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Lombalgie en début de grossesse: causes naturelles et pathologiques

Un inconfort dans la région lombaire est souvent observé chez les femmes pendant la période de portage d'un enfant. Cela se produit à la fois pour des raisons physiologiques et pour le développement de maladies graves. Il est nécessaire de découvrir en temps opportun pourquoi le bas du dos fait mal en début de grossesse afin de prévenir la détérioration et les problèmes graves.

Raisons physiologiques

L'explication la plus courante pour laquelle le bas du dos fait mal pendant la grossesse aux premiers stades est la restructuration hormonale. Immédiatement après une fécondation réussie, de nombreux changements se produisent dans le corps. Selon la période, les causes de la douleur dans ce cas sont différentes.

Les premiers jours

À ce stade, l'embryon se fixe aux parois de l'organe génital. Cela prend de plusieurs heures à 2 à 3 jours. Pour que ce processus se termine avec succès et que la grossesse soit préservée, une synthèse active de l'hCG et de la progestérone commence. En conséquence, les changements suivants sont notés:

  • tirant la douleur dans le bas du dos et le bas de l'abdomen;
  • sécrétion vaginale abondante;
  • légère élévation de température;
  • gonflement et sensibilité des seins.

Au cours du premier mois

À ce moment, l'embryon a déjà réussi à prendre pied dans la cavité de l'organe génital, mais la synthèse de l'hCG se poursuit, la restructuration hormonale ne s'arrête pas. Le flux sanguin dans l'utérus se renforce, la formation de nouveaux vaisseaux est notée. Le cou de l'organe baisse légèrement. Dans ce cas, une douleur de traction peut être observée dans la région lombaire.

Entre 6 et 8 semaines

Le fœtus commence à se développer activement pendant cette période. En conséquence, l'organe reproducteur augmente également de taille. La relaxine est produite de manière intensive dans le corps. Cette hormone aide à détendre les tissus conjonctifs et conjonctifs. La charge sur eux augmente en même temps, ce qui entraîne à son tour des symptômes désagréables.

À 8-10 semaines

Le fruit continue de grandir et de grandir. L'abdomen d'une femme enceinte augmente. Les ligaments soutenant l'organe génital commencent à se développer. Par conséquent, le syndrome douloureux se manifeste, mais il est faible et ne provoque pas d'inconfort important.

Des changements dans le système nerveux central sont également notés. La sensibilité des récepteurs est augmentée. Le corps commence à répondre à l'irritation avec une manifestation de douleur..

10 à 12 semaines

L'enfant continue de grandir. La charge sur le bas du dos augmente. Le fœtus appuie sur la colonne vertébrale. En conséquence, une douleur dans la région lombaire se produit. De plus, il y a un changement dans le coude de la colonne vertébrale. Pour cette raison, la condition est aggravée. Si une femme marche en talons hauts, le syndrome douloureux devient encore plus prononcé.

Causes pathologiques

Pour comprendre pourquoi le bas-ventre et le bas du dos font mal pendant la grossesse aux premiers stades, des symptômes supplémentaires doivent être envisagés. Souvent, ces changements signalent de graves problèmes qui nécessitent un traitement immédiat. Parmi les principaux, on distingue:

  • grossesse extra-utérine. Si l'embryon ne s'est pas attaché dans l'organe reproducteur, mais dans la trompe de Fallope, des douleurs aiguës de ceinture apparaissent. Si des mesures ne sont pas prises en temps opportun, le tube peut éclater et il existe un risque de septicémie et de péritonite. Par conséquent, vous devez contacter un établissement médical sans délai;
  • la menace d'une fausse couche spontanée. Des problèmes similaires sont indiqués par une douleur ondulante, semblable aux douleurs du travail. Dans le même temps, des vomissements, des nausées et des pertes vaginales sanglantes peuvent également être observés. Il est impossible de laisser de tels symptômes sans attention;
  • augmentation du tonus de l'utérus. En raison des changements hormonaux, l'organe génital devient très sensible et répond même à une irritation mineure par hypertonie. Elle peut être déclenchée par des rhumes, des changements météorologiques, un stress psycho-émotionnel et une marche prolongée. Le danger de tels changements réside dans le risque d'avortement spontané et d'hypoxie fœtale.

Exacerbation des maladies chroniques

Pendant la grossesse, l'immunité est affaiblie. En conséquence, le risque d'exacerbation de pathologies qui se produisent sous une forme chronique est augmenté. Souvent, ces changements sont observés précisément aux premiers stades, lorsque le corps n'a pas encore eu le temps de s'adapter à de nouvelles conditions.

Maladies de la colonne vertébrale

Souvent pendant la gestation, une exacerbation des pathologies du système musculo-squelettique est notée. Le plus souvent, les éléments suivants commencent à apparaître:

  • ostéochondrose. Un utérus élargi commence à exercer une pression sur la colonne vertébrale. En conséquence, les disques concernés sont aplatis. Il est également possible que les racines nerveuses soient pincées. Pour cette raison, une douleur aiguë se produit. Ils sont localisés dans la région lombaire, mais peuvent être administrés à l'estomac, aux jambes ou aux fesses;
  • scoliose. Souvent, les femmes ne réalisent même pas qu'elles souffrent de cette maladie. Il se fait sentir uniquement pendant la grossesse. Pendant cette période, le tissu cartilagineux et les ligaments se ramollissent et la courbure devient plus prononcée. Un changement du centre de gravité y contribue également..

Pathologie des organes internes

Une énorme charge pendant la grossesse est sur le système urinaire. Par conséquent, au cours de cette période, l'urolithiase et la pyélonéphrite sont souvent exacerbées. En plus de la douleur dans la région lombaire, les symptômes suivants sont observés:

  • changement dans l'odeur et la teinte de l'urine;
  • augmentation de la température corporelle;
  • la nausée;
  • bâillonnement;
  • maux de tête.

Si les calculs se coincent dans l'uretère, des coliques rénales apparaissent. Dans ce cas, vous devez immédiatement demander l'aide d'un établissement médical.

De plus, les femmes enceintes peuvent exacerber la cystite. Un utérus élargi appuie sur la vessie, le processus inflammatoire commence. Les parois de l'organe impliqué provoquent l'apparition d'un syndrome douloureux.

Maladies gynécologiques

Les fibromes utérins et l'endométriose peuvent provoquer l'apparition d'inconfort. Avec ces pathologies, le risque de fausse couche spontanée augmente considérablement. Par conséquent, les femmes qui ont identifié ces maladies doivent être étroitement surveillées par un médecin. En cas d'exacerbation, le traitement est effectué dans un hôpital.

En outre, une douleur dans le bas du dos est souvent observée avec une torsion ou une inflammation du kyste de l'appendice. De plus, il a un caractère aigu et ceinturant. Les symptômes suivants sont également possibles:

  • augmentation de la température corporelle;
  • diminution de la pression artérielle;
  • la nausée;
  • symptômes généraux d'intoxication.

Il s'agit d'une condition extrêmement dangereuse. Par conséquent, lorsque de tels changements apparaissent, vous devez immédiatement appeler une ambulance.

Faiblesse musculaire

La symphysite est l'un des problèmes graves auxquels une femme enceinte peut être confrontée. Avec cette pathologie, le processus inflammatoire commence dans l'articulation pubienne. Il existe une différence entre les os pubiens. La maladie survient pour les raisons suivantes:

  • manque de calcium dans le corps;
  • faiblesse articulaire;
  • précédemment subi des blessures dans la région pelvienne;
  • fruits surdimensionnés.

La pathologie se développe déjà au premier trimestre. Dans ce cas, une douleur est observée dans la région lombaire et pubienne. Il devient difficile pour une femme de lever les jambes en position couchée, un clic se fait entendre lors de la marche. Avec la symphysite, l'accouchement naturel est contre-indiqué. En règle générale, dans ce cas, une décision est prise d'avoir une césarienne.

La douleur dans la région lombaire apparaît chez presque toutes les femmes en début de grossesse. S'ils sont faibles, ils ne causent pas beaucoup d'inconfort, alors, en règle générale, ils ne provoquent pas de peurs. Un signal alarmant est une douleur intense, dans le contexte de laquelle des symptômes concomitants sont observés. Dans ce cas, le médecin doit être consulté immédiatement.

Causes et traitement des lombalgies en début de grossesse

La plupart des femmes ont des lombalgies en fin de grossesse. Ils surviennent en raison d'un étirement excessif des ligaments de l'utérus, d'une charge excessive sur la colonne vertébrale ou d'une maladie rénale. Tous ces phénomènes apparaissent en raison d'une forte augmentation de la taille de l'utérus, entraînant une compression des organes internes. En raison de l'augmentation de l'abdomen, le centre de gravité de la femme enceinte se déplace, il lui est difficile de marcher, ce qui provoque des maux de dos douloureux constants.

À première vue, il semble incompréhensible pour quelles raisons le bas du dos fait mal au début de la grossesse. Il semblerait qu'une femme n'ait pas encore réussi à prendre du poids, ce qui pourrait provoquer une tension des muscles du dos ou une surcharge de la colonne vertébrale. Et l'utérus au premier trimestre est encore de petite taille...

Nous découvrirons pourquoi les femmes enceintes ont une lombalgie au début de la grossesse, comment éviter ce symptôme et que faire quand il apparaît.

De nombreuses femmes ont-elles des douleurs au bas du dos en début de grossesse? Selon les statistiques, au cours des 12 premières semaines, des sensations désagréables apparaissent chez la moitié des femmes. Ces douleurs sont légères et ont un caractère douloureux ou tirant..

Pourquoi les douleurs apparaissent aux premiers stades

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De nombreuses femmes enceintes se plaignent qu'au début de la grossesse, elles ont mal, font mal ou tirent dans le bas du dos. Le plus souvent, la cause de ce phénomène est des changements naturels dans le corps d'une femme. Cependant, la douleur peut survenir en raison de la compression ou des dommages aux organes internes. Au début de la grossesse, le bas du dos peut être malade en raison d'une altération de la fonction contractile de l'utérus, de maladies de la colonne vertébrale ou du système urogénital.

Nous comprendrons pour quelles raisons il y a le plus souvent des maux de dos en début de grossesse.

Tableau 1. Causes possibles de douleur au premier trimestre

Facteur provocateurLes causes de la douleurDescription du syndrome douloureuxSymptômes associés
Implantation d'embryonsFixation d'un ovule fécondé à l'endomètre sur la surface interne de l'utérusDouleur dans le bas de l'abdomen de gravité variable, irradiant vers le sacrum et le bas du dosUne petite quantité de sang rouge vif peut être libérée du vagin (le soi-disant saignement d'implantation)
Formation de ChorionGermination du tissu chorionique dans la paroi utérine, accompagnée de douleurs physiologiquesUne femme a une douleur faible dans le bas du dos, le sacrum et le bas-ventre en début de grossesse (4-5 semaines)La femme enceinte ne présente aucun autre symptôme inquiétant.
Augmentation du flux sanguin utérinAccélération du flux sanguin dans l'utérus, visant à protéger le fœtus de la privation d'oxygèneDouleur douloureuse dans le bas du dos, apparaissant d'abord à 6-7 semaines de grossesseManque d'autres symptômes qui pourraient être inquiétants
Changements hormonaux dans le corpsAugmentation des niveaux d'hormones de relaxation entraînant une relaxation des ligaments et une mobilité accrue des articulations de la colonne vertébraleCaractère douloureux de la douleur. Chez une femme, comme si elle tirait le bas de son dos en début de grossesseLes sensations douloureuses peuvent s'intensifier après de longues promenades, s'asseoir ou dormir dans une position inconfortable.
Augmentation du tonus utérinContraction pathologique des muscles utérins due à un manque de progestéroneLes douleurs sont spastiques ou paroxystiques. Localisée depuis le bas de l'abdomen et dans la région sacrée, irradiant vers le lombaireL'apparition de pertes vaginales sanglantes, indiquant une menace ou une fausse couche qui a commencé
Grossesse extra-utérineImplantation d'embryons dans la trompe de Fallope, entraînant un étirement voire une rupture de cette dernièreDouleurs, coupures ou crampes dans le sacrum et le bas du dos (du côté droit ou gauche)Douleur lors de l'utilisation des toilettes. L'apparition de taches minces du vagin pendant une longue période
ConstipationCompression du côlon avec un utérus élargi, perturbant les sellesUne femme tire dans le bas du dos et le sacrum en début de grossesseViolation des selles, sensation de selles incomplètes
Pyélonéphrite gestationnelleInflammation des reins causant de la douleurLes douleurs sont assez intenses, irradiant vers le bas-ventre, les lèvres externes ou même les hanchesFièvre, frissons, maux de tête, faiblesse générale, mictions douloureuses fréquentes
Maladies du système musculo-squelettiqueDommages à la colonne vertébrale ou tension excessive des muscles du dosDouleur douloureuse, aggravée après s'être assis dans la même position. Avec des dommages aux racines ou aux nerfs rachidiens, les douleurs sont aiguës, tirant dans la natureMobilité limitée dans le bas du dos, tension musculaire constante. La radiculite se caractérise par des troubles moteurs, sensoriels et autonomes

Le développement physiologique de la grossesse

Une douleur légère dans le bas du dos et le bas de l'abdomen aux premiers stades survient souvent au 6-7e jour de la grossesse. Des organes génitaux d'une femme, quelques gouttes de sang peuvent ressortir, ce qui ne coagule pas et ne forme pas de caillots. Tous ces symptômes indiquent l'implantation d'un ovule fécondé, c'est-à-dire sa fixation à la paroi utérine.

Au début de la grossesse, le bas du dos peut être malade en raison de la formation de chorion. À partir de ce dernier, un placenta se forme à l'avenir par lequel le fœtus reçoit de la mère tous les nutriments nécessaires. La germination du tissu chorionique dans la paroi utérine provoque une douleur chez la femme à 4-5 semaines.

À partir de 6-7 semaines, des douleurs douloureuses dans l'abdomen et le dos surviennent en raison du flux actif de sang vers l'utérus. Ce processus est physiologique, c'est-à-dire complètement naturel. Un flux sanguin accéléré aide à saturer le fœtus avec la bonne quantité d'oxygène et de nutriments. Cela garantit le déroulement normal de la grossesse et le port d'un bébé en bonne santé.

Si vous avez mal au bas du dos pendant la grossesse au début, ne vous précipitez pas pour paniquer. Une douleur mineure peut être courante. Si la douleur est très intense, rendez-vous chez le gynécologue pour un examen. Il vous examinera et déterminera la cause des symptômes désagréables..

Changements hormonaux

Dans le corps des femmes enceintes, un certain nombre de changements hormonaux se produisent. Leur corps est en cours de reconstruction, se préparant à endurer et à avoir un bébé en toute sécurité. Chez les femmes enceintes, l'hormone relaxine commence à être synthétisée activement. Au premier trimestre, elle est produite par les ovaires. Le rôle principal de la relaxine est d'adoucir les tissus de l'articulation pubienne, empêchant ses dommages pendant l'accouchement.

L'hormone détend légèrement les ligaments de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une hypermobilité des articulations intervertébrales. Pour cette raison, une femme peut avoir des douleurs au bas du dos pendant la grossesse aux premiers stades (à la fin du premier trimestre). Les douleurs sont douloureuses par nature et n'entraînent pas de diminution des performances. Ils ne menacent pas la santé de la future femme.

La douleur physiologique au bas du dos en début de grossesse doit être distinguée de pathologique. Ce dernier est de nature intense et s'accompagne de l'apparition d'écoulements purulents ou sanglants du vagin, de la fièvre et d'autres symptômes inquiétants.

Hypertonicité utérine

Certaines femmes se plaignent de retirer périodiquement le bas de leur dos en début de grossesse. La cause de sensations désagréables peut être une augmentation de l'activité contractile des muscles de l'utérus. Il se développe pour diverses raisons et conduit à une fausse couche, à un avortement spontané..

  • troubles hormonaux. Un manque de progestérone, qui est produite dans le corps jaune aux premiers stades, conduit à une contraction pathologique du myomètre. L'hypertonicité est également causée par une hypo- ou hyperthyroïdie - une violation du fonctionnement de la glande thyroïde;
  • infections génitales. La chlamydia, la mycoplasmose, l'uréeplasmose, l'herpès génital et certaines autres maladies infectieuses conduisent au développement de l'endométrite - inflammation de la muqueuse interne de l'utérus. Cela provoque la libération de substances biologiquement actives, qui augmentent l'activité contractile des muscles;
  • maladie utérine. Les ganglions adénomateux, les fibromes, les polypes et autres formations de type tumoral interfèrent avec la croissance normale de l'utérus, provoquant son hypertonicité. L'augmentation de l'activité contractile est le résultat du curetage et de l'avortement passés;
  • facteurs socio-économiques. Le développement de la pathologie peut être causé par des stress fréquents, un dur travail physique, la malnutrition, le manque de sommeil, le tabagisme ou l'abus d'alcool. Une augmentation de l'activité contractile de l'utérus est souvent observée chez les filles de moins de 18 ans et de plus de 35 ans.

Chez les femmes souffrant d'hypertonie en début de grossesse, non seulement tire le bas du dos, mais il y a aussi des douleurs douloureuses dans le bas-ventre et dans la région sacrée. Le syndrome douloureux ressemble aux sensations qui se produisent pendant les menstruations.

L'apparition de saignements vaginaux est un symptôme alarmant. Les saignements indiquent un risque élevé de fausse couche ou d'avortement spontané qui a déjà commencé.

Grossesse extra-utérine

Si vous avez mal au bas du dos d'un côté au début (à partir de 3 semaines de grossesse), il y a des taches dans le vagin - vous pouvez soupçonner une grossesse extra-utérine. Selon les statistiques, cela se produit dans 2% des cas. La pathologie survient le plus souvent dans un contexte d'adhérences ou d'obstruction des trompes de Fallope. Les maladies infectieuses et inflammatoires des organes génitaux (chlamydia), l'endométriose, les perturbations hormonales, les tumeurs, les opérations antérieures, etc. conduisent à cela..

Signes caractéristiques d'une grossesse tubaire:

  • des douleurs sévères dans le bas-ventre d'une part, irradiant vers le bas du dos;
  • inconfort pendant les selles et la miction;
  • saignements fréquents du vagin en petite quantité;
  • faiblesse générale, apathie, irritabilité;
  • une augmentation des appendices avec examen bimanuel;
  • inadéquation de la taille de l'utérus à la grossesse.

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Une grossesse extra-utérine est dangereuse car en l'absence de traitement elle conduit à la rupture de la trompe de Fallope. Cela provoque des saignements internes et le développement d'une péritonite. En l'absence de soins médicaux en temps opportun, la rupture du tube peut entraîner la mort d'une femme enceinte.

Si vous constatez des symptômes d'une grossesse extra-utérine, consultez immédiatement un médecin. Un spécialiste vous examinera, confirmera ou infirmera le diagnostic. Ensuite, il vous prescrira le traitement nécessaire. Une grossesse extra-utérine confirmée nécessite une intervention chirurgicale. Le fœtus est retiré par laparoscopie..

Si vous comprenez que vous êtes enceinte, rendez-vous immédiatement au rendez-vous du gynécologue. Votre médecin vous examinera et déterminera si votre grossesse est normale. Après cela, vous serez enregistré et vous recevrez une carte d'échange.

Pendant la gestation du bébé, vous aurez besoin d'examens périodiques de différents médecins et de passer certains tests. Tout cela aidera à identifier les complications dangereuses et à prendre les mesures appropriées..

Système digestif

Dans certains cas, le bas du dos en début de grossesse est douloureux en raison de la constipation. Ce dernier se développe en raison de la compression du côlon par l'utérus en croissance. Une bonne nutrition et la prise de certains remèdes à base de plantes aideront à éliminer le problème et à normaliser les selles. Il n'est pas souhaitable d'utiliser des laxatifs synthétiques pendant la grossesse.

En cas de constipation, consultez un médecin. Il vous dira comment manger au mieux, quels médicaments prendre. Essayez d'éviter l'automédication, car elle peut vous nuire ou nuire à votre bébé..

Maladies du système urinaire

Chez les femmes enceintes, les reins sont assez souvent atteints. Le plus souvent, une pyélonéphrite gestationnelle se développe - une inflammation aiguë du système pyélocalicéal. Selon les statistiques, la maladie est détectée chez 12 à 17% des femmes enceintes. La pathologie survient au deuxième trimestre de la grossesse (en particulier à 22-27 semaines), moins souvent - à la fin du premier.

Si vous avez de la fièvre, les douleurs au bas du dos pendant la grossesse sont très douloureuses - vous pouvez avoir une pyélonéphrite. Si vous ressentez des symptômes suspects, consultez immédiatement un médecin. L'admission en temps opportun à l'hôpital aidera à éviter les complications..

Pendant la grossesse, un certain nombre de changements se produisent dans le corps d'une femme qui contribuent au développement de la pyélonéphrite. Tout d'abord, les reins d'une femme enceinte augmentent de taille. Deuxièmement, en raison de la croissance progressive de l'utérus et de l'action de la progestérone chez la femme enceinte, les uretères et le bassin rénal se dilatent. Troisièmement, dans le contexte des changements hormonaux chez une femme, le péristaltisme des voies urinaires supérieures ralentit. Cela provoque une violation de l'urodynamique et une stagnation de l'urine dans les reins. Dans de telles conditions, la pyélonéphrite se développe avec une facilité particulière..

Symptômes caractéristiques de la maladie:

  • miction rapide et douloureuse;
  • augmentation de la température corporelle à 38-40 degrés;
  • maux de tête sévères, frissons et autres signes d'intoxication;
  • lombalgie irradiant vers la région inguinale, les lèvres, l'intérieur des cuisses;
  • palpitations, baisse de la pression artérielle;
  • douleurs aiguës lors de la frappe au lieu de projection des reins (le symptôme de la frappe est vérifié par un médecin).

Chez 30% des femmes atteintes de pyélonéphrite gestationnelle, une naissance prématurée survient. La mortalité périnatale est de 25%. Cela signifie qu'un bébé sur quatre meurt pendant l'accouchement et peu de temps après la naissance. Aux premiers stades de la grossesse, la maladie peut entraîner une fausse couche..

Maladies du système musculo-squelettique

Si une femme a déjà eu des problèmes de colonne vertébrale, pendant la période où elle accouche, son état peut s'aggraver. Au début de la grossesse, le bas du dos peut être malade en raison de l'ostéochondrose, de la spondylose, de la spondylarthrite ou de la radiculite. À un jeune âge, ces maladies sont rares..

Les sensations désagréables dans le bas du dos s'expliquent par une position inconfortable ou une marche en talons hauts. Dans ce cas, la douleur survient en raison de la tension des muscles du bas du dos (le soi-disant syndrome de la douleur myofasciale).

Diagnostique

Pour découvrir une cause fiable, une femme doit subir un examen par un gynécologue. Après une conversation avec le patient, le médecin pourra soupçonner la présence d'une pathologie particulière. Une étude bimanuelle l'aidera à identifier divers néoplasmes, l'hypertonicité utérine ou une augmentation de ses appendices pendant la grossesse tubaire.

Pour distinguer la douleur physiologique de la pathologie, le médecin attire l'attention sur:

  • la présence d'écoulement pathologique du vagin;
  • type, intensité et nature de la douleur;
  • l'état de l'utérus et des appendices lors de l'examen bimanuel;
  • l'apparition d'autres symptômes pathologiques (fièvre élevée, difficulté à uriner et à déféquer, limitation des mouvements de la colonne vertébrale, etc.).

L'examen échographique (échographie) des organes pelviens, qui permet d'évaluer l'état de l'embryon, de l'utérus et de ses appendices, est d'une grande importance dans le diagnostic d'une grossesse compliquée. Pour identifier les maladies infectieuses du système génito-urinaire, une femme doit passer un test d'urine et un frottis sur la microflore du vagin. Si nécessaire, les femmes enceintes nomment des études supplémentaires ou des consultations avec d'autres spécialistes.

Comment soulager les maux de dos physiologiques

Vous pouvez vous débarrasser ou soulager l'inconfort à l'aide de mesures élémentaires. Si vous avez un bas du dos au début de votre grossesse, essayez des exercices simples. Ils renforceront les muscles, amélioreront la circulation sanguine dans les organes pelviens, aideront à la formation d'une bonne respiration afin de supporter en toute sécurité et donner naissance à un bébé en bonne santé.


Les sensations douloureuses peuvent également être atténuées à l'aide de fitness, d'aérobic, de gymnastique aquatique, de yoga, etc. Des cours spécialement conçus pour les femmes enceintes sont également utiles. Vous devez choisir le programme le plus attractif et le faire pour le plaisir.

Traitement des lombalgies pathologiques en début de grossesse

Considérez l'option lorsqu'une femme a commencé à se casser le bas du dos en début de grossesse, elle est allée chez le médecin, mais elle a reçu un diagnostic décevant. Qu'est-ce qui l'attend, elle et le bébé à l'avenir? A-t-elle une chance de porter et d'avoir un bébé en bonne santé?

L'hypertonie utérine peut entraîner des avortements spontanés, mais l'avortement peut être évité avec un traitement adéquat. Les maladies des reins, de la colonne vertébrale, du cœur et des organes du système endocrinien aggravent également le pronostic et rendent le déroulement de la grossesse plus difficile. Cependant, une thérapie adéquate permet d'éviter des conséquences désagréables..

Une grossesse extra-utérine a un mauvais pronostic pour le bébé. Il nécessite une interruption artificielle et se termine toujours par la mort fœtale. Un traitement prématuré peut entraîner de graves conséquences pour une femme.

Tableau 2. Méthodes de traitement de diverses maladies chez les femmes enceintes

Douleur dans le bas du dos pendant la grossesse - tiraillement, sévère, aux premiers stades, au premier trimestre

Si une femme a mal au dos pendant la grossesse au cours du premier trimestre, cela est, dans la plupart des cas, normal. De telles sensations font partie intégrante de la période de naissance d'un bébé. L'apparition de la douleur peut être associée à des processus physiologiques se déroulant dans le corps de la mère. Les conditions de vie changeantes, le mode de vie peuvent également contribuer à l'inconfort dans le dos.

Mais souvent, la douleur survient pour des raisons beaucoup plus dangereuses. Cela peut être un symptôme de maladies du système musculo-squelettique ou des organes des systèmes digestif et génito-urinaire. De telles pathologies peuvent survenir sous une forme bénigne et peuvent également constituer une menace pour la vie de la mère et du fœtus..

Dans quelles situations les maux de dos au premier trimestre sont-ils normaux?

Si le mal de dos n'est pas accompagné de symptômes supplémentaires, alors, très probablement, les causes de son apparition:

  1. Pression utérine sur la colonne vertébrale, tension du corset musculaire du dos. Habituellement, les maux de dos commencent au deuxième ou au troisième trimestre, mais chez certaines femmes, ce symptôme survient dès 2-3 mois de grossesse.
  2. Relaxine, progestérone - ce sont des hormones responsables de la relaxation des muscles de l'utérus et de la prévention des fausses couches. Cependant, d'autres fibres musculaires, en particulier le corset musculaire du dos, se détendent avec l'utérus. Par conséquent, le degré de soutien de la colonne vertébrale diminue, une douleur survient.
  3. Matelas non orthopédique dur ou doux. Ou mauvaise posture pendant le sommeil, séjour prolongé dans une position pendant le repos.
  4. En outre, le dos peut faire mal après l'exercice, une longue position assise devant l'ordinateur, debout sur les jambes, une journée de travail active, passée dans des chaussures à talons hauts.

L'hypodynamie et un manque de vitamines et de minéraux peuvent également contribuer à l'apparition de la douleur.

Un facteur indésirable peut provoquer des sensations désagréables dans le dos, puis la douleur n'est généralement pas forte et tolérable. Et parfois, plusieurs facteurs agissent simultanément, et la douleur s'intensifie parfois.

Quelles pathologies peuvent se manifester par des maux de dos

La grossesse est une période où le corps d'une femme est non seulement reconstruit, mais devient également plus vulnérable à la survenue ou à l'exacerbation de diverses pathologies. Par exemple, si une femme avait une scoliose avant la conception, cela pourrait être asymptomatique. Et la charge sur le bas du dos pendant la période de portage d'un enfant devient un facteur déterminant pour la progression rapide de la pathologie. Et ici, la scoliose commence à se manifester par des maux de dos.

Si, en plus de la douleur, une femme présente des symptômes supplémentaires, cela peut indiquer le développement de maladies:

  1. Symptômes de dyspepsie et troubles digestifs, perte de poids, douleur sous les côtes - pathologies du système digestif.
  2. Violation de la miction, sang dans les urines, fièvre, douleur aiguë dans les lombaires et le bas-ventre - pathologie du système urinaire.
  3. Douleurs aiguës et lancinantes dans le dos, la poitrine et le cou. Ainsi que des mouvements limités, un engourdissement des membres, des étourdissements - maladies du système musculo-squelettique.

Si la douleur dans le bas du dos s'accompagne de saignements vaginaux, cela peut être le symptôme d'une fausse couche imminente. Dans tous les cas, si une femme est inquiète et inquiète de tout symptôme, vous devez consulter un médecin. Seul un spécialiste peut répondre à la question de savoir pourquoi le dos fait mal, prendre des mesures rapides et adéquates pour éliminer le symptôme..

Que faire si vous vous inquiétez constamment des maux de dos au premier trimestre

Le traitement des maux de dos au premier trimestre consiste principalement à normaliser le mode de vie, à améliorer les conditions de vie et à utiliser des méthodes de thérapie sûres. À la rigueur, le médecin peut prescrire des analgésiques légers et autorisés pour la femme enceinte..

Que faire pour soulager vous-même votre condition:

  1. Faites de la gymnastique simple, du yoga pour les femmes enceintes. Il est conseillé que les cours se déroulent en présence d'un moniteur. Peut être pratiqué individuellement ou en groupe avec d'autres femmes enceintes.
  2. Reposez-vous, promenez-vous au grand air.
  3. Bien manger. Il est préférable de suivre un régime comprenant des aliments riches en calcium. Il s'agit de lait et de lait aigre, de noix, de poisson et de viande, de légumes verts. L'essentiel est de s'assurer que les allergies alimentaires ne s'ajoutent pas aux maux de dos, il est donc préférable d'exclure les produits exotiques.
  4. Prenez un complexe pharmacologique vitamino-minéral ou des phytopréparations enrichies prescrites par votre médecin.
  5. Choisissez le bon matelas orthopédique (mi-dur, élastique, fabriqué à partir de matériaux naturels).
  6. Parlez à votre médecin de la meilleure posture pour dormir. Habituellement, les experts recommandent de dormir sur le côté gauche, en plaçant des oreillers sous la tête et entre les genoux. À mesure que l'utérus se développe, un oreiller est également placé sous l'estomac.
  7. Pour soutenir le dos, vous pouvez porter un bandage individuel qui ne comprime pas l'abdomen.
  8. Mettez de côté toutes les chaussures, bottes à talons hauts jusqu'à l'année prochaine. Préfère donner des chaussures légères à semelles plates.
  9. Commencez à visiter la piscine.
  10. Avant d'aller au lit, il est utile de prendre un bain chaud relaxant, peut être combiné avec l'aromathérapie.
  11. Certaines femmes bénéficient d'un doux massage du dos avec un léger jet d'eau chaude sous la douche..
  12. Un point sensible peut être affecté à l'aide de préparations topiques (onguents, crèmes). L'essentiel est que ces fonds soient approuvés pour une utilisation pendant la grossesse.

Le meilleur conseil qu'une femme enceinte puisse avoir avec des maux de dos est l'avis d'un médecin. Après tout, les experts savent tout sur la grossesse et peuvent suggérer des solutions inattendues pour soulager la condition de la femme enceinte.

Quel spécialiste dois-je contacter pour les maux de dos au premier trimestre

Afin d'éliminer immédiatement le risque de fausse couche, il est préférable de consulter d'abord un gynécologue. Si tout est normal à cet égard, vous pouvez contacter le thérapeute qui procédera à l'examen, puis orienter la femme vers un spécialiste au profil étroit.

Avec une douleur dans le dos de la femme enceinte, un examen peut être nécessaire:

Vous devrez peut-être passer des tests, faire une IRM pour spécifier la cause du symptôme désagréable.

Ce qui ne peut pas être fait avec des maux de dos au premier trimestre

Pendant la grossesse, vous ne devez pas vous auto-médicamenter. Prenez n'importe quel médicament même à petites doses - cela signifie mettre la santé de votre enfant en grand danger. Mais vous ne pouvez pas ignorer votre état, car certaines pathologies nécessitent un traitement urgent, parfois chirurgical.

Aussi enceinte n'est pas recommandée:

  1. Massez fortement la région sacrée vous-même, en demandant à un être cher de faire un massage - cela peut provoquer une dangereuse augmentation du tonus utérin.
  2. Prenez un bain chaud pour vous détendre.
  3. Pour travailler dur, y compris les travaux ménagers.
  4. Appliquer toutes les préparations à usage externe avec un effet chauffant sur la région lombaire. Utilisez un coussin chauffant avec de l'eau chaude, faites des compresses chauffantes - c'est-à-dire réchauffez de quelque manière que ce soit la région du bas du dos et du sacrum.

Les maux de dos pendant la grossesse inquiètent de nombreuses femmes enceintes. Et généralement, sa survenue n'est pas associée à l'évolution des processus pathologiques. Le corps de la femme réagit aux changements qui se produisent avec son corps pendant la période de portage du bébé, ou la femme enceinte dort simplement sur un matelas inconfortable, porte des chaussures à talons hauts. Chaque cas est individuel, afin d'établir la cause de la douleur, d'exclure le développement de maladies dangereuses, vous devez consulter un gynécologue et lui parler du problème..

Pourquoi le bas du dos fait mal en début de grossesse

Les nouvelles tant attendues sur la grossesse sont l'un des événements les plus importants de la vie de chaque femme. Mais lorsqu'une nouvelle vie commence à grandir et à se développer dans le corps d'une future mère, son corps subit de nombreux changements qui peuvent affecter son bien-être général. Toutes les sensations désagréables deviennent la cause de sensations fortes et de stress. Au début de la grossesse, le beau sexe rencontre souvent des douleurs au bas du dos. Pour que cela ne provoque pas de panique, vous devez déterminer la cause de leur apparition..

La douleur dans la région lombaire survient principalement pour des raisons physiologiques associées à de nombreux changements dans le corps. Ce n'est pas dangereux pour la santé d'une femme et de son bébé à naître. Par conséquent, vous devez comprendre ce qui provoque exactement une telle douleur:

  • Dans les toutes premières semaines de grossesse, le corps commence déjà à se préparer progressivement au fait que le fœtus augmentera constamment. Tout d'abord, la structure de la colonne vertébrale dans la région lombaire change, car après une courte période de temps, la charge entière ira à cette section particulière.
  • À la sixième semaine, la section sacrée subit des modifications. Au fil du temps, il devient beaucoup plus élastique, de sorte que la femme ne ressent plus d'inconfort sévère par la suite de la pression de la masse de l'enfant sur la colonne vertébrale. Pendant cette période, des sensations douloureuses apparaissent périodiquement et n'affectent pas le bien-être général de la future mère.
  • L'utérus commence à augmenter considérablement de taille et monte un peu plus haut, c'est pourquoi le bas du dos est sous haute tension.
  • À environ la dixième semaine de grossesse, les douleurs au bas du dos sont associées à la croissance rapide du fœtus, ce qui provoque une forte augmentation de la charge sur tout le corps. Pendant cette période, la femme n'a toujours pas le temps de s'habituer à la gravité de l'abdomen, lors de la marche, pour plus de commodité, il faut trop plier la colonne vertébrale.
  • Dans les derniers jours du premier trimestre, les ligaments commencent à s'étirer intensément sous la pression de l'enfant. Ces sentiments créent un grand inconfort, mais il ne devrait y avoir aucune raison de s'inquiéter, car il s'agit d'un processus naturel..

Lombalgie pendant la grossesse: causes et traitement

Si une femme doute que le changement de bien-être ait un caractère physiologique ou que la douleur lombaire devienne vive et intense, alors elle doit apparaître à l'obstétricien-gynécologue qui observe sa grossesse.

Les causes

Des maux de dos pendant la grossesse sont observés chez la moitié des femmes. Les sensations généralement inconfortables sont associées à une augmentation de la charge sur la colonne vertébrale et à un étirement des muscles abdominaux. Le plus souvent, une telle douleur apparaît plus près de la fin du deuxième trimestre et il n'est pas possible de la réduire avant l'accouchement. Des lombalgies en début de grossesse peuvent également survenir. À chaque trimestre, les femmes enceintes sont confrontées à ce symptôme pour diverses raisons..

Dans les premiers stades

Les lombalgies pendant la grossesse aux premiers stades sont le plus souvent dues à des raisons physiologiques:

  1. Dès les premières semaines de la grossesse, le corps de la femme se prépare progressivement au fait que le fœtus augmentera constamment. La colonne vertébrale lombaire subit des changements, car très bientôt toute la charge va y aller.
  2. 1,5 mois après la fécondation, les modifications affectent la section sacrée. Au fil du temps, il devient plus élastique de sorte que la femme ne ressent pas d'inconfort sévère sous la pression de la masse de l'enfant sur la colonne vertébrale. À ce stade, la douleur apparaît généralement périodiquement et n'affecte pas grandement le bien-être général de la femme enceinte.
  3. La longe est particulièrement tendue à mesure que l'utérus se développe et change de position..
  4. Vers la fin du premier trimestre, la douleur lombaire est associée à une croissance fœtale dynamique. À ce stade, la femme n'a toujours pas le temps de s'habituer à la gravité de l'abdomen, donc lorsque vous marchez pour plus de commodité, la colonne vertébrale se plie beaucoup.
  5. À la semaine 12, les ligaments commencent à s'étirer intensément sous la pression de l'enfant. Une femme peut ressentir un inconfort sévère, mais le plus souvent, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, car tout se passe dans un cadre physiologique.

Chez certaines femmes, le bas du dos est tiré au début de la grossesse peu de temps après la fécondation. Après la conception, l'embryon se déplace des trompes de Fallope à l'utérus en 4 à 5 jours. Il est ensuite implanté dans l'endomètre (muqueuse). Lors de l'introduction de l'embryon dans la muqueuse utérine, sa couverture est partiellement détruite, ce qui provoque des douleurs de traction. Après une implantation réussie d'un œuf, la sensation désagréable disparaît d'elle-même. Outre les nausées et les petites taches, vous pouvez considérer les douleurs au bas du dos comme un signe de grossesse.

En retard

Maux de dos pendant la grossesse au deuxième trimestre pour les raisons suivantes:

  • déplacement du centre de gravité;
  • gain de poids;
  • l'effet de l'hormone relaxine sur les ligaments et les tissus;
  • changements hormonaux;
  • augmentation de la charge sur certains groupes musculaires;
  • exacerbation de maladies chroniques (système musculo-squelettique, système génito-urinaire);
  • pathologies survenues avant même la naissance de l'enfant (maladies dégénératives de la crête).


Au troisième trimestre, le dos fait mal pendant la grossesse le plus souvent en raison du fait que la femme prend dynamiquement du poids. Parallèlement à cela, la charge sur la colonne vertébrale augmente, les déformations de la colonne lombaire s'intensifient. Les hormones, quant à elles, préparent le bassin à l'accouchement, adoucissant les ligaments conjonctifs. La jonction des os pelviens avec la colonne vertébrale devient mobile, ce qui aggrave encore le mal du bas du dos pendant la grossesse au troisième trimestre.

Si une femme tire son bas du dos au cours de la période de 37 à 40 semaines, cela peut également être dû à de telles raisons:

  1. Avant d'accoucher, la tête du bébé s'abaisse et appuie sur le sacrum, provoquant des douleurs lombaires.
  2. Décollement du placenta. Si, en plus des douleurs lombaires, une femme enceinte développe un écoulement sanglant et a également un tonus utérin, vous ne pouvez pas reporter une visite chez le médecin. Il est préférable d'aller immédiatement au service de pathologie de la grossesse. Une séparation trop précoce du placenta de la paroi utérine est lourde de conséquences pour la mère et le bébé.
  3. Contractions de Braxton Hicks. Avant la naissance prochaine, le corps s'entraîne à l'aide de fausses contractions. Ils n'ont pas un rythme clair, ils peuvent donner au lombaire.
  4. Le début du processus de naissance. Si, avec les spasmes lombaires, le bouchon muqueux s'écarte, le liquide amniotique fuit et le bas-ventre fait mal à intervalles réguliers, le processus d'accouchement est très probablement proche. Il devrait être attendu à partir de 38 semaines.

Avant la naissance, les douleurs au bas du dos ne sont pas rares, elles ont le plus souvent une explication physiologique, mais elles peuvent également indiquer des maladies chroniques graves qui se sont aggravées avec le début de la grossesse.

Symptômes d'anxiété concomitants et nature de la douleur

Les douleurs lombaires ne sont pas toujours inoffensives après la conception. Si le dos fait mal pendant la grossesse au cours du premier trimestre et que la femme note également une faiblesse, une tachycardie, une violation de l'orientation spatiale, une ambulance doit être appelée d'urgence. Des signes similaires peuvent indiquer le début d'un avortement spontané..

Au 2e trimestre, une femme doit être gardée par la douleur à la ceinture qui irradie vers le coccyx, le pubis ou le fémur. Si après une demi-heure en position couchée, ils ne passent pas ou ne deviennent pas rythmiques, vous devez également appeler un médecin. Ces symptômes peuvent être dus au fait que le processus de livraison a commencé à l'avance.

Si pendant la grossesse, il y a une douleur unilatérale dans le bas du dos - à droite ou à gauche - cela indique un processus inflammatoire des reins. Dans ce cas, le système tubulaire du rein ou des glomérules est souvent affecté, et la symptomatologie commence généralement d'un côté, le dos du côté droit ou gauche fait mal. Une femme doit se plaindre à un néphrologue. Si de telles pathologies ont été exclues par le médecin, il existe plusieurs autres causes possibles de douleur:

  1. Tire le bas du dos pendant la grossesse du côté droit ou gauche avec un complexe de troubles dystrophiques dans le cartilage articulaire. Les femmes enceintes se plaignent que le plus souvent le matin, après une nuit de repos, le dos leur fait fortement mal.
  2. Une douleur lombaire aiguë et sourde sévère à droite ou à gauche indique une exacerbation de la radiculite. La douleur irradie vers la fesse, la cuisse et également la surface externe de la jambe. Renforcez pendant la marche, lorsque vous essayez de changer la position du corps, ainsi que pendant une crise de toux.
  3. Les maux de dos pendant la grossesse peuvent indiquer une lombalgie. Elle survient dans le contexte d'un surmenage ou d'un long séjour dans le froid, ainsi que lors de processus infectieux. La femme enceinte prend une position courbée de force. C'est très difficile pour elle de bouger.
  4. Une douleur dans le bas du dos droit ou gauche peut également indiquer une myosite (inflammation des muscles lombaires). En ressentant les fibres musculaires se condenser, et la femme caractérise la douleur comme prolongée, douloureuse, étouffée. Le plus souvent, une telle pathologie se développe si une femme est gonflée ou si elle a très froid.
  5. Pancréatite Inflammation pancréatique qu'une femme peut confondre avec une toxicose. Cette maladie se caractérise par une violation prononcée des processus digestifs. La douleur dans le dos des femmes enceintes associée à une pancréatite ressemble à une ceinture. Il se fait sentir davantage dans le haut de l'abdomen, mais donne également au côté gauche du bas du dos.
  6. Ostéochondrose, sciatique, hernie intervertébrale. Avec divers processus dégénératifs destructeurs du système musculo-squelettique, la douleur peut se refléter. Souvent avec de telles pathologies, le côté gauche du bas du dos fait mal.

De graves maux de dos pendant la grossesse peuvent être associés à des hernies vertébrales. Une pathologie aussi grave se caractérise par une myalgie, une raideur des mouvements, une altération de la posture, une sensation d'engourdissement et une "chair de poule" dans les membres inférieurs.

Une femme enceinte a également un mal de dos avec symphysite. Il s'agit d'une maladie associée à une anomalie des os pubiens. La femme enceinte ressent une douleur pubienne sévère et note un gonflement des tissus..

Quel médecin dois-je contacter si le bas du dos me fait mal pendant la grossesse?

Si des douleurs au bas du dos se manifestent en début de grossesse ou si elles commencent à déranger avec le temps au cours du deuxième / troisième trimestre, vous ne pouvez pas reporter la visite chez le gynécologue. Le médecin qui dirige la femme la dirigera vers une consultation avec des spécialistes apparentés (néphrologue, neurologue, gastro-entérologue), s'il y a des raisons à cela.

Diagnostique

Si le bas du dos fait mal pendant la grossesse au cours du premier trimestre, un spécialiste devra dans certains cas subir un examen de routine pour déterminer la cause de cette symptomatologie. Mais si le médecin soupçonne une source pathologique d'inconfort, la femme enceinte sera alors recommandée:

  • réussir un test sanguin et urinaire général;
  • obtenir une échographie.

Les méthodes de recherche aux rayons X sont contre-indiquées dans son cas.

Traitement

Pendant la grossesse, les maux de dos doivent être traités sous surveillance médicale. La femme enceinte ne doit pas prendre de médicaments pour elle-même. Le plus souvent, il est recommandé aux femmes pendant la grossesse d'avoir différentes méthodes pour éliminer la douleur, à l'exclusion de l'utilisation de médicaments.

Si une femme enceinte a des douleurs au bas du dos, ces recommandations aideront à soulager la condition:

  1. Pour la relaxation des muscles tendus, un massage doux du dos est indiqué. Une femme peut le faire elle-même. Elle doit s'allonger sur le côté et avec deux mains masser le bas du dos le long de la colonne vertébrale. Mais il vaut mieux qu'un spécialiste certifié fasse un massage de la femme enceinte.
  2. Si vous tirez le dos, vous pouvez essayer de prendre une douche ou un bain chaud (pas chaud). Du sel et des huiles essentielles sont également ajoutés au bain pour une meilleure relaxation des muscles du bas du dos..
  3. Le dos cessera de pleurnicher si vous portez un bandage spécial pour les femmes enceintes. Il aide à maintenir l'abdomen et réduit le stress sur les muscles du dos. Il est conseillé de porter un bandage tel que prescrit par un gynécologue à partir de 5-6 mois de grossesse.
  4. Si votre dos vous fait mal, vous devez utiliser des oreillers orthopédiques spéciaux sous la forme d'un grand fer à cheval. Un tel produit offre un soutien corporel des deux côtés. Même sur le dos, le sommeil devient beaucoup plus agréable.
  5. Effectuez régulièrement des exercices d'exercices thérapeutiques pour les femmes enceintes. Ils aident à renforcer les muscles, augmentent leur endurance à l'activité physique. Si un gynécologue recommande à une femme un certain complexe de thérapie par l'exercice, elle doit clairement adhérer à ses recommandations. Ne cassez pas la séquence d'exercices et le nombre d'approches.
  6. Tout au long de la journée, il est important de faire attention à une bonne posture. Ce sont ses troubles qui provoquent souvent des douleurs lombo-sacrées chez la femme enceinte. Une femme doit se contrôler et essayer de ne pas trop se plier en arrière. Si elle passe beaucoup de temps assise, alors pour cela, vous devez utiliser des chaises orthopédiques spéciales et mettre un oreiller sous son dos.

Si une femme enceinte a des douleurs au bas du dos et qu'il n'y a pas de contre-indications, elle devrait visiter la piscine. Pendant la natation, les muscles du dos se relâchent, la distance entre les corps vertébraux augmente. La natation améliore également la respiration, améliore la circulation sanguine et stimule les processus métaboliques..

La prévention

Si une femme a des douleurs au bas du dos au cours du premier trimestre, mais que cela n'est pas associé à des maladies graves, elle devrait reconsidérer son mode de vie à des fins préventives:

  1. Si une femme a un travail sédentaire, elle doit s'occuper d'une chaise ou d'un fauteuil confortable. Toutes les heures, il est recommandé de se lever et de se réchauffer. Assise à la table, une femme doit garder le dos droit, pas se baisser. Sinon, la lordose ou la cyphose aggraveront, et pendant le port d'un enfant cela est complètement inapproprié.
  2. Les femmes enceintes qui passent beaucoup de temps debout doivent faire des pauses fréquentes. Vous devez vous reposer allongé ou à moitié assis. Dans ce cas, les membres inférieurs doivent être légèrement surélevés et un oreiller doit être placé sous le dos. Cette technique détendra la colonne lombaire.
  3. Les futures mères devraient dormir principalement sur le côté, en utilisant un oreiller spécial. Une femme portant un enfant ne doit marcher que dans des chaussures confortables à talons bas avec la bonne chaussure.
  4. L'exercice pendant la grossesse doit être modéré. Une femme ne devrait établir aucun record sportif. Sa tâche: renforcer le corps, augmenter son endurance, mais sans charges excessives. Si la future mère a des douleurs au bas du dos, les exercices impliquant des charges verticales sur la colonne vertébrale doivent être minimisés.

Toutes les causes de douleur lombaire chez les femmes enceintes sont divisées en 2 grands groupes. Le premier groupe comprend toutes les conditions physiologiques possibles associées au port d'un enfant. Le deuxième groupe comprend les maladies qui apparaissent avant la grossesse ou celles qui étaient dans un état latent et qui ont été provoquées pendant la gestation.

Dans tous les cas, s'il y a une douleur dans le bas du dos au début de la grossesse ou à une date ultérieure, un tel symptôme ne peut être ignoré. Pour que la grossesse se poursuive en toute sécurité, une femme doit consulter un obstétricien-gynécologue et respecter toutes les recommandations médicales.

Publié par Miroslava Gromova, docteur,
spécialement pour Vertebrolog.pro

Vidéo utile sur la façon de se débarrasser des douleurs au bas du dos pendant la grossesse

Liste des sources:

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