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Pourquoi la cheville fait-elle mal??

Chaque personne a probablement ressenti une douleur dans l'articulation de la cheville, car c'est cette partie du corps qui est soumise à un stress constant et intense. Malgré sa structure complexe, l'articulation de la cheville est très vulnérable, donc tout le monde devrait savoir pourquoi elle peut faire mal. En médecine, il existe un certain nombre de causes et de maladies qui provoquent des douleurs à la cheville, chacune nécessitant un traitement opportun et approprié..

1. Étirement

Dans l'articulation de la cheville lors de la marche, la douleur est due à une entorse - une blessure sportive désagréable et courante. Mais les gens ordinaires qui courent beaucoup sont en danger.

Les entorses de cheville sont divisées en trois étapes, chacune nécessitant un traitement de haute qualité. Parfois, de tels dommages peuvent être ressentis pendant plusieurs mois..

Signes de maladie

Les douleurs à la cheville sont les principaux signes d'entorses. Il devient immédiatement difficile pour une personne de bouger son pied, même en y appliquant un effort maximal. Si la blessure a un degré mineur, le pied bougera, mais néanmoins, la personne ressentira une douleur intense.

Après un certain temps, un gonflement apparaîtra. Parfois, l'œdème ne survient que le lendemain des dommages..

En cas de rupture complète des ligaments, la cheville est déplacée, ce qui empêche une personne de faire des mouvements avec un membre..

Souvent, les gens laissent une petite extension de la cheville dériver et souffrent de douleur, ce qui entraîne des troubles ou des complications. Par conséquent, il est recommandé de consulter un spécialiste qui vous prescrira le traitement nécessaire.

Méthodes de traitement

Lors de la marche, la douleur à la cheville causée par l'étirement ne fait que s'intensifier, il est donc nécessaire de réduire l'activité physique.

Pour éliminer la douleur, les médecins prescrivent:

  • Compresses froides;
  • Analgésique;
  • Venotics;
  • Procédures physiothérapeutiques.
  • Orthèse.

Toutes les procédures doivent être prescrites par un médecin, car l'automédication est dangereuse pour la santé.

2. Ecchymose

Souvent, l'articulation de la cheville fait mal en marchant en raison d'une ecchymose qui survient à la suite d'un choc ou d'une chute.

Même une légère ecchymose de l'articulation de la cheville ne doit pas être ignorée, en espérant que les douleurs elles-mêmes disparaîtront, car les blessures chroniques se feront certainement sentir après de nombreuses années.

Signes de maladie

Des douleurs aux chevilles meurtries peuvent déranger la victime pendant plusieurs jours.

La maladie se manifeste également:

  • Hématome;
  • Oedème petit ou significatif;
  • Boiterie;
  • Douleur dans tout mouvement;
  • Engourdissement des membres.

Si une personne ressent de la douleur et les symptômes ci-dessus dans l'articulation de la cheville, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital, où elle fournira les premiers soins et prescrira un traitement approprié.

Méthodes de traitement

Avec une ecchymose à la cheville, une personne devrait se donner les premiers soins par ses propres moyens:

  • Verrouillez la jambe dans une position statique;
  • Bandez la zone endommagée avec un bandage élastique;
  • Appliquez une compresse froide;
  • Buvez un analgésique en cas de douleur intense;
  • Ira à l'hôpital.

Des spécialistes inspecteront et prendront des radiographies afin de déterminer le degré de dommages. Si l'ecchymose est sévère, les médecins immobilisent l'articulation avec un plâtre.

Ensuite, le patient est affecté:

  • Anti-inflammatoires;
  • Électrophorèse;
  • Magnétothérapie;
  • Thérapie UHF;
  • Enveloppements à la paraffine.

Si vous ne commencez pas un traitement en temps opportun, l'ecchymose peut être compliquée:

  • Arthrose post-traumatique;
  • Synovite;
  • Hémarthrose;
  • Syndrome de Sudek.

3. Luxation

Très souvent, les gens ont une douleur articulaire à la cheville due à une luxation, qui a plusieurs degrés de gravité.

Signes de maladie

Selon le degré de dommage, une luxation se manifeste:

  • Douleurs faibles, douloureuses et aiguës;
  • Enflure modérée ou sévère;
  • Hématome;
  • L'incapacité de bouger complètement un membre.

Malheureusement, beaucoup de gens n'attachent pas beaucoup d'importance aux luxations, ce qui est fortement recommandé de ne pas le faire, car chaque maladie entraîne de graves violations ou complications.

Méthodes de traitement

Pour se débarrasser de la douleur de l'articulation de la cheville, l'activité physique doit être réduite de presque non. Le premier arrêt doit être complètement au repos.

Le jour, un bandage doit être appliqué pour aider à maintenir le pied dans un état fixe. Pendant le sommeil, le bandage doit être retiré.

Les médecins prescrivent également des crèmes anti-inflammatoires qui soulagent l'enflure. Si la personne ne tolère pas la douleur, vous pouvez prendre un analgésique non stéroïdien.

Pendant la période de rééducation, il est recommandé d'assister aux procédures de physiothérapie.

4. Arthrite

Lorsque l'articulation de la cheville fait mal sans raison apparente, les médecins diagnostiquent souvent de l'arthrite - une inflammation interne du tendon.

Parmi les causes de l'arthrite de l'articulation de la cheville figurent:

  • Charges excessives;
  • Problèmes de surpoids;
  • Toutes sortes de blessures;
  • Âge avancé;
  • Perturbations hormonales;
  • Hypothermie fréquente;
  • Pied plat;
  • Mauvais métabolisme;
  • Goutte;
  • Rhumatisme et plus.

Signes de maladie

Une maladie insidieuse est très difficile à reconnaître, car le stade initial de la maladie ne se manifeste presque pas par des symptômes visibles. Et les gens confondent souvent les petits signes avec la fatigue habituelle après la journée de travail..

Les stades ultérieurs de l'arthrite de l'articulation de la cheville se manifestent:

  • Faiblesse constante;
  • Fatigue;
  • Fièvre;
  • Douleurs douloureuses;
  • Gonflement;
  • Raideur.

Si vous n'attachez pas d'importance à ces signes, la maladie entraînera une déformation du pied ou, pire encore, une invalidité. Par conséquent, vous devriez consulter un spécialiste en temps opportun..

Méthodes de traitement

Pour se débarrasser de la maladie qui cause des douleurs à l'articulation de la cheville, une personne doit subir toute une gamme d'activités, notamment:

  • Cours d'antibiotiques;
  • Analgésiques;
  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens;
  • Régime spécial;
  • Massages
  • Procédures physiothérapeutiques;
  • Exercices thérapeutiques.

Le port de chaussures orthopédiques est recommandé..

Aux stades sévères et avancés de l'arthrite de l'articulation de la cheville, les médecins ont recours à une intervention chirurgicale.

5. Arthrose

En marchant, l'articulation de la jambe fait mal à cause de l'arthrose, un processus dégénératif de cartilage. L'absence de traitement approprié entraînera des processus osseux irréversibles..

Les experts ont établi un certain nombre de facteurs qui provoquent le développement d'une maladie de l'articulation de la cheville:

  • Sports excessifs;
  • Surpoids;
  • Surcharges physiques;
  • Toutes sortes de blessures;
  • Mauvaises chaussures;
  • L'âge de la retraite;
  • Processus inflammatoires chroniques dans le corps;
  • Goutte;
  • L'héritage génétique.

Les personnes à risque doivent surveiller attentivement leur santé..

Signes de maladie

L'arthrose de l'articulation de la cheville se manifeste:

  • Douleurs douloureuses;
  • Crunching;
  • Fatigue;
  • Atrophie tissulaire;
  • Fonction musculaire altérée;
  • Gonflement;
  • Rigidité des mouvements;
  • Déformation des membres.

Ces symptômes devraient inciter une personne à se rendre dans un établissement médical, car une aide rapide est la clé d'un rétablissement rapide et réussi.

Méthodes de traitement

Il est possible de soulager la douleur à la cheville causée par l'arthrose à l'aide d'une thérapie complexe, notamment:

  • Exercices de physiothérapie;
  • Nutrition adéquat;
  • Rejet des mauvaises habitudes;
  • Médicaments
  • Onguents anti-inflammatoires;
  • Physiothérapie.

6. Tendinite

Lorsque l'articulation de la cheville fait mal, la cause peut être une tendinite - inflammation des tissus tendineux, entraînant leur mort.

Signes de maladie

Les symptômes qui apparaissent incluent:

  • Douleur mineure ou aiguë;
  • Rougeur du tégument local;
  • Une sorte de crunch;
  • Tendresse à la palpation;
  • Gonflement.

En raison du fait que les symptômes de la tendinite peuvent être confondus avec d'autres affections, un examen médical doit être effectué régulièrement, car un traitement rapide est la clé de la pleine activité motrice.

Méthodes de traitement

Le traitement médicamenteux de la maladie comprend:

  • Corticostéroïdes;
  • Onguents anti-inflammatoires;
  • Analgésiques.

Les traitements physiothérapeutiques comprennent:

  • Cryothérapie;
  • Magnétothérapie;
  • Phonophorèse;
  • Thérapie au laser.

Les stades avancés de la tendinite nécessitent une intervention chirurgicale.

Vous pouvez également utiliser certaines méthodes de médecine traditionnelle. Mais, avant de commencer leur utilisation, vous devez absolument consulter votre médecin.

Médecins traitant la douleur à la cheville

Les causes et le traitement de la douleur dans l'articulation de la cheville ne peuvent être identifiés que par un spécialiste expérimenté.

Lorsqu'une personne est dérangée par des symptômes incompréhensibles, il est nécessaire de consulter un thérapeute. Le médecin procédera à un examen et un diagnostic de l'articulation de la cheville, puis consultera le spécialiste nécessaire:

Chaque médecin est spécialisé dans le traitement de certaines maladies..

Causes moins populaires de la douleur à la cheville

En plus des raisons ci-dessus, l'articulation de la cheville fait mal en raison de ces maladies:

  • Goutte;
  • Rhumatisme;
  • Brucellose;
  • Syndrome de Reuters;
  • Fasciite;
  • Pseudotuberculose;
  • Borréliose.

Résumer

Si une personne se demande pourquoi une cheville fait mal, vous ne devriez pas chercher de réponses dans les ressources Internet ou demander à des amis. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, il est préférable de consulter un médecin, car seul un spécialiste expérimenté sera en mesure d'établir la véritable cause de la douleur et de prescrire le traitement approprié, ce qui aidera à éviter toutes sortes de complications.

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Douleur à la cheville: traitement à Moscou

Les chevilles blessent souvent les athlètes et ceux qui préfèrent un mode de vie passif actif, les exposant à des surcharges. Cela peut indiquer le développement de maladies dangereuses. Lorsque les premières violations de l'APD apparaissent, contactez notre clinique pour un examen.

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Douleur à la cheville: causes

Avant de prescrire un traitement, nous réalisons un diagnostic, identifions l'origine de la maladie, une blessure ou une maladie.

Les sensations douloureuses peuvent provoquer des pathologies chroniques:

pieds (pieds plats transversaux et longitudinaux);

Les articulations de la cheville font mal, les raisons de cette condition sont:

fractures ou entorses.

Les chevilles font mal chez les personnes en surpoids et le beau sexe, si elles portent souvent des talons hauts.

Douleur à la cheville dans la jambe pendant la course

Si l'inconfort n'est ressenti que pendant une telle charge, vous pouvez immédiatement éliminer la goutte et les rhumatismes.

Lorsque ces maladies apparaissent, la jambe à la cheville fait toujours mal, elle n'apparaît pas avec le début de la charge et ne disparaît pas plus tard. Par conséquent, l'étiologie principale de la survenue de syndromes douloureux est une blessure traumatique. Il s'agit d'une entorse, d'une ecchymose, d'une fissure ou d'une luxation. Avec des ecchymoses, les ligaments de la cheville sont douloureux, le membre gonfle.

Arthrose

À la suite de l'arthrose, le tissu cartilagineux est endommagé et le cartilage devient beaucoup plus mince. Un traitement rapide empêche la destruction fonctionnelle du cartilage. La maladie se déroule en 4 étapes:

au premier stade, une raideur est observée le matin, qui a déjà lieu après un quart d'heure, avec des rotations circulaires des pieds, un craquement étouffé se fait entendre;

le second est fatigué pour franchir des distances inférieures à 1 km. La paralysie matinale s'allonge;

le troisième est caractérisé par le fait que la jambe en avant fait mal le soir et le matin. L'inflammation articulaire s'accompagne de son augmentation et de sa déformation;

le quatrième, il y a une menace de dysfonctionnement, malgré le fait que la tumeur disparaisse complètement. Le cartilage est détruit à ce stade, il est donc important de consulter un spécialiste le plus tôt possible afin de préserver la mobilité et la santé des articulations.

Éliminer l'inconfort, trouver le bon traitement, effectuer un examen précis ne peut que des médecins hautement qualifiés qui connaissent les symptômes de la maladie. Toutes les procédures thérapeutiques visent à:

soulagement de la douleur;

Nous utilisons des chondroprotecteurs, des médicaments non stéroïdiens à effets anti-inflammatoires, des hormones glucocorticostéroïdes.

Les chondroprotecteurs sont utilisés pour arrêter la destruction du cartilage, ils les renforcent et les régénèrent. Après avoir suivi un cycle complet de chondroprotecteurs, la structure tendineuse est complètement restaurée.

Les anti-inflammatoires soulagent l'enflure et détruisent le foyer de l'infection. Le médecin prescrit des pilules anti-inflammatoires jusqu'à ce que le pied prenne sa forme naturelle..

Les analgésiques ne sont pris que les premiers jours. Ils vous permettent de réduire les syndromes douloureux, de sauver le patient des tourments et de restaurer la mobilité.

Les antibiotiques sont utilisés pour détecter les infections dans le sac articulaire. En moyenne, le cours de thérapie dure de 4 à 8 jours.

Arthrite

La douleur sans blessure est le résultat de l'arthrite. Il existe plusieurs types d'inflammation:

Rhumatoïde C'est un dysfonctionnement observé dans le système immunitaire, qui conduit à l'apparition de réactions pathologiques dans les tendons. Il apparaît progressivement, évolue dans le temps, provoquant un gonflement.

Psoriasique. La cause de l'œdème sont des éruptions cutanées. Dans ce cas, les plaques psoriasiques sont visibles dans la zone touchée et se propagent dans tout le corps.

Septique. Il commence à se développer lorsque des micro-organismes pénètrent dans la circulation sanguine avec une infection bactérienne généralisée. Si le traitement efficace de la maladie n'est pas commencé à temps, le patient est plus susceptible de développer un handicap.

Obstruction

Soudain des articulations de la cheville? Si les plexus font mal aux deux jambes, il s'agit du syndrome initial de circulation sanguine perturbée dans les vaisseaux périphériques. Cette condition est toujours accompagnée d'un gonflement sévère des veines..

Douleur à la cheville gauche: causes

Ils surviennent en raison de la courbure des disques vertébraux. Lorsqu'il est déformé vers la droite ou avec une inflammation du nerf sciatique, des picotements dans le membre gauche se font sentir.

Luxation du calcanéum

Votre talon vous fait mal en marchant? Il s'agit du premier signe d'éperon calcanéen, caractérisé par une prolifération de tissu osseux..

L'os peut être endommagé après une chute d'une hauteur de 1 mètre. Les luxations sont toujours caractérisées par une douleur soudaine. Avec les fractures, il est difficile de marcher sur le pied, la surface du pied s'épaissit, un hématome apparaît. Pour l'identifier, radiographie, tomographie.

Ensuite, un traumatologue professionnel fait une anesthésie locale et ajuste manuellement la déformation en place, après quoi il met un plâtre serré.

Infection

Ressentez-vous une gêne? Cela peut se produire si la cheville et les tissus mous sont infectés. Les principales caractéristiques de la lésion sont l'enflure, la rougeur. Les syndromes douloureux du pied dépendent de l'étiologie de la pathologie, allant de mineur à brûlant et assez aigu.

Pour le diagnostic, le médecin examine le sang et le liquide synovial, fait une radiographie ou une échographie.

Articulation de la cheville pour la douleur
Inscrivez-vous au traitement

Achille

Une douleur intense et aiguë de la cheville sans blessure se produit en raison d'une inflammation du tendon d'Achille. Les signes d'achillite sont:

gonflement ou rougeur du tendon;

Des syndromes douloureux apparaissent au début de la marche, puis disparaissent. Le diagnostic de l'achillite est effectué par radiographie ou échographie, en utilisant l'IRM. Élimine le chirurgien malade, orthopédiste. Pour les personnes avec un tel diagnostic, ils choisissent la physiothérapie, la gymnastique, ainsi que des onguents analgésiques efficaces.

Souvent, les femmes rentrent les chevilles en marchant dans des chaussures à talons hauts. Ces symptômes indiquent des pieds plats, une entorse, une surmenage ou un éperon au talon. Des chaussures correctement sélectionnées avec un talon épais de moins de 2,5 cm peuvent aider à se débarrasser de la douleur débilitante.En même temps, le talon doit être stable. Les chaussures compensées sont la meilleure alternative aux talons inconfortables..

La violation du métabolisme du corps, le port quotidien de chaussures de mauvaise qualité, les pieds plats, une nutrition déséquilibrée sont les principales causes du développement des ostéophytes. La maladie se manifeste par l'apparition de croissances osseuses ou l'ossification de parties de l'appareil ligamentaire. En raison de l'apparition d'ostéophytes, la capsule est violée entre la surface de l'os (bélier) et la croissance, créant un inconfort grave lors de la marche.

L'arthrose déformante est considérée comme une pathologie chronique. Il provoque des modifications dégénératives du cartilage, conduisant par la suite à sa destruction. À mesure que la pathologie se développe, l'articulation ne fait mal que sous charge. Au deuxième stade, de telles manifestations cliniques surviennent:

une douleur aiguë au sommet du pied imprègne le matin lorsque vous essayez de vous tenir sur le pied;

chaque mouvement est accompagné d'un craquement et d'un craquement;

le sentiment de difficulté de mouvement prévaut;

enflure des jambes, fièvre.

Les personnes ayant un diagnostic similaire courent un risque de luxation permanente..

Que faire avec la douleur dans les ligaments de la cheville?

En cas de blessures, les mesures suivantes doivent être prises:

poser le membre sur une surface horizontale pour qu'il soit au repos;

appliquer un bandage serré à partir d'un bandage élastique;

appliquez quelque chose de froid pour soulager l'enflure;

Si vous n'avez pas à endurer de douleur, contactez-nous immédiatement. Seul un spécialiste professionnel est capable de diagnostiquer correctement et de choisir un ensemble efficace d'exercices.

Dans quels cas, il est urgent de consulter un médecin?

Des soins médicaux d'urgence sont nécessaires si:

la cheville est enflée et enflammée;

la température corporelle a augmenté, les éruptions cutanées sont visibles à l'œil nu;

une personne n'est pas en mesure de se déplacer de façon indépendante;

après des ecchymoses, une gêne est ressentie à l'intérieur de l'os.

Où aller si ma jambe me fait vraiment mal? Dans les institutions publiques, vous ne pouvez recevoir que les premiers soins, car pour identifier l'origine de la maladie, vous devez effectuer un examen des pieds sur un équipement coûteux, qui n'est tout simplement pas disponible dans les cliniques ordinaires. Au centre Stopartros, vous serez examiné par un spécialiste hautement qualifié, sélectionnerez des médicaments et des exercices thérapeutiques.

Diagnostique

  • Diagnostic échographique

Une étude non invasive est indiquée pour l'inflammation et les dommages aux tissus mous, aux muscles, aux ligaments, aux tendons et aux capsules articulaires à l'aide d'ondes ultrasonores.

Roentgenography

Attribuer pour les blessures: luxations et fractures osseuses, maladies articulaires: arthrose et arthrite des articulations.

Analyses

Des tests sanguins et urinaires généraux, la biochimie sanguine montrent des signes d'inflammation, la présence d'infection, des troubles osseux et cartilagineux.

Imagerie par résonance magnétique

Méthode de haute précision pour le diagnostic des articulations avec un contenu d'information jusqu'à 99%. Permet des coupes de tissus à n'importe quel niveau..

Douleur à la cheville: traitement

À l'hôpital, un orthopédiste effectue une analyse détaillée des symptômes, après quoi il prescrit une radiographie, une imagerie par résonance magnétique ou calculée et établit un diagnostic précis..

Sur la base du diagnostic et en tenant compte des caractéristiques personnelles de la personne, le médecin sélectionne un cours qui se concentrera sur:

améliorer le tonus veineux et la circulation sanguine;

diminution de la perméabilité de toutes les parois vasculaires;

Si une gêne est survenue à la suite d'une arthrose ou d'une arthrite, le médecin recommandera de boire des médicaments non stéroïdiens. Si le syndrome douloureux est provoqué par une blessure, un bandage serré est appliqué, est attribué:

La pharmacothérapie consiste à prendre des médicaments anti-inflammatoires et anesthésiques qui contribuent à la régénération des articulations. En plus des médicaments, les médecins prescriront une thérapie auxiliaire:

laser et physiothérapie;

Avantages du centre médical Stopartros

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Douleur à la cheville

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Douleur à la cheville - de nombreuses personnes éprouvent ce problème en marchant ou en courant sur un tapis roulant ou sur une pente.

Les causes de la douleur peuvent aller de blessures mineures à la cheville à différents types d'arthrite..

Code ICD-10

Causes de la douleur à la cheville

Avec les entorses et les blessures, les autres causes de douleur à la cheville lors de la marche sont:

Goutte

Il s'agit d'une inflammation douloureuse du gros orteil et du pied causée par des défauts dans la production et le métabolisme de l'acide urique ou une trop grande production d'acide urique dans le corps. De l'acide urique supplémentaire est déposé sous forme de cristaux ou de sels dans les articulations et le sang, au lieu d'être éliminé du corps par l'urine. La goutte peut provoquer des douleurs à la cheville et au pied..

Arthrite

Il se caractérise par des tumeurs douloureuses soudaines et sévères dans une ou plusieurs articulations causées par le dépôt de cristaux d'acide urique. Similaire à la goutte, l'arthrite survient principalement chez les personnes âgées et affecte souvent les grosses articulations de nos membres..

Arthrose

Il s'agit d'un trouble dans lequel le cartilage s'use et ne permet pas aux articulations de fonctionner normalement. Lorsque l'arthrose s'aggrave, le cartilage disparaît et les os se frottent contre l'os, provoquant un affaiblissement des muscles et des ligaments.

Arthrite psoriasique

Il s'agit d'un type d'arthrite souvent associé au psoriasis cutané. Le psoriasis est une maladie cutanée chronique caractérisée par des taches rouges sèches sur le corps, couvertes d'écailles. L'arthrite peut être modérée et seules quelques articulations sont impliquées dans cette maladie, en particulier aux extrémités des doigts ou des orteils, provoquant un gonflement des articulations et de la peau, des douleurs à la cheville.

Polyarthrite rhumatoïde

Il s'agit d'un type d'arthrite qui provoque une inflammation à long terme des articulations et des tissus environnants. La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune, c'est-à-dire que des dysfonctionnements du système immunitaire et des douleurs de tissus sains peuvent survenir. En particulier autour de la cheville.

Arthrite septique

Il s'agit d'une inflammation de l'articulation due à une invasion bactérienne, qui augmente lorsque les bactéries sont transmises de la source d'infection par le sang. Ou l'inflammation et la douleur à la cheville surviennent lorsqu'elles sont infectées après une pénétration traumatique ou des interventions chirurgicales. L'arthrite septique suggère des symptômes tels qu'un gonflement des articulations, une douleur intense dans les articulations des chevilles et de la fièvre..

Causes de la douleur à la cheville et au pied

Ressentez-vous souvent des douleurs aux pieds et aux chevilles en travaillant? Avez-vous remarqué un gonflement autour de vos chevilles? La douleur et l'enflure dans les jambes peuvent être causées par diverses raisons. Considérez-les. La douleur au pied et à la cheville peut être causée par diverses raisons. Cela pourrait être une blessure au pied ou un symptôme d'une maladie grave comme l'arthrite, la tendinite de la cheville ou la fasciite plantaire..

La formation de cors, cors et éperons sur les jambes peut entraîner des douleurs à la cheville. Les blessures à la cheville causées par la rupture des ligaments sont les blessures aux pieds les plus courantes qui causent des douleurs à la cheville et au pied.

Dislocation

La blessure la plus courante qui peut causer de la douleur et un gonflement au niveau de la cheville et du pied est une jambe meurtrie. La luxation de la cheville est la cause de la douleur due à la rupture des ligaments, des bandes de tissu reliant les os entre eux et soutenant l'articulation de la cheville.

Ils peuvent être surchargés ou déchirés en raison de mouvements de torsion soudains pendant l'activité physique ou même de marcher sur des surfaces inégales..

Les symptômes de luxation de la cheville comprennent la douleur, la douleur à la cheville, les hématomes et l'enflure. La gravité des symptômes dépend du degré d'étirement. Les symptômes peuvent être plus graves au troisième degré d'étirement, ce qui est associé à une rupture complète des ligaments de la cheville, contrairement aux premier et deuxième degrés d'étirement, où le ligament est étiré ou partiellement déchiré..

Fasciite plantaire

La fasciite plantaire est une maladie associée à une inflammation du fascia, une épaisse bande de tissu conjonctif qui recouvre les os situés dans le bas des jambes. Cette bande de tissu s'étend du bas du calcanéum jusqu'aux talons. L'inflammation du fascia due à une surcharge excessive est plus susceptible de provoquer une douleur au talon.

Les personnes qui participent activement à l'activité physique exercent une pression excessive sur le calcanéum et les tissus du pied deviennent enflammés et douloureux..

Les personnes souffrant d'obésité, d'anomalies dans la structure du pied ou de défauts de démarche présentent également un risque accru et souffrent de fasciite plantaire. Un mauvais choix de chaussures peut également entraîner un fascia douloureux, ce qui peut entraîner des douleurs à la cheville et au pied..

Fractures du talon

Le calcanéum est situé à l'arrière du pied. C'est le plus gros des os du pied et supporte tout le poids de notre corps lors de la marche. Il se compose d'une partie externe dure qui recouvre la partie molle et spongieuse de l'os. La fracture du calcanéum est l'une des causes les plus courantes de douleur à la cheville et au pied, elle peut être causée par une chute d'une hauteur élevée ou des blessures excessives qui se répètent.

Étant donné que le calcanéum soutient la partie latérale de la jambe et tout notre poids corporel lorsque nous marchons, les dommages au calcanéum provoquent des douleurs lors de la marche.

Douleurs articulaires à la cheville et au pied

Les maladies articulaires graves, telles que la goutte, la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, l'arthrite septique, la tendinite, peuvent provoquer des douleurs à la cheville et au pied. Les maladies surviennent lorsqu'une grande quantité d'acide urique s'accumule dans les articulations. Si l'acide urique s'accumule dans la cheville, il provoque des douleurs et un gonflement de la cheville.

Ceux qui souffrent de maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde et la tendinite sont également susceptibles de souffrir de douleur et de gonflement des chevilles. L'arthrose est une maladie dégénérative associée à l'usure du cartilage. Le cartilage est un tissu conjonctif qui se trouve à l'extrémité des os des articulations. Il agit comme un petit oreiller et protège les os de l'inflammation tout en se frottant les uns contre les autres..

Si les articulations des jambes des victimes d'arthrose sont surchargées, cela provoque de la douleur, de la raideur, un gonflement dans l'articulation de la cheville ou autour de l'articulation et limite l'amplitude des mouvements.

Causes de la douleur et du gonflement de la cheville

La douleur et l'enflure de la cheville peuvent être causées par diverses maladies, allant de l'infection par une plaie ouverte aux premiers symptômes du diabète. Découvrons les raisons.

La douleur à la cheville est un problème commun auquel de nombreuses personnes de différents groupes d'âge sont confrontées. Dans la plupart des cas, la cause de la luxation de la cheville est une chute sur le genou, ce qui provoque une rupture des ligaments. La rupture du ligament rend la cheville douloureuse. Les ruptures des ligaments sont également l'une des principales causes de douleur à la cheville, de gonflement et de gonflement, ce qui crée des difficultés pour les mouvements normaux d'une personne en bonne santé.

La douleur et l'enflure de la cheville durent généralement plusieurs jours et peuvent durer plus de 2 à 3 semaines. Il arrive également que la blessure à la cheville la rend plus faible et sujette à un certain nombre d'autres blessures et fractures à l'avenir. Pensez-vous que la rupture du ligament est la seule cause de douleur et de gonflement de la cheville? Bien sûr que non. Il y a bien d'autres raisons. Il existe plusieurs autres parties de la cheville, telles que les tendons, le cartilage et les vaisseaux sanguins, qui peuvent endommager cette partie de la jambe..

La douleur à la cheville et l'enflure causée par ces douleurs ne sont rien d'autre que l'accumulation de liquide dans les tissus environnants de la cheville ou de la cheville. Voici les causes courantes de douleur et d'enflure dans la région de la cheville, dont la gravité varie.

Blessure

Bosses soudaines et blessures traumatiques causées à la cheville, entorses à la cheville, fissures autour de l'articulation de la cheville, chutes sur le genou, la rupture des vaisseaux sanguins de la cheville peut provoquer des douleurs et un gonflement. Ces blessures traumatiques peuvent entraîner une circulation sanguine excessive dans la région de la cheville pour accélérer le processus de guérison. Cette procédure provoque une douleur à la cheville, ainsi qu'un gonflement et une rougeur..

Œdème périphérique

Un œdème périphérique dans la région de la cheville peut également entraîner des problèmes de circulation sanguine. Ce problème est présent dans les deux jambes en même temps, ce n'est pas un problème d'une jambe, une mauvaise circulation sanguine peut provoquer des douleurs à la cheville et un gonflement sur les deux jambes. L'œdème périphérique des membres inférieurs peut être dû au vieillissement des vaisseaux sanguins et à des conditions pouvant exercer une pression sur les veines, telles que l'obésité, la grossesse, les varices et autres.

Cheville de l'arthrite

L'arthrite de la cheville est une maladie rare qui peut provoquer des douleurs et un gonflement de la cheville. Il est très douloureux et provoque une douleur et un gonflement de la cheville et des chevilles. Les personnes souffrant déjà de maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde sont sujettes à la douleur et au gonflement des chevilles. L'arthrite de la cheville est également une maladie des personnes qui ont subi une blessure à la cheville..

Obstruction vasculaire

Il peut y avoir de nombreux problèmes qui peuvent créer des problèmes avec une bonne circulation sanguine dans la région de la cheville. La cause la plus fréquente d'obstruction vasculaire est un caillot de sang qui peut apparaître dans les vaisseaux de l'une des jambes, provoquant des douleurs à la cheville et un gonflement, ainsi qu'un gonflement. Si vous négligez les premiers symptômes, un gonflement de la cheville peut s'aggraver tout au long de la jambe..

Infections molles de la cheville

Les infections sont devenues les causes les plus courantes de ce problème. Les infections des chevilles molles des chevilles, également appelées cellulite ou infections causées par des virus et des bactéries, peuvent provoquer des douleurs et un gonflement de la cheville. Les infections de la cheville peuvent être traitées avec des médicaments, mais dans les cas complexes, une intervention chirurgicale appropriée peut être nécessaire pour résoudre le problème..

Autres causes de douleur et de gonflement de la cheville

Les chevilles enflées des femmes nécessitent une attention particulière, car elles font face au problème de la douleur et du gonflement de la cheville plus souvent que les hommes. Les menstruations et la grossesse sont deux choses qui peuvent causer de la douleur et un gonflement chez les femmes à la cheville. L'œdème est plus prononcé pendant la grossesse. D'autres causes concomitantes sont l'insuffisance cardiaque congestive, les maladies chroniques du foie appelées cirrhose, la sclérodermie, les piqûres d'insectes, les chaussures inappropriées, une mauvaise alimentation et des postures debout prolongées.

Causes de la douleur à la cheville la nuit

Il y a des sensations douloureuses et désagréables qui peuvent vous empêcher de vous endormir toute la nuit. Les causes de la douleur à la cheville la nuit peuvent aller d'une petite fracture à l'arthrite.

Notre cheville est une communauté de ligaments, tendons et muscles puissants. Cela aide nos jambes à se déplacer dans deux directions principales: du corps humain (flexion plantaire) et au corps (localisation). Une douleur aiguë à la cheville la nuit ou un gonflement de la cheville la nuit peut être dû à une luxation de la cheville à la suite d'une blessure ou d'une petite rupture des ligaments reliant les os les uns aux autres.

Les symptômes les plus courants des dommages à la cheville sont l'enflure, les douleurs nocturnes, les ecchymoses ou la déformation des tissus autour de l'articulation. Tout cela peut se produire en raison d'une rupture ou d'une détérioration des tendons, du cartilage (qui sont les oreillers des articulations) et des vaisseaux sanguins. Très souvent, la douleur à la cheville peut également se propager aux zones adjacentes, telles que les pieds, les jambes, les genoux et même les hanches.

Pathogénèse

L'articulation de la cheville (ou aussi appelée cheville) est constituée de trois os. Ce sont le péroné, le tibia et le talus. Ils sont reliés entre eux par des tendons. Les mouvements de la cheville fournissent des muscles - tout leur groupe. Ils donnent la possibilité de plier et de déplier le pied. Si au moins une partie de la cheville est endommagée - muscles, tendons ou ligaments - une douleur peut y apparaître. La douleur à la cheville peut être étroitement liée à d'autres maladies..

Les symptômes les plus courants après une blessure sont des douleurs à la cheville, un gonflement et des ecchymoses aux chevilles, ce qui rend extrêmement difficile le transfert de poids à l'articulation.

Il y a une douleur aiguë à la cheville, et en particulier aux chevilles, lorsque la marche peut également être dérangeante en raison de la rupture ou de dommages à d'autres structures, telles que les tendons (qui incluent les muscles osseux), le cartilage (qui sert d'oreillers pour les articulations) et les vaisseaux sanguins navires. Dans certains cas, la douleur peut se propager aux zones adjacentes du pied, du bas de la jambe, des genoux et même des cuisses..

Qui contacter?

Traitement de la douleur à la cheville

Le traitement de la douleur à la cheville comprend principalement des soins à domicile simples et une protection contre les surcharges. Reposez-vous pendant quelques jours, ne dérangez pas la zone affectée par des mouvements. Si la cheville est instable, soutenez-la avec des béquilles ou des cannes lorsque vous êtes debout ou en marchant pour éliminer l'excès de poids de la cheville.

S'il y a un gonflement des chevilles, gardez votre pied au-dessus du niveau du cœur pendant environ 15 minutes.Appliquer un bandage ou une compresse de glace sur les zones touchées pendant 10 à 15 minutes chaque jour peut également aider à réduire la douleur et l'enflure..

Pour traiter une douleur intense ou un gonflement au niveau de la cheville, vous pouvez également utiliser certains médicaments, tels que l'acétaminophène ou l'ibuprofène, pour soulager l'inconfort des jambes. Mais si vous chargez encore lourdement la cheville en marchant, nous vous recommandons de consulter un médecin pour le diagnostic et le traitement nécessaire.

Traitement de la douleur à la cheville et au pied

Étant donné que la douleur à la cheville et au pied peut être causée par de nombreuses causes, le traitement dépendra des causes sous-jacentes de la maladie. La douleur peut être ressentie plus d'une fois par des personnes qui effectuent un grand nombre d'exercices, comme la course, le saut et d'autres sports. Ceux qui éprouvent des douleurs à la cheville en courant doivent s'assurer que leurs chaussures sont de bonne qualité. Ils doivent cesser de faire des exercices ou des activités intenses qui exercent une pression sur leurs jambes et doivent subir un examen médical..

La douleur à la cheville et au pied peut être causée par une luxation de la cheville ou des blessures excessives qui se reproduisent. Les médecins recommandent généralement une radiographie pour déterminer le type de blessure. Les personnes touchées par des luxations de la cheville devront porter du plâtre pour comprimer les ligaments ou maintenir les ligaments en place jusqu'à ce qu'ils guérissent. Vous devez être en mesure de vous reposer suffisamment et d'éviter la pression sur la cheville pour accélérer la récupération.

Des analgésiques ou des stéroïdes peuvent être prescrits pour traiter la partie luxée de la cheville. Dès l'apparition de signes de restauration de la cheville et du pied, le patient peut bénéficier d'une kinésithérapie. Si la douleur dans le pied et autour de la partie supérieure du pied est due à d'autres causes, et non à des blessures, vous devez suivre le plan de traitement prescrit par votre médecin..

Le traitement de la cheville et du pied peut inclure l'utilisation d'appareils orthopédiques, de médicaments et de physiothérapie. Étant donné que les chaussures de mauvaise qualité sont l'une des causes les plus courantes de douleur à la cheville, vous devez vous assurer que vous portez des chaussures qui vous vont parfaitement.

L'œdème et la douleur à la cheville peuvent être causés par des maladies graves, de sorte que les personnes souffrant de ces symptômes doivent consulter immédiatement un médecin.

Traitement de la douleur et de l'enflure de la cheville

Il existe plusieurs remèdes maison pour traiter la douleur et l'enflure de la cheville et résoudre ce problème. Des chaussures confortables aideront à fournir un bon soutien à la cheville afin de ne pas la déloger. Pour vous débarrasser de la douleur et du gonflement de la cheville, vous devez mettre votre pied sur une colline à un niveau supérieur au cœur pendant 15 minutes chaque jour, vous pouvez le faire pendant le sommeil. Essayez d'appliquer un sac de glace sur la tumeur pendant 10 à 15 minutes toutes les demi-heures. Continuez ce processus pendant encore 2 jours après le début des tumeurs..

Si la tumeur est toujours présente, consultez un médecin. Le professionnel de la santé pourra déterminer l'état de la cheville après une radiographie et, si nécessaire, donner les médicaments appropriés pour accélérer le processus de récupération. En suivant les instructions du médecin, vous devrez effectuer des exercices légers, suivre une alimentation saine et prendre les médicaments prescrits. Cela sera certainement d'une grande aide dans le processus de restauration de la cheville..

Options de traitement de la cheville la nuit

La meilleure façon de traiter la douleur à la cheville la nuit est de prendre la position correcte de la jambe jusqu'à ce que la douleur, l'enflure et l'inflammation se soient calmées, s'estompent. Effectuer des exercices d'étirement légers pour les muscles, les tendons et les ligaments sous la supervision d'un médecin aidera à soulager la douleur et à réduire les risques d'œdème et de tumeurs de la cheville.

Pourquoi l'articulation de la cheville fait-elle mal sans raison apparente??

Les causes de la douleur dans l'articulation de la cheville et le traitement sont très divers. Les sensations douloureuses résultent de blessures traumatiques, de lésions articulaires et d'un certain nombre d'autres facteurs. Cependant, afin d'obtenir des résultats réussis dans le processus thérapeutique, vous devez d'abord déterminer avec précision les causes qui ont provoqué l'apparition de la douleur.

La structure et les fonctions de la cheville

Les dommages et les lésions pathologiques de l'articulation de la cheville affectent négativement l'activité motrice et l'état général de la santé humaine et, en l'absence de traitement compétent et rapide, peuvent même entraîner une invalidité. Le fait est que l'articulation de la cheville encadre les ligaments de la cheville, la renforçant, lui conférant densité et résistance, la protégeant d'éventuels dommages. La cheville elle-même est formée en raison de la connexion du talus du pied avec la région de la jambe inférieure. Avec l'aide de la cheville, le pied est incliné, plié et tourné.

Qu'est-ce qui cause la douleur?

La douleur dans l'articulation de la cheville peut être causée par divers facteurs externes ou internes. Afin de comprendre comment traiter une maladie, vous devez savoir pourquoi elle survient. Dans la plupart des cas, des sensations désagréables dans la cheville se développent à la suite de blessures, de processus inflammatoires, de diverses maladies, etc. Les spécialistes identifient un certain nombre de facteurs qui deviennent le plus souvent les causes du développement de la douleur dans cette articulation..

Il est d'usage d'inclure les éléments suivants:

  • arthrose;
  • achillite;
  • arthrite;
  • étirement ligamentaire;
  • blessures aux jambes;
  • Inflammation articulaire;
  • goutte;
  • l'arthrose;
  • luxations;
  • fasciite plantaire;
  • fracture du calcanéum;
  • œdème périphérique;
  • obstruction vasculaire;
  • rupture ligamentaire;
  • infection des tissus mous;
  • arthrite septique;
  • arthrite de la cheville;
  • synovite.

Examinez plus en détail les maladies les plus courantes..

Arthrose et achillite

L'arthrose est une maladie inflammatoire qui affecte les membres, leur cartilage et les tissus articulaires. Les symptômes suivants sont inhérents à la pathologie présentée:

  • douleur dans l'articulation de la cheville;
  • sons croustillants qui se produisent pendant le mouvement;
  • troubles de la fonction motrice de la cheville;
  • gonflement de la jambe est généralement observé le matin ou après l'exercice;
  • déformation articulaire.

Achille est un processus inflammatoire qui affecte le soi-disant tendon d'Achille. Les causes de la maladie peuvent être les suivantes:

  • raccourcissement du muscle du mollet;
  • marche fréquente et prolongée.

Les principaux signes d'achillite, permettant de diagnostiquer la maladie à un stade précoce de son développement, sont l'enflure et la douleur, qui surviennent lors d'un effort physique sur la jambe. Par conséquent, si une personne a mal à la cheville en marchant ou en faisant du sport, il s'agit très probablement d'une achillite.

Arthrite et entorse

L'arthrite est une maladie auto-immune qui affecte toutes les articulations, y compris la cheville. Le processus pathologique est localisé dans la muqueuse interne de l'articulation de la cheville. Les symptômes suivants sont caractéristiques de cette maladie:

  • douleur à la cheville;
  • gonflement de l'articulation;
  • une augmentation de l'articulation de la cheville;
  • activité motrice altérée;
  • rougeur de la peau dans le bas de la jambe;
  • pénétration du plasma et de l'exsudat dans la cavité articulaire.

De plus, la douleur à la cheville peut être due à une entorse ligamentaire. Cette blessure traumatique est une occurrence assez courante, qui peut survenir même à la suite d'un mouvement imprudent lors de la marche. Les étirements peuvent avoir trois degrés de gravité, chacun présentant des symptômes spécifiques..

Examinons-les plus en détail:

  1. Un léger degré provoque une rougeur de la peau et une douleur qui se produit dans la cheville pendant le mouvement et l'activité physique, par exemple, après avoir couru.
  2. Le degré moyen d'entorse s'accompagne d'une douleur intense à la cheville. L'activité motrice est altérée, le patient ne peut pas marcher sur une jambe blessée.
  3. Avec un degré d'étirement extrême, il y a une douleur aiguë associée à une rupture des ligaments. Dans le même temps, un gonflement important et une augmentation de la taille de l'articulation de la cheville sont observés. La peau de la zone lésée devient rouge.

Goutte - une maladie inflammatoire qui affecte le gros orteil.

Elle survient à la suite du dépôt de sels et de cristaux d'acide urique dans les articulations. La goutte provoque une douleur intense au pied et à la cheville..

L'arthrose est une maladie accompagnée d'une usure du cartilage, qui entraîne invariablement une altération du fonctionnement des articulations. La pathologie se manifeste par un syndrome douloureux qui se produit dans la région de la cheville, un affaiblissement des muscles et des tissus ligamentaires.

Luxation et fracture du calcanéum

La luxation est l'une des causes les plus courantes de douleur à la cheville. Ce type de dommages se caractérise par l'apparition de poches et d'hématomes. Si l'articulation est gravement enflée et que les tentatives de déplacement provoquent une douleur intense, il s'agit très probablement d'une luxation. La fracture du talon est une violation de l'intégrité du calcanéum. Cette blessure traumatique s'accompagne des symptômes suivants:

  • douleur intense à la cheville;
  • gonflement;
  • gonflement;
  • rougeur de la peau;
  • violation de l'activité motrice du pied.

Gonflement périphérique et obstruction vasculaire

Le gonflement périphérique de la cheville gauche et droite provoque une violation de la circulation sanguine et de la microcirculation dans les vaisseaux périphériques, ce qui peut également provoquer des douleurs dans l'articulation.

Dans ce cas, un gonflement et une augmentation des veines apparaissent. Un œdème périphérique survient en raison de la grossesse, des varices, du surpoids et d'un certain nombre d'autres raisons..

L'obstruction vasculaire de la région de la cheville se produit à la suite de la formation d'un caillot de sang dans l'une des jambes du patient. Cela conduit à un trouble des processus de circulation sanguine, provoquant le développement d'un gonflement et d'une douleur prononcée.

Infection des tissus mous et synovite

Une maladie infectieuse qui affecte les tissus mous de la cheville provoque également une douleur intense, un gonflement et une rougeur de la peau. Dans la plupart des cas, la cause de ce problème est l'activité pathologique des agents pathogènes, des virus et des bactéries.

La synovite est une lésion de la membrane synoviale, de nature inflammatoire. Dans ce cas, le soi-disant épanchement inflammatoire s'accumule dans la cavité de la membrane, provoquant un gonflement et des douleurs dans l'articulation de la cheville, ainsi que de la fatigue lors de la marche et une altération de l'activité motrice du membre affecté.

Quoi d'autre peut provoquer des douleurs dans l'articulation de la cheville?

Dans certains cas, la douleur dans l'articulation de la cheville peut ne pas être liée au système musculo-squelettique. Les spécialistes identifient les facteurs qui sont des causes indirectes du développement de la douleur:

  • cirrhose du foie;
  • grossesse;
  • la sclérodermie;
  • insuffisance cardiaque congestive;
  • mauvaise nutrition;
  • activités professionnelles associées à une position debout prolongée;
  • morsure d'insecte;
  • porter des chaussures inadaptées ou de mauvaise qualité.

En raison des facteurs ci-dessus, l'articulation de la cheville fait mal. Ce phénomène est observé assez souvent..

Cependant, de nombreux patients ont tendance à retarder une visite chez le médecin et à se tourner vers un spécialiste même avec un syndrome douloureux prononcé et le développement de complications concomitantes, ce qui complique considérablement le processus thérapeutique.

Pourquoi cela arrive-t-il? Très souvent, les patients ne réalisent même pas à quel point les conséquences des maladies et des pathologies négligées et non traitées qui causent des douleurs à la cheville peuvent être graves. Par conséquent, si vous avez déjà eu des douleurs articulaires à la cheville depuis plusieurs jours, ne vous auto-méditez pas, mais consultez un spécialiste. Surtout dans le cas où le syndrome douloureux s'accompagne des symptômes suivants:

  • activité motrice altérée;
  • gonflement;
  • mobilité réduite des pieds;
  • signes d'un processus inflammatoire dans l'articulation de la cheville;
  • l'apparition d'un son clair caractéristique lors du déplacement;
  • fièvre et rougeur de la peau dans la région de la cheville;
  • l'articulation fait mal au toucher;
  • douleur intense qui survient après une blessure et qui ne passe pas assez longtemps.

Seul un médecin peut déterminer les causes exactes de la douleur à la cheville et prescrire un traitement thérapeutique compétent après un diagnostic approfondi.

Méthodes de diagnostic

Que faire en cas de douleur à la cheville? Tout d'abord, vous devez contacter un orthopédiste et subir un examen approprié pour découvrir les causes exactes de la douleur.

Le diagnostic repose sur un examen du patient, une analyse détaillée des symptômes, une étude du tableau clinique global et des résultats de l'anamnèse. De plus, les types d'études suivants peuvent être prescrits:

  • radiographie;
  • Tomodensitométrie;
  • Imagerie par résonance magnétique.

Sur la base du diagnostic et en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient, le médecin sélectionne une cure qui sera la plus optimale et la plus efficace pour un cas particulier.

Tactiques de traitement des patients

Bien sûr, la thérapie nécessaire pour la douleur à la cheville est largement associée aux causes de ce phénomène..

Si le syndrome douloureux est provoqué par des blessures traumatiques, le traitement suivant est généralement prescrit au patient:

  • prendre des analgésiques;
  • bandage serré qui fixe la position de l'articulation;
  • procédures physiothérapeutiques;
  • physiothérapie;
  • remèdes populaires;
  • appareils orthopédiques.

Dans le cas où la douleur dans la région de cette articulation est le symptôme d'un certain processus pathologique, une thérapie réussie est impossible sans éliminer la maladie sous-jacente.

Dans la plupart des cas, à ces fins, on prescrit au patient des médicaments, qui consistent à prendre des analgésiques et des anti-inflammatoires, des médicaments qui favorisent la régénération accélérée des tissus articulaires. Les procédures physiothérapeutiques suivantes sont indiquées comme thérapie d'appoint:

Dans certains cas particulièrement difficiles, le patient peut avoir besoin d'un traitement chirurgical..

Il est possible d'alléger l'état du patient en appliquant une compresse froide. Pour ce faire, remplissez le coussin chauffant de glace ou enveloppez des glaçons dans un morceau de gaze et fixez-le à la zone affectée. Cela aide à éliminer la douleur et l'enflure de la cheville..

En tant que thérapie auxiliaire, des remèdes populaires peuvent être utilisés. Ainsi, les médicaments à base de kéfir, les compresses d'oignons hachés, le savon et la solution de sel donnent un bon effet. Si la cheville est très douloureuse, la recette suivante, très populaire parmi les gens, aidera: mélanger le sucre, le sel, le miel et le soda en quantités égales. Ajouter de l'eau et remuer jusqu'à ce qu'une bouillie se forme. Appliquer le mélange obtenu sur la cheville et laisser reposer 10 minutes La douleur à la cheville est un phénomène répandu qui nécessite une attention toute particulière. N'oubliez pas que l'absence de mesures thérapeutiques appropriées peut entraîner de graves complications..

Un traitement réussi doit être effectué après consultation d'un spécialiste et effectué sous stricte surveillance médicale!

La douleur dans l'articulation de la cheville se manifeste par des dommages à l'un des trois os - tibia, péroné ou talus. Les muscles de la zone articulaire aident la jambe à bouger avec le dos et la flexion plantaire.

La douleur à la cheville se forme par contusion, luxation, fracture osseuse, entorses, arthrite ou arthrose. Avec l'arthrite, il est assez facile de détecter une inflammation, car d'autres articulations commencent à s'enflammer. À ce stade, la cheville gonfle et la nuit, le symptôme s'intensifie.

Étiologie

Au moment où la jambe commence à faire mal pour la première fois, de nombreux patients sont intéressés par la question de savoir pourquoi un tel processus se produit et de quoi il est provoqué. Très souvent, la cause du syndrome est une maladie pour laquelle la douleur à la cheville est caractéristique. Ces pathologies comprennent:

  • dommages mécaniques à l'articulation de la cheville et au pied;
  • affections dystrophiques;
  • pathologies de nature inflammatoire dans les articulations;
  • Dommages au tendon d'Achille.

Les chevilles font mal, généralement à cause de dommages. L'étiologie comprend l'entorse, la fracture de la cheville externe, le bord postérieur du tibia, les phalanges des orteils, les os du talon ou la luxation du pied. Vous pouvez provoquer ces dommages en tournant le pied vers l'intérieur ou vers l'extérieur, en tombant d'une hauteur sur le talon ou sur le pied.

Les subluxations sont souvent diagnostiquées chez les personnes en surpoids ou dont l'appareil ligamentaire est affaibli. Des ligaments faibles provoquent qu'une personne se rentre souvent la jambe. En conséquence, un gonflement de la jambe commence, qui disparaît en quelques semaines. Si le patient présente souvent des luxations de la jambe, une arthrose peut se développer, car le cartilage de l'articulation est endommagé.

De graves blessures à la cheville, une personne peut développer une complication grave qui provoquera une douleur accrue. Souvent, avec un traitement inapproprié, les gens développent une arthrose déformante de l'articulation. Une telle maladie peut provoquer divers symptômes supplémentaires, par exemple, un gonflement de l'articulation, des douleurs dans les muscles de la jambe et une restriction des mouvements.

Arthrose de la cheville

La maladie de l'articulation de la cheville peut non seulement provenir d'une violation du système musculo-squelettique, mais aussi d'autres causes. Ces pathologies et facteurs peuvent provoquer le développement du syndrome:

  • grossesse;
  • la sclérodermie;
  • nutrition déséquilibrée;
  • travail debout;
  • morsure d'insecte;
  • rhumatisme;
  • le lupus érythémateux disséminé;
  • porter des chaussures médiocres ou inappropriées.

En raison de ces facteurs, une articulation de la cheville peut faire mal à une personne, ce qui provoque le développement de divers troubles musculo-squelettiques.

Symptomatologie

L'articulation de la cheville fait mal en marchant pour diverses raisons et avec une intensité différente. Si une entorse a été un facteur provoquant, alors la personne ressent une douleur aiguë et une petite tumeur se forme sur la jambe. Si vous touchez la cheville, une attaque plus forte du syndrome se produit.

Avec une fracture de la cheville externe, le patient ressent les mêmes signes et la même intensité de la douleur. Cependant, si le patient a deux chevilles endommagées et que le pied est luxé, les articulations commencent à augmenter rapidement de volume. Une personne est contrainte par tous les mouvements et avec de légers mouvements, elle ressent des douleurs aiguës. En touchant un endroit enflammé à la cheville, une personne ressent une forte attaque de douleur.

Si le calcanéum est endommagé, le talon se tourne vers l'extérieur et s'épaissit, et tout le pied augmente également. Le patient ne peut pas se tenir debout à cause d'un syndrome douloureux aigu, lorsque vous appuyez sur le talon, le symptôme s'intensifie.

Avec une fracture de la diaphyse dans les os métatarsiens, un hématome se forme chez le patient, la jambe augmente et une douleur intense est ressentie lorsqu'une personne bouge l'avant-pied.

En cas de luxation et de subluxation, la cheville est également endommagée. Le patient est diagnostiqué avec un épaississement et une modification de l'état de l'articulation, le talon se déplie vers l'intérieur. Un gros hématome apparaît du côté opposé du patient. Ce type de luxation se manifeste souvent chez les personnes en surpoids..

Une autre cause de repliement des jambes peut être la faiblesse des ligaments articulaires. Après qu'une personne se blesse à la jambe, il développe immédiatement une tumeur et un œdème dans une zone enflammée.

Avec une arthrose déformante chez un patient, l'ensemble du système musculo-squelettique peut être altéré. Chez chaque personne, cette pathologie se manifeste par divers symptômes et avec une nature différente. Cependant, les cliniciens ont identifié plusieurs signes qui apparaissent exactement - une tumeur articulaire, des douleurs musculaires, des mouvements limités, une démarche altérée. Le patient aggrave la douleur lors de la marche, en particulier lorsqu'il marche sur de longues distances.

En cas de douleur dans l'articulation de la cheville lors de la marche, vous devriez consulter un médecin dans un établissement médical où un examen sera effectué et un traitement sera prescrit.

Diagnostique

IRM de la cheville

Pour établir pourquoi le gonflement de la jambe est apparu, le patient doit consulter un traumatologue ou un orthopédiste. Le diagnostic de la maladie commence par un examen complet du patient, une clarification de la clinique. Le patient se voit attribuer des méthodes d'examen instrumentales:

  • radiographie;
  • Tomodensitométrie;
  • Imagerie par résonance magnétique.

Après un examen complet, le médecin peut prescrire un traitement individuel au patient, en fonction de la maladie détectée.

Traitement

La douleur dans l'articulation de la cheville a des causes et un traitement individuels, qui sont basés uniquement sur le diagnostic. Pour le traitement de cette maladie, les médecins prescrivent des médicaments et pour atteindre ces objectifs:

  • améliorer la circulation sanguine;
  • réduire la perméabilité des parois vasculaires;
  • éliminer l'exsudat;
  • améliorer le tonus veineux.

Au début du traitement, les médecins sont autorisés à utiliser des analgésiques et des onguents pour réduire la douleur. Le traitement avec de tels agents peut être effectué à domicile. Si la cause était des affections plus graves, de l'arthrite ou de l'arthrose, il est conseillé de choisir des médicaments non stéroïdiens.

Si une douleur douloureuse dans la région de la cheville s'est développée à partir d'un traumatisme, le patient ne peut pas se passer de l'aide d'un médecin. Dans ce cas, il est recommandé au patient de fournir rapidement les premiers soins:

  • immobiliser la jambe;
  • faire une compresse froide;
  • appliquer un bandage serré lorsqu'il est étiré;
  • gardez votre pied légèrement surélevé pour réduire le flux sanguin.

Les médecins fournissent une aide spécialisée au patient pour soulager la douleur et l'enflure de l'articulation de la cheville:

  • diagnostic de traumatisme;
  • l'utilisation d'analgésiques;
  • immobilisation d'un membre endommagé avec un bandage;
  • avec une fracture complexe, une opération est effectuée;
  • pour que l'os fusionne plus rapidement ou guérisse la plaie, la jambe doit être laissée seule;
  • la physiothérapie est possible;
  • onguents pour la guérison;
  • prendre des médicaments pour régénérer les cellules et prévenir l'infection.

Si une personne a une articulation de la cheville très souvent, que faut-il faire pour éliminer le symptôme? Pour réduire la propagation du syndrome au genou, au pied et à toute la jambe, les médecins recommandent parfois d'utiliser des remèdes populaires. Vous pouvez traiter le symptôme avec des compresses sur le kéfir, l'oignon haché et une solution de savon et de sel. En éliminant la douleur dans l'articulation de la cheville et au sommet du pied de manière traditionnelle, les médecins doivent prescrire de la physiothérapie, du massage, un traitement UHF, de la phonophorèse, de la magnétothérapie, de la thérapie au laser aux patients.

Il y a trois os dans l'articulation de la cheville reliés par des tendons et formant une articulation. Avec l'aide des muscles, les articulations bougent et se plient. Parfois, la cheville commence à faire mal.

Causes de la douleur à la cheville

L'une des causes de douleur les plus courantes est les dommages au pied et à la cheville. Parfois, il peut faire mal en raison d'une entorse, avec des fractures de la cheville (externe) ou une fracture des deux chevilles. Souvent, une douleur survient si un tibia est affecté par une fracture. Luxation des pieds ou fracture de la phalange de l'orteil, une fracture des os des talons peut provoquer une douleur intense.

Une personne peut se blesser tout simplement. Il est nécessaire de tourner brusquement la jambe vers l'intérieur ou vers l'extérieur ou de donner une grande charge aux talons à l'automne. Lorsque vous frappez les pieds avec un objet lourd, des fractures se produisent dans les phalanges, les pieds et les doigts.

Douleur en marchant

Il peut y avoir plusieurs causes de douleur lors de la marche.

  • Éperon au talon. Une telle maladie s'accompagne d'une prolifération de tissus, alors qu'il existe un processus inflammatoire et des douleurs. Les raisons de l'événement peuvent être une mauvaise nutrition ou le port de chaussures inconfortables. Si la maladie survient, un traitement est nécessaire.
  • Pieds plats ou pied bot. Ces maladies ont un effet néfaste sur le corps. Une personne ressent une douleur aiguë et aiguë résultant d'une blessure aux tissus mous. Si la maladie commence, une arthrite purulente peut survenir, vous devez donc vérifier l'absence d'une telle option.
  • L'entorse est la cause la plus fréquente de douleur. Des sensations désagréables surviennent avec des luxations, des chutes ou à cause d'un coup. Si tel est le cas, vous devriez toujours consulter un traumatologue pour exclure une fracture ou une fissure, des cassures musculaires.

Avec une douleur constante dans la jambe, s'il n'y a pas de blessure, la première chose à faire est d'exclure l'arthrite, l'arthrose et les maladies similaires. Ces maladies se développent le plus souvent chez les personnes dont les fonctions professionnelles les rendent souvent en position debout. Avec des charges prolongées sur le système musculo-squelettique, il y a une chance de détruire le tissu cartilagineux. Caractéristique des maladies:

  1. L'arthrite se caractérise par une rougeur de la peau, l'apparition d'un œdème près de la cheville, des difficultés de mouvements lors de la flexion-extension des pieds. La douleur ne doit pas s'intensifier en se reposant sur les talons, et une personne, même avec un inconfort, est capable de se déplacer. Si la douleur est associée à une gêne dans d'autres grosses articulations, des processus inflammatoires rhumatoïdes et réactifs peuvent survenir..
  2. L'arthrose est une maladie très rare qui affecte le plus souvent les personnes âgées. Un groupe à risque est un cercle de personnes ayant le métier de soudeur, chargeur, peintre, vendeur, tourneur, plâtrier. Vous pouvez trouver une telle maladie chez les athlètes.

Une activité physique constante provoque la croissance des tissus et la destruction du cartilage. Si vous prenez une radiographie, vous verrez plusieurs lésions pathologiques.

  • La marche aide à irriter les tissus mous et à provoquer une inflammation active..
  • Achille. La maladie est une lésion et une inflammation du tendon d'Achille. La cause la plus courante de la maladie est une augmentation de la charge tendineuse. Elle survient chez les athlètes et les personnes dont les muscles du mollet sont raccourcis. Il se manifeste par une inflammation des articulations du calcanéum et du tendon (Achille). Le processus peut être accompagné au stade initial d'une légère, mais avec le développement d'une douleur intense.

Une douleur intense peut survenir en raison de ces problèmes:

  1. Entorse et apparition d'un œdème dû à une hémorragie. Une douleur aiguë peut survenir si vous touchez le site de la tumeur ou en repliant le pied vers l'intérieur.
  2. Fracture externe de la cheville. Symptômes similaires aux entorses.
  3. La subluxation du pied et la fracture des deux chevilles rendent l'articulation beaucoup plus volumineuse, une douleur intense ne permet pas le mouvement. Le pied peut être déplacé dans différentes directions selon le type de subluxation. Toucher le site de la tumeur provoquera une douleur très intense..
  4. Fracture de la diaphyse des os de lierre. Avec cette option, il y a un hématome, un compactage. Lors du déplacement du pied, une vive douleur intense de la cheville est remarquée.
  5. Fracture du calcanéum. Le talon augmentera beaucoup. Le pied devient plus plat. Une personne n'est pas capable de se lever en raison d'une douleur intense. Si vous augmentez la charge, la douleur s'intensifie, de sorte que les mouvements de la cheville sont complètement gênés.
  6. Luxation ou subluxation de l'articulation de la cheville, associée à une fracture de la cheville. Une telle luxation peut se produire dans le talus et le calcanéum. La cheville est déformée et tourne vers l'intérieur. L'arrière reçoit un énorme hématome.

Ces subluxations sont caractéristiques des personnes complètes. Les problèmes sont souvent dus à une faiblesse ligamentaire..

Avec les subluxations, si vous ne chargez pas la place de la maladie, après un certain temps, le gonflement peut passer. Certaines personnes ont des problèmes de ligaments de la cheville, elles ont donc très souvent des subluxations. Le processus peut se terminer par une arthrose..

Quelles maladies provoquent des douleurs à la cheville??

Souvent, la douleur ne survient pas en raison de dommages (entorses ou ecchymoses), mais en raison de maladies. L'arthrose (un cas particulier - la déformation) et parfois l'arthrite provoquent des douleurs. Parfois, la cause est la goutte. Dans ce cas, il y a des sensations très désagréables au pied.

Les maladies peuvent enflammer les articulations, aggraver les tissus et, par conséquent, le risque de luxation ou de fracture augmente. Le traitement de la cheville dans d'autres maladies développées est nécessaire en utilisant des méthodes complexes et uniquement sous la supervision de médecins.

Que faire en cas de douleur à la cheville?

En cas de blessure, vous devez obtenir l'aide d'un médecin dès que possible. S'il n'est pas possible de contacter un médecin dès que possible, utilisez la consultation gratuite en ligne de spécialistes sur notre site Web. De plus, vous devez suivre les recommandations pour une récupération rapide et éliminer le développement des conséquences. C'est la cause du malaise qui devient un facteur décisif dans le choix des méthodes de traitement. Il n'existe aucun moyen universel de guérir une maladie. En cas d'entorses, des soins réguliers aux membres suffisent souvent. Les fractures complexes nécessitent une hospitalisation.

La première étape consiste à prendre les mesures suivantes:

  • Immobiliser la jambe, éliminer tout stress.
  • Fixez un objet froid, une meilleure glace.
  • Si la cause de la douleur est une entorse, appliquez un pansement serré.
  • Gardez votre jambe surélevée pour réduire le flux sanguin. Pour faciliter le levage, un rouleau peut être appliqué.

Traitement de la douleur à la cheville

Mesures de traitement:

  1. Diagnostic des types de blessures et de l'état du membre. Cette étape consiste non seulement en inspection visuelle, mais aussi en réalisation de radiographie, palpation, tomographie.
  2. Prendre des analgésiques sélectionnés en fonction de la blessure ou de la maladie.
  3. Lorsqu'il est étiré, le membre est immobilisé avec un bandage.
  4. Avec une fracture complexe, la chirurgie est effectuée.
  5. Laisser le pied seul si nécessaire pour une meilleure guérison ou une fusion osseuse.
  6. La physiothérapie est effectuée en fonction du type de blessure et de l'évolution de la maladie..
  7. Les agents externes sont utilisés pour une meilleure guérison, éliminant l'inflammation.
  8. Instruments orthopédiques utilisés.
  9. Utilisation de médicaments qui servent à un meilleur traitement. Par exemple, des médicaments qui peuvent augmenter les propriétés régénératives des cellules ou empêcher l'apparition d'une infection.

Les experts recommandent de revoir le régime alimentaire et de le compléter avec des aliments riches en vitamines. Un traitement complet doit nécessairement avoir lieu non seulement à l'aide de médicaments, mais avec la participation de la médecine traditionnelle.

Il est important de considérer que les ingrédients naturels à la maison ne doivent être pris qu'avec le consentement du médecin traitant. Le plus souvent utilisé:

  • En appliquant des compresses, des lotions qui réduiront l'enflure ou élimineront l'inflammation.

Les produits qui aident à améliorer l'état de l'œdème sont: les graisses, les mélanges de sucre, de savon ou d'oignon, le kéfir. Un excellent remède est le miel..

  • L'utilisation de la magnétothérapie. Pour ce faire, l'aimant se déplace dans le sens horaire autour des articulations pendant 20 minutes par jour. Cela se fait 3 fois par jour.
  • Les pommes de terre crues sont utilisées pour soulager la douleur. Il est râpé et appliqué sur la cheville. Après 20 minutes, il est retiré.
  • Pommade de consoude. Pour la cuisson, mélangez un verre d'huile végétale avec des feuilles (un verre). L'ébullition résultante pendant une demi-heure à feu doux. Après, le mélange est aggloméré et 2/3 tasses de cire d'abeille y sont ajoutées. Il sera utile d'ajouter une solution de vitamine E. Le médicament refroidit et est appliqué pendant une demi-heure sur la zone affectée. La pommade doit être appliquée sur l'articulation le matin et le soir.
  • Une décoction de lierre budra. Il est préparé comme ceci: vous devez verser de l'eau bouillante sur une cuillère à soupe d'herbe et faire bouillir pendant 5 minutes. Le bouillon est infusé pendant une demi-heure et filtré. Utilisez-le comme une compresse.

Il existe d'autres recettes de médecine traditionnelle qui peuvent soulager la douleur ou améliorer la guérison des articulations. Il est important d'utiliser plusieurs recettes pour obtenir un effet maximal et rapide..

L'articulation de la cheville est une articulation osseuse complexe de la jambe inférieure avec le pied, reliant l'épiphyse inférieure du tibia, du péroné et du talus tarse. En raison de cette structure anatomique, les éléments articulaires de la cheville permettent la flexion et l'extension du pied, ainsi que ses adductions et abductions mineures.

Par conséquent, tout changement ou trouble provoquant une douleur dans l'articulation de la cheville, dont les causes et le traitement doivent être déterminés, peut être associé à un dysfonctionnement de cette région anatomique du système musculo-squelettique.

Méthodes de recherche sur l'état clinique

C'est important de savoir! Médecins en état de choc: "Il existe un remède efficace et abordable pour les douleurs articulaires..."...

Il existe différentes méthodes de recherche physiques et instrumentales qui déterminent la relation causale de l'apparition de la douleur dans l'articulation de la cheville. À la suite des antécédents recueillis, de l'examen visuel et de la palpation (palpation) du patient se plaignant de douleurs à la cheville, le spécialiste du counseling recommandera un examen de laboratoire qui vous permettra de confirmer définitivement le diagnostic précédemment établi..

En règle générale, une radiographie suffit pour déterminer pourquoi l'articulation de la cheville fait mal si elle est endommagée mécaniquement. D'autres diagnostics instrumentaux donnent une image plus informative:

  • Tomodensitométrie.
  • Imagerie par résonance magnétique.
  • Goniométrie.
  • Arthrographie.
  • Examen échographique des articulations, etc..

À l'exclusion des dommages mécaniques directs - ecchymoses, fractures ou luxations, des douleurs dans l'articulation de la cheville peuvent survenir à la suite d'une inflammation aiguë ou chronique, ainsi que résulter de certains processus de propriétés dégénératives-dystrophiques ou de destruction métabolique. Considérez les conditions les plus probables de manifestations cliniques, leurs causes et le traitement de la douleur dans l'articulation de la cheville.

Ostéoarthrose (arthrose) de l'articulation de la cheville

Les articulations de la cheville peuvent être malades à la suite de dommages superficiels à la structure tissulaire du cartilage articulaire, en raison de leur destruction dégénérative-dystrophique. Une telle pathologie clinique est un problème grave pour une personne, car la douleur lors de la marche dans l'articulation de la cheville limite non seulement son activité professionnelle, mais affecte également qualitativement son mode de vie..

Parmi les facteurs de cause à effet possibles pour le développement de la maladie, les cliniciens déterminent ce qui suit:

  • l'amincissement des tissus dans les articulations peut contribuer à la dépendance génétique du patient;
  • une douleur à la cheville en marchant ou dans un état calme peut être le résultat d'une ancienne blessure ou d'une pathologie rhumatismale;
  • le surpoids chez une personne et / ou un métabolisme inadéquat ne sont pas réduits;
  • accélérer la dégénérescence des tissus dans le cartilage articulaire peut être un organisme vieillissant, un diabète sucré ou une pathologie chronique du système endocrinien.

L'absence d'espace commun dans l'image.

Les premiers symptômes de l'arthrose (arthrose) sont exprimés par une douleur mineure, lorsque seules de petites îles du segment musculo-squelettique tombent dans la zone affectée. Lorsque l'articulation de la cheville fait de plus en plus mal et que les symptômes deviennent plus prononcés, cela témoigne de la progression de la maladie, car une plus grande région de l'articulation ostéoarticulaire est affectée.

Conditionnellement, le réflexe douloureux peut être divisé en plusieurs étapes, lorsque, avec la forme initiale de dégénérescence du cartilage articulaire, une personne ressent de la fatigue pendant la course ou la marche. L'articulation de la cheville fait mal avec une douleur douloureuse ou tiraillante, l'inconfort qui en résulte ne recule qu'au repos.

En règle générale, lors de l'examen aux rayons X et / ou aux ultrasons, la phase initiale de destruction dégénérative-dystrophique des articulations n'est pas confirmée par le diagnostic final. À ce stade de la pathologie clinique, l'utilisation de remèdes populaires, d'exercices spéciaux, de massages et de normes alimentaires est efficace.

La phase suivante est la progression de l'amincissement des tissus, avec une charge supplémentaire sur l'os sous-jacent. Dans ce cas, la cheville fait mal en marchant, au repos, à n'importe quelle charge minimale ou activité physique. Très souvent, lorsque les conditions météorologiques changent, les patients se plaignent d'exacerbation de la douleur. Souvent, avec une réponse intempestive à une pathologie clinique, il existe un risque de formation d'ostéophytes - des croissances osseuses à la surface des tissus. Tout cela limite la mobilité des segments ostéoarticulaires et réagit à la traction ou à la douleur dans l'articulation de la cheville lors de la marche.

Le traitement de l'arthrose (arthrose) doit commencer au moindre signe de manifestation clinique, car le développement ultérieur d'événements peut entraîner des conséquences et des complications plus graves dans les régions articulaires osseuses des membres inférieurs. Au stade initial, il est très efficace et suffisant, l'utilisation de remèdes populaires et d'un programme spécial de nutrition équilibrée.

Si l'articulation de la cheville fait mal, que faire à la maison:

  • Vous pouvez atténuer la douleur en frottant diverses pommades et / ou gels dans la zone enflammée de la cheville, à base de marronnier d'Inde.
  • La pommade au butadion est très efficace, une action pharmacologique qui a une activité anti-inflammatoire et analgésique.
  • Le gel Dip reelif, qui a des effets analgésiques, anti-inflammatoires et antiexudatifs, aidera à soulager l'enflure et à réduire le processus inflammatoire..
  • Parmi les options de soulagement de la douleur les plus abordables, on peut distinguer le Diclofenac Sandoz, qui a un effet antipyrétique et anti-inflammatoire prononcé..

Pour soulager votre état lorsque l'articulation (cheville) vous fait mal et / ou vous fait mal, vous pouvez utiliser la médecine alternative:

  • En appliquant des feuilles de bardane sur un joint douloureux.
  • Frotter la momie dans la zone touchée de la cheville.
  • L'utilisation de bains de sel et de conifères.
  • Cuisine des recettes populaires à base de composants médicinaux à base de plantes - consoude, sabre-pied, millefeuille, etc..

Cependant, toute action sur l'utilisation de remèdes populaires doit être justifiée, c'est-à-dire confirmée par des symptômes appropriés et un examen diagnostique.

L'arthrite de la cheville

La maladie se présente sous une forme aiguë ou chronique, dans laquelle l'une des articulations du système de soutien squelettique et plusieurs segments osseux-articulaires peuvent tomber dans la zone touchée.

En règle générale, l'arthrite qui déforme les articulations n'est pas une maladie indépendante, mais la conséquence d'autres lésions systémiques, dont le principal signe clinique est une douleur à la cheville. Les causes de cette symptomatologie sont un effet infectieux sur les articulations, des perturbations métaboliques dans le corps, une conséquence de dommages mécaniques ou une prédisposition immunogénétique d'une personne. Les lésions articulaires avec arthrite n'ont pas de limites d'âge claires et ne dépendent pas du sexe de la personne. Cependant, l'articulation de la cheville fait le plus souvent mal aux personnes âgées et / ou âgées.

Il existe une certaine classification de la maladie, déterminée par des signes cliniques et morphologiques:

  • polyarthrite rhumatoïde;
  • arthrite réactive de la cheville;
  • arthrite goutteuse;
  • arthrite inflammatoire purulente.

Le danger d'une pathologie clinique dans la forme précoce de la maladie est l'évolution asymptomatique de la maladie, à laquelle la personne ne fait pas attention. La base symptomatique du trouble inflammatoire est la douleur dans l'articulation de la cheville lors de la marche.

En général, le tableau clinique de l'arthrite de la cheville chez l'adulte ou l'enfant est le suivant:

  • inconfort lors du déplacement;
  • la zone affectée répond par une augmentation de la température;
  • la région enflammée du système de soutien réagit avec une rougeur de la peau et un gonflement;
  • articulation de la cheville douloureuse lors de la flexion et / ou de l'extension des jambes dans le genou.

"Les médecins cachent la vérité!"

Même les problèmes articulaires «négligés» peuvent être guéris à la maison! N'oubliez pas de l'étaler une fois par jour...

Une autre complication est une limitation partielle ou complète de la mobilité du système musculo-squelettique. Par conséquent, lorsque les articulations de la cheville font mal chez les enfants, les parents doivent y prêter une attention particulière et subir un diagnostic de laboratoire et un instrument de qualité.

Parmi les actions thérapeutiques et préventives possibles pour éliminer la douleur figurent la pharmacothérapie, diverses méthodes de traitement physiothérapeutique et la médecine alternative à domicile. Si l'effet thérapeutique est inefficace, le médecin traitant recommande une méthode plus radicale - correction chirurgicale.

Traitement alternatif

Un régime invariable du traitement général de l'arthrite de la cheville en médecine à domicile est un régime amaigrissant. Le but d'une bonne nutrition est de normaliser la réponse immunitaire et d'affaiblir la réponse inflammatoire..

Le régime n ° 6, 10, 15 aidera à organiser une nutrition appropriée selon la méthode de M. I. Pevzner, fondateur de la diététique et de la gastro-entérologie clinique dans l'ex-URSS. Le principe d'une nutrition équilibrée est la consommation fractionnée d'aliments, dans laquelle l'équilibre des composants nutritifs doit être maintenu:

  • protéines - au moins 85-90 g par jour;
  • glucides - au moins 70-80 g par jour;
  • matières grasses - au moins 300-350 g par jour.

En observant les proportions alimentaires, vous pouvez non seulement vous débarrasser de votre excès de poids, mais aussi saturer votre corps avec la quantité d'énergie nécessaire, qui ne doit pas dépasser 1500-2000 kcal par jour..

La prochaine condition préalable à une bonne nutrition est de limiter les aliments salés, fumés et marinés..

Le maintien de la mobilité des articulations aidera au massage thérapeutique de l'articulation de la cheville. Cependant, pour la mise en œuvre d'une telle action de manipulation, certaines expériences et connaissances sont nécessaires pour ne pas aggraver l'état douloureux des éléments articulaires.

Les recettes éprouvées de la médecine traditionnelle aideront à réduire les symptômes de la douleur:

  1. Mélanger deux cuillères à café de térébenthine avec du jaune d'oeuf et une cuillère de vinaigre de cidre de pomme. Après un mélange minutieux, la pommade cicatrisante est frottée dans la zone douloureuse du membre inférieur. Après 3-4 séances, il y a une amélioration notable de l'état de la cheville. La douleur des éléments articulaires est réduite, le tonus musculaire est rétabli, la boiterie forcée et d'autres signes symptomatiques de la maladie disparaissent.
  2. La recette suivante pour lutter contre l'arthrite de l'articulation de la cheville nous est venue de la Rome antique. Les guérisseurs locaux ont frotté la zone affectée avec du sable de mer, puis ont appliqué de l'huile de sapin sur la cheville. Pour améliorer l'effet cicatrisant, il est recommandé de fixer la zone traitée du membre inférieur avec de la cellophane et un pansement tissulaire..
  3. Une ancienne recette, la soi-disant pommade Ural, aidera à réduire l'enflure, à soulager l'enflure et à éliminer la douleur. Pour préparer un médicament, il vous faut: 200 g de sel, 100 g de moutarde sèche et une barre de paraffine fondue. Tous les ingrédients sont mélangés et enveloppés dans un tissu huilé, envoyés pendant une journée dans un endroit sec et sombre. La pommade résultante est frottée avant le coucher dans un endroit douloureux. Jusqu'à ce que la peau devienne sèche. Après plusieurs procédures de traitement à domicile, la tumeur de la cheville disparaît et la douleur atroce cesse de déranger la personne.
  4. Le secret du baume de Sibérie nous est venu des vieux croyants du Sayan occidental (Khakassie). Une pincée de racine sèche de renoncule de l'Altaï, mélangée avec la même quantité de racine de gentiane et de mousse de renne sèche. Toute la masse cicatrisante est assaisonnée, selon la recette originale, avec deux cuillères à soupe d'huile de lampe (huile). Le mélange est vieilli dans un récipient en verre hermétique pendant une journée, après quoi le baume est prêt à l'emploi. Le membre inférieur affecté est frotté avec une potion sibérienne à sec pendant 3-5 minutes. La cheville est enveloppée de laine chaude. La durée du traitement est illimitée.
  5. La mort des abeilles est un entrepôt non seulement de minéraux et de composants vitaminiques, mais aussi un excellent guérisseur de diverses maladies des articulations. Les médicaments miracles peuvent être achetés auprès du réseau de pharmacies, ou vous pouvez les préparer vous-même. La teinture de guérison est préparée par leurs insectes séchés. Un verre de liquide contenant de l'alcool est pris sur une cuillère à soupe de subpestilence d'abeille. Le médicament est vieilli 21 jours dans un endroit sec et sombre dans un bocal en verre hermétiquement fermé, avec des secousses périodiques tous les 5-7 jours. La teinture est prise à jeun, 2 cuillères à café une fois par jour. De plus, le médicament contre la sous-peste des abeilles peut être utilisé comme traitement externe. Avant de se coucher, une compression de la cheville est effectuée. La durée du traitement est illimitée. Cependant, après 5-7 séances, une amélioration notable est observée - la douleur et l'enflure dans l'articulation touchée disparaissent.

Cependant, il convient de garder à l'esprit qu'un tel traitement ne soulage pas complètement les problèmes de cheville, s'il n'est pas soutenu par des procédures médicales ou physiothérapeutiques. La prophylaxie thérapeutique et la prévention possible des rechutes seront un traitement thermal de l'arthrite articulaire de la cheville dans la boue et les bains balnéologiques.

Dommages mécaniques

La fracture est un type assez fréquent de blessure à la cheville, qui représente environ 15% du nombre total de blessures mécaniques des segments ostéoarticulaires du système musculo-squelettique. En règle générale, dans la plupart des cas, la force traumatique a un effet indirect, c'est-à-dire qu'avec la fixation rigide de l'arrière du pied, sa section avant continue de bouger. De plus, une blessure à la cheville (fracture) est possible lors d'une chute de hauteur, à la suite d'un atterrissage infructueux lors d'exercices physiques, de ski, de patin à glace, etc. En cas de blessure, les mouvements et / ou mouvements ultérieurs de la personne deviennent très limités, car l'articulation de la cheville fait mal. Que faire dans ce cas?

Tout d'abord, il ne faut effectuer aucune action physique avec le membre inférieur affecté. Une personne a besoin de l'aide d'un professionnel de la santé et d'une paix absolue, car la nature des dommages ne peut être déterminée que par un examen aux rayons X. Amenez immédiatement le patient à l'établissement médical le plus proche ou appelez une ambulance.

Très souvent, les articulations de la cheville font mal après une blessure domestique ou sportive, à la suite d'un coup direct ou d'une chute négligente sur une surface dure. Les symptômes caractéristiques des dommages à la cheville sont:

  • Une cheville apparaissant immédiatement ou augmentant progressivement avec le mouvement.
  • Les dommages aux tissus périarticulaires s'étendent à la voûte plantaire et lui donnent un gonflement.
  • En peu de temps, un hématome se forme dans la zone touchée.
  • Chez l'homme, la mobilité est limitée, des difficultés surviennent lors de la marche.
  • Parfois, il y a un léger engourdissement des orteils ou une sensation de rampement rampant sur la surface de la peau du pied.

Cependant, de telles manifestations n'ont pas une spécificité stricte, car des signes similaires peuvent être déterminés avec une rupture du tissu musculaire, une entorse et / ou des tendons. En règle générale, au repos, une ecchymose ou des dommages à l'appareil musculo-ligamentaire d'une personne ne dérange pas, mais une articulation de la cheville fait mal en marchant.

Le traitement de ce type de dommages commence par les premiers soins:

  1. L'articulation du patient doit être complètement détendue..
  2. Du froid est appliqué sur la zone affectée.
  3. Le membre inférieur doit être légèrement relevé au-dessus du sol..
  4. Mettez un bandage élastique et appelez une ambulance.

Après avoir effectué un diagnostic complet dans un établissement médical, le patient sera déterminé par un schéma thérapeutique.

D'autres actions thérapeutiques et préventives comprennent la thérapie balnéologique, le traitement à la paraffine et à l'électrophorèse et l'exposition des articulations à l'inductothermie ultra haute fréquence (UHF).

Que faire lorsque l'articulation de la cheville fait mal, dont les symptômes sont déterminés par une déchirure ou une déchirure de l'appareil ligamentaire? Dès que le ligament est endommagé. Il est nécessaire de fixer de la glace sur un point sensible. À l'avenir, le membre affecté est fixé avec un pansement dur pendant plusieurs jours. Cette action vous permet de maintenir l'élasticité des segments articulaires et musculaires, ainsi que de réduire l'enflure du pied. Après avoir retiré le bandage, une restauration régénérative est prescrite - chauffer les articulations avec diverses méthodes de physiothérapie et de remèdes populaires.

La prévention

Le respect des règles élémentaires d'une auberge sera un excellent ajout thérapeutique et prophylactique à la cicatrisation des articulations des membres inférieurs:

Pour le traitement et la prévention des maladies des articulations et de la colonne vertébrale, nos lecteurs utilisent la méthode de traitement rapide et non chirurgicale recommandée par les principaux rhumatologues de Russie, qui ont décidé de s'opposer à l'anarchie pharmaceutique et ont présenté un médicament qui traite vraiment! Nous avons pris connaissance de cette technique et avons décidé de la proposer à votre attention En savoir plus...

  1. Tout d'abord, vous devez être prudent lorsque vous effectuez certains exercices physiques ou d'autres actions actives.
  2. Dès que la fatigue se fait sentir, ou qu'une douleur survient dans la région de la cheville, il est nécessaire d'arrêter le fonctionnement des membres inférieurs.
  3. Cependant, le renforcement de l'appareil ostéoarticulaire et musculo-ligamentaire n'est pas possible sans certains efforts physiques. Par conséquent, tout doit être modéré.
  4. De plus, les articulations douloureuses ne doivent pas être aggravées par le port de chaussures inconfortables..
  5. Tout aussi important est le contrôle de la masse de votre corps. Livres supplémentaires - tôt ou tard - articulations douloureuses.
  6. Vous devez diversifier votre alimentation quotidienne avec des vitamines et des minéraux. Une attention particulière doit être accordée aux nutriments contenant suffisamment de calcium et de vitamines A, B et D..
  7. La sagesse de la médecine traditionnelle ne doit pas être négligée, ainsi que périodiquement examinée par un médecin spécialisé.

Prenez soin de vous et soyez toujours en bonne santé!

Comment oublier les douleurs articulaires?

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Mais l'orthopédiste Valentin Dikul affirme qu'il existe un remède vraiment efficace pour les douleurs articulaires!

L'articulation de la cheville d'une personne est assez compliquée. C'est avec son aide que les os du pied et du bas de la jambe sont connectés, dans leur forte connexion, trois groupes de ligaments sont occupés. La surface articulaire est constituée de tissu cartilagineux et le liquide synovial remplit son intérieur. La tâche de la cheville est d'assurer le processus de flexion des jambes. Les inclinaisons latérales ou les mouvements de rotation lui sont inhabituels. Dans le cas où de tels mouvements sont effectués dans la cheville, en règle générale, ses dommages traumatiques se produisent, accompagnés d'une réaction douloureuse dans la jambe et d'un gonflement. Et aussi la douleur et l'enflure peuvent indiquer la survenue et la progression de tout processus pathologique. Les causes de la douleur dans l'articulation de la cheville sont nombreuses. Par conséquent, avant de traiter une articulation endommagée, il est nécessaire de déterminer sans ambiguïté ce qui a exactement causé les symptômes caractéristiques, afin qu'une mauvaise thérapie ne nuise pas au patient..

Les principales causes de douleur

La douleur à la cheville est due à une variété de maladies. Ils sont conditionnellement divisés en plusieurs groupes.

  • Troubles pathologiques de la cheville causés par un traumatisme à ses éléments structurels, os du pied, bas de la jambe: fractures osseuses, entorses et déchirures des ligaments, luxations, subluxations.

Le rééducateur Sergei Nikolaevich Agapkin parlera des symptômes, des causes et du traitement de la maladie:

  • Maladies dégénératives-dystrophiques: arthrite, arthrose, etc..
  • Processus inflammatoires dans les articulations de diverses origines, processus infectieux dans les tissus mous de la jambe.

Chacune de ces conditions nécessite une attitude attentive, lors d'un traitement organisé.

Blessures

Le plus souvent, l'articulation de la cheville est endommagée en raison de blessures qui surviennent lorsqu'une jambe se replie à l'intérieur ou à l'extérieur, en cas de saut infructueux d'une hauteur, ou si des objets lourds tombent sur votre jambe. L'articulation de la cheville fait mal en marchant, généralement à la suite d'un traumatisme, elle gonfle en raison de dommages aux vaisseaux sanguins. Peut-être pour la même raison, la formation d'un hématome. Les blessures suivantes sont accompagnées de douleurs à la cheville.

  • Les déchirures et les entorses les plus courantes de l'appareil ligamentaire, les fractures de la cheville.
  • Fracture du calcanéum.

Options de fracture au talon

  • Fracture d'un ou plusieurs orteils.
  • Luxations qui se produisent en cas de déplacement du talus.

Les subluxations de la cheville se manifestent souvent chez les personnes ayant un poids corporel accru, ainsi que si l'appareil ligamentaire est peu développé. Si les subluxations sont répétées plusieurs fois, des lésions du tissu cartilagineux articulaire se produisent et se développent, raison pour laquelle plus tard le patient reçoit un diagnostic d'arthrose.

Entorses

L'entorse est l'un des types de blessures à la cheville les plus courants. La cheville fait souvent mal après avoir couru ou marché, si, en raison d'un mouvement maladroit, tout le poids du corps est transféré dans une articulation. Dans ce cas, la personne ressent une douleur intense.

Le mécanisme de formation de l'entorse de la cheville

Plus précisément, une telle blessure ne devrait pas être appelée entorse, mais une rupture de plusieurs ou de toutes les fibres du ligament. Si la tension est faible, une déchirure microscopique des fibres est observée. Avec un étirement plus fort - leur plus grand nombre est déchiré. Si la blessure est grave, le ligament entier peut se casser. Dans certains cas, une entorse ou une rupture d'un ligament est définie comme une pathologie indépendante indépendante d'un traumatisme. Cependant, le plus souvent, le ligament est complètement déchiré en raison d'une blessure traumatique. En plus du fait qu'une personne ressent une douleur à la cheville, l'entorse s'accompagne d'un gonflement sévère, d'un hématome.

Pour diagnostiquer une entorse, une personne est envoyée pour une radiographie. Une échographie supplémentaire est prescrite, au cours de laquelle le médecin découvre l'endroit où les ligaments sont cassés, le liquide synovial accumulé.

Fractures

Les causes de fractures sont les accidents vasculaires cérébraux, les chutes infructueuses, les sauts, les ecchymoses à la cheville, etc. Les signes de fractures sont similaires aux signes d'entorse de l'appareil ligamentaire. Si la cheville externe est cassée, alors quand elle est palpée, la personne ressent de la douleur en elle et autour d'elle. Si le patient présente une fracture des deux chevilles, accompagnée d'une subluxation, les symptômes suivants seront observés.

  • L'articulation augmente considérablement de taille.
  • La douleur à la cheville est très intense.
  • Le pied se déplace par rapport à sa position anatomique, en fonction de la subluxation.
  • En palpant les deux chevilles, une personne note une vive douleur en elles.

Un orthopédiste traumatologue à la Clinique des médecins de Moscou parlera des causes de la maladie:

Si une personne tombe sans succès, atterrissant sur ses talons, il y a un risque de fracture du calcanéum. Cette blessure est caractérisée par une déformation du talon et une douleur lors du déplacement..

Le danger de fractures est que les fragments osseux peuvent être affectés par les tendons et les tissus musculaires. Toutes les fractures sont diagnostiquées à l'aide de rayons X. Dans des situations plus complexes, elles peuvent proposer de subir une résonance magnétique ou une tomodensitométrie. Le traumatologue s'occupe du traitement des blessures traumatiques de la cheville.

La cheville est traitée pendant un temps assez long, parfois le traitement doit être effectué pendant plusieurs mois.

Subluxations et luxations

Les subluxations et luxations se produisent pour les mêmes raisons que les entorses. Le plus souvent, ils surviennent lorsqu'une personne se met la jambe, par exemple, en faisant du jogging. Ils diffèrent par le degré de décalage osseux, complété par des dommages aux ligaments et aux fibres musculaires. Dans les cas particulièrement graves, une rupture complète du ligament est diagnostiquée. Signes de dommages: douleur et gonflement.

Que faire si l'articulation de la cheville fait mal après une blessure

Si l'articulation est blessée, les mesures suivantes doivent être prises:

  • Donner à une personne un état de repos.
  • Appliquer un pansement de fixation en utilisant les moyens disponibles.
  • Appliquez un article froid sur la plaie pour éliminer les poches.

Bandage pour blessure à la cheville

  • Si une personne ressent une réaction douloureuse intense - donner un anesthésique.
  • S'il y a un saignement, par exemple, avec une fracture, alors traitez la plaie et essayez de l'arrêter avec un bandage.
  • Appeler une ambulance ou emmener la victime aux urgences.

En cas de blessure traumatique, en cas de douleur localisée dans l'articulation de la cheville, il est nécessaire de demander de l'aide à l'hôpital en temps opportun afin qu'une personne reçoive une assistance qualifiée.

Maladies douloureuses

Arthrose

L'arthrose est une maladie dégénérative-dystrophique qui peut entraîner une déformation articulaire si le traitement n'est pas organisé en temps opportun. Avec l'arthrose, les articulations sont douloureuses du fait que leur tissu cartilagineux est détruit et aminci. Si une personne ressent une douleur douloureuse, un resserrement de l'articulation, note qu'elle est enflée (surtout le matin), a des difficultés à bouger, il est fort probable que ce soient des symptômes d'arthrose. Pour un diagnostic précis, une radiographie, une échographie et une IRM doivent être prises. Cette maladie n'est pas complètement guérie, mais il est possible de réduire la gravité des symptômes et d'éviter une déformation complète de l'articulation en suivant les instructions du médecin. Des mesures thérapeutiques correctives sont nécessaires pour réduire l'inflammation, la douleur et arrêter les processus destructeurs de la cheville.

Avec l'arthrose, les types de médicaments suivants sont prescrits.

  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens à action générale (sous forme de comprimés, injections) ou locaux (sous forme de crème, pommades): Diclofénac, Ibuprofène, Indométacine, Voltaren, etc..
  • Agents chondroprotecteurs pour démarrer le processus de régénération tissulaire: Structrum, Arthra, etc..
  • Glucocorticostéroïdes si la douleur et l'inflammation ne peuvent pas être traitées avec des AINS.
  • Dans les situations les plus difficiles, un traitement chirurgical est effectué.

Arthrite

L'arthrite est une lésion inflammatoire des articulations causée par diverses pathologies. Lors d'une exacerbation, la maladie se manifeste par une douleur aiguë dans l'articulation, son œdème et une activité motrice limitée. Une réaction douloureuse peut se propager jusqu'à la jambe et atteindre les genoux. Pendant la période de rémission de la maladie, ces signes sont moins prononcés.

Distinguer entre l'arthrite post-traumatique (survient après une blessure) et l'arthrite réactive (se développant du fait que l'infection d'autres tissus pénètre dans l'articulation). Ces variétés d'arthrite sont également caractérisées par des douleurs, un gonflement et une rougeur de l'articulation.

Dans le traitement de l'arthrite, le médecin recommande de limiter la mobilité de l'articulation, prescrit des analgésiques et des anti-inflammatoires, des antibiotiques, des vitamines. En thérapie complexe, des traitements physiothérapeutiques, des cours de massage et de gymnastique sont recommandés.

Achille

Inflammation du tendon d'Achille - l'achillite peut également être à l'origine de douleurs à la cheville. Si l'articulation de la cheville fait mal après la course, la longue marche, le médecin peut suggérer le développement d'une achillite. Souvent, les conditions de sa manifestation chez les femmes sont le port à long terme de chaussures à talons hauts ou le sous-développement congénital du tendon. Une autre maladie s'accompagne d'un gonflement, d'une rougeur de l'articulation. Des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des procédures physiothérapeutiques, des exercices de physiothérapie sont prescrits pour son traitement..

Goutte

Avec la goutte, qui se développe en raison d'une augmentation de la quantité d'acide urique et du dépôt de ses sels. Habituellement, une maladie commence avec une personne ayant une plaie osseuse près du gros orteil, puis l'inconfort augmente et affecte d'autres articulations. Pour soulager l'état du patient, on lui prescrit des médicaments qui soulagent la réaction douloureuse et des médicaments qui réduisent la quantité d'acide urique: le fébuxostat, l'allopurinol, etc..

Dans la vidéo, le médecin parle des symptômes et du traitement de la goutte:

Obstruction vasculaire, œdème de la cheville

La douleur de la cheville est souvent causée par une violation de l'approvisionnement en sang de la jambe endolorie. Les deux conditions sont caractérisées par la survenue d'un œdème. Pour le diagnostic, il est nécessaire de passer un test sanguin général, de subir une tomodensitométrie. Le traitement de la douleur dans l'articulation de la cheville qui se produit lors de la marche implique la mise en œuvre obligatoire d'exercices spécialement sélectionnés pour réguler les saignements des membres inférieurs, l'utilisation de la bonneterie de compression, l'application de compresses, l'utilisation de remèdes locaux à effet tonique, le traitement avec des sangsues.

Les infections

Les lésions infectieuses de la cheville ou des muscles environnants peuvent provoquer des douleurs dans l'articulation de la cheville. La douleur peut être de divers degrés de gravité et de nature, aussi, souvent, les patients notent une sensation de brûlure, un gonflement et une rougeur de l'articulation. Les méthodes de diagnostic et de traitement sont choisies par le médecin individuellement dans chaque situation..

Autres raisons

Parmi les autres raisons qui provoquent l'apparition d'une réaction de douleur à la cheville, il convient de noter les suivantes.

  • Néoplasmes malins. Habituellement, la douleur dans ce cas se manifeste aux derniers stades de leur développement, accompagnée d'un mouvement limité.
  • Ostéochondrose, hernie intervertébrale, pieds plats accompagnés de douleurs lors des mouvements.
  • Pendant la grossesse, une réaction douloureuse dans l'articulation de la cheville est possible en raison de la charge accrue sur celle-ci.
  • Porter de mauvaises chaussures, piqûres d'insectes, certaines maladies des organes internes provoquent souvent des douleurs dans l'articulation.

Une conclusion sans ambiguïté sur les causes spécifiques de la réaction douloureuse de l'articulation de la cheville ne peut être faite que par un médecin, après avoir effectué les mesures de diagnostic nécessaires. Ce n'est qu'après eux qu'il recommandera un ensemble de mesures thérapeutiques.

Comment réduire la douleur

Pour réduire l'intensité des manifestations de la douleur à la cheville à la maison, les mesures suivantes sont prises.

  • L'articulation du patient doit limiter la charge. Si la douleur est prononcée, un repos au lit est nécessaire. Si la douleur est tolérable, vous pouvez réparer le point douloureux avec un bandage élastique, un corset.
  • Pour réduire l'inconfort, vous pouvez prendre par voie orale des médicaments tels que le diclofénac, l'analgin, l'ibuprofène, etc..

Instructions pour l'utilisation du médicament "Diclofenac":

  • En tant qu'agents externes locaux, il est recommandé d'utiliser Troxevasin, Voltaren, etc..
  • Vous pouvez également utiliser des remèdes populaires qui soulagent l'enflure et la douleur. Les compresses de feuilles de bardane, de chou, de pommes de terre crues (râpées), d'oignons hachés en font un bon travail.

La douleur dans l'articulation de la cheville est très courante. Vous devez prendre ce symptôme avec soin et ne pas retarder la visite chez le médecin..