes circonstances: à la fois en tombant et en frappant un objet dur.

La deuxième raison la plus fréquente de douleur au genou lors de la marche est les lésions du ménisque. La pathologie peut survenir pendant la période de mouvement brusque des jambes sur le côté, lorsque le pied est fixé. Le plus souvent, les athlètes font face au problème. Au début, une douleur intense apparaît, le deuxième jour, un gonflement est détecté.

Une douleur au genou survient lorsque:

  • Violation de l'intégrité du ligament. Un gonflement apparaît, un syndrome douloureux fort et inattendu.
  • Dislocation. Pour le genou, ce problème est rare.
  • Fractures intra-articulaires. Le problème le plus courant chez les personnes âgées.
  • Dommages au cartilage. Ceci est le résultat d'une luxation, d'une ecchymose ou d'une fracture..

Inflammation et infections

L'une des raisons les plus dangereuses pour lesquelles un genou fait mal pendant l'effort est l'inflammation. Elle peut être causée par des facteurs infectieux et non infectieux. Le processus inflammatoire apparaît avec les affections suivantes:

  • Arthrite. Les articulations deviennent enflammées par divers facteurs.
  • Arthrose Changements dystrophiques.
  • Bursite. Se produit par rapport au sac synovial.
  • Synovite. La lésion affecte la membrane synoviale.
  • Tendinite. Affecte les tendons.

Maladies auto-immunes et autres qui provoquent de la douleur

Puisque notre corps fonctionne dans son ensemble, des dysfonctionnements dans le travail des organes individuels peuvent entraîner des douleurs dans l'articulation du genou lors de la marche. Les symptômes peuvent se manifester dans:

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  • maladies des tissus sous-cutanés;
  • troubles de l'appareil circulatoire;
  • kystes et formations tumorales;

Près de 5% des douleurs dans l'articulation du genou lors d'une activité physique sont dues à une violation du fonctionnement des vaisseaux. Dans ce cas, une personne peut se plaindre que ses jambes lui font mal en raison des changements météorologiques ou du SRAS. Une autre cause peut être la goutte, lorsqu'il y a une augmentation significative des niveaux d'acide urique..

La douleur peut survenir en raison du kyste de Baker. Dans ce cas, des sensations apparaissent sous le genou derrière. Au début, l'inconfort ne se produit que lors de la marche, mais au fil du temps, il devient constant. La raison du développement de la pathologie est une augmentation de la lubrification naturelle de l'articulation due à une inflammation prolongée.

Types de douleur au genou lors de la marche

Le médecin établit un diagnostic préliminaire, en se concentrant sur les sensations douloureuses. Ils peuvent être:

  • Tranchant, fort. Apparaissent en raison d'une blessure au ménisque, d'une fracture, de l'arthrite.
  • Douloureux ou muet. Le mouvement est possible, mais l'inconfort.
  • Brûlant. Peut indiquer une tuberculose osseuse ou des problèmes de nerf sciatique.
  • Battement. Ils indiquent une inflammation, une arthrose à un stade avancé.

La douleur au genou lors de la marche peut se propager sur le côté, au-dessus, en dessous du calice. Parfois, elle donne à d'autres parties du membre inférieur. Parfois accompagné de craquements, de clics, d'enflure, de rougeur.

Symptômes de douleur en marchant

L'un des symptômes courants est le blocage des mouvements. Pendant cette période, le membre inférieur ne peut être ni plié ni plié. Vous pourriez ressentir une flexion de l'articulation du genou. Parfois, la douleur lors de la marche est de nature épisodique. Ils sont associés à une surcharge articulaire..

Si une gêne survient au-dessus de la rotule, des dommages aux ligaments ou au cartilage peuvent être supposés. Dans la même zone donne une douleur qui se produit lorsque les ménisques sont perturbés.

Tous les changements qui peuvent être vus à l'œil nu, accompagnés de sensations aiguës, devraient être la raison d'une attention médicale immédiate. Gonflement, diminution de la mobilité sont les symptômes d'une réaction inflammatoire..

Diagnostic de la douleur

Étant donné que la douleur au genou lors de la marche peut survenir sous l'influence de diverses raisons, un examen complet est nécessaire pour établir un diagnostic. Vous devriez commencer par visiter un traumatologue, un chirurgien ou un orthopédiste. Cependant, 80% de ces maladies peuvent être guéries par un thérapeute ordinaire. Si la maladie progresse, le traitement n'aide pas, alors la consultation de spécialistes hautement spécialisés sera nécessaire. Les neurologues, gastrologues, oncologues peuvent être connectés au travail.

Tout d'abord, vous serez envoyé pour une radiographie de l'articulation en deux projections. Le tissu cartilagineux avec cette méthode de recherche n'est pas affiché. En utilisant cette méthode, l'intégrité de l'articulation est établie. Identifie les fractures, l'arthrite, l'ostéomyélite, l'arthrose.

L'examen échographique n'est pas effectué dans tous les cas. L'essence de l'étude est l'étude de la région périarticulaire et articulaire. La méthode vous permet de définir l'épaisseur de la membrane synoviale, le cartilage, les processus inflammatoires. En utilisant cette méthode, il est possible d'identifier un kyste, qui est souvent la cause principale de l'augmentation de la douleur pendant le mouvement

L'échographie Doppler de la fosse poplitée est utilisée pour étudier le flux sanguin. Le diagnostic est axé sur l'étude de la circulation sanguine. Parfois, l'obstruction de la veine est la cause profonde de l'inconfort et de l'incapacité d'une personne à se déplacer normalement.

Le liquide synovial peut être étudié par arthroscopie avec une biopsie. Il s'agit d'une méthode d'examen par petite ponction, dans laquelle un conducteur est inséré dans la cavité articulaire. La méthode vous permet de visualiser la surface de la partie osseuse du genou. Si une tumeur est suspectée, un peu de liquide est prélevé pour examen histologique.

En présence d'inflammation, une numération globulaire complète est prise. Avec son aide, il ne sera pas possible de découvrir la véritable cause du problème, mais il peut devenir une condition préalable à la détection plus poussée des maladies infectieuses auto-immunes.

Que faire si l'articulation du genou fait mal en marchant

Si votre articulation du genou est malade, la première chose à faire est d'exclure la charge. Laissez la jambe au repos. En cas de douleur intense, vous pouvez prendre un anesthésique. Utilisez des béquilles pour faciliter les mouvements..

Avec l'oedème, vous pouvez appliquer de la glace. Mettez-le sur votre pied pendant 20-30 minutes. Lorsque le problème est survenu en raison d'une blessure, un bandage élastique vous aidera. Le serrer trop fort ne vaut pas la peine, car vous pouvez perturber la circulation sanguine. Mais dans certains cas, cette méthode est contre-indiquée.

Pour protéger le genou à l'avenir, vous pouvez utiliser un bandage spécial. Il est également utilisé si des méthodes chirurgicales ont été utilisées pour éliminer la cause de la pathologie..

Traitement de la douleur au genou

Puisqu'il existe de nombreuses causes profondes de l'apparition des symptômes, le traitement varie. Dans les processus inflammatoires, des AINS ou des corticostéroïdes sont utilisés. Thérapie désignée visant à éliminer l'agent infectieux. S'il y a des lésions auto-immunes, le médecin prescrit des médicaments pour réduire l'activité de l'immunité.

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Dans les maladies destructrices, des AINS sont prescrits, ce qui réduit non seulement l'inflammation, mais aussi la douleur. Dans de rares cas, un blocage nerveux est prescrit. Ils sont plus pertinents lorsque le genou fait constamment mal.

Le succès de l'exposition médicale dépend:

  • profondeurs du foyer inflammatoire résultant,
  • atteinte des tissus environnants,
  • facteur infectieux,
  • conditions générales.

L'exposition commence immédiatement après un diagnostic correct. Aux stades finaux du traitement, la physiothérapie est efficace. Avec lui, vous pouvez renforcer les muscles qui stabilisent le genou.

Méthodes alternatives de traitement

Les recettes suivantes aideront à faire face à la douleur au genou:

  • Une cuillère à café de fleurs de pomme de terre est brassée dans un thermos. Le mélange résultant est insisté pendant deux semaines. Il est recommandé de le boire dans 100 ml. avant de manger. Le cours dure 2-3 semaines.
  • La graisse de porc est appliquée sur la zone affectée. Si nécessaire, s'y attache avec un bandage.
  • La feuille de chou aidera à soulager l'œdème. S'il n'y a pas de drap mou à portée de main, vous pouvez utiliser du jus qui est frotté plusieurs fois par jour.

Dois-je suivre un régime?

Pour tout problème articulaire, une attention particulière est portée à une bonne nutrition. D'une part, il aide à perdre du poids, ce qui augmente la pression sur la tasse. D'autre part, il donne au corps les vitamines et minéraux manquants.

Le menu devrait inclure des aliments riches en vitamines A, B, E. Ils se trouvent en grande quantité dans les légumes, le poisson, les céréales. Avec les pathologies du système musculo-squelettique, la farine doit être exclue. Si vous ne pouvez pas vous en passer, utilisez du pain aux céréales, au seigle ou au son.

En conclusion, on note que les sensations parfois aiguës au genou lors de la marche ne sont traitées que chirurgicalement. Cela est généralement associé au développement de l'arthrose, lorsque les symptômes deviennent plus forts chaque jour. Aujourd'hui, les médecins utilisent des méthodes peu invasives, notamment le rinçage arthroscopique et le nettoyage de l'articulation du genou..

Le genou fait mal - ne vous précipitez pas pour mettre des compresses

Le genou est un complexe et l'une des articulations les plus mobiles et les plus chargées du corps humain, il n'est donc pas surprenant que le mécanisme du genou se brise une fois. Le genou commence à donner les premiers signaux sous forme d'arthralgie à court terme - une douleur passagère: ces symptômes sont familiers à de nombreuses personnes dès leur jeune âge. Mais dans la vieillesse, la douleur au genou cesse d'être une petite nuisance inoffensive: il devient difficile de marcher avec, de monter et de descendre des escaliers, la démarche devient similaire à la réorganisation des jambes de la boussole. Tout le monde devait sûrement voir de telles personnes.

Par conséquent, si un genou fait mal, vous devez y penser dès le plus jeune âge.

À quel point le genou fait mal est important

Toutes les douleurs au genou peuvent être conditionnellement divisées selon leur durée, leur intensité, leur nature et leurs causes..

Par durée, ils peuvent être divisés en trois catégories:

  • à court terme, passant après quelques jours;
  • longue (peut durer trois mois ou plus);
  • chronique (dure constamment, avec de petits intervalles de rémission raccourcis).

Selon l'intensité de la douleur, ils sont divisés en faibles, modérés, forts, intenses.

  • tirer, faire mal;
  • soudain soudain;
  • tournage;
  • palpitant

L'intensité et la couleur de la douleur sont extrêmement importantes pour le diagnostic, car l'analyse de la douleur vous permet de soupçonner la présence non seulement d'une certaine pathologie, mais également de déterminer les zones touchées et le stade de développement.

Douleur à court terme

Laquelle des personnes n'a pas eu de mal aux genoux à certains moments? La douleur à court terme peut être le résultat de:

  • activité physique;
  • mouvements brusques d'amplitude atteignant des points critiques de restriction articulaire;
  • longue position stationnaire (assise, accroupie, sur les genoux);
  • marcher en talons hauts;

Une telle douleur est le résultat d'un étirement musculaire ou tendineux et disparaît généralement sans traitement ou à l'aide de procédures simples: massage, actions de pétrissage, gymnastique. Parfois, il suffit de se coucher pour décharger le genou.

Quand ça fait mal sérieusement

  1. Une douleur aiguë et soudaine de plusieurs heures au genou est un signal pour une attention médicale immédiate, car elle peut être associée à une blessure.
  2. La douleur de longue durée dans l'articulation du genou, non associée à une blessure antérieure, dit: sur les processus dégénératifs-dystrophiques ou inflammatoires (éventuellement infectieux, auto-immunes, réactifs) dans l'articulation ou dans ses ligaments, tendons et poches; la formation de microtraumatismes dans le ménisque ou les ligaments sous l'influence du stress de fatigue, qui se produit souvent chez les athlètes.
  3. Une douleur chronique, presque constante, généralement en combinaison avec une amplitude de mouvement limitée, lorsque le genou ne peut pas être plié à 90 degrés sont des signes d'arthropathie avancée.

33 causes les plus importantes de douleur au genou

Si vos genoux vous font mal, les raisons peuvent être les plus graves..

La douleur peut résulter de:

  • état traumatique ou pré-traumatique du genou;
  • une conséquence de processus cachés: gonarthrose et périarthrose;
  • atrite et périarthrite;
  • ostéopathie et ostéochondropathie.

Derrière chaque nom se trouve une série de maladies avec leurs spécificités. Considérez les causes les plus courantes de douleur au genou.

Blessures au genou

Les blessures (luxation, fracture, rupture du ménisque, entorse / rupture des ligaments) sont l'un des problèmes sportifs les plus courants, ainsi que l'enfance / la jeunesse.

Déchirure du ménisque

La méniscopathie à la rupture se manifeste:

  • douleur aiguë et soudaine;
  • blocus de l'articulation;
  • douleur en appuyant sur une dépression entre le tibia et la rotule;
  • poches, parfois aggravées par une hémarthrose (hémorragie dans le sac articulaire).

Un ménisque déchiré doit être retiré, car son volet frotte contre le tissu cartilagineux de l'articulation pendant les mouvements et le détruit progressivement. Ce processus est appelé chondromalacie..

La rupture du ligament s'accompagne de:

  • douleur et enflure;
  • fissure caractéristique de la déchirure du ligament;
  • altération de la stabilité du genou;
  • avec une lésion du ligament croisé antérieur, le tibia est avancé;
  • avec traumatisme au ligament croisé postérieur - dos.

Triade traumatique possible avec rupture simultanée des deux ligaments et du ménisque médial avec aggravation des symptômes: douleur, blocage et troubles de la stabilité.

Gonarthrose

En deuxième position en termes de prévalence, on trouve une maladie dégénérative-dystrophique (gonarthrose), qui mutile et déforme progressivement l'articulation.

  • légère douleur au genou après l'exercice;
  • après une longue absence de mouvement, surtout en position assise, les articulations du genou sont contraintes, elles doivent être "rythmées";
  • lorsque la périarthrose commence, les premières manifestations de la synovite sont possibles: le genou gonfle uniformément en raison de l'accumulation de liquide synovial à l'intérieur du sac articulaire.

À l'avenir, avec la progression de la gonarthrose est observée:

  • douleur accrue, raideur matinale;
  • lors des mouvements, un resserrement sourd apparaît;
  • le genou se déforme avec un épaississement de l'os sous-chondral;
  • en raison du rétrécissement de l'espace articulaire, de la libre circulation du genou, l'angle de montée est de plus en plus limité;
  • la synovite devient fréquente et plus prononcée, peut conduire à un kyste de Baker - accumulation de liquide dans la région poplitée postérieure

L'arthrose tardive du genou peut être déterminée:

  • pour les douleurs nocturnes persistantes; boiterie;
  • déformation axiale de la cuisse et du bas de la jambe (jambes en forme de X);
  • surface noueuse du genou due au remplacement du cartilage par des dépôts de calcium;
  • ossification des ligaments;
  • myopathies.

Arthrite du genou

L'arthrose est plus souvent une maladie liée à l'âge, mais si les articulations du genou sont douloureuses chez les jeunes et les enfants, l'arthrite peut en être la cause..

L'arthrite est une maladie systémique qui affecte non seulement les articulations, mais tout le corps.

La principale différence entre l'arthrite et l'arthrose est:

  • Attaques de douleur dans la nuit / le matin, passant avec le début du mouvement (avec l'arthrose, la douleur s'intensifie au contraire avec le mouvement).
  • Le caractère brisant de la douleur.
  • Augmentation de la température à 38 - 40 -.
  • La surface de la peau au-dessus de l'articulation peut être enflée, rougie, chaude au toucher.

Le malaise général est causé par l'intoxication dans les infections inflammatoires provoquant l'arthrite..

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est la forme d'arthrite la plus menaçante, affectant les systèmes cardiovasculaire, nerveux, urinaire, les organes hématopoïétiques et la vision.

La polyarthrite rhumatoïde détruit les articulations de manière symétrique et multiple, se transformant en polyarthrite. Les articulations du genou sont moins susceptibles d'être affectées que les petites articulations des mains et des pieds, d'où provient généralement la polyarthrite rhumatoïde. Souffrent plus souvent de polyarthrite rhumatoïde chez les jeunes et les jeunes. La maladie s'accompagne d'un certain nombre de syndromes (Still, Felty, pseudoseptique, allergique), qui se manifestent par une augmentation des globules blancs, des ESR, de la fièvre, des éruptions cutanées, une hypertrophie de la rate, etc..

Arthrite réactive

L'arthrite réactive provoque une lésion unilatérale, a une nature rapide, commençant et se terminant rapidement dans une articulation et volant littéralement dans une autre. Les symptômes articulaires (douleur, gonflement, rougeur de la peau) apparaissent tardivement, après le rétablissement d'une maladie infectieuse (grippe, varicelle, rubéole, etc.).

Arthrite infectieuse

L'arthrite infectieuse se caractérise par une apparition rapide, de la fièvre et une détérioration du bien-être causée par une intoxication générale. Il est provoqué par des infections staphylococciques et streptococciques, ainsi que par des gonocoques, des méningocoques et des bactéries intestinales à Gram négatif. La douleur dans les articulations est aiguë, accompagnée d'une forte fièvre, se dégage vers d'autres zones. Chez les enfants, une forme allergique infectieuse avec des éruptions cutanées, une conjonctivite et un œdème de Quincke est le plus souvent observée..

Goutte

La goutte prend rarement un genou, se concentrant généralement sur les pieds. Cela commence soudainement par une douleur très intense, souvent la nuit. La peau sur l'articulation devient rouge, bientôt des tofus se forment dessus - une formation saillante constituée de sels d'urate. La raison de la goutte réside dans l'augmentation de la teneur en acide urique dans le sang - cela est dû à une altération du métabolisme.

Arthrite psoriasique

L'arthrite psoriasique se manifeste par des articulations fortement gonflées, avec un épaississement de l'os et l'apparition de taches caractéristiques blanches, prurigineuses et squameuses sur la peau du corps et de la tête. Dans les articulations du genou, il est moins fréquent que dans les articulations des mains..

Arthrose

L'arthrose est un processus inflammatoire provoqué par l'arthrose, donc elle combine les symptômes des deux maladies: douleur pendant le mouvement et le repos, gonflement et rougeur, déformations, crissement, périarthrite. Elle se développe lentement, rejoignant l'arthrose existante.

Arthrite traumatique

L'arthrite traumatique se caractérise par une évolution latente: elle se manifeste parfois des années après une blessure. Le principal symptôme des blessures post-traumatiques: douleur douloureuse constante au site de la blessure; crissement, gonflement de l'articulation.

Inflammation du tissu périarticulaire de l'articulation du genou

Les genoux font moins mal à cause de la déformation de l'articulation, mais à cause de l'inflammation de ses tissus mous (muscles, membranes, ligaments, tendons). C'est la périarthrite qui provoque un gonflement.

Synovite

La cause la plus courante d'œdème dans les articulations du genou est la synovite.

Signes distinctifs de synovite:

  • gonflement lisse et uniforme du genou;
  • douleur à la palpation du genou et aux mouvements;
  • sous forme aiguë purulente ou purulente-hémorragique (synovite septique) fièvre, nausées, faiblesse possible.

La synovite septique nécessite une ponction urgente avec évacuation du contenu fluide de la cavité articulaire.

Boulanger kyste

Dans certains cas, le liquide synovial s'accumule dans les plis postérieurs du sac articulaire, formant un kyste de Baker sous la forme d'une boule dans la fosse poplitée. Dans ce cas, la zone du genou derrière le gonflement et lorsque vous essayez de le plier, une douleur à la surface du dos se produit. Si la douleur irradie vers les zones voisines, accompagnée de picotements ou d'engourdissement, cela indique une compression du kyste nerveux périphérique.

La rupture du kyste s'accompagne d'une douleur intense et vive, d'une augmentation de l'enflure, d'une rougeur de la peau et d'une forte fièvre. Cela nécessite une aspiration urgente (ponction).

Tendinite

La tendinite est une inflammation des tendons. Si vos genoux vous font mal après un entraînement constant ou un travail acharné, il est possible que les tendons soient enflammés. Le plus souvent, la tendinite affecte son propre ligament de la genouillère. Cette maladie n'est pas uniquement sportive: chez une bonne moitié des personnes, les genoux sont moins douloureux de l'arthrose que de l'inflammation tendineuse-ligamentaire, c'est-à-dire la périarthrite. Et les raisons en sont simples:

  • fibrose des tissus liée à l'âge avec apparition de pseudokystes;
  • pied plat;
  • luxation de l'articulation du genou;
  • altération de la stabilité du genou;
  • syndrome du muscle myofascial de la cuisse postérieure, dans lequel il y a un changement forcé de la position anatomique de la rotule.

La tendinite du genou est presque toujours observée avec n'importe quelle blessure et accompagne souvent l'arthrose du genou.

Signes que le genou fait mal en raison d'une tendinite:

  1. Une tendinite au stade initial se déclare avec une douleur sourde sous la rotule et près du tubercule condylien du tibia.
  2. Au début, la douleur ne survient qu'après des mouvements ou des efforts, mais ensuite elle commence à accompagner tous les mouvements et devient plus intense.
  3. La tension et la raideur se produisent dans le genou, il devient plus difficile à déplier.

Test de tendinite au genou

Le test suivant vous permet de diagnostiquer une rupture ligamentaire partielle ou complète:

  • En position assise ou couchée avec un genou plié, saisissez-le avec vos mains.
  • Essayez de plier le genou en résistant à vos mains selon la technique PIRM.

Si une douleur survient en essayant de redresser le genou, sous la rotule ou près du tubercule à l'extérieur du genou, cela indique une possible inflammation du tendon.

Bursite du genou

Bursite - inflammation des sacs tendineux avec lesquels les muscles sont attachés aux os des articulations.

Contrairement à la synovite du genou, qui se manifeste toujours sous la forme d'un œdème uniformément réparti autour du genou (à l'exception du kyste de Baker), la bursite produit un œdème localisé (un ou plusieurs) dans la région proche du genou. La position de l'œdème correspond à la topographie des poches tendineuses, dont il y a beaucoup dans l'articulation du genou: il y en a dix principales. Lorsque le sac est profond, le gonflement peut ne pas être visible.

Les symptômes dépendent du sac affecté..

Ostéopathie et ostéochondropathie

Si les processus dégénératifs affectent la rotule elle-même, nous parlons de chondropathie.

La chondropathie de la rotule se produit avec un effort physique constant et peut également être la conséquence d'une fracture du genou. Elle est diagnostiquée par une douleur intense, un resserrement du genou, l'incapacité de s'appuyer sur une jambe douloureuse.

Ostéopathies (ostéoporose, ostéomyélite) - pathologies systémiques et intraitables.

L'ostéoporose touche principalement les personnes âgées, en particulier les femmes. Elle s'accompagne de douleurs chroniques douloureuses et d'une diminution continue de la densité osseuse, ce qui peut entraîner une fracture traumatique du genou - cette blessure occupe la deuxième place parmi les fractures ostéoporotiques chez les personnes âgées après une fracture du col fémoral..

Ostéomyélite - une maladie osseuse infectieuse rare affectant la moelle osseuse.

Elle commence de manière aiguë par une douleur intense dans la zone articulaire, son gonflement, une rougeur de la peau et une température pouvant atteindre 40. Ensuite, la maladie prend une forme latente et peut être presque asymptomatique dans les premiers stades. Aux stades ultérieurs, les abcès purulents commencent par une pénétration dans les tissus environnants..

Les douleurs articulaires peuvent être dues à tant de maladies, il est impossible de parler de tout dans un seul article. Il présente les causes les plus courantes de douleurs articulaires du genou..

Comment traiter la douleur au genou

Les causes et le traitement de l'articulation du genou sont étroitement liés. Il est impossible de donner le même schéma pour toutes les pathologies.

Que faire si un genou tombe soudainement malade

N'essayez pas de diagnostiquer une soudaine douleur aiguë au genou. Même si cela diminue, vous devez consulter un orthopédiste et poser un diagnostic. Cela concerne principalement une blessure au genou. Comment traiter une articulation du genou, seul un médecin peut décider.

Avec une lésion traumatique, les premiers soins sont fournis sous forme d'immobilisation du genou avec un bandage serré ou une orthèse. Avant de consulter un médecin, vous pouvez appliquer un pansement seul à la maison et retirer toute charge du genou..

Avec une luxation, l'orthopédiste se contente de mettre le genou. La fracture de la rotule, la rupture du ménisque ou la rupture des ligaments peuvent nécessiter une intervention chirurgicale, après quoi le médecin immobilisera également le genou avec un segment orthopédique et prescrira un régime de rééducation.

Si une douleur aiguë survient sans raison et s'accompagne de symptômes généraux incompréhensibles, l'orthopédiste doit référer le patient à un rhumatologue.

Que faire si votre genou vous fait mal tout le temps

Il est nécessaire de consulter un rhumatologue:

  • avec une douleur constante de toute nature qui ne passe pas pendant deux mois ou plus;
  • des dysfonctionnements moteurs;
  • l'apparition d'un gonflement et d'une rougeur au genou;
  • l'apparition de symptômes articulaires (fièvre, nausées, éruptions cutanées, maladies des yeux et d'autres organes), accompagnant des douleurs aux genoux ou apparaissant après.

Diagnostic de la douleur au genou

Tout d'abord, une radiographie régulière est effectuée..

Selon les résultats, le médecin peut prescrire ces types d'études:

  • CT ou IRM.
  • Ultrason
  • Densimétrie;
  • Arthroscopie (avec synovite, kyste de Baker, lésions du ménisque et des ligaments).

Les diagnostics de laboratoire sont effectués:

  • analyse générale et biochimique du sang avec étude du facteur rhumatismal;
  • analyse bactérienne (avec suspicion d'arthrite infectieuse), etc..

Soulagement de la douleur au genou

La douleur avec exacerbation de l'arthropathie (processus inflammatoire dégénératif des genoux) s'arrête:

  • AINS (diclofénac, nimésil, cétonal).
  • La douleur post-traumatique est traitée avec un blocage de novocaïne / lidocaïne.
  • Pour réduire le spasme des muscles fémoraux et tibiaux, des antispasmodiques sont prescrits (midocalm, sirlalud).

Élimination de l'œdème du genou

  • La formation d'un épanchement dans la zone articulaire avec synovite est réduite par injection de glucocorticostéroïdes (hydrocortisone / dexaméthasone).
  • En cas d'urgence, le liquide est évacué de l'articulation (aspiration).
  • La synovite chronique peut être traitée avec des protéolytiques (trypsine / lysozyme).

Traitement des processus infectieux et inflammatoires

Avec l'arthrite infectieuse, un traitement antibactérien différencié est effectué en tenant compte du pathogène identifié et de la sélection de l'antibiotique souhaité.

La polyarthrite rhumatoïde nécessite un traitement complexe et long avec des médicaments de base (méthotrexate / sulfasalazine), des immunosuppresseurs (cyclophosphomide / cyclosporine) et une biologie moderne du génie génétique.

Il est difficile à guérir en raison de la nature auto-immune du processus..

Traitement non médicamenteux des douleurs au genou

Dans 50% des cas, la douleur au genou n'est pas associée à une maladie grave (voir ci-dessus: douleur à court terme). Par exemple, les entorses tendineuses ou les formes légères de tendinite peuvent être traitées avec des exercices de renforcement du genou..

Une telle gymnastique est efficace:

Exercice 1

  • En position debout, croisez vos bras devant votre poitrine, pliez-les au niveau des coudes et gardez vos avant-bras parallèles au sol.
  • Essayez d'atteindre le coude de votre main gauche avec le genou de votre pied droit et utilisez votre genou droit avec votre genou du coude gauche.
  • Répétez l'exercice 8 à 10 fois.

Exercice 2

Debout, tirez le genou vers la poitrine avec votre main. Effectuer alternativement pour les deux jambes.

Pour la douleur au genou, l'exercice peut être converti en relaxation post-isométrique en ajoutant une tension statique: pour cela, nous ajoutons de la résistance avec nos mains lorsque nous essayons d'abaisser le genou.

S'il y a des problèmes avec l'appareil vestibulaire, vous pouvez effectuer l'exercice en position assise ou couchée.

Exercice 3

  • En position debout, on fait un grand pas en avant, puis la jambe qui est devant, se plie au genou, laissant le dos redressé.
  • Appuyant nos mains sur le genou d'une jambe pliée, transférez-y le poids corporel.
  • On revient à la position de départ, puis encore plusieurs fois pomper le genou de la même jambe
  • Changez la position des jambes et répétez l'exercice pour l'autre jambe.

De même, vous pouvez pomper le genou avec le transfert de poids corporel vers la droite et la gauche:

Exercice 4

  • Nous faisons un grand pas vers la droite, plions la jambe allouée au genou et posons nos mains sur le genou, lui transférons le poids corporel.
  • Ensuite, nous effectuons une transition en douceur vers la gauche, en pliant la jambe gauche et en chargeant le genou gauche.
  • Nous faisons 7 à 8 rouleaux similaires.

Chaque jour, il est également utile d'effectuer des exercices familiers à tous depuis l'enfance: s'accroupir, se promener dans la pièce à genoux.

Exercice sur le tapis:

  • faire du vélo imaginaire;
  • mouvements croisés avec les jambes droites d'un côté à l'autre;
  • garder les jambes droites ou pliées aux genoux.

L'exercice avec la tenue des jambes s'applique également aux exercices PIRM statiques: tous ces exercices peuvent être effectués avec une douleur aux genoux.

Que traiter n'est pas nécessaire

La douleur au genou est principalement associée à des changements destructifs et dysfonctionnels qui se produisent dans les os et les tissus mous. Par conséquent, les recettes de teintures, de moutures, de pommades et d'autres choses qui sont largement proposées dans les articles n'ont rien à voir avec l'articulation du genou..

Un exercice simple pour le quadriceps fémoral:

Douleur au genou: causes et traitement puissant

Soudain, mon genou est tombé malade. Pourquoi? Est-ce grave? De telles questions, tôt ou tard, beaucoup d'entre nous se posent. Selon les statistiques, plus de 50% de l'humanité souffre de maladies articulaires et toutes sortes de lésions du genou sont l'un des problèmes les plus courants. Si vous vous inquiétez de la douleur dans l'articulation du genou - les causes de son apparition doivent être établies en premier.

Le traitement de la douleur au genou est l'un des domaines les plus importants en arthrologie *

* Arthrologie - une section de la médecine qui étudie les articulations et leurs maladies.

Les principales causes de douleurs au genou

En règle générale, la douleur est un symptôme de lésion des articulations elles-mêmes, mais ce n'est pas toujours le cas. Voici les principales raisons qui causent souvent de la douleur:

  • Arthrose de l'articulation du genou (gonarthrose) - un processus dégénératif de destruction des tissus articulaires, pendant une longue période provoque une déformation, prive l'articulation de la mobilité.
  • L'arthrite de l'articulation du genou (gonarthrite, poussées) est une maladie inflammatoire. Il peut s'agir soit d'une pathologie indépendante, soit d'un symptôme ou d'une complication d'autres maladies.
  • Méniscopathie - dommages au ménisque. Il se manifeste par une douleur aiguë qui est survenue après une blessure (parfois très légère - un mouvement maladroit). S'il n'est pas traité, le problème devient chronique et peut provoquer une arthrose déformante du genou.
  • Les douleurs vasculaires ne sont pas une pathologie articulaire, mais avec un tel problème, jusqu'à 10% des patients consultent des orthopédistes. L'inconfort survient en raison de troubles circulatoires dans les articulations et peut accompagner une personne toute sa vie.
  • L'inflammation des tendons de l'articulation du genou (périarthrite) - se manifeste par une gêne à l'intérieur du genou, aggravée par la montée et la descente des escaliers. Le plus souvent, les femmes de plus de 40 ans souffrant de surpoids.
  • Douleur "réfléchie" dans l'arthrose de l'articulation de la hanche (coxarthrose). Dans ce cas, les genoux eux-mêmes ne souffrent pas, l'amplitude des mouvements ne diminue pas et aucun changement n'est visible sur les images radiographiques. Des symptômes similaires se développent chez 3 à 4% des patients atteints de coxarthrose.

Les causes de la douleur peuvent être assumées par leur nature. Une douleur sourde et chronique qui se produit pendant le mouvement et s'intensifie le matin après le réveil, un crunch dans l'articulation sont des signes d'arthrose.

Si sur le point douloureux il y a un gonflement et une augmentation de la température locale (le genou est chaud au toucher) - c'est probablement de l'arthrite.

Des douleurs douloureuses constantes ou fréquentes (surtout nocturnes) peuvent être le signe d'une thrombose veineuse de jambe. Il s'agit d'une pathologie assez grave, voire mortelle. Par conséquent, avec un tel symptôme, contacter un médecin est immédiatement!

Si une douleur sévère survient brusquement et de manière inattendue, une lésion méniscale est possible.

Une douleur intense symétrique peut survenir avec les rhumatismes, la polyarthrite rhumatoïde et d'autres maladies courantes du corps.

Comment se débarrasser de la douleur

Sans traitement de la maladie sous-jacente, il ne sera pas possible de se débarrasser de l'inconfort. Par conséquent, une visite chez le médecin est une priorité. Une fois le diagnostic établi, on prescrit au patient un traitement correspondant à sa maladie, des analgésiques sont prescrits si nécessaire..

Dans certains cas, un avis médical immédiat est requis:

  • douleur aiguë inattendue dans l'articulation du genou, jusqu'à l'incapacité de marcher sur la jambe;
  • douleur qui survient après une blessure, qui s'accompagne d'une déformation du genou;
  • inconfort dans le genou tout en augmentant la température corporelle.

Un bon effet analgésique est fourni par des onguents et des compresses chauffantes que vous pouvez préparer à la maison. Voici quelques recettes éprouvées:

Mélangez une cuillère à café de sel avec une cuillère à café de soda. Ajoutez 7 gouttes d'iode à ce mélange. Cuire à la vapeur les genoux et y déposer le mélange résultant. Enveloppez vos jambes pendant 15 minutes, puis rincez le mélange avec de l'eau et lubrifiez la zone affectée avec de la crème vitaminée. Vous ressentirez l'effet positif après 5 à 6 procédures.

Mélanger 100 grammes de moutarde sèche et 100 grammes d'huile de camphre. Battre 2 blancs d'oeufs et les ajouter au mélange. La nuit, appliquez la composition résultante et enveloppez vos genoux avec un chiffon en laine. Appliquer jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Teinture de piment fort. Coupez les gousses et placez-les dans un récipient, remplissant la moitié de son volume. Ensuite, remplissez le récipient jusqu'au bout avec de l'alcool ou de la vodka et insistez pendant une semaine. Après cela, utilisez comme un grind.

La teinture de moustache dorée peut être préparée par vous-même ou achetée dans une pharmacie. Utiliser comme un broyage la nuit.

Un certain effet analgésique est obtenu en appliquant des feuilles de bouleau, de raifort et de bardane fraîches sur les articulations du genou. Appliquer plusieurs fois par jour.

Des massages et des exercices thérapeutiques vous aideront également. Le massage améliorera la circulation sanguine, soulagera la raideur des mouvements. La gymnastique renforce le corset musculaire.

Selon la maladie et son stade, le médecin vous prescrira un ensemble d'exercices de physiothérapie. Pendant les cours, vous n'avez pas besoin de vous efforcer de battre des records - une augmentation progressive et légère de la charge apportera plus d'avantages. Les exercices sont effectués en douceur et lentement: ils visent à travailler les muscles près du genou, à les détendre, à améliorer la circulation sanguine, ce qui contribue à réduire la douleur.

Il est tout aussi important de suivre un régime - l'utilisation d'aliments riches en plantes et riches en vitamines, plats de poisson et fruits de mer aide à restaurer le cartilage articulaire. Et, bien sûr, lorsque la douleur peut être vaincue, nous devons essayer de nous assurer qu'elle ne revient plus: mener une vie saine, renforcer le corps et ne pas l'exposer à des charges excessives.

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En haut du flux de commentaires se trouvent les 25 derniers blocs de questions-réponses. Galina Pivneva, diplômée universitaire en santé humaine, professeur des rudiments de la santé, répond aux questions sous le surnom d'administrateur Alex..

Nous publions les réponses aux commentaires une fois par semaine, généralement le lundi. Veuillez ne pas dupliquer les questions - elles nous parviennent toutes.

Bonjour, j'ai 15 ans. Il y a un jour, ils ont enlevé le plâtre de la cheville et le même jour, j'ai commencé à marcher, «travaillant» une jambe cassée. Parfois, je courais. À la fin de la journée, il y avait une douleur intense au genou. Ça ne fait pas mal au toucher. Cela fait mal en marchant et en pliant les jambes sur le côté. Je ne sais pas quoi faire, aidez-moi!

Bonjour Matvey. Il faut développer le pied très progressivement, il est absolument impossible de courir immédiatement. Il est préférable de contacter votre clinique de santé sur le lieu de résidence avec un instructeur de physiothérapie ou un spécialiste en réadaptation physique pour prescrire des exercices thérapeutiques. Le genou et la cheville peuvent être enduits d'une pommade au diclofénac ou d'un gel rapide.

Cette vidéo propose également des exercices de guérison spéciaux:
https://youtu.be/QC6O9ZshoEg

Il convient de noter qu'au stade initial de la rééducation, toutes les procédures ne devraient pas prendre plus de 10 minutes. La présence du médecin traitant ou du spécialiste en réadaptation physique est obligatoire. À l'avenir, lorsque la cheville deviendra plus forte, des exercices de gymnastique thérapeutique pourront être effectués à domicile.

Bonjour Alex. J'ai besoin de ton avis. Le fils a servi dans l'armée, où il y avait beaucoup de garde et des marches frappées. Naturellement, afin de marcher magnifiquement, ils ont pratiqué leurs pieds. Maintenant, mes genoux me font très mal. Récemment, en s'accroupissant, quelque chose s'est cassé si fort que, selon son fils, "c'était comme un choc électrique, puis il n'a pas pu passer sa jambe pendant longtemps." Qu'Est-ce que c'est ? Qui contacter?

Bonjour Elen. Ce symptôme est très similaire à la maladie du ménisque. Cela peut également être dû à une diminution du liquide du genou, à la suite de quoi les os ont commencé à se frotter les uns contre les autres.
Vous devez contacter un orthopédiste, un chiropraticien ou un traumatologue.

Bonjour,
J'ai 53 ans
Poids 45 kg, hauteur 1,53 cm.
Mes genoux me faisaient souvent mal, parfois des douleurs aiguës (comme s'il y avait une ecchymose là-bas, bien que je n'aie pas frappé).
Il y a souvent des ondulations dans le genou.
Même en contact avec la couverture, des douleurs aiguës se produisent dans la partie supérieure de la rotule.
Les genoux ne craquent pas.
Merci d'avoir répondu.

Bonjour lumière. Des douleurs aiguës indiquent souvent des dommages au ménisque, une gonarthrose, une arthrose sont possibles. Pour clarifier cela, il est préférable de subir une IRM des articulations du genou - coûteuse, mais la description est claire, en comparaison avec la radiographie ou l'échographie. Un examen clinique d'un chirurgien orthopédiste est également requis. Le fait est que des douleurs similaires peuvent survenir avec diverses maladies et que chaque maladie est traitée à sa manière. Ne tirez pas avec l'examen.

Bonjour, douleur intense dans les jambes, c'est-à-dire du fémur aux chevilles. Mais on a l'impression que la douleur vient des genoux. Seuls les os me font mal et deviennent insupportables quand je me couche. Le jour où la douleur aux jambes est peu perceptible, la nuit c'est généralement un cauchemar depuis déjà deux jours. Veuillez ce qui pourrait être

Bonjour, Rimma. Les mêmes symptômes peuvent provoquer une grande variété de maladies. Il peut s'agir d'arthrite, de coxarthrose, d'arthrose, etc. Les douleurs nocturnes dans l'articulation de la hanche peuvent indiquer une inflammation qui s'est développée dans le contexte d'une abrasion du cartilage ou d'une blessure antérieure. Leur apparition peut être due au développement de l'ostéoporose. Il s'agit d'une pathologie grave qui provoque une fragilité et des os cassants fréquents. Besoin d'une enquête. Voir d'abord un thérapeute.

Bonjour. Je fais de l'haltérophilie depuis longtemps et il n'y a jamais eu de problèmes articulaires. Après un rhume, mes genoux ont commencé à me faire mal, c'était quand j'étais assis, comme si je poignardais à l'intérieur de l'articulation. En ce moment, mon genou gauche me dérange, quand je m'assois, j'ai une forte douleur aux coutures au sommet de la colonne du calice, où se trouve le ligament. Que pouvez-vous conseiller

Bonjour Dmitry. Les conséquences des infections respiratoires bactériennes ou virales sont très diverses. Les agents responsables des infections virales respiratoires aiguës et de la grippe peuvent affecter les muscles, les vaisseaux sanguins, les os, les nerfs et l'appareil ligamento-tendineux. Chez certaines personnes, toutes les manifestations cliniques disparaissent immédiatement après un traitement antiviral ou un traitement antibiotique. D'autres ressentent une gêne dans les articulations pendant longtemps au repos et en mouvement. Parfois, ces symptômes s'accompagnent d'un gonflement des articulations, d'une rougeur de la peau au-dessus, de la douleur. Par conséquent, si après un rhume les articulations ont commencé à faire mal, une visite chez un rhumatologue ou un thérapeute n'a pas besoin d'être reportée. Un diagnostic approfondi en laboratoire et instrumental est nécessaire pour établir la cause de la pathologie. Le traitement utilise des méthodes conservatrices, ce sont des antibiotiques (dans le cas d'une infection virale), l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, des analgésiques, des glucocorticostéroïdes (dans les cas graves). Des procédures physiothérapeutiques, des massages, des exercices physiques sont présentés aux patients..

salut! Ma mère a commencé à se faire mal au genou il y a une semaine, il n'y a pas de rougeur, il n'y a pas de veines bleues, il n'y a pas eu d'ecchymose et d'ecchymoses, cela cesse parfois de faire mal et encore une fois il y a de la douleur, très forte que vous ne pouvez pas marcher sur le pied. Maman a 51 ans, veuillez conseiller s'il vous plaît.

Bonjour, Tatyana. Vous pouvez oindre avec des onguents anti-inflammatoires, par exemple, en alternant le diclofénac (de préférence 5%) et l'indométacine. Vous pouvez utiliser des remèdes populaires, par exemple, prendre en proportions égales des légumes crus de pommes de terre et de raifort, les râper sur une râpe fine. La masse résultante est appliquée sur l'articulation du genou avec une couche épaisse, le genou est enveloppé de cellophane ou d'un film plastique, peut résister au moins 40 minutes. La compresse de pomme de terre peut être utilisée 2 fois. Pour ce faire, la pulpe est retirée du genou, transférée dans un récipient en verre et laissée au froid sous un couvercle bien fermé..

Vous pouvez également appliquer une feuille de chou fraîche toute la nuit pendant un mois.

Si la douleur persiste, c'est quelque chose de grave et vous avez besoin d'une radiographie, d'un examen orthopédique.

J'ai 76 ans et la dernière année où j'ai commencé à avoir des douleurs aux genoux, parfois à partir des doigts, il y a un tel choc qu'il n'est pas possible de supporter ce qu'il peut être, l'examen a été effectué et ils ont dit que des dépôts de sel. Mais comment être traité, il n'y a pas de diagnostic exact. aide moi s'il te plait..

Anna, j'ai dû faire une radiographie des articulations du genou. S'il n'y a pas de diagnostic clair, que peut-on conseiller exactement? Lorsque des sels sont déposés, la physiothérapie, le massage, le régime alimentaire et la physiothérapie sont importants. De plus, des symptômes similaires sont observés avec des troubles vasculaires (varices, thrombophlébite).

Bonjour, la table dérange le genou droit, quand je marche et quand je suis assis, ça faisait mal quand j'étais enfant, mais passa et encore, en 2009 j'ai fait une radiographie, le médecin a dit que l'arthrose. (Il y avait un traitement) Il y a 3 ans, une radiographie, n'a pas montré d'arthrose tout allait bien, et là encore brusquement, comme s'il fallait cliquer (est-il encore cette arthose

Bonjour Svetlana. Sans examen et radiographie, vous ne pouvez pas poser de diagnostic. Il est possible qu'une arthrose se développe et qu'un traitement soit nécessaire. Voir un podiatre.

Bonjour, j'ai 21 ans. Il y a trois jours, il y avait une grave intoxication alimentaire, gisait toute la journée et ne bougeait pas beaucoup, le lendemain, les genoux et les mains ont commencé à faire mal. Si je diverge, la douleur est moindre, mais il est difficile de monter les escaliers. Il n'y a pas de problèmes de poids, mais il n'a pas été malade depuis longtemps, je bois toujours de l'antibiotique amoxicilline. Veuillez me dire quel médecin contacter et les conditions de traitement, car il n'y a pas de certification ni de temps. Merci d'avance.

Bonjour Catherine. Vous pouvez contacter un orthopédiste ou un spécialiste des maladies infectieuses. Plus vite c'est mieux.

Bonjour. J'ai 25 ans, taille 173, poids 60 kg, à l'âge de 18 ans j'ai commencé à remarquer comment mes genoux ont commencé à me faire mal, je suis allé chez le médecin, il a dit qu'un léger degré d'arthrite n'était pas effrayant, il a prescrit des médicaments, a prescrit des procédures physiques, ça a aidé pendant un moment. En ce moment, la douleur s'est intensifiée. La douleur apparaît périodiquement, il n'y a pas de charges particulièrement sévères, la douleur peut apparaître même lorsque je viens de mentir. Et hier, nous sommes allés au cinéma, mes jambes étaient en position pliée pendant la séance, après je me suis levé, mes genoux étaient terriblement malades. Le matin, seul mon genou gauche me faisait mal et je ne pouvais pas marcher toute la journée. J'ai également commencé à remarquer que les articulations du coude et des doigts de mes mains me faisaient mal. Très inquiet que cela puisse être?

Bonjour Yulia. Il peut s'agir de manifestations d'arthrite. Adresse au rhumatologue, il faut passer des analyses, c'est possible et radiographie.

Bonjour, j'ai 18 ans, taille 176 cm, poids 71. Je mange, varié, mais sans coquine, etc. Parfois, les articulations crépitent, parfois elles deviennent enflammées et gonflent. Le carpe, sur le pouce et l'orteil était même dans l'épaule était également sur les pieds, à savoir la cheville et le genou. Tout récemment, il y a eu une attaque au genou droit, mais pas douloureuse, j'ai passé la douleur en une journée surtout je ne me sentais plus, maintenant à gauche. Les genoux ne l'ont jamais été auparavant. Et ils ne sont pas tous enflammés à la fois, mais à leur tour, mais il y en avait aussi quand quelques articulations. Par inflammation, j'entends la douleur même en position couchée et l'enflure. Les premiers symptômes étaient à 16 ans, si je me souviens bien après la varicelle, après six mois, et ça a commencé, ils s'enflamment avec les règles, puis tout est calme pendant 2 mois, puis dans une semaine. Engagé dans des sports actifs. L'arthrite est suspectée. Google, pour autant que je sache, la maladie n'est pas traitée. Quoi aller chez le médecin est une évidence, mais je m'intéresse à quelles conséquences si je n'y vais pas, mais je serai moi-même des analgésiques et des onguents, ou si je viens, que se passera-t-il? Je sais aussi qu'il y aura des injections directement dans les articulations, ce qui me fait très peur, car selon les critiques c'est non seulement douloureux, mais aussi risqué. S'il vous plaît aider et répondre aux questions, je serai très reconnaissant)))

Bonjour Dmitry. Vous ne pouvez pas aider sans connaître le diagnostic exact. De plus, vous ne prescrirez pas un traitement adéquat via Internet. Le patient a besoin de voir et d'entendre, d'examiner, de connaître ses analyses et toute l'histoire. Vous devez consulter un rhumatologue et passer un test. Sans traitement, la maladie progressera et les complications commenceront plus rapidement et plus fort. Les analgésiques et les onguents ne sont pas un traitement. Si l'infection affecte les articulations, des antibiotiques ou des médicaments antiviraux sont sélectionnés à l'intérieur du corps, c'est la principale chose dans le traitement de l'arthrite, des rhumatismes, etc., similaire à vos symptômes, maladies. De plus, des immunostimulants, des chondroprotecteurs, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, une physiothérapie sont nécessaires. Et pas dans tous les cas, les injections dans l'articulation sont effectuées.

Bonne après-midi! Mon fils a vraiment mal au genou pour la deuxième semaine. Il a 16 ans. Nous sommes allés chez le médecin, ils nous ont envoyés pour faire une échographie. L'échographie a montré une inflammation des articulations du genou. L'enfant n'a pas fait les charges, il s'est juste réveillé le matin avec une douleur au genou. Dites-moi, à quoi cela pourrait-il servir et que devrions-nous faire? Merci beaucoup!

Salut elena. Premièrement, à cet âge, il y a une restructuration de tout l'organisme et les enfants, malheureusement, se plaignent souvent de douleurs articulaires. Cela est dû au fait que le système circulatoire ne suit pas la croissance osseuse. Deuxièmement, vous devez vérifier la fonction et le fond hormonal de la glande thyroïde, faire un test sanguin général et biochimique, car si vous avez récemment eu un rhume, une infection pathogène pourrait affecter les articulations. Après un examen détaillé, vous pouvez décider de la façon de traiter. Maintenant, vous pouvez soulager l'inflammation et la douleur avec des onguents anti-inflammatoires, par exemple, le diclofénac.

Bonjour. J'ai 40 ans. maux de dos à partir de 18 ans. Il y a 4 ans, un nerf pincé. la chair de poule coulait le long du genou. 2 doigts sur le pied se sont engourdis. après un traitement, la jambe s'est lentement rétablie. il y a environ un mois, les jambes ont commencé à bourdonner du genou vers le bas et les genoux eux-mêmes ont fait mal. comme pour les surcharges aux jambes. croque l'articulation de la hanche. sur la main droite dans le coude, il y a un point douloureux. le matin, je suis allongé, surtout mes jambes et je n'ai pas mal. se leva et se mit à fredonner. pas de gonflement et de rougeur

Bonjour, j'espère. Avec ces symptômes, vous devez contacter un neurologue et demander un traitement complet. Une consultation orthopédique est également nécessaire..

Bonsoir. Je fais 35, 190 cm, 107 kg. Pas de blessures, de craquements, etc. il n'y en avait pas, mais ces derniers temps, il s'est tiré un genou avec une douleur aiguë, généralement quand je monte les marches, de sorte que mes jambes fléchissent, et après 5-7 minutes tout disparaît. Je fais du vélo et aussi, au tout début du voyage, un peu de douleur, puis je lâche et c'est tout. Dites-moi, quelles pourraient être les raisons.

Bonjour, Sergey. Les symptômes sont similaires à l'arthrose ou à l'ostéoarthrose. L'une des raisons peut être le surpoids et la charge supplémentaire due au cyclisme. Par la douleur, ils ne font pas d'exercice. Faites une radiographie, ou mieux une IRM, le diagnostic sera clair.

Bonjour. J'ai 14 ans, je n'ai probablement pas sauté comme ça en éducation physique, ma jambe me faisait très mal, je ne pouvais pas marcher normalement. Puis elle est passée, et maintenant elle a attrapé un genou très douloureux à marcher, que dois-je faire? Les injections anesthésiques n'ont pas aidé.

Bonjour Bogdan. Ne vous auto-méditez pas. Besoin de contacter un pédiatre, faire une radiographie.

Bonjour, j’ai 15 ans, je fais de la lutte libre depuis 3 ans, je ne le fais pas depuis 1 an. Récemment, j'ai remarqué une douleur dans le genou droit du côté droit, pas dans l'articulation, à savoir du côté droit juste en dessous de l'articulation, à ce stade, l'os dépasse un peu, c'est sur le côté, la douleur est légère, brûlante, mais tolérable, il apparaît périodiquement, je m'allonge sur le lit et peut tomber malade, on dirait des ligaments, alors peut-être dites-moi le traitement, merci

Bonjour Maxim. Nous ne prescrivons pas de site d'information et de traitement, surtout avec un diagnostic peu clair. Avec de telles plaintes, la cause peut être quelque chose d'une lésion du ménisque à une rupture du ligament. Vous devez contacter un traumatologue ou un orthopédiste.

Bonjour, j'ai 30 ans, il y a environ 4 ans, mes genoux ont commencé à se contracter fortement (à ce moment-là, j'ai commencé à aller au gymnase, j'ai marché pendant six mois) sans douleur, mais fort, comme avant. Le genou a récemment fait mal au repos, le lieu de la douleur est d'environ disons le coin intérieur supérieur du calice. Il y a de l'exercice physique, mais pas régulier. Je suis allé chez le chiropraticien, j'ai dit que c'était une déchirure du ligament, mais pour vérifier si ça valait le coup? Le thérapeute de l'hôpital a dit, dans 10 ans, ce sont les médecins.

Bonjour, Ksenia. Vous pouvez vous adresser à une clinique privée avec une demande de faire une IRM (imagerie par résonance magnétique). Cet appareil produit une série d'images en couches dans diverses projections, sur lesquelles toutes les structures sont clairement visibles, y compris le cartilage, les ligaments et les tendons. Contactez ensuite cet orthopédiste avec cette image, au moins à la clinique, au moins au privé.

Bonjour, l’autre jour, mon genou a commencé à me faire mal, mais je bouge très peu et mon poids n’est certainement pas mauvais 74 kg, j’ai 18 ans, je n’ai pas enflé, je n’ai pas de blessures.. Je me souviens du maximum que j’ai essayé de monter ma sœur sur le dos et elle a sauté comme si mes genoux tremblaient, elle pèse 70))) J'ai dit à ma mère que ça faisait mal.. elle m'a dit de masser avec du peroxyde d'hydrogène et d'envelopper la chaleur! en haut des escaliers quand je fais des exercices, quand je resserre mes muscles, et parfois ça fait mal tout seul, bien que c'est-à-dire que la jambe n'a pas changé de type)

Bonjour Amina. Il est mauvais que vous bougiez un peu, et le poids excessif est une charge supplémentaire sur les articulations. Les articulations ne l'aiment pas. Essayez d'oigner 3 fois par jour avec une pommade au diclofénac ou une autre pommade anti-inflammatoire (vous pouvez demander ce qui est disponible à la pharmacie). Si cela ne vous aide pas, vous devez consulter un orthopédiste.

Bonjour. Je m'inquiète de la douleur dans mes genoux lorsque ma jambe est pliée si je m'accroupis, ou sur mes genoux si je deviens. Ça fait mal seulement comme ça, mais depuis 2 ans déjà. J'ai toujours une courbure vertébrale - cyphoscoliose (ils me l'ont dit il y a 10 ans). a récemment commencé à remarquer une augmentation de la température à 37,2-37,4 qu'il peut donner par derrière les jambes ou le dos. J'attendais des rhumatismes, ils ont dit que tout est en ordre, les veines sont aussi normales.

Bonjour, Tatyana. Avez-vous une déformation de la colonne vertébrale, il est possible qu'au fil du temps, d'autres maladies puissent apparaître, notamment des maladies des articulations du genou. Une pathologie évolutive peut provoquer de graves perturbations dans le travail des organes internes. Par conséquent, tout d'abord, vous devez gérer la correction de la courbure, combien elle peut être disponible. Pour ce faire, ces patients effectuent régulièrement des exercices thérapeutiques, subissent des massages thérapeutiques, de la traction, une thérapie manuelle, de l'acupuncture, etc. Toutes les mesures sont conçues pour réduire la charge sur la colonne vertébrale, restaurer la position correcte des vertèbres et renforcer les muscles du dos.

Quant aux genoux, en fonction de vos plaintes, il existe des processus dystrophiques. Il est nécessaire d'arrêter leur développement, en subissant un traitement complexe avec un orthopédiste. Le traitement est basé sur des médicaments chondroprotecteurs, sauf si vous avez prolongé la maladie à 2–3 degrés. Guérir.

bonne après-midi
Depuis l'enfance, les genoux se sont contractés, mais il n'y a eu aucune douleur. Maintenant, quand je monte les escaliers, je me lève d'une position assise, je me lève d'une position accroupie, mon genou me fait mal. Qu'est ce que ça pourrait être ?
Je fais du sport depuis environ 5 ans, mais depuis un an maintenant je ne fais rien
18 ans, taille 190, poids 72

Bonjour Nikita. Les raisons de l'apparition d'une crise sont nombreuses. Il peut s'agir à la fois de processus liés à l'âge (à l'adolescence) et au développement de maladies. Par exemple, l'arthrose. Le manque de vitamines et de minéraux est également possible. Examen orthopédique nécessaire.

Bonjour. J'ai 12 ans (en juin ce sera 13). Parfois, quand je vais, mon genou commence à me faire mal. Et ça fait mal exactement quelque part au milieu du genou. C'est terrible pour moi. Il n'y a jamais eu de blessé. À votre avis, de quoi s'agit-il? Je serai reconnaissant pour la réponse.

Bonjour, Dilnaz. Le fait est que les mêmes douleurs peuvent être à l'origine de diverses maladies. Par conséquent, dire avec certitude, et même sans inspection et via Internet, est impossible. Vous devez vous rendre à la clinique chez le pédiatre et demander un examen. Alors que vous êtes encore très jeune, toutes les maladies sont traitées beaucoup plus facilement. Vous ne pouvez pas courir.

salut! 25 ans. Crampes aux genoux pendant environ un an et demi. De l'enfance, les genoux se crispent. Le rhumatologue n'a rien dit de spécifique, a seulement suggéré une violation de la biomécanique. Glucosamine et collagène prescrits. Envoyé pour faire des semelles individuelles à l'orthopédiste. J'ai bu un cours de drogue - rien n'y faisait. Que faire ensuite n'est pas clair. Qu'est ce que ça pourrait être. Je serai très reconnaissant pour la réponse.

Bonjour Maria. Grâce à Internet, je ne peux pas déterminer le diagnostic, peut-être des dommages au ménisque. Vous devez prendre des radiographies ou mieux encore - une IRM. Ensuite, le diagnostic sera précis et le traitement que vous pourrez choisir le plus approprié. Être interrogé.

Bonjour. J'ai 29 ans. Taille 165, poids 63. Elle a subi diverses blessures pendant le sport ou un style de vie actif - il y a cinq ans, elle s'est cassé le genou gauche et, sur elle, a déchiré tous les ligaments. Maintenant, je ne mène pas une vie active. Les genoux craquent depuis l'enfance pendant les squats, mais n'ont jamais causé d'inconfort. Lundi, ils ont mis la dernière injection (blocus) sur mon gros orteil (mes ligaments étaient douloureux et du liquide s'est accumulé), et la nuit dernière, quand j'allais à la cuisine, quand je voulais m'asseoir, une seconde douleur aiguë m'a transpercé, comme si l'ongle avait été fortement enfoncé. Je n'ai pu me relever qu'à la troisième tentative. Pendant la journée, je marchais normalement. J'ai remarqué que si le poids est droit (directement au-dessus des genoux), il n'y a pas de douleur, pas en se soulevant, ni en s'accroupissant. Au dîner, tout s'était calmé. Vous ressentez un peu de douleur si vous donnez une charge sur les genoux eux-mêmes - pour vous lever ou vous asseoir aux dépens des genoux (centre de gravité déplacé).
Cela ne s'est jamais produit auparavant. Très effrayé.
Mieux aujourd'hui. Allongé, je peux me pencher et me plier calmement sans rien ressentir.
S'il te plaît, dis-moi ce que ça pourrait être?

Bonjour Catherine. Les ménisques peuvent être endommagés. Besoin d'une radiographie et d'un examen clinique d'un chirurgien orthopédiste.

Bonjour, il y a un mois, j'ai déchiré le ligament latéral interne du genou. Maintenant, il y a un tel problème: si pendant longtemps (environ 20 minutes) vous gardez votre pied dans une position, soit redressé ou plié, alors plié ou non plié donne une douleur de traction, si vous marchez pendant une minute, le genou ne fait pratiquement pas mal. La nuit également, si vous vous allongez sur le côté après un certain temps, une douleur douloureuse au genou commence. Il devrait donc en être ainsi lors de la guérison d'une blessure?

Bonjour, Alexander. Lorsque vous tenez votre poids sur la jambe, les ligaments sont tendus, d'où la douleur. Lorsque vous marchez / bougez, la circulation sanguine s'améliore, l'inconfort devient minime. Lors de la guérison des blessures, tout le monde est individuellement, et cela se produit également. Bien que les dommages aux ligaments de l'articulation du genou soient courants, la guérison dépend de la gravité des dommages au ligament (il y a 3 degrés de dommages).

Bonjour, Eugene. Il peut s'agir de dommages au ménisque. Vous avez déjà beaucoup de kilos en trop, et maintenant le fœtus grandit et aussi le poids supplémentaire est ajouté. Les articulations n'aiment vraiment pas une charge excessive. Après l'accouchement, au fil du temps, vous devez perdre du poids de toute urgence. être en bonne santé!

Bonjour, Alena. En partant du fait que vous avez des douleurs dès la petite enfance, nous pouvons supposer la présence d'un virus ou d'une infection qui pourrait affecter les articulations après un autre rhume ou grippe. Vous n'avez pas besoin d'aller chez un chirurgien, mais chez un rhumatologue, de faire des tests rhumatoïdes, de faire une radiographie, et mieux - immédiatement une IRM. Cette étude est plus informative. Cela ressemble à de l'arthrite.