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Douleur dans l'articulation de la cheville

La cheville est l'une des grosses articulations et a une forme de bloc. Il s'agit d'une connexion mobile du tibia et du tibia avec le talus. Les os du tibia sont situés sur les côtés du talus, formant une sorte de fourche, de sorte que la mobilité de l'articulation dans le sens latéral (sagittal) est limitée.

Les mouvements de l'articulation de la cheville sont effectués principalement le long du même axe - le frontal, c'est-à-dire que le pied peut être plié et non plié à un angle de 90 °. Mais, malgré la fourche délimitant l'articulation, des mouvements mineurs sur les côtés y sont également possibles (adduction, abduction et rotation du pied).

Les causes

Les blessures traumatiques, les processus infectieux, dégénératifs-dystrophiques et inflammatoires peuvent provoquer des douleurs dans l'articulation de la cheville.

La liste des conditions et maladies possibles ressemble à ceci:

  • entorses, déchirures et inflammation des ligaments (achillite);
  • fracture de la cheville;
  • ecchymoses graves, luxations;
  • infections des tissus mous entourant l'articulation;
  • l'arthrose, l'arthrite infectieuse et goutteuse;
  • synovite.

Parfois, la douleur dans l'articulation de la cheville est associée à des maladies systémiques et se produit en raison d'un œdème périphérique ou d'une obstruction vasculaire. Il peut également apparaître pendant la grossesse, des maladies rhumatismales (lupus érythémateux disséminé), une cirrhose du foie, après une piqûre d'insectes venimeux et dans le contexte d'une insuffisance cardiaque chronique.

Des douleurs tiraillantes dans une ou les deux jambes surviennent souvent chez les personnes qui passent beaucoup de temps sur leurs pieds ou portent des chaussures serrées et serrées.

Toutes les pathologies accompagnées de douleurs à la cheville sont divisées en 3 groupes principaux: inflammatoires, dégénératives et traumatiques.

Blessures

L'articulation de la cheville est très souvent exposée à diverses blessures. En premier lieu, dans la prévalence (plus de 10% du nombre total de blessures à la cheville), il y a des dommages à l'appareil ligamentaire. Un mouvement vif et infructueux peut conduire au fait que les ligaments ne font pas face à leur fonction de stabilisation de l'articulation et de restriction de ses mouvements. Le résultat est une entorse, une déchirure ou une déchirure des ligaments.

L'étirement fait référence aux microfractures de fibres individuelles, car les ligaments sont inélastiques et ne peuvent pas s'étirer. Avec la déchirure, de multiples ruptures de fibres se produisent, mais les ligaments conservent leur fonction. Une rupture est dite si le ligament est complètement déchiré ou arraché au site d'attache.

Les symptômes d'entorses comprennent un œdème local et un hématome. Les patients se plaignent que l'articulation de la cheville fait mal en marchant et en appuyant. Cependant, la capacité de marcher est préservée. En cas de déchirure ligamentaire, le gonflement s'étend à l'extérieur et à l'avant-pied, la marche est très difficile en raison d'une douleur intense.

La rupture du ligament s'accompagne d'un gonflement à grande échelle à l'avant et à l'arrière de la cheville, ainsi qu'à la surface plantaire du pied. Il est presque impossible de bouger, car vous ne pouvez pas marcher sur votre pied sans douleur.

En cas de lésion des ligaments, des luxations ou subluxations incomplètes peuvent se produire, dans lesquelles les surfaces articulaires des os sont partiellement déplacées les unes par rapport aux autres. La luxation complète est une blessure grave et extrêmement rare. Le plus souvent, des luxations et des subluxations surviennent lorsqu'une personne replie son pied en marchant sur une route glissante ou inégale. Dans de rares cas, une luxation est obtenue lors d'une chute de hauteur, d'une violation de la sécurité industrielle ou d'un accident de la route.

La douleur dans l'os de la cheville peut être associée à une violation de son intégrité - une fracture. Dans la plupart des cas, la douleur survient immédiatement après une blessure, mais parfois elle apparaît après plusieurs heures. Cela se produit avec des athlètes qui ont besoin de terminer la compétition, ou dans des situations d'urgence lorsqu'ils doivent de toute urgence quitter la scène ou aider une autre personne.

Le tableau clinique de la fracture est presque le même que lorsque l'entorse et la rupture des ligaments: la jambe gonfle et fait mal à la cheville, en raison de l'enflure, les contours de la cheville sont lissés. Oedème sévère dû à des dommages aux muscles, aux ligaments et aux tissus mous.

Des hématomes et des hémorragies apparaissent près du site de fracture, qui s'étendent vers le haut du pied et la zone du talon. Les mouvements du pied sont sévèrement restreints ou impossibles. Le pied devient artificiel. Si la fracture est combinée à une luxation, le pied se tourne vers l'extérieur ou vers l'intérieur.

Traitement

En cas de blessure, il faut d'abord fournir du repos au membre endommagé. Il vaut mieux ne pas marcher sur un pied endolori, pour réduire l'enflure il est recommandé de s'allonger et de mettre un oreiller sous votre pied. Si les ligaments sont endommagés, vous devez attacher de la glace ou un sac de nourriture du congélateur, en l'enveloppant avec un chiffon ou une serviette.

Pour les larmes et les entorses, un bandage serré de bandage élastique est appliqué. Tout d'abord, le bandage est fixé sur la partie inférieure de la jambe inférieure avec deux à trois tours, puis saisit le pied et se croise sur la cheville. Une telle "figure huit" doit être effectuée 6-8 fois pour fixer solidement le joint. À la fin, le bandage est également attaché à la jambe inférieure. Un pansement en huit réduit la charge sur la jambe et la fixe à angle droit, ce qui contribue à réduire la douleur et l'enflure.

En cas de douleur intense, vous pouvez prendre un comprimé d'un analgésique ou d'un anti-inflammatoire non stéroïdien. Analgin, Nise, Ibuprofen et d'autres médicaments qui se trouvent dans l'armoire à pharmacie à domicile conviennent. S'il n'y a pas de plaie ouverte, vous pouvez utiliser une pommade à effet anti-inflammatoire - par exemple, l'indométhacine, le Dolobene ou le Voltaren.

Étant donné que les dommages aux ligaments, les luxations et les fractures peuvent avoir des signes similaires, il est nécessaire de consulter un traumatologue. Une blessure à la cheville est dangereuse car elle peut entraîner une invalidité prolongée et même une invalidité. Si vous soupçonnez une fracture, il est préférable d'appeler une ambulance et de confier le médicament à un pneu.

Processus inflammatoires

Les processus inflammatoires dans l'articulation de la cheville peuvent provoquer de l'arthrite et de l'achillite. La symptomatologie de l'arthrite dépend de son origine et apparaît souvent sans raison apparente. Avec la polyarthrite rhumatoïde, les deux articulations des jambes gauche et droite sont affectées. L'arthrite goutteuse n'attaque le plus souvent qu'un seul membre..

L'arthrite réactive survient après des infections virales et bactériennes et provoque une inflammation aseptique (non infectieuse). La goutte est un type d'arthrite qui se développe en raison de troubles métaboliques et se manifeste par des attaques douloureuses..

L'arthrite infectieuse provoque des infections intestinales et virales - grippe, chlamydia, mycoplasmose, salmonellose et dysenterie. Après des ecchymoses, des luxations, des fractures ou des dommages mécaniques à l'appareil ligamentaire, une arthrite post-traumatique peut se développer..

Les principaux symptômes de l'arthrite sont la douleur, l'enflure et la rougeur de la peau sur l'articulation. La nature et la fréquence de la douleur sont très différentes. La polyarthrite rhumatoïde s'accompagne de douleurs douloureuses constantes, lorsque les ligaments environnants sont impliqués dans le processus pathologique de la cheville, une instabilité apparaît, entraînant souvent des subluxations et des luxations.

L'arthrite goutteuse se présente sous une forme paroxystique aiguë: une attaque de douleur commence généralement le matin, l'articulation devient rouge et gonfle, tout contact provoque une sensation de brûlure.

La douleur dans la jambe inférieure à l'avant peut être due à une achillite - inflammation du tendon d'Achille. Une telle maladie est généralement associée à une surcharge physique des muscles du mollet chez les athlètes et les personnes travaillant dur. Parfois, la cause de l'achillite est une charge unique excessive sur un tendon faible, qui est plus susceptible de se produire chez les personnes âgées en raison d'une diminution liée à l'âge de l'élasticité des tendons.

Achille se caractérise par un développement progressif, et au début, la jambe ne fait mal que dans les premières minutes de marche ou d'entraînement. Après l'échauffement, la douleur disparaît et, dans un état de repos, passe complètement. Si la charge continue, l'intensité du syndrome douloureux augmente sur plusieurs semaines ou mois.

Un signe caractéristique de l'achillite est la douleur lors de la descente et de la montée des escaliers, ainsi que lors de la marche sur une surface inclinée. L'amplitude des mouvements de la cheville est limitée, la douleur est localisée à l'extérieur du talon.

Traitement

Pour traiter l'arthrite, ils commencent par soulager la douleur et l'inflammation. Pour cela, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), des analgésiques et des stéroïdes sont utilisés. Le médecin à contacter dépend de l'origine de l'arthrite. L'arthrite post-traumatique est traitée par un traumatologue, un spécialiste des maladies infectieuses traite l'arthrite infectieuse et purulente. La polyarthrite rhumatoïde et la goutte sont la responsabilité d'un rhumatologue, mais s'il n'y a pas de spécialiste de la sorte dans la clinique, vous pouvez consulter un thérapeute.

Avec l'arthrite infectieuse, un traitement antibactérien est obligatoire. Le traitement de la polyarthrite rhumatoïde comprend les cytostatiques et les produits biologiques - méthotrexate, léflunomide, cyclosporine, inflflimimab, adalimumab, anakinra. Ces médicaments constituent la base du traitement des maladies rhumatismales et sont donc appelés.

Que faire de la goutte dépend de son stade et de la nature du cours. Un aspect important de la thérapie anti-goutte est un régime qui restreint strictement l'utilisation des aliments contenant de la purine - viande, café, thé, viandes fumées et alcool.

L'objectif principal du traitement médicamenteux de la goutte est d'éliminer les attaques goutteuses aiguës et de les prévenir à l'avenir, ainsi que de prévenir les dépôts d'acide urique dans les tissus des articulations et des reins. Pour résoudre ces problèmes, des agents uricosuriques sont prescrits - Probénécide, Sulfinpyrazone, Benzbromaron, Azapropazone; alcaloïdes végétaux (colchicine) et inhibiteurs de la production d'acide urique (allopurinol).

Le traitement de l'achillite est généralement conservateur et commence par l'immobilisation de la cheville par un bandage serré. Le bandage est porté principalement en marchant. Il est recommandé au patient d'observer un régime doux, en position assise et couchée, en gardant son pied sur une plate-forme surélevée. Pour arrêter la douleur et l'inflammation, les AINS sont prescrits le plus rapidement possible..

Lorsque la douleur diminue ou disparaît, la thérapie par l'exercice commence, qui comprend des exercices d'étirement et le renforcement du tendon d'Achille et du muscle du mollet. Parallèlement à la thérapie par l'exercice, la physiothérapie (électrophorèse, électromyostimulation, échographie) et le massage sont prescrits.

Si aucune amélioration n'est observée dans les 6 mois ou plus, le problème est résolu de manière opérationnelle et les tissus modifiés pathologiquement sont supprimés..

Changements dégénératifs-dystrophiques

Les maladies dégénératives-dystrophiques se caractérisent par une violation progressive du métabolisme local dans le tissu cartilagineux des articulations et un changement pathologique des surfaces articulaires des os de liaison. Au fil du temps, les structures ligamento-musculaires environnantes sont impliquées dans le processus et une réaction inflammatoire secondaire se forme.

L'une de ces maladies est l'ostéoarthrose, qui se manifeste par des douleurs pendant l'effort physique. L'arthrose de la cheville se développe très lentement, et cela peut prendre des années, et parfois des décennies, avant que les premiers symptômes n'apparaissent.

Le signe le plus typique de l'arthrose est le début d'une douleur qui survient après une nuit de sommeil ou un long repos. Avec une marche ou une position debout prolongée, le syndrome douloureux s'intensifie, mais passe au repos. Dans les derniers stades, l'articulation est déformée et fait constamment mal. L'axe du membre peut se plier et le pied commence à «couler» vers les côtés intérieurs ou extérieurs.

Les dommages aux articulations arthrosiques sont souvent unilatéraux, mais une articulation symétrique peut être douloureuse en raison d'une charge accrue. Lorsque le tissu cartilagineux s'effondre, des douleurs nocturnes apparaissent, un resserrement se produit lorsque la jambe est pliée / étendue et l'articulation est bloquée lorsqu'un fragment de cartilage exfolié pénètre dans sa cavité.

Dans le contexte de l'arthrose, une synovite peut se développer - inflammation de la membrane synoviale de l'articulation et accumulation de liquide pathologique dans la cavité qu'elle borde. Dans ce cas, éclatant, une douleur constante est ajoutée, qui est indépendante des mouvements.

Traitement

Le traitement de l'arthrose est toujours long et vise à ralentir le processus destructeur du cartilage et à préserver la fonction de l'articulation touchée. La cheville ayant une charge assez importante, des mesures doivent être prises pour la réduire. Les longues promenades, les mouvements monotones répétés, le soulèvement et le transport d'objets lourds et le séjour prolongé dans des poses immobiles sont exclus. La normalisation du poids corporel avec son excès aidera également à soulager l'articulation.

Dans la période aiguë, des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits (par exemple, l'ibuprofène ou le diclofénac), si nécessaire, ils sont combinés avec des relaxants musculaires et des sédatifs.

En cas de synovite réactive, une ponction thérapeutique est effectuée pour éliminer le liquide, suivie de l'introduction de stéroïdes. Cette procédure aide à soulager la douleur et l'inflammation, mais elle ne peut pas être effectuée plus de 4 fois par an..

Aux premiers stades de l'arthrose, les chondroprotecteurs sont utilisés en injections ou en comprimés. Les injections intra-articulaires sont effectuées sur une courte durée, lorsque le patient ressent une douleur intense, puis la transition vers des comprimés.

Dans la phase subaiguë, la physiothérapie est prescrite - thérapie laser et magnétique, rayonnement ultraviolet. Après l'élimination des symptômes aigus, l'électrophorèse avec Dimexide, Hydrocortisone et anesthésiques (Novocain), ainsi que les bains de radon et de sulfure, l'électromyostimulation, les enveloppements à la paraffine et à l'ozocérite sont efficaces.

Le traitement le plus important pour l'arthrose à n'importe quel stade est les exercices thérapeutiques. Dans les premiers stades, la natation et le cyclisme sont autorisés, dans les cas avancés, des exercices spéciaux sont montrés qui sont effectués en position assise ou couchée.

Le plus important

Si la douleur dans l'articulation de la cheville est apparue sans raison apparente et dérange depuis plusieurs jours, il est nécessaire d'en connaître la cause. La plupart des maladies articulaires peuvent être traitées beaucoup plus rapidement et plus efficacement si elles sont détectées à temps..

Toute blessure à la cheville nécessite une attention particulière, car cette articulation est restaurée suffisamment longtemps et lentement. Même avec un étirement ordinaire, qui à première vue semble être un dommage mineur, il est conseillé de s'assurer qu'il n'y a pas de luxation ou de fracture.

Si la douleur est causée par un œdème dans le contexte de la pathologie systémique, vous devez contacter un spécialiste et suivre un traitement. Parfois, la douleur à la cheville apparaît à cause de charges trop élevées et de chaussures inadaptées: dans ce cas, il est très simple de la gérer - il suffit de changer de chaussures et de se détendre davantage. être en bonne santé!

Douleur à la cheville en marchant

Si l'articulation de la cheville fait mal en marchant, il sera plus raisonnable de limiter la charge sur le membre malade et de consulter un médecin dès que possible. Un examen complet à l'aide d'un équipement moderne est le moyen le plus rapide et le plus fiable pour déterminer ce qui s'est passé, pourquoi les douleurs à la cheville sont troublantes et déterminer les méthodes de traitement. Mais le médecin n'est pas toujours disponible et la douleur dans l'articulation de la cheville affecte sérieusement la qualité de vie et les performances. Que faire dans ce cas, plutôt que de vous aider? La réponse dépend de la cause de la douleur et de son type..

Douleur aiguë

Si après une marche, un exercice, une longue journée sur les pieds, une ecchymose ou une chute, une jambe au niveau de la cheville et du pied commence à faire très mal, une blessure aux membres est susceptible de se produire. Les blessures comprennent:

  • une fracture ou une fissure dans l'un des os de la cheville;
  • dislocation;
  • blessure;
  • entorse ou rupture des ligaments.

Il est possible de déterminer la gravité des dommages uniquement à l'aide d'une radiographie ou de méthodes de diagnostic alternatives - échographie, calcul, imagerie par résonance magnétique. Puisque vous ne savez pas exactement ce qui est exactement endommagé et à quel point il est préférable de ne rien faire avant l'arrivée du médecin. Si le médecin ne peut pas venir, vous devez trouver un moyen de livrer la personne blessée aux urgences le plus rapidement possible..

Que peut-on faire dans ce cas pour réduire l'inconfort et la douleur, et en même temps pour prévenir les complications:

  • Fournir un repos complet à l'articulation affectée. Idéalement, asseyez-vous ou allongez-vous et posez votre pied de sorte qu'il soit situé juste au-dessus du corps. Ensuite, le sang ne se précipitera pas tellement sur les pieds, ce qui réduira la douleur et l'enflure. Vous ne pouvez pas vous fatiguer la jambe, car en dessous se trouvent un oreiller, un rouleau, des vêtements pliés.
  • Appliquer à froid. Une compresse froide de tous les matériaux à portée de main, de la glace, de la neige, juste de l'eau froide réduira la douleur due au rétrécissement des vaisseaux sanguins et une diminution du flux sanguin vers la zone meurtrie. Le froid doit être appliqué selon ce schéma: 3-4 minutes de compresse, puis une pause de 10-15 minutes. Vous pouvez répéter la procédure aussi souvent que cela s'avère, au cours des 10 à 12 premières heures après la blessure. Mais vous ne pouvez pas réchauffer la jambe blessée.
  • Prenez des analgésiques. Dans ce cas, tous les anti-inflammatoires non stéroïdiens conviennent - Ibuprofène, Nimid, Paracétamol. En cas de douleur intense, Analgin, Tempalgin ou Ketanol vous aideront. Il n'est pas recommandé de se frotter la jambe et d'utiliser des pommades chauffantes avant un examen médical.

Conseil: ce que vous n'avez pas besoin de faire si, après une ecchymose ou une chute, la cheville est très douloureuse - mettez l'attelle sur vous-même ou bandez bien l'articulation. En cas de luxation ou de fracture, les actions imprudentes d'une personne incompétente peuvent causer des dommages encore plus importants si les éléments articulaires bougent..

L'arthrose comme cause de douleur à la cheville

Douleur douloureuse dans l'articulation de la cheville lors de la marche, parfois très vive, pire après un effort physique, la nuit - un signe typique d'ostéoarthrose ou d'arthrose des articulations. Il s'agit de l'une des maladies les plus courantes du système musculo-squelettique humain. Elle survient généralement à un âge avancé pour un certain nombre de raisons:

  • des charges prolongées et excessives sur les articulations tout au long de la vie, ce qui entraîne une usure naturelle des tissus articulaires;
  • ralentissement et troubles métaboliques, ce qui conduit à une nutrition insuffisante des articulations, ralentissant la régénération et le renouvellement des cellules;
  • d'autres maladies chroniques qui affectent les processus métaboliques;
  • surcharge pondérale, dans laquelle la charge sur les articulations augmente;
  • blessures antérieures et interventions chirurgicales aux membres.

Si l'arthrose se développe chez une personne âgée de moins de 40 à 45 ans, la cause peut être une prédisposition héréditaire, un traumatisme, une malnutrition. Les personnes atteintes de diabète sont également à risque.

Image clinique

Le développement de l'arthrose peut être suspecté par un symptôme spécifique tel qu'un resserrement lors de la marche, de la flexion ou des squats. La douleur survient après l'effort ou lors d'un mouvement brusque après une longue pause, une longue position assise ou debout dans la même position. L'arthrose se développe très lentement, le stade initial peut durer des années.

La douleur dans cette période est insignifiante, car jusqu'à présent, seules de petites sections individuelles des articulations sont affectées. Si vous reposez vos jambes, la douleur passe d'elle-même, sans médicament. Par conséquent, la plupart des gens les attribuent à la fatigue et ne consultent pas un médecin jusqu'à ce que la douleur devienne plus longue et plus intense.

Plus les tissus de l'articulation sont affectés, plus la douleur se manifeste souvent, devient aiguë après la course, les squats, le transfert de poids. Un tel symptôme qu'une personne ne peut plus ignorer et attribuer à une fatigue banale. Si vous consultez un médecin à ce stade et commencez un traitement complexe, vous pouvez protéger l'articulation contre d'autres dommages. Malheureusement, il est impossible d'arrêter complètement le processus destructeur. Mais vous pouvez ralentir considérablement.

Si une personne souffre d'inconfort et ne fait rien, l'arthrose passe à l'étape suivante. Dans ce cas, la douleur survient même avec des charges mineures et ne disparaît pas complètement, même si vous prenez un anesthésique. Une personne vit constamment des sensations de douleur et de traction dans les articulations qui se transforment en une douleur intense lors de la marche, des squats ou de la flexion.

Si une radiographie est prise à ce stade, l'image des structures articulaires sera clairement visible: la couche cartilagineuse est amincie, les os des articulations des éléments articulaires sont épaissis et déformés. C'est pourquoi la maladie est également appelée arthrose déformante - afin de compenser l'absence de cartilage, le corps commence à produire intensivement des cellules osseuses..

Des excroissances osseuses se forment, ce qui devrait compenser le cartilage détruit. Mais en fait, ils n'augmentent que la friction des os les uns des autres lorsqu'ils se déplacent et deviennent la cause de ces mêmes douleurs et craquements. Les ostéophytes affectent également la mobilité de l'articulation, l'amplitude des mouvements de la cheville diminue. Mais la principale raison de la diminution de la capacité de travail et de l'activité physique d'une personne souffrant d'arthrose est la douleur.

Remarque: l'ostéoarthrose se développe rarement de manière isolée et affecte une seule articulation. Étant donné que la cause de la maladie est les changements liés à l'âge, les troubles métaboliques, les articulations du genou, les hanches et les vertébrés commencent également à s'effondrer. Parallèlement à l'arthrose de l'articulation de la cheville, l'arthrose des articulations du genou et de la hanche est souvent diagnostiquée..

Méthodes de traitement

Une personne observatrice remarque généralement quand des changements commencent à se produire avec ses articulations, sait ce qui les cause et commence à chercher des méthodes à domicile pour faire face à une maladie imminente. La médecine officielle n'approuve pas les méthodes populaires de traitement de l'arthrose et ne les considère pas comme un substitut équivalent au traitement médical. Mais dans les premiers stades, le frottement à la maison, les onguents, les compresses, les exercices et le régime alimentaire aident vraiment à faire face à la maladie et ralentissent considérablement son développement.

Que peut-on faire à la maison avec l'arthrose:

  • Pour la douleur aiguë, le médicament Diclofenac vous aidera. Ce médicament anti-inflammatoire non stéroïdien est disponible sous forme de comprimés ou de pommades. Si utilisé en combinaison, les deux douleurs disparaîtront rapidement et pendant longtemps.
  • Comme alternative, n'importe quelle crème pour la fatigue des jambes avec de l'extrait de marronnier d'Inde, d'arnica ou de moustache dorée convient. Si vous avez ces plantes médicinales sous forme fraîche ou séchée, vous pouvez préparer la pommade vous-même. Pour ce faire, dans un bain de vapeur ou d'eau, faites fondre 100 g. toute graisse ou beurre non salé, ajouter une cuillère à soupe d'herbes hachées ou un mélange d'herbes, remuer, réchauffer. Puis refroidissez et utilisez pour lubrifier les articulations avant le coucher ou lorsque la douleur survient.
  • Remplacer l'agent analgésique et anti-inflammatoire pour les douleurs dans l'articulation de la partie inférieure de la jambe et du pied peut le remède destiné au traitement des hémorroïdes - Onguent Deep Relief. Les composants actifs de ce médicament soulagent rapidement l'inflammation, stimulent la circulation sanguine et les processus métaboliques. Autrement dit, ils contribuent également à la restauration de l'articulation.
  • Dans le pays, avec exacerbation de l'arthrose, la douleur peut être réduite en utilisant une feuille de chou ou de bardane. La feuille de la plante doit être lavée, froissée pour que le jus commence. S'il y a du miel frais naturel, il est bon de graisser la feuille avec du miel. Attacher immédiatement à l'articulation et fixer avec un bandage. La compresse doit être changée toutes les 3-4 heures, peut être laissée toute la nuit.
  • Les bains de conifères sont une autre façon de se débarrasser de la douleur liée à l'arthrose. Tout d'abord, l'extrait de conifère est préparé: deux verres d'aiguilles de conifères, vous pouvez également prendre de jeunes pousses de sapin ou de pin moulues, verser de l'eau bouillante avec deux litres, couvrir et insister jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement. Puis la souche est infusée et versée dans 5 litres. eau chaude. La durée du bain est de 15-20 minutes. Ensuite, les pieds sont essuyés et lubrifiés avec toute la crème indiquée ci-dessus. Vous pouvez également appliquer une momie.

Astuce: avec l'arthrose, il est important de bien manger et de renoncer aux mauvaises habitudes. Les produits laitiers, les herbes fraîches, le poisson gras, les huiles végétales et les céréales devraient prédominer dans l'alimentation. Limitez le besoin de cornichons, viandes grasses, plats frits et fumés. Utile pour l'aspic et l'aspic du cartilage. Mais vous devez les faire cuire à partir d'os de boeuf et de crêtes de poisson. Il est recommandé d'abandonner la nicotine et l'alcool - ils éliminent le calcium et le fluor des tissus, interfèrent avec l'absorption du fer et contribuent à la destruction des articulations.

L'arthrite de la cheville

L'arthrite est la deuxième maladie articulaire la plus courante dans laquelle le cartilage, les ligaments, les os et les tissus musculaires sont également enflammés et détruits. Mais sa nature d'origine est complètement différente. L'arthrite peut être aiguë ou chronique, ses principaux symptômes sont également des douleurs et une mobilité limitée dans les articulations. Mais l'arthrite n'est jamais isolée, elle est toujours la conséquence de toute maladie systémique.

La deuxième différence importante est l'arthrite, contrairement à l'arthrose, se développe chez les patients de tout âge. En médecine, il existe un terme spécial "arthrite juvénile" pour définir un groupe de maladies articulaires chez les enfants et adolescents de 3 à 18 ans. Surtout les garçons souffrent d'arthrite juvénile, mais les filles souffrent plus durement de la maladie.

En outre, en fonction des manifestations cliniques, la polyarthrite rhumatoïde, goutteuse, purulente-inflammatoire, réactive sont distinguées.

  • troubles métaboliques dans le corps;
  • infections graves;
  • prédisposition génétique;
  • troubles auto-immunes.

Comme l'arthrose, l'arthrite peut se développer asymptomatiquement pendant une longue période. Plus tard, les patients se rappellent qu'ils ressentaient périodiquement une douleur et une raideur à la cheville ou dans d'autres articulations touchées. Les autres symptômes pouvant suggérer une arthrite sont:

  • Raideur dans l'articulation - se manifeste généralement le matin, le patient ne peut pas sortir du lit, se tenir debout pendant un certain temps. Ensuite, la mobilité est entièrement rétablie, mais seulement à un certain stade de la maladie. Lorsque l'arthrite est déclenchée lors d'une exacerbation, la limitation de la mobilité articulaire est constamment notée, ce qui fait que le patient commence à boiter ou à bouger avec un soutien.
  • Une augmentation de la température corporelle est générale et locale. La peau sur l'articulation touchée devient chaude et rouge, la marque du thermomètre peut atteindre 39 degrés avec une exacerbation de l'inflammation.
  • Gonflement de l'articulation. La cheville est visiblement hypertrophiée et enflée, le froid n'aide pas à soulager l'enflure.

La douleur avec l'arthrite n'est pas non plus la même qu'avec l'arthrose. Ils sont tranchants, perçants, perçants. Si le patient plie le membre dans l'articulation de la cheville, la douleur peut irradier vers le genou et la cuisse.

Méthodes de traitement

Dans les premiers stades, l'arthrite est traitable. Il est important d'établir correctement la forme de la maladie et sa cause. Arrêter le processus inflammatoire local et la douleur qui l'accompagne ne suffit pas. Il est important d'éliminer le foyer principal de l'infection. Habituellement, les médecins choisissent un régime qui comprend l'utilisation d'agents anti-inflammatoires, antibactériens et divers agents physiothérapeutiques. Le traitement sera long, toutes les méthodes disponibles sont utilisées pour stopper la destruction des articulations et empêcher le patient d'être handicapé..

Dans les cas graves, une opération chirurgicale est réalisée. Le médecin enlève les zones détruites de la cheville, qui ne font plus l'objet d'une restauration, et les remplace par une prothèse. Malheureusement, de telles opérations ne sont pas encore répandues dans notre pays. Et le traitement à l'étranger n'est disponible que pour les unités.

Quelle que soit la tactique choisie, le patient doit suivre un régime modéré pendant le traitement. Les graisses sont limitées, les glucides sont modérément consommés, l'accent est mis sur les aliments protéinés, qui sont également riches en vitamines et minéraux. Les aliments salés, fumés et frits sont interdits; l'alcool est complètement exclu.

Parallèlement aux médicaments, divers remèdes populaires sont activement utilisés pour aider à réduire la douleur dans les jambes, les chevilles et les pieds. Dans notre région, plusieurs ordonnances transmises de génération en génération contribuent à réduire les manifestations de l'arthrite et à restaurer la mobilité articulaire.

La recette avec du vinaigre de pomme est particulièrement populaire. Vous aurez également besoin de térébenthine pelée et de coquille d'oeuf. Ils préparent le médicament comme ceci:

  • Une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme est mélangée à un jaune.
  • Deux cuillères à café de térébenthine sont versées dans le mélange et remuées à nouveau.
  • L'émulsion est utilisée pour lubrifier les articulations des chevilles, puis recouvrir de sacs en plastique et enfiler des chaussettes chaudes..

Cette procédure est effectuée au coucher tous les jours, immédiatement après l'application de la pommade doit se trouver sous une couverture. Les améliorations devraient venir après 2-3 séances. Les avis d'utilisateurs affirment qu'après le traitement complet - 14 à 20 jours de douleur disparaissent complètement, l'amplitude du mouvement articulaire est restaurée, la circulation sanguine s'améliore.

Les médecins ne nient pas l'efficacité possible de ce médicament, car le vinaigre de pomme est riche en vitamines et minéraux utiles pour les tissus articulaires et le métabolisme, et a également des propriétés antiseptiques prononcées. Mais les médecins avertissent également que les remèdes populaires peuvent provoquer des réactions allergiques. Dans tous les cas, dès que l'occasion se présente, vous devriez consulter un médecin, subir un examen complet et obtenir des rendez-vous adéquats..

Résumé: La douleur dans l'articulation de la cheville qui se produit lors de la marche est généralement un signe de surmenage, de fatigue, de blessures mineures - ecchymoses et entorses. Si, après une chute, la cheville est très douloureuse, gonflée et déformée, une fracture osseuse peut s'être produite. La douleur sans raison apparente indique le développement d'une maladie articulaire - arthrite ou arthrose. Leur progression peut être arrêtée sous la condition d'un traitement complet en temps opportun, de préférence sous la supervision d'un médecin. La médecine traditionnelle et l'alimentation sont des ajouts recommandés au traitement principal. Mais compter uniquement sur eux n'en vaut pas la peine.

Douleur dans l'articulation de la cheville

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles l'articulation de la cheville fait mal. Il peut s'agir de blessures, de maladies - arthrose, arthrite, goutte, processus inflammatoires causés par des bactéries et des virus. La pathologie se manifeste par un type de douleur différent - aigu, douloureux, paroxystique. Pour connaître la cause exacte de l'arthralgie, vous devriez consulter un médecin. Le spécialiste recommandera les procédures de diagnostic nécessaires et prescrira un traitement efficace..

Les raisons pour lesquelles les articulations des chevilles font mal

Lésions: luxation et fracture du calcanéum

Les fissures osseuses multiples dans les fractures de stress ne peuvent être déterminées que sur une radiographie, une consultation par un médecin est donc nécessaire..

Le talon et le talus sont maintenus en place par un groupe de ligaments. En raison de facteurs défavorables, l'appareil ligamentaire s'étire, les fibres s'affaiblissent et se cassent, cessent de remplir leur fonction et une luxation se produit. Avec une fracture au talon, une fissure se forme. La condition est accompagnée d'un œdème, d'une douleur douloureuse, qui s'intensifie lors de la marche, de l'apparition d'un hématome étendu. Avec les fractures de fragmentation, il est impossible de bouger. La douleur dans l'articulation de la cheville chez les enfants et les adultes peut apparaître en raison de sauts, atterrissant sans succès sur les pieds. Vous pouvez également être blessé dans les circonstances suivantes:

  • tomber de haut;
  • violation du pied dans les vantaux de porte;
  • coup direct au pied avec un objet lourd;
  • carence en micronutriments, provoquant des os et des ligaments faibles;
  • charge régulière sur les jambes, provoquant une fracture de stress du talon.
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Entorse

Les dommages surviennent lorsqu'ils sont exposés à une force dépassant la force du tissu conjonctif et des muscles. Au moment de la blessure, une vive douleur aiguë se produit. Dans le domaine des dommages, un gonflement et une limitation de la mobilité sont observés, l'os est fortement gonflé et douloureux, les ligaments des articulations gauche et droite sont douloureux. Des douleurs brûlantes à la cheville chez les enfants et les adultes avec des étirements se produisent pour les raisons suivantes:

  • porter des chaussures à talons hauts serrées et inconfortables;
  • un tour de la jambe de l'intérieur ou de l'orteil vers l'avant;
  • sports extrêmes;
  • mouvements saccadés pour un membre.
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Destruction du cartilage (arthrose)

Un cartilage sain offre un amorti dans les articulations des genoux et des chevilles. Avec l'arthrose, le cartilage devient plus mince, perd de son élasticité, les têtes articulaires deviennent rugueuses en raison d'une friction constante. Il y a une douleur intense dans les articulations, un craquement ou un craquement est entendu lors du mouvement du pied, l'articulation mobile est déformée. Il faut beaucoup de temps pour traiter l'arthrose, et cela peut prendre un an pour récupérer. Le problème se pose en raison des facteurs défavorables suivants:

  • traumatisme, en particulier non traité;
  • levage de poids régulier;
  • sports, où la charge sur les jambes domine;
  • chaussures mal sélectionnées;
  • en surpoids.
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Inflammation articulaire (arthrite)

La maladie se manifeste comme indépendante ou survient dans le contexte d'autres pathologies. Se produit plus souvent dans le genou. L'arthrite sous forme aiguë a des signes prononcés: la température augmente - locale et générale, les articulations touchées gonflent, rougissent, font mal pendant le mouvement et le repos. Dans l'arthrite chronique, les symptômes sont atténués. La douleur apparaît la nuit, la raideur des articulations le matin, la déformation du membre est visualisée, les muscles s'atrophient. Souvent, la maladie affecte les chevilles des deux jambes. L'arthrite et la douleur dans l'articulation de la cheville surviennent pour les raisons suivantes:

  • blessures
  • maladies infectieuses;
  • troubles auto-immunes et systémiques;
  • perturbations hormonales;
  • vaccination incorrecte;
  • déclin métabolique.
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Arthrite goutteuse

En raison d'une altération de la fonction rénale, l'urate de sodium n'est pas excrété par le corps - l'acide urique, qui, avec la circulation sanguine, pénètre dans les articulations et s'y accumule. L'attaque survient souvent la nuit et s'accompagne d'un œdème, d'une rougeur et d'une hyperthermie de la peau dans l'articulation de la cheville, dans les cas avancés, des ganglions urateux se forment sous la peau. La douleur est intense et soudaine. Les facteurs suivants provoquent la condition:

  • obésité;
  • manger des aliments riches en purines;
  • mauvaises habitudes;
  • insuffisance rénale.
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Tendinite du tendon d'Achille (achillite)

La maladie se caractérise par la présence d'un processus inflammatoire dans les tendons calcanéens. La cheville fait mal après le football ou tout autre effort physique, ainsi que lorsque vous appuyez sur le talon par derrière et par le côté. Au cours de la maladie chronique, le tendon s'épaissit, perd de l'élasticité, le muscle du mollet est tendu, la flexion et la mobilité de la cheville sont difficiles, une sensation de brûlure est ressentie, la température locale est élevée, un gonflement apparaît. La condition est provoquée par les circonstances suivantes:

  • exercice régulier;
  • pied plat;
  • chaussures inconfortables;
  • l'apparition de croissances (déformation de Haglund);
  • affections infectieuses.
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Néoplasmes

Tumeurs malignes ou bénignes - ostéome, fibrome, lipome, sarcome, kyste, peuvent provoquer des douleurs dans la jambe. Les maux se manifestent par des douleurs au milieu de la nuit dans les muscles ou le talon, une sensation d'engourdissement si les formations compressent les nerfs et une mobilité limitée. Si l'os sphénoïde est affecté, le pied supérieur fait mal. Les causes des tumeurs sont les suivantes:

  • séjour prolongé dans les zones écologiquement polluées;
  • contact régulier avec des substances toxiques;
  • affections infectieuses;
  • infestations helminthiques;
  • blessure
  • prolifération de tissu adipeux ou fibreux.
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Maladies infectieuses

Si le corps a un processus inflammatoire, des micro-organismes pathogènes pénètrent dans les articulations avec le flux sanguin et se développent. En particulier, les bactéries et les virus sont activés avec une immunité affaiblie pendant la période d'infection par la grippe, les infections virales respiratoires aiguës, l'amygdalite, les maladies sexuellement transmissibles. Avec une lésion infectieuse, les os et les articulations des genoux et des chevilles, des douleurs surviennent et la fonctionnalité motrice est altérée. De tels micro-organismes provoquent une pathologie:

  • streptocoques et staphylocoques;
  • spirochète;
  • triponème;
  • chlamydia
  • gonocoques;
  • Baguette de Koch;
  • divers petits helminthes.
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Douleur à la cheville pendant la grossesse

Pendant la période de port d'un enfant, une femme augmente la charge sur les articulations des chevilles et des pieds. Souvent pendant la grossesse, l'apparition d'un œdème est observée en raison d'une altération de la fonction rénale. Les futures mères s'inquiètent des douleurs de fatigue qui peuvent se propager aux genoux. Si la femme n'a pas subi de dommages à la cheville ou de troubles ODE, la douleur se produit en raison des facteurs suivants:

  • une charge importante sur la colonne vertébrale ou les membres inférieurs, en particulier au 3e trimestre;
  • mode de vie sédentaire;
  • altération de la circulation sanguine dans les jambes en raison de l'habitude de dormir sur le dos;
  • troubles systémiques.
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Douleur en marchant

Les principaux facteurs qui causent de la douleur lors de la marche sans raison apparente sont les blessures dans un état subaigu ou chronique, à savoir:

  • subluxation des chevilles;
  • déchirure des ligaments;
  • fissure dans l'os;
  • éperon au talon;
  • pieds plats non diagnostiqués.
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Diagnostique

Étant donné que la douleur dans l'articulation de la cheville a une étiologie différente, plusieurs spécialistes doivent être examinés. Lorsque les chevilles droite et / ou gauche sont malades, vous devriez consulter un traumatologue, orthopédiste, arthrologue, rhumatologue, endocrinologue en cas de pathologies hormonales. Quel médecin doit être contacté par le thérapeute. En cas de problème avec l'articulation, il est recommandé de suivre les procédures suivantes:

  • analyse sanguine générale et biochimique;
  • analyse d'urine;
  • Ultrason
  • imagerie par résonance magnétique ou calculée;
  • roentgenography;
  • arthroscopie;
  • scintigraphie.
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Traitement: que faire?

Thérapie médicamenteuse

Selon l'étiologie, différents médicaments prescrits par le médecin sont recommandés. L'automédication est interdite. En cas de blessures traumatiques et de douleurs arthritiques ou arthrosiques, des pommades anti-inflammatoires et analgésiques doivent être utilisées, telles que:

Le chondroprotecteur traite et restaure le tissu cartilagineux. Médicaments recommandés "Arthra", "Don", "Chondroxide." Renforcez les os et les articulations avec des préparations de calcium et de vitamine D: Calcium D3 Nycomed, Aquadetrim, Calcemin, Calcium Gluconate. Il est recommandé de traiter les maladies infectieuses avec des antibiotiques ou des antiviraux, qui sont prescrits individuellement.

Exercices de physiothérapie et de guérison

Le traitement de l'articulation de la cheville comprend les méthodes physiothérapeutiques suivantes:

  • inductothermie;
  • exposition aux ultrasons:
  • magnétothérapie;
  • applications de réchauffement avec ozokérite et paraffine;
  • phonophorèse;
  • électrophorèse;
  • rayonnement infrarouge.

Si le genou est malade, il est difficile de marcher, il est douloureux de marcher sur la jambe, la cheville est douloureuse, il est recommandé de faire les exercices de rééducation suivants pour soulager la douleur et soulager la condition:

  • rotation circulaire du pied;
  • tourner les jambes de haut en bas et sur le côté;
  • reproduire et mélanger les doigts;
  • rouler des orteils au talon et vice versa;
  • massage de la cheville.
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Recommandations générales

Pendant le traitement et la rééducation, vous devez suivre un régime. Surtout avec soin, vous devez traiter le régime avec de la goutte, en retirer la bière, les abats, les légumineuses et le chocolat. Les aliments riches en calcium et en vitamines C et D sont utiles pour les os et les articulations: agrumes, produits laitiers et fruits de mer. La douleur à la cheville passe si vous utilisez des chaussures et des semelles orthopédiques spéciales.

Pourquoi la cheville fait-elle mal??

Chaque personne a probablement ressenti une douleur dans l'articulation de la cheville, car c'est cette partie du corps qui est soumise à un stress constant et intense. Malgré sa structure complexe, l'articulation de la cheville est très vulnérable, donc tout le monde devrait savoir pourquoi elle peut faire mal. En médecine, il existe un certain nombre de causes et de maladies qui provoquent des douleurs à la cheville, chacune nécessitant un traitement opportun et approprié..

1. Étirement

Dans l'articulation de la cheville lors de la marche, la douleur est due à une entorse - une blessure sportive désagréable et courante. Mais les gens ordinaires qui courent beaucoup sont en danger.

Les entorses de cheville sont divisées en trois étapes, chacune nécessitant un traitement de haute qualité. Parfois, de tels dommages peuvent être ressentis pendant plusieurs mois..

Signes de maladie

Les douleurs à la cheville sont les principaux signes d'entorses. Il devient immédiatement difficile pour une personne de bouger son pied, même en y appliquant un effort maximal. Si la blessure a un degré mineur, le pied bougera, mais néanmoins, la personne ressentira une douleur intense.

Après un certain temps, un gonflement apparaîtra. Parfois, l'œdème ne survient que le lendemain des dommages..

En cas de rupture complète des ligaments, la cheville est déplacée, ce qui empêche une personne de faire des mouvements avec un membre..

Souvent, les gens laissent une petite extension de la cheville dériver et souffrent de douleur, ce qui entraîne des troubles ou des complications. Par conséquent, il est recommandé de consulter un spécialiste qui vous prescrira le traitement nécessaire.

Méthodes de traitement

Lors de la marche, la douleur à la cheville causée par l'étirement ne fait que s'intensifier, il est donc nécessaire de réduire l'activité physique.

Pour éliminer la douleur, les médecins prescrivent:

  • Compresses froides;
  • Analgésique;
  • Venotics;
  • Procédures physiothérapeutiques.
  • Orthèse.

Toutes les procédures doivent être prescrites par un médecin, car l'automédication est dangereuse pour la santé.

2. Ecchymose

Souvent, l'articulation de la cheville fait mal en marchant en raison d'une ecchymose qui survient à la suite d'un choc ou d'une chute.

Même une légère ecchymose de l'articulation de la cheville ne doit pas être ignorée, en espérant que les douleurs elles-mêmes disparaîtront, car les blessures chroniques se feront certainement sentir après de nombreuses années.

Signes de maladie

Des douleurs aux chevilles meurtries peuvent déranger la victime pendant plusieurs jours.

La maladie se manifeste également:

  • Hématome;
  • Oedème petit ou significatif;
  • Boiterie;
  • Douleur dans tout mouvement;
  • Engourdissement des membres.

Si une personne ressent de la douleur et les symptômes ci-dessus dans l'articulation de la cheville, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital, où elle fournira les premiers soins et prescrira un traitement approprié.

Méthodes de traitement

Avec une ecchymose à la cheville, une personne devrait se donner les premiers soins par ses propres moyens:

  • Verrouillez la jambe dans une position statique;
  • Bandez la zone endommagée avec un bandage élastique;
  • Appliquez une compresse froide;
  • Buvez un analgésique en cas de douleur intense;
  • Ira à l'hôpital.

Des spécialistes inspecteront et prendront des radiographies afin de déterminer le degré de dommages. Si l'ecchymose est sévère, les médecins immobilisent l'articulation avec un plâtre.

Ensuite, le patient est affecté:

  • Anti-inflammatoires;
  • Électrophorèse;
  • Magnétothérapie;
  • Thérapie UHF;
  • Enveloppements à la paraffine.

Si vous ne commencez pas un traitement en temps opportun, l'ecchymose peut être compliquée:

  • Arthrose post-traumatique;
  • Synovite;
  • Hémarthrose;
  • Syndrome de Sudek.

3. Luxation

Très souvent, les gens ont une douleur articulaire à la cheville due à une luxation, qui a plusieurs degrés de gravité.

Signes de maladie

Selon le degré de dommage, une luxation se manifeste:

  • Douleurs faibles, douloureuses et aiguës;
  • Enflure modérée ou sévère;
  • Hématome;
  • L'incapacité de bouger complètement un membre.

Malheureusement, beaucoup de gens n'attachent pas beaucoup d'importance aux luxations, ce qui est fortement recommandé de ne pas le faire, car chaque maladie entraîne de graves violations ou complications.

Méthodes de traitement

Pour se débarrasser de la douleur de l'articulation de la cheville, l'activité physique doit être réduite de presque non. Le premier arrêt doit être complètement au repos.

Le jour, un bandage doit être appliqué pour aider à maintenir le pied dans un état fixe. Pendant le sommeil, le bandage doit être retiré.

Les médecins prescrivent également des crèmes anti-inflammatoires qui soulagent l'enflure. Si la personne ne tolère pas la douleur, vous pouvez prendre un analgésique non stéroïdien.

Pendant la période de rééducation, il est recommandé d'assister aux procédures de physiothérapie.

4. Arthrite

Lorsque l'articulation de la cheville fait mal sans raison apparente, les médecins diagnostiquent souvent de l'arthrite - une inflammation interne du tendon.

Parmi les causes de l'arthrite de l'articulation de la cheville figurent:

  • Charges excessives;
  • Problèmes de surpoids;
  • Toutes sortes de blessures;
  • Âge avancé;
  • Perturbations hormonales;
  • Hypothermie fréquente;
  • Pied plat;
  • Mauvais métabolisme;
  • Goutte;
  • Rhumatisme et plus.

Signes de maladie

Une maladie insidieuse est très difficile à reconnaître, car le stade initial de la maladie ne se manifeste presque pas par des symptômes visibles. Et les gens confondent souvent les petits signes avec la fatigue habituelle après la journée de travail..

Les stades ultérieurs de l'arthrite de l'articulation de la cheville se manifestent:

  • Faiblesse constante;
  • Fatigue;
  • Fièvre;
  • Douleurs douloureuses;
  • Gonflement;
  • Raideur.

Si vous n'attachez pas d'importance à ces signes, la maladie entraînera une déformation du pied ou, pire encore, une invalidité. Par conséquent, vous devriez consulter un spécialiste en temps opportun..

Méthodes de traitement

Pour se débarrasser de la maladie qui cause des douleurs à l'articulation de la cheville, une personne doit subir toute une gamme d'activités, notamment:

  • Cours d'antibiotiques;
  • Analgésiques;
  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens;
  • Régime spécial;
  • Massages
  • Procédures physiothérapeutiques;
  • Exercices thérapeutiques.

Le port de chaussures orthopédiques est recommandé..

Aux stades sévères et avancés de l'arthrite de l'articulation de la cheville, les médecins ont recours à une intervention chirurgicale.

5. Arthrose

En marchant, l'articulation de la jambe fait mal à cause de l'arthrose, un processus dégénératif de cartilage. L'absence de traitement approprié entraînera des processus osseux irréversibles..

Les experts ont établi un certain nombre de facteurs qui provoquent le développement d'une maladie de l'articulation de la cheville:

  • Sports excessifs;
  • Surpoids;
  • Surcharges physiques;
  • Toutes sortes de blessures;
  • Mauvaises chaussures;
  • L'âge de la retraite;
  • Processus inflammatoires chroniques dans le corps;
  • Goutte;
  • L'héritage génétique.

Les personnes à risque doivent surveiller attentivement leur santé..

Signes de maladie

L'arthrose de l'articulation de la cheville se manifeste:

  • Douleurs douloureuses;
  • Crunching;
  • Fatigue;
  • Atrophie tissulaire;
  • Fonction musculaire altérée;
  • Gonflement;
  • Rigidité des mouvements;
  • Déformation des membres.

Ces symptômes devraient inciter une personne à se rendre dans un établissement médical, car une aide rapide est la clé d'un rétablissement rapide et réussi.

Méthodes de traitement

Il est possible de soulager la douleur à la cheville causée par l'arthrose à l'aide d'une thérapie complexe, notamment:

  • Exercices de physiothérapie;
  • Nutrition adéquat;
  • Rejet des mauvaises habitudes;
  • Médicaments
  • Onguents anti-inflammatoires;
  • Physiothérapie.

6. Tendinite

Lorsque l'articulation de la cheville fait mal, la cause peut être une tendinite - inflammation des tissus tendineux, entraînant leur mort.

Signes de maladie

Les symptômes qui apparaissent incluent:

  • Douleur mineure ou aiguë;
  • Rougeur du tégument local;
  • Une sorte de crunch;
  • Tendresse à la palpation;
  • Gonflement.

En raison du fait que les symptômes de la tendinite peuvent être confondus avec d'autres affections, un examen médical doit être effectué régulièrement, car un traitement rapide est la clé de la pleine activité motrice.

Méthodes de traitement

Le traitement médicamenteux de la maladie comprend:

  • Corticostéroïdes;
  • Onguents anti-inflammatoires;
  • Analgésiques.

Les traitements physiothérapeutiques comprennent:

  • Cryothérapie;
  • Magnétothérapie;
  • Phonophorèse;
  • Thérapie au laser.

Les stades avancés de la tendinite nécessitent une intervention chirurgicale.

Vous pouvez également utiliser certaines méthodes de médecine traditionnelle. Mais, avant de commencer leur utilisation, vous devez absolument consulter votre médecin.

Médecins traitant la douleur à la cheville

Les causes et le traitement de la douleur dans l'articulation de la cheville ne peuvent être identifiés que par un spécialiste expérimenté.

Lorsqu'une personne est dérangée par des symptômes incompréhensibles, il est nécessaire de consulter un thérapeute. Le médecin procédera à un examen et un diagnostic de l'articulation de la cheville, puis consultera le spécialiste nécessaire:

Chaque médecin est spécialisé dans le traitement de certaines maladies..

Causes moins populaires de la douleur à la cheville

En plus des raisons ci-dessus, l'articulation de la cheville fait mal en raison de ces maladies:

  • Goutte;
  • Rhumatisme;
  • Brucellose;
  • Syndrome de Reuters;
  • Fasciite;
  • Pseudotuberculose;
  • Borréliose.

Résumer

Si une personne se demande pourquoi une cheville fait mal, vous ne devriez pas chercher de réponses dans les ressources Internet ou demander à des amis. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, il est préférable de consulter un médecin, car seul un spécialiste expérimenté sera en mesure d'établir la véritable cause de la douleur et de prescrire le traitement approprié, ce qui aidera à éviter toutes sortes de complications.

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