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Comment soigner votre dos à la maison

La douleur lombaire chez la plupart des gens est associée à une radiculite, bien que ses causes soient assez diverses. Ce symptôme accompagne non seulement des dommages aux structures paravertébrales, mais aussi de nombreuses maladies du tractus gastro-intestinal et du système génito-urinaire, ainsi que des troubles métaboliques et des processus oncologiques.

C'est pourquoi avant d'utiliser des méthodes alternatives, il est fortement recommandé de consulter un médecin et de découvrir la cause de la douleur. De plus, les douleurs aiguës au bas du dos ne sont pas toujours arrêtées par les méthodes habituelles - comprimés ou lotions. Un blocage chirurgical ou thérapeutique est parfois nécessaire..

Une approche complexe

Si le dos fait mal dans la région lombaire, le diagnostic d'ostéochondrose ou de hernie intervertébrale est le plus souvent diagnostiqué. La principale condition d'un traitement réussi est l'élimination du facteur causal à l'origine de la douleur. Sinon, les médicaments ou la physiothérapie seront impuissants et la maladie deviendra chronique.

Le traitement du dos et de la colonne vertébrale commence par le respect du régime doux, ce qui signifie le rejet de tout effort physique. Pour les douleurs intenses, le repos au lit est recommandé. Pour accélérer la récupération et se débarrasser de l'inconfort, les médecins vous conseillent d'acheter un oreiller et un matelas orthopédiques.

Cela réduira la charge sur la colonne vertébrale, empêchera la compression des terminaisons nerveuses et des crampes musculaires. S'il n'est pas possible d'acheter des appareils spéciaux, il vaut mieux dormir sur un matelas de dureté moyenne, et choisir un oreiller d'épaisseur moyenne.

Les médicaments prescrits par un médecin comprennent généralement non seulement des anti-inflammatoires et des analgésiques, mais également des complexes de vitamines. En période de rééducation, physiothérapie, thérapie par l'exercice, massage. En tant que méthode supplémentaire, des remèdes populaires peuvent être utilisés, qui doivent être convenus à l'avance avec le médecin traitant. Avec un diagnostic connu et l'approbation d'un spécialiste, le traitement de la colonne vertébrale à domicile sera beaucoup plus efficace.

Recettes folkloriques pour les maux de dos

Vous pouvez éliminer la douleur à l'aide de pansements à la moutarde ordinaires, qui se trouvent dans presque toutes les maisons. En raison de l'exposition locale aux réflexes, ils irritent la peau et augmentent le flux sanguin. En raison d'une ruée vers le sang, les processus métaboliques dans les tissus sont accélérés, le transport d'oxygène s'améliore, la douleur et l'inflammation diminuent. Un autre effet important des emplâtres à la moutarde est de stimuler la synthèse d'adrénaline et de noradrénaline, qui a un effet bénéfique sur le système nerveux central.

Numéro de recette 1. Dans l'eau pour les enduits à la moutarde, ajoutez 50 ml de Furacilin et une cuillère à café de miel liquide. Vous pouvez utiliser la solution prête à l'emploi de Furacilin (vendue en pharmacie) ou dissoudre 1 comprimé dans 50 ml d'eau. Tremper la moutarde préparée dans la solution pendant quelques secondes, puis retirer et appliquer sur le point sensible.

Maintenez la compresse jusqu'à la combustion, puis retirez et essuyez la peau. Lubrifiez-le avec de la crème ou de l'huile, couvrez d'une pellicule plastique et enveloppez-le avec un chiffon chaud.

Numéro de recette 2. Les feuilles de bardane sont un autre remède à la maison abordable pour aider à soulager les douleurs au dos et au bas du dos. Rincez quelques feuilles fraîches, puis empilez-les en une pile de sorte qu'elles se touchent avec des côtés verts et violets. Trempez cette pile dans de l'eau bouillante et faites bouillir pendant 2-3 minutes, retirez-la soigneusement, sans violer sa position relative, et refroidissez. Appliquer sur le bas du dos, en fixant avec un bandage et un foulard chaud.

Que faire si "fait un pas" dans le dos

On pense que les hommes sont plus sujets à la radiculite, car ils se livrent à des travaux physiques ou sportifs, soulèvent et portent des poids, sont assis derrière le volant pendant longtemps et sont souvent en surpoids. Par conséquent, ils se plaignent souvent d'avoir «attrapé le dos» ou «coincé» dans la région lombaire.

Le lumbago lombaire peut dépasser n'importe où: au travail, au gymnase ou à la maison. Dans ce cas, les premiers secours aideront à:

  • trouver la posture la plus avantageuse dans laquelle la douleur est la moins ressentie et rester dans cette position;
  • ne faites pas de mouvements brusques, il est conseillé de ne pas bouger du tout;
  • prendre un médicament analgésique ou anti-inflammatoire (Diclofénac, Ibuprofène);
  • appliquer une pommade à effet anti-inflammatoire sur la zone douloureuse;
  • s'il y a une ceinture élastique en laine, attachez-la autour de la taille en fixant la colonne vertébrale dans une position fixe;
  • allongez-vous sur le dos, pliez les genoux et placez un rouleau sous eux, fait d'une serviette roulée ou d'une couverture. Dans cette position, les muscles lombaires se détendent autant que possible..

En suivant les recommandations décrites, la douleur disparaît généralement après environ une demi-heure. Si une crise de douleur brûlante apparaît après une grave blessure à la colonne vertébrale, assurez-vous de contacter un traumatologue.

Une assistance médicale est également requise dans les circonstances suivantes:

  • la victime a plus de 60 ans;
  • il y a une maladie oncologique;
  • la température corporelle a augmenté;
  • l'attaque a été précédée d'un traitement prolongé avec des médicaments hormonaux;
  • la douleur dans le bas du dos inquiète plus d'un mois;
  • poids corporel considérablement réduit, malgré l'absence de régime.

S'il n'y a pas d'analgésiques à la maison et qu'il n'y a pas de force pour préparer des fonds pour des recettes populaires, vous pouvez essayer d'anesthésier votre dos avec une feuille de bardane. Il n'a pas besoin d'être ébouillanté avec de l'eau bouillante, trempé ou bouilli, mais simplement appliqué avec un côté brillant sur le corps. Attachez avec un bandage d'en haut et enveloppez-le avec un foulard en laine. Maintenez la compresse pendant pas plus de 12 heures.

Une recette tout aussi simple implique l'utilisation de teinture de valériane si la bardane n'a pas été trouvée. Vous devez y humidifier de la gaze ou du coton, qui doit ensuite être placé dans le bas du dos.

Les 2 recettes suivantes sont un peu plus difficiles à préparer: pour l'une d'elles vous avez besoin de radis noir, et pour la deuxième térébenthine et l'argile rouge.

Numéro de recette 1. Râper le radis et mettre une étamine. Fixez au dos, couvrez de cellophane et réchauffez la zone affectée du dos. Maintenez jusqu'à une forte chaleur.

Numéro de recette 2. Diluez 1 kg d'argile avec de l'eau, ajoutez-y 3 cuillères à soupe de térébenthine. Le résultat est une masse similaire à un gâteau, qui est utilisé comme compresse.

Traitement d'infusion fait maison

Numéro de recette 1. La même quantité de prêle, de trèfle, de fleurs de calendula, de bleuets et de tiges de plantain se combine, prenez 2 cuillères à soupe. l du mélange et versez-le avec 0,5 l d'eau bouillante. Boire 1/3 tasse après les repas pendant une semaine.

Numéro de recette 2. Infuser 0,5 litre d'eau bouillante 2 c. l Collection à base de plantes, qui comprend:

Insistez 8-10 heures, buvez ½ tasse le matin et le soir, avant les repas.

Numéro de recette 3. Collection de plantain, racine de valériane, lavande, chélidoine, eucalyptus et racine de pissenlit versez 500 ml d'eau chaude et laissez mijoter pendant au moins 15 minutes. Prendre 3 fois par jour avant les repas, un demi-verre.

Numéro de recette 4. 10-12 feuilles de basilic frais (vous pouvez prendre des herbes séchées, environ 20 g) versez un verre d'eau et conservez au bain-marie jusqu'à ce que la moitié du liquide s'évapore. Dans les 100 g restants, ajoutez une pincée de sel. Boire 1 à 2 fois par jour, 100 g (1/2 tasse).

Numéro de recette 5. Versez 50 g de racines de racine de sabre dans 0,5 litre de vodka et placez-les dans un endroit sombre pendant un mois. Prendre 3 fois par jour pour une cuillère à café.

Numéro de recette 6. Dans un pot de trois litres, mettez 100 g de levure, 3 c. l elecampane aux herbes et 1 c. l chéri. Ajouter de l'eau de manière à laisser 5 à 6 cm sur les bords et mettre un gant en caoutchouc sur le cou. Le mélange doit fermenter pendant un mois, après quoi il est pris un demi-verre 2 fois par jour.

Compresses, lotions, broyages: rapidement et efficacement

Le traitement des lombalgies à domicile est principalement des applications médicales pour lesquelles des herbes, des légumes, de la poudre de moutarde, du miel et même de la pâte sont utilisés. Ils ont toutes les propriétés nécessaires pour soulager les symptômes désagréables..

Une compresse chaude peut être préparée à partir d'une infusion à base de plantes, pour laquelle vous avez besoin de sureau noir, de camomille, de thym et de millepertuis. Les herbes doivent être prises à parts égales, verser de l'eau bouillante et insister pendant 15 à 20 minutes. La procédure est préférable de faire la nuit: faire tremper de la gaze en infusion, attacher au bas du dos, couvrir de polyéthylène et fixer.

Diluer la poudre de moutarde dans de l'eau tiède jusqu'à la densité de la crème sure. Étalez le dos avec la pommade et isolez. Conserver jusqu'à la combustion, mais pas plus de 5 minutes.

La pâte à levure de beurre étalée sur plusieurs couches de gaze enroulée autour de la taille, et fixe la compresse avec un bandage. La couche de pâte mesure environ deux centimètres. Il est préférable de procéder avant le coucher et de laisser la lotion d'essai la nuit. La durée du traitement est de 10 jours.

La poudre de Welliaga mélangée à de l'huile d'olive élimine bien la douleur. Une telle pommade est appliquée sur le bas du dos et le réchauffe. La durée de la procédure est de 30 minutes..

Le marronnier d'Inde est utilisé si votre dos ou vos articulations vous font mal. Cette plante a un effet anti-inflammatoire et antimicrobien prononcé, elle est donc largement utilisée dans le traitement des maladies du système musculo-squelettique.

Avec la radiculite, il est recommandé de porter une ceinture ou un pantalon avec des poches dans lesquelles sont placés les fruits du marronnier d'Inde. Une pommade est préparée à partir d'eux en mélangeant des fruits écrasés avec de l'huile de camphre. Pour soigner l'ostéochondrose ou la névralgie, l'huile de camphre peut être remplacée par de la graisse de porc intérieure ou fondue. L'effet augmentera si vous placez le mélange sur un morceau de pain brun et le fixez à la zone affectée.

Pour la prochaine recette dont vous aurez besoin: une bouteille de triple eau de Cologne, 2 flacons de valériane et d'iode, 5 gousses de piment rouge. Mélanger les ingrédients dans une bouteille en verre foncé, agiter et insister pendant 24 heures. La nuit, il suffit de lubrifier le bas du dos avec de la teinture ou de dessiner une maille comme l'iode. Enveloppez votre dos avec un foulard en duvet ou en laine.

Une lotion de kérosène et de betteraves peut soulager la douleur en une seule journée. Pour ce faire, râper les betteraves non pelées, presser et retirer le jus. Mélanger le gâteau restant avec du kérosène (1 c. L). Afin de ne pas brûler la peau, le mélange est étalé d'abord sur le tissu, puis sur le dos. Mettez une pellicule plastique sur le dessus et attachez une écharpe chaude.

Recettes à l'ail

Ce légume n'est pas en vain appelé le remède contre 100 maladies. Il contient de nombreuses substances utiles, dont la plus précieuse est l'allicine. L'ail est utile pour les adultes et les enfants, il est indispensable pour les rhumes et une faible immunité. Au Moyen Âge, il était utilisé pour se protéger contre la peste et le choléra..

Selon des études récentes, la présence d'ail dans l'alimentation humaine peut même prévenir le cancer, car elle détruit les cellules cancéreuses dans la cavité buccale et les voies respiratoires supérieures. Certains scientifiques assimilent le pouvoir de l'ail à la chimiothérapie.

Si votre bas du dos vous fait mal, vous pouvez préparer un élixir à l'ail ou un agent de frottement. Le mélange cicatrisant à usage interne est préparé comme suit: peler et hacher la tête d'ail au mixeur ou sur une râpe. Faites de même avec le citron, sans le peler et l'échauder d'abord avec de l'eau bouillante.

Coller la bouillie de citron et d'ail avec un litre d'eau tiède, laisser reposer deux jours, puis filtrer et verser dans un récipient en verre. Buvez 2 cuillères à soupe. L après avoir mangé 3 fois par jour. La durée du traitement est d'un mois. Conserver le mélange fini au réfrigérateur.

La longe cessera de faire mal si des compresses ail-citron sont préparées dans les 30 à 35 jours. Le fluide de traitement pour eux est préparé un peu différemment. 2 têtes d'ail doivent être passées dans une presse ou hachées d'une autre manière, combinées avec 1 litre d'eau et insistées pour une journée dans un endroit sombre. Après cela, filtrer l'infusion mélangée au jus de deux citrons. Le citron dans cette recette peut être remplacé par du citron vert.

La teinture ail-citron est conservée au réfrigérateur pendant deux semaines au maximum. Pour faire une compresse, dans la teinture, humidifiez une gaze ou un chiffon en coton, qui est appliqué sur le dos sous du polyéthylène. Le temps de traitement est de 20-30 minutes.

Pour les moutures et les lotions chauffantes, un tel outil est recommandé: l'ail passé à travers la presse est combiné avec du saindoux fondu dans un rapport 1: 2. Salo convient à tout le monde - boeuf, porc, agneau, vous pouvez également prendre de la graisse d'oie ou de l'intérieur. Conserver le mélange dans un récipient en verre avec un couvercle bien fermé, la durée de conservation au réfrigérateur est de 2 semaines.

Avant utilisation, le produit est chauffé et frotté dans la zone affectée 2 à 4 fois par jour; après le traitement, il est préférable d'envelopper le dos avec un chiffon chaud ou en laine.

Recettes de raifort

Le traitement avec des remèdes populaires à la maison comprend l'utilisation de raifort. Il fait des teintures d'alcool, des onguents, des compresses et des lotions, pour lesquelles ils prennent des feuilles ou des racines d'une plante.

Numéro de recette 1. Placer quelques feuilles de raifort dans un récipient en verre et verser 0,5 l de vodka. Insistez pendant deux jours. La procédure consiste à pétrir les feuilles humides dans un endroit douloureux. La même teinture peut être faite à partir de la racine, il faudra 8 à 10 petites racines, qui sont remplies de vodka. Le temps d'exposition est plus long - au moins deux semaines. Solution prête à frotter le bas du dos.

Numéro de recette 2. Pressez le raifort haché dans un hachoir à viande ou râpé, combinez le jus obtenu avec de l'huile d'olive dans un rapport de 2: 1. Frottez les muscles spasmodiques du bas du dos dans un mouvement circulaire.

Numéro de recette 3. Préparé, comme dans la recette précédente, raifort mélangé à de la crème sure (2 c. L), appliquer sur le dos, recouvert d'un film alimentaire et d'un foulard chaud. Appliquer une compresse pendant 30 à 40 minutes, rincer la composition, essuyer la peau et envelopper le bas du dos avec un chiffon chaud. Le cours du traitement est de 3 semaines, la procédure est effectuée 2-3 fois par jour. Au lieu de la crème sure, vous pouvez prendre du miel.

Numéro de recette 4. Passez les racines et les feuilles de raifort dans un hachoir à viande, puis pliez la "viande hachée" résultante dans un sac en lin. Il est plus pratique de faire la procédure ensemble, car il sera difficile de le faire vous-même. Mettez un sac de raifort dans le bas du dos et repassez-le avec un fer préchauffé pendant au moins trois minutes. Après cela, couvrez la compresse avec un foulard chaud sur le dessus et allongez-vous pendant 15 à 20 minutes. Retirez ensuite le sac. Un sac de feuilles de raifort peut être utilisé plusieurs fois.

Numéro de recette 5. Racine de raifort et pommes de terre râpées (une chacune), 1 c. L mélanger le miel et mettre sur la région lombaire avec une couche de 1 cm, couvrir de polyéthylène et d'un mouchoir chaud. Pour avoir un effet, vous devez supporter au moins une demi-heure. Des séances peuvent avoir lieu quotidiennement jusqu'à disparition de la douleur..

Le traitement selon des recettes alternatives n'est pas une alternative, mais une méthode supplémentaire qui présente de nombreux avantages. Étant donné que des ingrédients naturels sont utilisés, le nombre d'effets secondaires est minime. La dépendance est également exclue, ce qui ne peut pas être dit à propos de certains analgésiques..

Cependant, il faut garder à l'esprit que les maladies graves nécessitent la prise obligatoire de médicaments. Lorsque vous pratiquez un traitement à domicile, vous pouvez manquer de temps ou accélérer le processus pathologique. Par conséquent, en cas de douleur lombaire, avec une détérioration de l'état général, une consultation spécialisée est nécessaire. Le médecin traitant peut non seulement approuver, mais aussi conseiller l'un ou l'autre remède de la tirelire des recettes folkloriques. être en bonne santé!

Comment traiter les maux de dos

Il est peu probable que quiconque dans cette vie puisse se vanter de n'avoir jamais eu de mal de dos dans toute son histoire. Le plus souvent, nous n'allons pas à l'hôpital, car la douleur est causée par des causes complètement «en service» (surcharge, courant d'air, tension musculaire), et elle disparaît généralement d'elle-même. Mais parfois, il y a des combats que vous n'oublierez pas:

  • ils durent beaucoup plus longtemps et plus intensément
  • nous priver de l'activité motrice précédente
  • ont tendance à revenir

Dans ce cas, il vaut la peine de réfléchir à la cause de la douleur, car s'il s'agissait de quelque chose de futile, elle ne se serait pas signalée à nouveau. Le retour de l'attaque est le signe d'une maladie chronique. Comment traiter les maux de dos dans ce cas?

Causes et traitement des maux de dos

La douleur qui a surgi dans la région lombaire, les gens ont surnommé la radiculite et les médecins ont quelque peu modernisé le mot en le remplaçant par "radiculopathie".

La radiculopathie ou la sciatique n'est pas une maladie, mais le nom de la douleur lombaire et juste le symptôme. Il peut y avoir plusieurs raisons à son apparition, et la meilleure chose que vous puissiez faire en premier, si vous avez un symptôme de douleur chronique persistante dans le dos, est de consulter un médecin.

Causes des maux de dos chroniques:

  • Ostéochondrose
  • Scoliose
  • Myosite
  • Hernie intervertébrale
  • Spondylarthrite
  • Spondylarthrose et autres
  • Lésions destructrices systémiques de la colonne vertébrale causées par:
    • Processus infectieux:
      tuberculose, ostéomyélite
    • Maladies auto-immunes:
      polyarthrite rhumatoïde, spodoloarthrite ankylosante
    • Maladies causées par des troubles métaboliques:
      l'ostéoporose
    • Maladies oncologiques de la colonne vertébrale
  • Blessures au dos:
    fracture, ecchymose de la colonne vertébrale, subluxation des articulations, ligaments déchirés, disques
  • Anomalies congénitales:
    • défauts de structure vertébrale
    • déplacement articulaire
  • Maladies thoraciques et abdominales
  • Maladies du sang
  • Grossesse
  • Maladies du système nerveux central et de la psyché

Il est également important de distinguer la nature héréditaire de nombreuses maladies destructrices, car le traitement dans ce cas peut être complètement différent..

Il est impossible de répondre sans équivoque à la question de savoir comment traiter les maux de dos, dans cet article, à en juger par la liste impressionnante de raisons données ci-dessus. Cependant, vous pouvez donner les recommandations les plus nécessaires sur ce qu'il faut faire dans ce cas..

Définissez la nature des maux de dos

Tout d'abord, il est nécessaire d'établir la nature de la douleur, et si nous généralisons toutes les maladies qui la provoquent, il peut y avoir quatre types:

  • Musclé
  • Nerveux
  • Végétatif-vasculaire
  • Réfléchi

Aujourd'hui, on pense que le plus souvent, le syndrome douloureux est causé par des spasmes musculaires avec:

  • processus dystrophiques (ostéochondrose, hernie, spondylarthrite, etc.)
  • myosite
  • scoliose
  • subluxation des articulations

Traiter une telle douleur avec le diclofénac, l'ibuprofène, le kétoprofène, l'indométhacine et d'autres médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens est parfois non seulement inutile, mais même nocif, car les médicaments de ce groupe ont de nombreuses contre-indications graves et peuvent frapper l'estomac, les intestins, le foie et les reins.

L'ostéochondrose du premier deuxième stade ne vaut guère la peine d'être traitée avec des AINS. Pourquoi?

Oui, car il ne donne pas de telles douleurs sévères qui nécessitent un soulagement urgent. Même la maladie des jeunes (ostéochondrose cervicale) prend souvent la forme d'un inconfort, d'une sensation de tension dans les zones cervico-occipitales et scapulaires de l'épaule du dos. Mais les douleurs aiguës dans le cou peuvent être dues à la myosite, un phénomène assez fréquent, soit dit en passant, car le cou est une section très non protégée, sujette à l'hypothermie et à un stress accru.

Une fois, les médecins ont mené une expérience en divisant les patients atteints d'ostéochondrose en deux groupes. Certains ont été traités avec du diclofénac, d'autres avec du paracétamol ordinaire. L'expérience a montré exactement le même effet de soulagement de la douleur dans les deux groupes.

Traitements des maux de dos chroniques

Des douleurs chroniques douloureuses avec ostéochondrose suffisent à traiter avec les méthodes suivantes:

L'ostéochondrose des premier et deuxième stades est traitée avec succès par la normalisation des processus intra-échange et la régénération du tissu osseux:

  • Vitamines (E, D, B, C)
  • minéraux et métaux (potassium, magnésium, phosphore, cuivre, zinc, fer)
  • chondroprotectromes (glucosamine, chondroïtine)

C'est à un stade précoce de l'ostéochondrose que le patient a la possibilité d'éliminer non pas le symptôme de douleur externe, mais la cause interne elle-même - la maladie

Lancé, la même pathologie est déjà une hernie du disque intervertébral, qui est beaucoup plus difficile à gérer.

La douleur dans la scoliose du 1er et du 2e degré est traitée par des exercices correctifs spéciaux qui éliminent les spasmes musculaires

Médicament pour les maux de dos aigus

Une autre chose est une crise de douleur aiguë dans le dos. Ici, en plus de tourmenter le patient, s'ajoute la menace d'une augmentation des spasmes musculaires et l'inclusion d'un syndrome de douleur chronique continue, qui sera extrêmement difficile à éliminer. Par conséquent, dans ce cas, il est nécessaire d'appliquer une anesthésie

Dans quels cas peut-il être?

Causes de la douleur aiguë

C'est possible avec:

  1. Hernie intervertébrale de l'orientation postérieure (dorsale), accompagnée d'une compression nerveuse ou vertébrale
  2. Blessures causées par des fractures, des subluxations, des déplacements des éléments de la colonne vertébrale
  3. Déplacements spontanés des articulations vertébrales dus à des spasmes musculaires de longue date
  4. Myosite aiguë
  5. Exacerbation de la spondylarthrose, polyarthrite rhumatoïde
  6. Tumeurs malignes et métastases

La douleur est paroxystique dans ces cas, sa nature peut être double (à la fois nerveuse et réflexe musculaire), ce qui explique l'augmentation de l'intensité de la douleur. Par conséquent, avant de traiter la maladie, l'attaque elle-même est d'abord éliminée avec des analgésiques:

  • Injections uniques de médicaments non stéroïdiens (Movalis, ibuprofène, diclofénac)
  • Blocus de la novocaïne (lidocaïne)
  • Médicaments neurotropes (vitamine B)
  • Préparations complexes (AINS + vitamine B)
  • Blocus péridural avec corticoïdes
  • Médicaments (morphine, promedol)

Comme vous pouvez le voir, les maux de dos peuvent être très sévères: parfois, la douleur ne peut pas être guérie pendant longtemps. Cela explique la sélection impressionnante de dispositifs médicaux..

Douleurs végétatives-vasculaires

Une telle douleur survient en raison d'une violation de la régulation nerveuse autonome. Il se manifeste par de nombreux symptômes ressemblant à des maladies, auxquels ces symptômes n'ont en réalité rien à voir. Les patients commencent à traiter:

  • maux de tête et vertiges
  • douleur au sternum et angine de poitrine
  • ulcère et gastrite
  • troubles urinaires

Mais en fait, il est nécessaire de traiter le traitement des systèmes circulatoire et vasculaire et nerveux, en prenant des vasodilatateurs, des antidépresseurs, des sédatifs.

Quand la colonne vertébrale n'a rien à voir avec ça

Le dos fait parfois mal pour des raisons liées non pas à la colonne vertébrale, mais à des problèmes d'organes internes. Cette douleur est appelée réfléchie

Si vous êtes habitué à l'automédication et habitué à compter sur vous-même, ce n'est certainement pas votre cas, car tout peut se terminer dans une triste fin.

Si votre dos et votre poitrine vous font mal, ou si vous ressentez une douleur dans le bas du dos, cela ne signifie pas toujours une ostéochondrose ou une hernie.

Vous ne pouvez jamais prendre vous-même des analgésiques à moins qu'un diagnostic médical précis n'ait été fait. Cela peut conduire le médecin sur la bonne voie en raison de symptômes cliniques flous.

Méthodes de diagnostic de la douleur

Le diagnostic des maux de dos est réalisé dans différentes directions, en fonction du diagnostic préalable, en utilisant des méthodes standard et de haute précision:

  1. radiographie
  2. Uzi
  3. Densitométrie
  4. Imagerie par résonance magnétique et calculée
  5. Électromyographie
  6. Diagnostics de laboratoire et autres méthodes

Traitements contre la douleur non médicamenteux

En plus des médicaments, les méthodes suivantes sont également utilisées:

  • Relaxation post-isométrique (méthode d'exercice statique statique)
  • Traction (extraction de la colonne vertébrale, sèche et sous l'eau)
  • Repositionnement articulaire par des méthodes d'ostéopathie (thérapie manuelle)
  • Dénervation radiofréquence
  • Acupression myofasciale
  • Exercices thérapeutiques pour le dos
  • Laser et thérapie magnétique
  • Corsets pour la colonne vertébrale

Dans certains cas (avec maladie grave, douleur persistante), une intervention chirurgicale peut être décidée.

Pour les maux de dos chroniques, il est recommandé de dormir sur un matelas orthopédique.

Traitement alternatif pour les maux de dos

Les méthodes alternatives de traitement de la radiculite sont très populaires parmi les gens. Ceux-ci inclus:

  • Compresses ou ceintures chaudes
  • Bains chauds avec sel de mer et extrait de pin
  • Frottement avec de la graisse de porc intérieure ou de la graisse de cheval
  • Apithérapie
  • Teintures et onguents à base de plantes à base de potentille, de consoude et d'autres herbes
  • Massage à l'aide de pommades à base de plantes, boîtes médicales

Vous pouvez utiliser ces méthodes librement avec:

  • Mal de dos occasionnel dû à une faute:
    • entorses musculaires et ligamentaires
    • spasme musculaire causé par une surcharge musculaire
    • rhumes
  • Dans la période de récupération du traitement avec un diagnostic médical

Des méthodes alternatives de traitement lors d'une exacerbation, accompagnées d'une forte fièvre et d'un gonflement des muscles, ne peuvent pas être utilisées. Cela est particulièrement vrai pour les procédures thermiques, les frottements externes et les massages. Les teintures à base de plantes pour administration orale peuvent être utilisées pour les exacerbations

Vidéo: Comment traiter les maux de dos avec de l'exercice

Comment soulager les douleurs lombaires à la maison

De nombreux patients posent des questions par contumace aux médecins sur la façon de soulager les maux de dos, ne comprenant pas que la maladie elle-même doit être traitée pour arrêter ce symptôme. Par conséquent, nous ne vous recommandons pas de rechercher des moyens de soulager les douleurs lombaires à la maison et de consulter un médecin. Les informations présentées dans cet article sont à titre informatif uniquement. Il ne peut pas être utilisé pour l'autodiagnostic et le traitement à domicile..

Pour commencer, nous effectuerons un bref examen des facteurs qui, en principe, peuvent provoquer l'apparition de douleurs dans la région lombaire. Pour ce faire, commencez par une excursion en anatomie. Ainsi, la colonne lombaire est adjacente au sacrum. Cet os est une partie structurelle de l'anneau pelvien. Les os iliaques pelviens sont attachés au sacrum à l'aide des articulations ilia-croisées. Sur leurs surfaces distales latérales se trouvent des acétabules, responsables de la formation des articulations de la hanche. Ainsi, les membres inférieurs sont attachés à la colonne vertébrale.

La colonne vertébrale elle-même se compose de nombreux corps vertébraux qui, avec les processus arqués, forment un canal rachidien ovale. À l'intérieur, il y a la moelle épinière. Les nerfs radiculaires appariés s'en éloignent. Par des trous foraminaux dans les surfaces latérales des vertèbres, ils sortent et se ramifient vers les zones d'innervation dont ils sont responsables.

Pour protéger les nerfs radiculaires de la compression et les corps vertébraux de la destruction sous l'influence de la charge d'amortissement, des disques intervertébraux cartilagineux sont situés entre les corps vertébraux. Ils sont constitués d'une membrane fibreuse dense et d'un corps pulpeux interne. Le disque intervertébral ne possède pas son propre réseau circulatoire. Entre lui et le corps vertébral se trouve une plaque de verrouillage. Il fournit un flux diffus de fluide et de nutriments vers le corps vertébral et le disque intervertébral cartilagineux. Environ 40% de l'anneau fibreux du disque intervertébral reçoit des fluides et une nutrition par échange diffus avec les muscles paravertébraux du dos pendant leur travail.

Si l'activité physique est absente et qu'il n'y a pas de charge sur les muscles du dos, ce canal d'apport hydrique et nutritif ne fonctionne pas. La dorsopathie commence à se développer - destruction dégénérative dégénérative des disques intervertébraux, sclérose des plaques de verrouillage, apparition d'ostéophytes sur les surfaces des coins latéraux des corps vertébraux.

Ce qui peut provoquer des douleurs au bas du dos:

  • ostéochondrose - une lésion dégénérative dégénérative de l'anneau fibreux et du noyau pulpeux du disque intervertébral;
  • complications de l'ostéochondrose, telles que saillie (diminution de la hauteur), extrusion (rupture de l'anneau fibreux) et hernie discale (sortie d'une partie du noyau pulpeux à travers l'espace);
  • instabilité de la position des corps vertébraux et des disques intervertébraux dans le contexte d'une diminution de leur hauteur et destruction des ligaments intervertébraux longitudinaux et transversaux;
  • violation de la posture (voûte, dos arrondi) ou courbure de la colonne vertébrale (cyphose, hyperlordose ou scoliose);
  • inflammation et dégénérescence des tissus mous entourant la colonne vertébrale (tendinose, spondylose, ligamentose, myosite, etc.);
  • blessures à la colonne vertébrale (entorses et tendons, ecchymoses musculaires, fractures de compression et fissures des corps vertébraux et processus épineux);
  • destruction des articulations intervertébrales non vertébrales, facettaires et arquées (déformation de la spondylarthrose);
  • déformation et destruction, inflammation des articulations ilio-sacrées des os;
  • os pelviens asymétriques;
  • symphysite pendant la grossesse;
  • pathologies des grosses articulations des membres inférieurs.

Ce n'est pas une liste complète des maladies possibles. N'excluez pas non plus la pathologie des reins et des organes internes de la cavité abdominale. Très souvent, les douleurs au bas du dos sont associées au développement de processus tumoraux dans le gros intestin, la vessie, la prostate (chez l'homme) et l'utérus (chez la femme). Il est très difficile d'exclure la probabilité de telles maladies par vous-même. Et il est conseillé de commencer leur traitement à un stade précoce. Par conséquent, en cas de douleur dans la région lombaire, n'hésitez pas à consulter un médecin.

Comment soulager rapidement les lombalgies aiguës

Il a déjà été mentionné ci-dessus que la douleur dans la région lombaire peut être déclenchée par une pathologie rénale. Par conséquent, avant d'éliminer rapidement les maux de dos, il est nécessaire d'exclure la probabilité de développer une colique rénale dans un contexte d'urolithiase. S'il s'agit d'un mouvement de la pierre le long de l'uretère, des soins chirurgicaux d'urgence sont nécessaires. Il sera également nécessaire pour les coliques biliaires atteintes de calculs biliaires, le blocage du canal cholédoque et le développement d'une pancréatite aiguë ou d'une nécrose pancréatique dans ce contexte..

Malheureusement, ces trois conditions sont mortelles, avec des soins chirurgicaux prématurés, la mort peut survenir.

Les conseils sur la façon de soulager les douleurs aiguës au bas du dos peuvent varier en fonction de l'étiologie du syndrome. Par exemple, si cela est le résultat d'un effet traumatique ou de la participation à un accident, vous devez demander l'aide d'un traumatologue le plus tôt possible. Ce médecin effectuera une radiographie de la colonne vertébrale et des os pelviens. Ainsi, il sera possible d'exclure la probabilité d'une fracture ou d'une fissure, des ruptures de tissus.

Si la douleur est apparue soudainement, dans le contexte du bien-être général, il est conseillé de demander l'avis d'un neurologue ou d'un vertébrologue. Une ostéochondrose ou ses complications peuvent donc survenir. Mais que peut-on faire pour atténuer ce symptôme clinique dans différentes formes de dorsopathie, nous en reparlerons plus loin dans l'article.

Comment soulager une douleur intense pendant la saillie

Avant d'éliminer une douleur aiguë dans le bas du dos, il est nécessaire d'exclure la probabilité de développer une protrusion. Il s'agit d'une complication de l'ostéochondrose à long terme. Avec la protrusion, une diminution uniforme ou segmentaire de la hauteur du disque intervertébral se produit. En conséquence, il ne peut pas protéger les nerfs radiculaires contre la compression et le pincement..

Par conséquent, pour soulager la douleur dans la région lombaire, vous devez prendre une radiographie. S'il montrera la convergence des corps vertébraux individuels des lombaires, cela indiquera que la hauteur des disques est réduite. Les ostéophytes, une autre cause fréquente de douleur, peuvent également être trouvés dans l'image..

Il existe plusieurs façons de soulager les douleurs au bas du dos avec saillie:

  1. utiliser un anti-inflammatoire non stéroïdien sous la forme d'une injection intramusculaire (par exemple, orthophène) - n'a aucun effet thérapeutique, mais soulage rapidement la douleur en éliminant l'inflammation secondaire;
  2. effectuer la procédure de traction traction de la colonne vertébrale (souvent lourde de développement de complications diverses);
  3. contacter un chiropraticien pour effectuer une traction manuelle de la colonne vertébrale afin de restaurer la hauteur normale des disques intervertébraux - c'est le moyen le plus sûr et le plus efficace qui démarre le processus de réparation des tissus endommagés de la colonne vertébrale.

Si vous ne savez pas comment soulager rapidement les maux de dos sévères, essayez l'une des méthodes décrites ci-dessus. Mais rappelez-vous que pour le traitement complet de la protrusion, il est nécessaire d'effectuer un cours complet de thérapie manuelle en utilisant le massage, l'ostéopathie, la kinésiothérapie, la réflexologie, etc..

Comment soulager les douleurs lombaires avec une hernie

Comment soulager la douleur dans la colonne vertébrale dans le bas du dos lorsqu'une partie du noyau pulpeux tombe à travers une fissure formée dans l'anneau fibreux? Tout d'abord, vous devez établir la localisation et la taille de la saillie herniaire. Ensuite, il est important d'exclure la probabilité de développer une sténose du canal rachidien, car cette condition est lourde de paralysie des membres inférieurs, de perturbation du fonctionnement des organes internes de la cavité abdominale.

Avant d'éliminer la douleur dans le bas du dos avec une hernie, vous devez essayer de redresser la saillie et de la fixer avec la participation des ligaments et des muscles environnants. Ainsi, la forme de la hernie peut être convertie en extrusion. Un chiropraticien ou un ostéopathe expérimenté peut le faire. Ensuite, vous pouvez utiliser la méthode de vaporisation au laser pour restaurer l'intégrité du disque intervertébral. Pendant un certain temps, le risque de hernie sera éliminé. La douleur disparaîtra. Mais cela ne signifie pas une guérison complète du patient.

Pour vaincre l'ostéochondrose, qui provoque l'apparition de hernies intervertébrales, il est nécessaire d'effectuer un traitement complet complet. Elle peut inclure différentes méthodes d'exposition, mais l'ostéopathie, la réflexologie et la kinésiothérapie sont considérées comme prioritaires. En outre, un complexe de gymnastique thérapeutique spécial peut être développé pour le patient, visant à renforcer les zones du cadre musculaire arrière qui doivent être élaborées spécifiquement pour lui.

Comment soulager les douleurs au bas du dos pendant la grossesse

La grossesse est une période difficile pour le corps d'une femme. La croissance du fœtus conduit au fait que la courbure naturelle de la colonne vertébrale dans la région lombaire est redressée, l'équilibre de la répartition de l'amortissement et de la charge physique change. Il y a une divergence progressive des os de l'anneau pelvien. Il y a également une charge importante sur l'appareil musculaire, ligamentaire et tendineux.

Avant d'éliminer les maux de dos sévères, une femme enceinte doit exclure la probabilité de développer une complication grave - la symphysite. Quand cela se produit, l'anneau pelvien se rompt. Une femme peut rester invalide pour le reste de sa vie. Par conséquent, avant de soulager vous-même les maux de dos dans le bas du dos, consultez un médecin et prenez des mesures uniquement après son examen et sa consultation..

Il existe des mesures complètes sur la façon de soulager les douleurs au bas du dos pendant la grossesse, notamment:

  • respect de toutes les recommandations du médecin obstétricien sur l'hygiène des femmes enceintes;
  • l'utilisation d'un bandage prénatal qui décharge les muscles du dos et des abdominaux;
  • porter des chaussures sans talon;
  • des cours dans un complexe de gymnastique spécial pour améliorer l'état du cartilage dans les disques intervertébraux.

Si la douleur est associée au développement d'une pathologie, il est nécessaire de procéder à un traitement complet de la maladie. Pour des périodes de plus de 30 semaines pendant la grossesse, vous pouvez utiliser les méthodes de thérapie manuelle, d'exercices thérapeutiques, de massage et d'ostéopathie.

Comment soulager la douleur avec mal de dos

S'il y a un nerf pincé dans le bas du dos, avant de soulager la douleur, vous devez essayer de détendre les muscles tendus par réflexe dans la zone de compression. Pour ce faire, allongez-vous sur le dos sur une surface plane et dure et resserrez encore plus vos muscles. Après cela, commencez à les détendre progressivement. En cas de douleur intense, des médicaments pharmacologiques (anti-inflammatoires non stéroïdiens) peuvent être utilisés. Si la relaxation des muscles du bas du dos n'aide pas, consultez un médecin qui, à l'aide d'une exposition manuelle, soulage leur hypertonie, élimine la pression du nerf affecté et rétablit la hauteur normale du disque intervertébral.

Mal de dos - comment soulager la douleur dépend de l'endroit où la fibre nerveuse a été pincée. Comme c'est correct, avec un lumbago, il est recommandé d'exclure toute activité physique supplémentaire. Il est nécessaire d'effectuer la procédure de traction manuelle de la colonne vertébrale. Ensuite, il est important de commencer le plus tôt possible le cours de la restauration du tissu cartilagineux des disques intervertébraux. Pour ce faire, il est préférable de contacter la clinique de thérapie manuelle du lieu de résidence.

Il existe des contre-indications, un avis spécialisé est requis.

Vous pouvez utiliser le service gratuit du médecin de base (neurologue, chiropraticien, vertébrologue, ostéopathe, orthopédiste) sur le site de la Free Movement Clinic. Lors de la première consultation gratuite, le médecin vous examinera et vous interrogera. S'il y a des résultats d'IRM, d'échographie et de rayons X - il analysera les images et établira un diagnostic. Sinon, il rédigera les instructions nécessaires.

Maux de dos dans la région lombaire: comment traiter à la maison?

La lombalgie survient avec diverses maladies. Ce sont principalement des blessures à la colonne vertébrale et aux muscles de la colonne vertébrale. Mais parfois, la douleur est associée à une maladie des organes internes et génitaux. Pour déterminer pourquoi elle apparaît, vous devez connaître son personnage.

La nature des douleurs lombaires et les causes possibles

Parfois, c'est juste une tension et parfois un signal de maladie grave. Au bas du dos, il y a toujours la charge la plus forte. Nous vous recommandons de consulter un médecin si vous avez des maux de dos. Afin d'éviter de graves complications à l'avenir. Souvent, il provoque une ostéochondrose, une hernie des disques intervertébraux, une radiculite. Dans ces cas, la douleur s'intensifie avec le mouvement et une respiration profonde. Afin d'identifier la maladie sous-jacente, vous devez subir un examen complet. Après tout, il se manifeste de différentes manières: aiguë, douloureuse, lancinante, etc..

Donne à la jambe gauche et à la fesse

La douleur dans le bas du dos, qui se propage à la jambe gauche et à la fesse, peut être la cause de:

  • ostéochondrose,
  • maladie du rein,
  • maladies gynécologiques,
  • saillie du disque intervertébral.

Souvent, les gens ne savent même pas quel spécialiste contacter avec une telle douleur. Faites attention aux symptômes qui l'accompagnent. Avec une maladie végétovasculaire, la jambe gauche est complètement engourdie. La peau sur elle pâlit et devient froide. Le symptôme s'aggrave la nuit. La sciatique est une inflammation de la région sacrée. La jambe et la fesse gauche, ainsi que l'arrière de la cuisse font mal.

En position debout

Si des douleurs au bas du dos se produisent en se levant d'une position assise, il s'agit souvent de problèmes courants avec la colonne vertébrale:

  • surcharge,
  • assis longtemps dans une position inconfortable. La longe est surchargée et quand une personne se lève, commence à faire mal.

Et ce sont les signaux initiaux des différentes courbures de votre colonne vertébrale à l'avenir. Ce symptôme peut être dû à:

En se penchant en avant

En se penchant en avant, les douleurs au bas du dos peuvent être dues à des maladies:

  1. radiculite,
  2. déplacement des vertèbres de la hernie lombaire,
  3. maladie du rein,
  4. blessures et même cancer.

Selon la nature des sensations en se penchant en avant, le médecin oriente la personne vers l'examen pour établir un diagnostic précis. Le primaire survient généralement avec des modifications mineures du cartilage. Secondaire en cas d'infection rénale, d'oncologie ou à la suite de blessures. Une telle douleur survient toujours avec un mode de vie sédentaire et chez les personnes de plus de 50 ans.

Donne à l'aine et au bas-ventre

La douleur dans l'aine et le bas-ventre est caractéristique des maladies:

  • arthrose de l'articulation de la hanche (douleurs à l'aine et au sacrum);
  • ostéochondrose lombo-sacrée (exprimée par le lumbago, aggravée par le mouvement);
  • sténose du canal rachidien (douleurs à l'aine, faiblesse dans les jambes, miction altérée);
  • hernie intervertébrale (le mal de dos descend progressivement dans l'aine);
  • coliques rénales (douleurs lombaires dans l'aine, bouche sèche, faiblesse, nausées).

Il peut également s'agir de maladies telles que la pathologie intestinale, les maladies inflammatoires pelviennes, la cystite, les kystes, les polymyagies rhumatismales, le cancer de la prostate et bien d'autres..

Dans les aigus

Une douleur aiguë dans le bas du dos est appelée lumbago, chez les gens du commun un mal de dos. Le plus souvent, il s'agit de troubles et de modifications de la colonne lombo-sacrée. Elle survient pendant l'hypothermie, les blessures et les travaux physiques durs. Parfois, il parle du développement de maladies graves des organes internes. Il arrive que des douleurs aiguës surviennent lorsque les racines spinales sont pincées ou une inflammation du nerf sciatique.

Dans ce cas, vous devez consulter un médecin

Si vous remarquez les symptômes suivants, vous devez immédiatement consulter un médecin:

  • la douleur intense ne s'arrête pas pendant plusieurs jours, augmentant seulement sa force;
  • vous avez eu des blessures à la colonne vertébrale (par exemple, il y a quelque temps, vous avez glissé sur la glace et êtes tombé, ou un accident s'est produit lorsque la colonne vertébrale a été endommagée);
  • en même temps, plusieurs endroits en plus de votre colonne vertébrale vous font mal en même temps;
  • en raison de la douleur, vous ne ressentez pas certaines parties proches du corps (fesses, hanches, partie du bras).

Un moyen rapide de traiter les maux de dos

Il est possible de soulager les maux de dos en soulageant les spasmes musculaires. Il arrive que les muscles du dos deviennent tendus, fatigués, blessés. Les procédures élémentaires donnent des résultats aux patients du monde entier..

Veuillez noter que cette méthode ne permet de soulager les maux de dos que pendant un certain temps..

Suivez les étapes par étapes:

  1. Tout d'abord, il est nécessaire de prendre la position de départ pour l'exercice: allongez-vous sur le ventre, tournez la tête vers la droite, la main droite tient sous le côté gauche de la tête, la main gauche repose librement le long du corps.
  2. La jambe gauche monte lentement, mais elle doit être plate.
  3. Comment lever lentement une jambe droite et l'abaisser, mais pas complètement.
  4. Ensuite, prenez une courte pause pour inspirer et expirer, puis faites une nouvelle répétition.
  5. Le niveau de charge, effectuant répétition après répétition, doit être abaissé.
  6. Ensuite, levez la jambe droite et la tête.
  7. Au nombre de deux, abaissez lentement le pied et la tête vers le bas. Détendez-vous, respirez et répétez cela 4 fois.
  8. Ensuite, changez la position de départ à l'opposé.
  • Conduisez lentement, mesuré en toute sécurité et confortablement..
  • Entre les répétitions, vous devez vous détendre complètement.
  • Sentez où votre corps est tendu en bougeant.
  • Soyez patient et faites des répétitions lentes.
  • N'ayez pas peur de la douleur qui est apparue.
  • Ne forcez pas le mouvement vers des sensations douloureuses, mais n'atteignez la frontière immédiate que lorsque la douleur apparaît.

La prise de médicaments contre la douleur comme l'aspirine, le paracétamol ou l'ibuprofène peut aider à soulager les douleurs au bas du dos..
Il est également recommandé d'utiliser un analgésique local - pommade Kapsikam avec de l'exercice:

Remèdes populaires

Pour connaître les causes des maux de dos, vous devez absolument consulter un médecin. Peut-être l'utilisation de la médecine traditionnelle pour soulager l'inflammation et le soulagement de la douleur. En voici quelques uns:

  • Le raifort ou le radis râpé est appliqué sur le bas du dos douloureux. Tissu chaud.
  • Fourniture de compresses d'infusion de camomille, de millepertuis ou de thym.
  • Dissoudre une cuillère à soupe de moutarde sèche dans de l'eau tiède (faire du lisier) et appliquer sur le bas du dos endolori, on chauffe.
  • Saupoudrer les feuilles de bardane d'eau bouillante, appliquer et envelopper avec un chiffon chaud.
  • Pain d'épices en poudre dilué avec de l'huile d'olive. Faire une compresse.
  • Pâte aigre. Couvrir la longe de gaze et mettre une couche épaisse de pâte sur le dessus.
  • Enduisez le bas du dos de miel.

Compresses

Considérez 3 compresses efficaces:

  • Compresse avec emballage: infusion, y compris camomille, millepertuis, thym, sureau noir. Ces procédures sont mieux effectuées la nuit..
  • Les feuilles de bardane ont un effet curatif. Vous devrez les sécher, verser de l'eau bouillante, attacher au bas du dos. En même temps, vous devez envelopper une écharpe en laine sur le dessus et laisser reposer pendant une heure.
  • Utilisez de la poudre de foie de morue diluée avec de l'huile d'olive 1h30 pour guérir. Il s'agit d'une compresse chauffante qui dure moins d'une heure..

Frottement

Sur la base de l'eau de Cologne «Triple», un mélange de broyage est préparé:

  • pour 1 bouteille d'eau de Cologne, plusieurs bouteilles d'iode sont prises, 5 piments forts, 2 autres bouteilles de teinture de valériane;
  • Les composants sont mélangés dans une bouteille sombre, puis agités et infusés pendant 24 heures. La longe est enduite de teinture ou un filet est tiré avec un coton-tige. Après cela, vous devez envelopper le bas du dos avec un foulard en laine.Un outil efficace est la teinture d'eucalyptus et la teinture de bardane sur l'alcool..

Teintures

6 types de teintures qui donnent un effet positif:

  1. Moudre le citron et l'ail. Versez 1 litre d'eau chaude. Insister 24 heures;
  2. Boire du jus de céleri laisse une cuillère à soupe 3 fois par jour;
  3. Une cuillerée d'airelle rouge versez 300 grammes d'eau bouillante et insistez 1 heure. Buvez 3 fois par jour;
  4. Prenez une cuillère à soupe de fraises et faites infuser dans 300 grammes d'eau. Vous pouvez boire immédiatement;
  5. Une cuillerée de tanaisie dans 1 tasse d'eau bouillante. Nous insistons 2 heures et buvons 3 fois par jour pour 50 grammes. Bien qu'il existe des remèdes populaires, mais parfois, vous ne pouvez pas vous passer de médicaments;
  6. Bien établi dans le traitement de la teinture des articulations du sabre.

Médicaments

L'utilisation d'analgésiques ne résoudra pas le problème de la maladie. Cela atténue la douleur pendant un certain temps. Néanmoins, tôt ou tard, un traitement complexe sera nécessaire.

Médicaments contre la douleur dans le bas du dos
Action médicamenteuseNom de l'installationDestination
Anti-inflammatoireEn vain, Kétoprofène, Diclofinac, Movalis, Relaxant musculaire, Nedokalom.Soulagement des maux de dos
AnalgésiqueMorphine, Vicodin, Tylenol, codéine. Norkotikosteroid-methylprednisalonum, préparations auxiliaires-antidépresseurs, antiépileptiques, vitamines du groupe B.Soulagement des maux de dos
ChondroprotecteursSulfate de chondroïtine, sulfate de glucosamine, acides hyalouraniques, sulfate de chondroïtine.Réduire la douleur, améliorer la fonction articulaire
Homéopathiquesumy toxique, chlorure de mercure, huile de wintergreen, saule blanc, huile de terontina, Berberis OligoplexSoulagement de la douleur
Anti-inflammatoireIbuprofène, kétoprofène, diclofénac, acéclofénac, lorpoxicamÉlimination de l'inflammation

Conclusion

Parfois, la douleur dans la région lombaire fait référence à la neurologie. Ici, les analgésiques sont impuissants. Ensuite, des antidépresseurs sont prescrits. Puisqu'il y a beaucoup de raisons, ne vous auto-méditez pas. Vous devez contacter les spécialistes. Recherchez et trouvez la raison.

Maux de dos dans la région lombaire plutôt que de traiter

Il est important que les personnes souffrant de maux de dos dans la région lombaire sachent comment la traiter. La douleur associée à la pathologie de la colonne lombaire est traitée de façon conservatrice et, dans les cas avancés, rapidement.

Si les maux de dos sont le symptôme d'une maladie des organes internes de la cavité abdominale ou du bassin, le traitement sera spécifique, en fonction du type d'organe affecté, de l'intensité du processus pathologique, des résultats des tests de laboratoire, etc..

Puisqu'il existe de nombreuses causes de douleurs au bas du dos, un médecin qualifié doit d'abord établir un diagnostic précis..

Comment traiter la douleur dans la colonne vertébrale dans le bas du dos

Après avoir établi le bon diagnostic, le médecin prescrit un traitement conservateur complet, qui comprend à la fois des médicaments et des méthodes physiothérapeutiques, des exercices de physiothérapie, des massages.

Que faire en cas de douleur aiguë au bas du dos résultant de la levée d'objets lourds, de chutes ou d'ecchymoses, de mouvements brusques, d'hypothermie, d'une tension musculaire? Il est nécessaire d'utiliser des analgésiques et des onguents et gels anti-inflammatoires - «Ibuprofène», «Diclofénac», «Ketonal», «Fastum Gel», «Diclac Gel», «Finalgon» et autres, qui aident à soulager la douleur, l'inflammation, les crampes musculaires, et améliore également la circulation sanguine, élimine l'œdème des tissus endommagés.

S'il y a une amélioration après avoir utilisé de tels médicaments, vous devez poursuivre le traitement pendant 7 à 10 jours, essayer de protéger votre bas du dos contre le refroidissement et le stress physique, et aussi ne pas visiter le sauna, ne pas prendre de bain chaud. La vulnérabilité de la colonne lombaire se trouve dans le document «Pourquoi le dos fait mal dans la région lombaire».

En cas d'augmentation de la douleur ou lorsque le traitement avec une pommade (gel) au cours des trois premiers jours ne l'élimine pas, vous devez absolument consulter un médecin pour un examen.

Avec le lumbago (lumbago), en plus des onguents, vous devez prendre des analgésiques. Allongé au lit dans une position confortable dans laquelle la douleur est moins ressentie.

Souvent, la douleur (mal de dos) peut durer toute une semaine. Cependant, l'utilisation régulière d'analgésiques, l'utilisation de pommades anti-inflammatoires chauffantes, les massages aident généralement à se débarrasser des lumbago. Mais la consultation d'un neurologue est nécessaire, car une telle attaque de douleur de la radiculite est le premier avertissement concernant des changements pathologiques possibles dans la zone lombo-sacrée de la colonne vertébrale.

Lorsque le dos fait mal dans la région lombaire, faites attention au réchauffement, qui ne soulage que la douleur qui n'est pas associée à l'inflammation. Par exemple, entorses, hernie, courbure de la colonne vertébrale ou ostéochondrose.

Le réchauffement dilate les vaisseaux sanguins, ce qui augmente la concentration inflammatoire et aggrave l'état du patient. Dans les formes aiguës d'inflammation (la sciatique est un processus inflammatoire du nerf spinal), au contraire, le froid jusqu'à un point douloureux est efficace.

Lésion de la colonne vertébrale dans la région lombaire, œdème, hématome et inflammation musculaire, la névralgie aiguë peut être bien traitée avec une pommade Dolobene, qui a non seulement des effets analgésiques et anti-inflammatoires, mais aussi un effet cicatrisant en raison de la teneur en héparine et déméthylsulfoxyde.

Pour le traitement de l'ostéochondrose avec pathologie du tissu cartilagineux des disques intervertébraux, les médecins prescrivent des chondroprotecteurs «Chondroxide», «Drastop», qui restaurent les cellules du cartilage et empêchent leur perturbation. Mais un tel traitement est généralement prescrit par un spécialiste sur la base des résultats d'un examen médical complet et d'un diagnostic confirmant la présence de destruction du tissu cartilagineux des disques intervertébraux dans la région lombaire.

La thérapie complexe de l'ostéochondrose comprend également des analgésiques et des médicaments anti-inflammatoires tels que le diclofénac, le méloxicam, ainsi que des relaxants musculaires tels que Midokalm, des muscles spasmodiques relaxants, un blocage de la novocaïne pour soulager la douleur aiguë, des préparations de vitamine B nécessaires à la nutrition et régénération des fibres nerveuses.

Le deuxième ou le troisième jour après l'élimination des symptômes de la douleur, des procédures physiothérapeutiques, des massages et des exercices de physiothérapie sont prescrits aux patients, dont les actions visent à améliorer la circulation sanguine, à renforcer les muscles et les ligaments de la colonne lombaire..

Habituellement, le traitement de l'ostéochondrose lombaire est effectué en cours. Seule une telle thérapie de cours complexe soulage complètement l'inflammation, améliore l'apport sanguin et le métabolisme dans les tissus des disques intervertébraux et restaure finalement l'activité motrice du patient.

Avec la menace ou la présence de complications résultant de l'ostéochondrose, sous la forme de dommages aux structures de la moelle épinière, d'une grande hernie intervertébrale, ainsi qu'avec une fracture de compression, les tumeurs ont recours à la chirurgie.

Traitement des maux de dos chez les femmes

En l'absence de pathologie évidente, les maux de dos chez une femme enceinte soulagent généralement le bandage qui doit être porté dans la seconde moitié de la grossesse pour réduire la charge sur la colonne vertébrale.

Si une femme enceinte prend plus de poids que la normale, il est conseillé de modifier son alimentation: limiter la farine, les aliments sucrés et autres aliments riches en glucides et en calories, ainsi que les aliments salés et gras.

Les femmes enceintes sont autorisées à faire du yoga, de la natation, de la gymnastique légère pour renforcer les muscles.

Les douleurs dorsales sévères des menstruations peuvent être réduites avec des médicaments prescrits par un gynécologue. Par exemple, ils peuvent prescrire des antispasmodiques - «No-shpa», «Spasmolgon» ou des remèdes homéopathiques - «Remens», «Tsinkum valerianicum». Pendant cette période, le médecin recommande de consommer moins d'aliments liquides et salés..

Pour les maux de dos chez les femmes ménopausées, le médecin détermine d'abord les causes de ces douleurs. Ensuite, un traitement étiologique, symptomatique et pathogénique est appliqué..

Assurez-vous de prescrire des complexes minéraux pour renforcer le tissu osseux, les vitamines. La physiothérapie est également prescrite pour renforcer les muscles du dos. Des recommandations sont données sur une alimentation équilibrée avec un contenu obligatoire dans l'alimentation des crudités et des fruits, des produits laitiers, du poisson, de la volaille, etc..

Thérapie pour les maux de dos non associés à des maladies de la colonne vertébrale

Le dos fait mal dans la région lombaire chez les hommes et les femmes, non seulement avec des maladies de la colonne vertébrale. Les pathologies des organes abdominaux s'accompagnent souvent d'une irradiation de la douleur dans le dos: sa partie supérieure (maladie rénale) ou inférieure (ulcère, tumeur intestinale), ou sacrum (avec maladie génitale).

Des spécialistes participent au traitement de ces maladies. Par exemple, dans les maladies des reins et des voies urinaires, les thérapeutes et les néphrologues prescrivent des antimicrobiens aux patients, car la pyélonéphrite, la glomérulonéphrite, la cystite provoquent des micro-organismes pathogènes. Recommander un régime sans viandes fumées, épices et sans sel.

Les maladies très courantes du tractus génital s'accompagnent également de douleurs non seulement dans le bas de l'abdomen, mais aussi dans le bas du dos. Les agents responsables de ces maladies sont les bactéries, les virus, les champignons et autres micro-organismes. Ces pathologies sont traitées par un gynécologue, urologue, vénéréologue et autres spécialistes..

Quelles maladies sont sexuellement transmissibles peuvent être trouvées dans le même matériel. Chlamydia, gonorrhée, syphilis, urétrite, uréeplasmose, mycoplasmose, candidose, symptômes du VIH chez les hommes - il s'agit d'une liste incomplète de maladies sexuellement transmissibles qui se propagent rapidement parmi certains segments de la population.

Des douleurs lombaires aiguës peuvent survenir sous la forme de coliques rénales avec urolithiase, ainsi qu'avec une obstruction intestinale, une évolution atypique de l'appendicite aiguë, etc. Habituellement, en plus de la douleur intense, ces maladies peuvent également s'accompagner d'une augmentation de la température corporelle, d'une faiblesse. Dans de tels cas, un appel d'urgence immédiat peut vous éviter des complications et la mort..

Prévention des douleurs lombaires

Afin de ne pas avoir de problèmes avec le bas du dos, vous devez d'abord mener une vie active. Paul Bragg - praticien de médecine alternative, naturopathe, promoteur d'un mode de vie sain, estime qu'en déplaçant, entraînant et étirant la colonne vertébrale, nous renforçons les muscles et les ligaments qui maintiennent la colonne vertébrale en bon état.

  • Les mouvements actifs stimulent la circulation de l'énergie et du sang dans tout le corps, accélèrent le métabolisme, renforcent les organes internes, ont un effet bénéfique sur notre bien-être.
  • Dans le même temps, un Américain bien connu prévient qu'une charge excessive sur la colonne vertébrale au lieu d'un avantage peut nuire. Refuser la boxe, les arts martiaux, le ski alpin, l'équitation - ce sont des sports dangereux pour la colonne vertébrale.
  • Essayez de soulever correctement les objets lourds et les poids, sans mouvements brusques, en vous asseyant sur l'objet, en pliant les genoux, tout en gardant le dos droit, et en supportant la charge, si possible, en plusieurs parties et en répartissant la charge entre les deux mains.
  • Surveillez votre posture, ne vous affaissez pas, marchez correctement, ne dandinez pas, mais comme si vous vous déplaciez le long de la piste d'un vélo.
  • Dormez sur un matelas orthopédique dur.
  • Passez moins de temps assis à éviter les postures inconfortables. Pendant les travaux de bureau, bougez régulièrement toutes les heures. Essayez de vous asseoir avec vos genoux au-dessus de votre bassin. Pour cela, asseyez-vous sur une chaise basse ou gardez vos pieds sur un support.

Paul Bragg - un promoteur actif d'un mode de vie sain a identifié neuf facteurs qui déterminent la santé humaine. Il les a appelés "médecins": lumière du soleil, air frais, eau propre, nutrition naturelle saine, jeûne - jeûne modéré, activité physique, bon repos, bonne posture et un esprit rationnel sain (pensée positive, auto-développement interne).

On ne peut pas être en désaccord avec lui. Prendre soin de votre santé et un entraînement constant de la colonne vertébrale l'étirera, la rendra flexible et mobile, restaurera les disques intervertébraux, créera une bonne protection pour la moelle épinière, dont les racines nerveuses innervent tous les organes de notre corps.

Prenez soin de votre colonne vertébrale! Renforce les muscles et les ligaments qui le soutiennent!