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Causes de la douleur au talon pendant la marche, après le sommeil, au repos, les maladies et leur traitement

Une condition dans laquelle les talons sont douloureux peut survenir pour de nombreuses raisons, ce qui nécessite un examen détaillé et un traitement par divers spécialistes (traumatologue, chirurgien, rhumatologue, oncologue, spécialiste des maladies infectieuses et même un spécialiste de la tuberculose). Voici les principales maladies dans lesquelles la douleur peut survenir dans cette zone anatomique.

Causes de douleur au talon qui ne sont associées à aucune maladie

  • Le port d'un talon haut pendant longtemps conduit à une surcharge des tissus du pied;
  • Avec une augmentation de l'activité motrice;
  • Gain de poids rapide.

Dans un groupe distinct, il est nécessaire de supprimer une maladie aussi courante que le maïs sec (voir comment se débarrasser des cors secs). Cela cause non seulement beaucoup d'inconvénients, mais provoque également une douleur intense au fil du temps lors de la marche.

Maladies inflammatoires

Fasciite plantaire (éperon calcanéen)

Il se caractérise par une douleur de genèse inflammatoire, dans la projection des talons, due à un étirement ou à des dommages prolongés par une croissance du fascia plantaire du calcanéum. Une telle pathologie se produit en raison d'une position debout prolongée sur les jambes, d'un traumatisme des os du pied ou des pieds plats. L'évolution de cette maladie forme un cercle pathologique, c'est-à-dire que le fascia enflammé est impliqué dans la formation d'une croissance osseuse (ostéophyte) sur le talon, et cette dernière constamment traumatisante ne permet pas à ce processus de disparaître. Pour cette raison, les talons de ces patients sont constamment douloureux et sans phases de rémission. Le syndrome douloureux ne disparaît qu'après le traitement de l'éperon du talon, puis pas pour longtemps. Douleur particulièrement prononcée au talon immédiatement après le sommeil, ainsi qu'après avoir marché ou couru.

Achille (inflammation du tendon d'Achille)

Le processus inflammatoire dans cette formation anatomique se produit en raison de charges constantes sur les muscles du mollet (montée, saut), portant des chaussures de compression inconfortables et marchant avec des talons hauts. La maladie se caractérise par une douleur dans la projection du tendon et dans son intégralité. De plus, sans faute, une douleur survient au-dessus des talons d'intensité moyenne et un gonflement du tendon lui-même. En l'absence de traitement et d'immunité réduite, une inflammation purulente du tendon d'Achille peut survenir, puis la douleur au talon devient plus intense, au point qu'une personne ne peut pas faire un pas. En plus de ce qui est indiqué, l'inflammation peut atteindre un niveau tel qu'une rupture du tendon peut se produire. Cette condition nécessite des soins médicaux d'urgence..

Ostéochondropathie du tubercule calcanéen

L'essence de cette pathologie réside dans le fait que pour des raisons inconnues, une nécrose stérile des sections du calcanéum spongieux qui commence à supporter la plus grande charge commence à se développer. Un symptôme caractéristique est une douleur qui survient au talon au moindre effort. Marcher avec une telle maladie apporte au patient une douleur intense, qui n'est presque pas supprimée. Les patients se déplacent uniquement à l'aide de béquilles ou d'une canne, en marchant en même temps uniquement sur l'avant-pied. La peau du talon est presque toujours enflée et présente des signes de malnutrition (atrophie). Une atrophie des muscles de la jambe inférieure se produit..

Bursite calcanéenne

Cette condition pathologique se manifeste par les symptômes classiques de l'inflammation, à savoir: gonflement, douleur, altération de la fonction, augmentation de la température locale, rougeur.

Exercice périostite

Cette maladie est caractérisée par une inflammation du périoste due à des charges excessives. Une telle pathologie survient souvent chez les athlètes et les haltérophiles. La douleur au talon et l'inflammation de la substance périostée s'arrêtent quelques semaines après l'arrêt du stress.

Maladies oncologiques

Sarcome calcanéen

Il se caractérise par le fait que le syndrome douloureux est d'abord moins prononcé et peut être facilement éliminé à l'aide d'analgésiques, mais après un certain temps, il devient plus intense. En cours de route, des symptômes d'intoxication par le cancer (perte de poids, épuisement, anémie) apparaissent. Avec la croissance de la tumeur, des fractures pathologiques du calcanéum peuvent survenir..

Maladies du système nerveux périphérique

Neuropathie du nerf tibial, à savoir ses branches médianes

Il se manifeste comme une violation de la fonction de flexion du pied et des troubles trophiques de la peau au-dessus du talon. Une caractéristique de cette pathologie est que la douleur au talon est remplacée par un engourdissement complet. Une neuropathie de longue date entraîne l'apparition d'ulcères trophiques au talon.

Origine traumatique

Fracture du calcanéum

Se produit avec un fort impact dans la projection du talon. Il se caractérise par le fait que la victime ne peut pas se concentrer sur le talon et encore plus prendre des mesures. Les mouvements de la cheville sont fortement limités en raison de l'hématome et de la douleur intense qui en résultent.

Selon le degré de contusion, le tableau clinique est similaire à une fracture du calcanéum et le diagnostic de l'intégrité du talon n'est possible qu'à l'aide de la radiographie. Même après quelques semaines, une douleur au talon se produit lors de la marche.

Épiphysite

Représente la séparation du tissu cartilagineux entre deux points d'ossification. Cette condition ne se produit que chez les enfants de 7 à 16 ans présentant une blessure au talon ou un effort physique accru. Il convient de noter que souvent, il y a une douleur au talon après le sommeil, c'est-à-dire sans aucune activité physique.

Maladie causée par une infection

Tuberculose osseuse

Cette maladie infectieuse affecte le calcanéum, ce qui entraîne non seulement une douleur intense, mais également une nécrose caséeuse du tissu osseux à l'intérieur du talon. En l'absence de traitement adéquat, une fistule se forme, qui tend à une rémission périodique et à une ré-inflammation avec la libération de contenu purulent de l'os (voir comment se transmet la tuberculose).

Ostéomyélite

Cette condition pathologique est caractérisée par le fait qu'à l'intérieur de l'os il y a une nécrose causée par une fusion purulente des tissus, due à la multiplication des micro-organismes. La maladie se caractérise à la fois par des symptômes généraux (température corporelle jusqu'à 39 degrés, faiblesse générale, perte de poids) et locaux (fistule dans le calcanéum, libérant une quantité importante de pus). Le talon est œdémateux et les vaisseaux veineux au-dessus sont fortement dilatés en raison de la compression par les tissus pasteurs. En savoir plus sur les symptômes et le traitement de l'ostéomyélite.

Pathologie causée par des troubles métaboliques ou des maladies systémiques

L'arthrite dans le psoriasis

Les manifestations cliniques sont très similaires à la polyarthrite rhumatoïde, mais en raison de manifestations externes sur la peau, il est possible de les distinguer. L'un des premiers symptômes sera l'apparition soudaine d'une douleur au talon au repos, parfois une augmentation de l'articulation due à l'accumulation de liquide pathologique est constatée. Les patients n'associent généralement pas la douleur à la maladie sous-jacente, à la suite de laquelle les mauvaises tactiques de traitement sont choisies.

Goutte

La goutte est une affection pathologique caractérisée par le dépôt d'urates, c'est-à-dire de sels d'acide urique. Déjà au début de la maladie, une douleur aiguë se produit dans les articulations, dans ce cas dans les talons, les gros orteils, des rougeurs et un gonflement de la peau au-dessus d'eux. Ces symptômes surviennent souvent la nuit. Pendant la palpation, une augmentation de la température des tissus locaux et de leur douleur est observée. Sans traitement de la goutte (y compris des méthodes alternatives), ces symptômes durent plusieurs jours ou semaines, selon le stade de la maladie. Plus souvent, en plus de la douleur dans la zone du talon, des douleurs dans la zone articulaire du gros orteil, ainsi qu'une cheville, une articulation du genou et une hanche, se joignent également. Les doigts et le tendon d'Achille peuvent être impliqués dans le processus inflammatoire..

Spondylarthrite ankylosante

Désigne les maladies inflammatoires et dégénératives de la colonne vertébrale et des articulations. L'essence de la spondylarthrite ankylosante est que le corps produit des anticorps contre ses propres ligaments et articulations. À la suite de ces processus, l'ossification de l'appareil ligamento-articulaire de la colonne vertébrale commence, les vertèbres se développent ensemble, la flexibilité et la mobilité de la colonne vertébrale disparaissent complètement. L'une des premières manifestations de cette maladie est une douleur intense au talon, à la suite de laquelle le patient ne peut pas se tenir sur le sol.

Polyarthrite rhumatoïde

Cette maladie est considérée comme l'une des plus graves du genre, ce qui est confirmé par l'apparition rapide et les complications persistantes de presque toutes les articulations du squelette humain. Au début, des douleurs d'intensité modérée, un œdème et une mobilité réduite des articulations apparaissent. Il convient de noter que la douleur au talon est un symptôme rare de cette maladie, mais si elle a commencé, elle indique l'implication de toutes les articulations du pied dans le processus. Le syndrome douloureux survient à la fois au repos et au moindre effort sur la jambe.

Diagnostic de la douleur au talon

  • Plaintes des patients et examen clinique
  • Numération globulaire complète pour l'anémie ou la leucocytose
  • Chimie sanguine
  • Marqueurs du cancer
  • Radiographie des os de la cheville et du pied des deux côtés
  • Radiographie de la poitrine et de l'abdomen
  • Tomodensitométrie en spirale
  • IRM
  • Ostéoscintigraphie (scintigraphie osseuse, principalement utilisée pour détecter les métastases, la nécrose ou la fistule)
  • Densitométrie (étude de la densité osseuse)
  • Cheville à ultrasons

Comment traiter la douleur au talon

Il est important de comprendre que la douleur au talon doit être traitée immédiatement après un diagnostic préliminaire. Jusque-là, toutes les activités doivent viser uniquement à arrêter la douleur, car celle-ci affecte considérablement la qualité de vie.

Afin de réduire la douleur, il est nécessaire d'utiliser les mesures suivantes:

  • Vaporisation quotidienne des pieds dans de l'eau tiède, suivie d'un frottement des onguents anti-inflammatoires non stéroïdiens (diclofénac 1 et 5%, diprilif, gel fastum et autres);
  • Selon les indications et les douleurs d'intensité modérée, les médicaments de cette série peuvent être utilisés par voie orale et administrés par voie intramusculaire, mais à condition qu'il n'y ait pas de maladies de l'estomac et du duodénum. Ces médicaments comprennent: le dicloberl, l'ibuprofène, le movalis, le nimesil, le fanigan, la dexalgin et les kétans;
  • De plus, en cas de douleur intense, un blocage est effectué (diprospan avec lidocaïne 2% injectée au point de douleur la plus intense), cette méthode est la plus justifiée pour l'éperon calcanéen ou l'arthrite;
  • Les troubles trophiques de la zone du talon sont traités avec des médicaments qui améliorent la rhéologie sanguine et augmentent la circulation sanguine (tivortine, actovegin);
  • En présence de callosités sèches, le traitement consiste à utiliser des enduits spéciaux qui le corrodent ou à utiliser une solution d'acide lactique dans la préparation du colomac;
  • Différents types d'interventions chirurgicales (ablation d'une partie de l'os, séquestration ou éperon);
  • Pour tous les types de douleur dans la zone du talon, l'utilisation du massage des pieds, de la thérapie par l'exercice (marcher sur les orteils, sur le bord du pied) et porter des semelles orthopédiques sont indiquées;
  • Un traitement important et une mesure préventive pour presque toutes les pathologies qui causent des douleurs dans la zone du talon sont de réduire le poids corporel et de porter des chaussures confortables.

Causes de la douleur dans le tendon du talon et méthodes de traitement

Le tendon calcanéen ou d'Achille est l'un des ligaments les plus solides du corps humain. Il peut supporter des charges allant jusqu'à 400 kg, tout en étant le plus sujet aux blessures. Le tendon d'Achille, conjointement avec le muscle du mollet, est responsable du mouvement du pied. La douleur qui survient dans cette zone indique une possible inflammation ou des dommages aux ligaments..

Formes de la maladie

L'inflammation se produit au moyen âge en raison de l'élasticité altérée et de l'extensibilité des ligaments. Le plus souvent, les violations hantent les athlètes et les personnes engagées dans un travail physique intense. Le processus inflammatoire dégénératif est appelé tendinite ou tendinopathie. Il existe plusieurs formes de tendopathie..

  1. Inflammation d'Achille - tendinite, les tissus voisins ne sont pas affectés.
  2. Inflammation et dégénérescence des ligaments et des tissus adjacents - péritendinite.
  3. Avec l'enthésopathie, le processus inflammatoire s'étend au calcanéum, la calcification se développe, des éperons sur les talons apparaissent.

Un traitement rapide commencé permet de restaurer rapidement les tendons enflammés, sinon le processus peut évoluer en chronique. Mais les fissures et les déchirures mécaniques nécessitent un traitement à long terme et une rééducation ultérieure jusqu'à ce que les tissus soient complètement restaurés. Dans le cours chronique, la douleur s'intensifie progressivement, le processus se poursuit pendant plusieurs semaines voire plusieurs mois.

Les causes de l'inflammation

Les fibres des tendons sont torsadées en spirale et se composent de protéines de collagène et d'élastine. Le premier est durable et ne s'étire pratiquement pas. L'élastine, si nécessaire, peut s'allonger et revenir à son état d'origine. La violation de la composition et de l'intégrité des fibres élastiques provoque des douleurs et conduit à l'apparition de tendopathies. Les principales causes de la maladie sont les suivantes:

  • surmenage des muscles du mollet, charge excessive sur le tendon;
  • changements liés à l'âge dans les fibres de collagène et d'élastine;
  • caractéristiques physiologiques du pied (pieds plats, pied bot);
  • l'utilisation de chaussures inconfortables;
  • troubles métaboliques, processus infectieux.

La douleur au talon peut survenir chez les athlètes et les personnes physiquement entraînées. Ceci est observé avec une tension excessive des ligaments du pied. Lors de charges prolongées, les tissus n'ont pas le temps de récupérer et de se détendre. Un problème manqué peut même entraîner une rupture du tendon..

Avec l'âge, l'élasticité des ligaments diminue, ce qui entraîne des dommages et des déchirures microscopiques des fibres. Cela vaut particulièrement la peine de faire attention si la douleur commence à se manifester lors de la marche. Achille subit un microtraumatisme permanent avec des caractéristiques physiologiques des jambes, par exemple, un tas de pied vers l'intérieur.

La mauvaise sélection de chaussures de sport a son effet. Pourquoi les jambes des femmes sont-elles douloureuses lors du changement de talons en semelles basses? Dans les talons, pendant la journée, les muscles du mollet et les ligaments sont dans un état raccourci. Lors du changement de chaussures en pantoufles, ils doivent s'étirer.

Symptômes de tendopathie

Pourquoi le processus inflammatoire ne provoque-t-il pas pendant longtemps une douleur intense? Des sensations désagréables surviennent avec une augmentation du stress et disparaissent après le repos. Après un certain temps, à la suite de microtraumatismes, des cicatrices se forment, l'élasticité des ligaments est violée. Un mouvement brusque et imprudent peut entraîner la rupture du tendon. Une douleur intense et soudaine est caractéristique, il est impossible de faire un mouvement du pied du talon à l'orteil, parfois il est impossible de se tenir complètement sur le pied.

Si la maladie n'est pas traitée à temps, elle devient chronique. Par la suite, une douleur au talon survient même après un bon repos. La place sur le talon fait mal au moindre mouvement. Marcher sur des pentes, monter et descendre des escaliers devient un vrai problème.

Les ligaments deviennent plus denses, une douleur dans le muscle du mollet apparaît. La douleur survient lors de la palpation des ligaments du talon. La mobilité dans l'articulation de la cheville est altérée, un craquement se produit pendant le mouvement. Un œdème, une hyperthermie et une rougeur de la peau sont observés..

Traitement

Il est assez difficile de traiter les tendons calcanéens; l'apport sanguin dans cette zone est faible. Apport insuffisant d'oxygène et de nutriments pour soulager l'inflammation et la guérison. En raison d'une mauvaise circulation, le processus de guérison est compliqué et retardé..

Si la douleur est apparue pour la première fois, vous pouvez traiter vous-même l'inflammation. Il suffit de limiter temporairement la charge, appliquez une compresse froide sur le tendon d'Achille. Fixez le pied avec un bandage élastique. Pour soulager l'inflammation, des onguents et des gels sont utilisés. Les procédures physiothérapeutiques ont un bon effet - magnétothérapie, électrophorèse avec hydrocortisone, échographie. Avant le traitement, un avis spécialisé est requis.

Si la cause de la maladie est les caractéristiques physiologiques du pied, des chaussures orthopédiques de haute qualité aideront. L'aide doit consister en une évaluation correcte de la pronation et une correction ultérieure de la position du pied à l'aide d'onglets orthopédiques.

En cas de douleur intense sévère, consultez immédiatement un médecin. Après le diagnostic, les procédures suivantes sont prescrites:

  • exclure l'activité physique;
  • fixer le pied pour limiter les mouvements;
  • la nomination d'analgésiques et de médicaments anti-inflammatoires;
  • physiothérapie;
  • en rémission gymnastique médicale et massage.

Parfois, la seule issue est la chirurgie.

Remèdes et méthodes populaires

Il existe un certain nombre de méthodes de médecine traditionnelle pour soulager l'inflammation du tendon d'Achille. Utiliser des méthodes en complément du traitement principal, en consultation avec le médecin. Un tubercule mou peut se former au-dessus du talon. Périodiquement, cet endroit devient rouge, gonfle, il y a une sensation de chaleur.

Le principal effet des médicaments est de soulager l'inflammation et la douleur. La composition suivante est appliquée sur le bandage élastique..

  1. Ajouter une cuillère à soupe de farine et d'alcool à une protéine d'oeuf de poule, bien battre.
  2. Répartissez la quantité requise de mélange en une couche uniforme, bandez l'articulation de la cheville sous forme de gypse.
  3. Changer le pansement quotidiennement.

Une compresse froide avec de la teinture de consoude aidera à soulager la douleur lors de la marche. Une cuillère à soupe du produit est diluée dans un verre d'eau, imprégnée d'un bandage et d'un bandage. Au lieu de la consoude, utilisez l'herbe d'un sac de berger (une cuillère à soupe dans un verre d'eau bouillante), infusée pendant 2 heures. La vinaigrette est conservée jusqu'à ce qu'elle soit sèche..

Huile utile broie. Pour la base, vous avez besoin d'une cuillère à café d'huile végétale. En ajoutant deux gouttes d'huile de sapin et de lavande, le mélange est facilement frotté dans la zone au-dessus du talon. Vous pouvez utiliser une composition différente: une cuillère à café d'huile végétale, avec l'ajout de 5 gouttes d'huile de géranium, de clous de girofle et de lavande.

Vous pouvez traiter la tendinite avec des onguents à base de graisse interne de porc. À 100 grammes de la base sont mélangés une poudre concassée de fleurs de calendula et d'herbes d'absinthe, prise en 30 grammes. Le mélange est chauffé dans un bain d'eau, appliqué sur la zone affectée avec une fine couche.

Prévention des tendinites

Le groupe à risque comprend les athlètes, les personnes qui travaillent dur, les femmes qui préfèrent les talons hauts. Si vous ressentez des sensations désagréables en marchant, il est préférable de demander immédiatement de l'aide. La guérison de la maladie aux premiers stades est simple. Mais si vous exécutez le problème, il peut y avoir des complications jusqu'au processus chronique.

Pour la prévention, vous devez suivre certaines règles..

  1. Les charges devraient être augmentées progressivement.
  2. Avant d'effectuer des exercices physiques complexes, il est nécessaire d'échauffer les muscles, d'étirer et de s'échauffer..
  3. Une bonne sélection de chaussures doit faire l'objet d'une attention particulière.
  4. Si vos jambes vous font mal pendant l'échauffement, vous devez suspendre les cours.

Les personnes d'âge moyen doivent faire attention à l'activité physique. Des exercices d'étirement doivent être ajoutés à la gymnastique quotidienne pour renforcer les muscles du mollet et le tendon du calcanéum..

Il est important d'évaluer correctement vos capacités et de distinguer l'étirement de la lumière d'une surtension excessive. Soyez conscient de votre corps..

L'arrière du talon fait mal lorsqu'il est pressé

Pourquoi le talon dans le dos fait-il mal?

La moitié des pathologies des jambes touchent le pied. La plupart des gens se plaignent de maux de dos. Ce phénomène est fréquent, il y a plusieurs raisons à cela..

Demandez l'aide d'un médecin, c'est peut-être le début de maladies graves qui sont plus faciles à traiter au départ. Le traitement vise à éliminer les symptômes. Un médecin traitant de telles maladies vous aidera si le patient demande rapidement de l'aide. Pas assez d'attention, il y a un risque d'être handicapé.

Causes de la douleur au talon

Pour découvrir les causes de la douleur, ce qui conduit au développement ultérieur de la maladie, vous devez vous familiariser avec les causes. Souvent, la douleur survient en raison d'un traumatisme, de chaussures à talons hauts inconfortables, d'un surpoids, sur les jambes, sur le talon, il y a une charge.

  1. Si la jambe fait mal par derrière, une ecchymose dans le calcanéum est possible, entorse avec angoisse. Les symptômes se manifestent en fonction de la gravité de la blessure..
  2. Fasciite plantaire. Une accumulation sur le pied apparaît, détectée par une radiographie. Si le pied est déformé, un os apparaîtra sur le talon. La maladie est connue des femmes, associée à une insuffisance hormonale dans le corps, à la marche en talons et au surpoids. Souvent, la douleur est palpable en marchant, le tissu est affecté. Au repos, la douleur diminue.
  3. Exostose calcanéenne. Formé dans le dos, sur le talon, une bosse si le tissu cartilagineux se développe de manière disproportionnée. Un diagnostic précoce de la maladie n'est pas possible par radiographie. Lorsque la maladie progresse, des dépôts de sel apparaissent, les deux jambes en souffrent. Le patient a un os douloureux, une douleur dans les jambes est perdue, appuie sur les plexus nerveux.

La cause de la douleur dans les talons peut être déterminée par un médecin professionnel qui prescrit des tests, après quoi le traitement est commencé.

Diagnostic des maladies

Tout d'abord, le médecin écoutera les plaintes, le traitement en dépend. Pour obtenir des résultats objectifs, des analyses sont réalisées:

  1. Numération sanguine complète - pour aider à déterminer l'inflammation dans le corps humain.
  2. Si l'inflammation est associée à la goutte, une augmentation de l'acide urinaire sera notée..
  3. Étude aux rayons X. Des pathologies actives sont visibles sur le film, le médecin déterminera à quoi cela est lié..
  4. Analyse sérologique.
  5. Biopsie de ponction à l'exclusion de la tuberculose des os et des tissus.

Vous devez consulter un médecin au premier signe d'une pathologie. Si la douleur dure longtemps - cela indique des maladies graves qui se développent dans le corps.

Comment traiter la douleur au talon

Si le talon fait mal, consultez un médecin - traumatologue - orthopédiste. Si le médecin n'en trouve pas la raison, le patient sera référé à un autre médecin (sur la base des résultats des tests), un rhumatologue.

Recommandations pour soulager la douleur:

  1. Transformez-vous en chaussures confortables qui n'appuient pas sur les tissus mous du pied. Assurez-vous qu'il n'y a pas de pression au-dessus du calcanéum.
  2. Les médecins prescrivent l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Il est conseillé au patient de porter des semelles spéciales. Si le talon fait mal, une gymnastique spéciale est efficace.
  3. Si la cause est une exostose calcanéenne, le patient se verra proposer une intervention chirurgicale. Parfois, cette méthode est le seul moyen le plus efficace de se débarrasser de la douleur constante..

En plus des méthodes de traitement traditionnelles, il convient de se souvenir des remèdes populaires qui traitent les maladies associées à la douleur au talon. Si la cause de la douleur n'est pas la polyarthrite rhumatoïde ou l'ostéoporose, préparez une compresse pour apaiser la douleur. Prenez l'herbe sabre, vous devez insister sur l'eau pendant trois jours, faire des compresses sur le point douloureux, le traitement dure un mois.

Efficaces, avec des douleurs aux talons, sont considérés comme des bains au sel marin. Versez le poivron rouge dans la chaussette, portez-le toute la journée, rincez à l'eau tiède après la jambe. Les pommes de terre bouillies sont également un moyen efficace. Pétrissez les patates chaudes sur la jambe jusqu'à ce qu'elles soient complètement refroidies, lavez les jambes, derrière, sur le talon, tracez une grille d'iode. L'ail est également utilisé pour traiter la douleur au talon. Mettez l'ail râpé sur le talon, maintenez pendant 3 heures.

Éviter la douleur au talon

Afin de ne pas avoir à traiter un certain nombre de maladies, il est nécessaire de prévoir la maladie, de la prévenir en respectant les règles. Il est nécessaire de mener une vie saine. Être en surpoids, vous devez suivre un régime.

Les pieds nécessitent des soins, respectent les normes d'hygiène. Une alimentation adéquate et équilibrée soulagera une personne souffrant de douleurs au talon si elle consomme plus de protéines. Ne donnez pas de charges importantes sur les jambes.

Approchez-vous correctement du choix de chaussures, il ne faut pas serrer le pied. Portez des semelles orthopédiques, reposez vos pieds. Pour une relaxation complète, le massage des pieds aux talons convient, faites particulièrement attention aux talons.

Le talon fait mal

Toute douleur, quelle que soit son intensité, sa localisation et sa régularité, est le premier et le plus fiable signal que quelque chose ne va pas avec le corps. Par conséquent, si la cause de la douleur au talon n'a pas été établie auparavant, l'automédication est extrêmement dangereuse: vous avez peut-être rencontré une maladie grave.

La panique, cependant, ne devrait pas l'être. Le début du traitement en temps opportun peut considérablement soulager vos souffrances ou même vous en soulager complètement..

La douleur à l'arrière du talon est encore plus gênante car elle peut constamment s'intensifier en raison du contact régulier de la partie endommagée du corps avec des chaussures inconfortables et serrées. Par conséquent, pendant le traitement, évitez de porter des chaussures à talons hauts.

Alors, qu'est-ce qui fait mal à l'arrière du talon? Ci-dessous, nous présentons une courte liste des maladies les plus probables.

    1. Fasciite plantaire. Elle est un éperon au talon. Les causes sont principalement deux: des chaussures en surpoids et inconfortables. Si dans le premier cas une personne n'a le plus souvent pas de pouvoir sur la situation, alors dans le second, elle signe littéralement son propre verdict de sa propre main. Les chaussures à talons hauts peuvent gravement blesser le pied, ce qui entraînera sa déformation. Ensuite, une sorte de croissance osseuse apparaît sur le talon, qui adhère aux tissus mous. En fait, c'est ce processus qui provoque une douleur intense et brûlante au talon.
      Le plus souvent, le talon fait mal au dos après un long repos le matin ou pendant la journée, si votre activité est plus axée sur un mode de vie sédentaire. Au fil du temps, sans traitement, votre douleur peut devenir chronique, alors consulter un médecin sera une décision très prudente. Cette maladie ne peut être déterminée qu'avec une radiographie..
    2. Une autre maladie associée aux excroissances osseuses est l'exostose calcanéenne. En substance, c'est la même chose que l'éperon du talon, cependant, le «lieu d'action» a été reporté: l'os du talon dans le dos fait mal. Extérieurement, il peut se manifester par un gonflement. Chaussures, surtout en été, il vaut mieux préférer sans dos, alors votre jambe sera moins blessée. Et, bien sûr, sans talons hauts.
    3. Si les maux de dos dans le talon ne sont pas associés à des déformations osseuses, il est logique de supposer que c'est la cause de l'ensemble du ligament ou du tendon. Des charges importantes sur cette partie du pied peuvent également provoquer diverses inflammations. Par exemple, l'achillodynie. Ce qu'on appelle l'inflammation du sac calcanéen, qui se compose de tissu conjonctif et entoure le tendon d'Achille. Si la cause de la douleur réside vraiment dans cela, alors un léger gonflement est caractéristique au site de fixation du tendon d'Achille, qui est situé derrière le calcanéum. Comme pour toute autre inflammation, une augmentation locale de la température de la peau est probable. Le médecin peut diagnostiquer avec précision une échographie ou une IRM dans cette zone..
      Si le diagnostic est confirmé, de nouvelles blessures au pied devraient être évitées. Pour soulager la douleur lors de l'inflammation, des massages et des anti-inflammatoires, sélectionnés par le médecin, sont utilisés. Il est possible d'infecter un sac articulaire, vous devez donc être préparé mentalement au fait que vous devez utiliser des antibiotiques.
    4. Polyarthrite rhumatoïde. Probablement la plus dangereuse de toutes les maladies possibles. Si elle n'est pas traitée, même la mort est possible..
      L'arthrite affecte les articulations: les bras et les jambes. La douleur ne se limite pas à la douleur au talon. Cependant, le processus inflammatoire peut commencer dans cette partie du corps. Le processus lui-même se produit en raison de la destruction des cellules du corps par l'immunité de la même personne. Celui qui gagne ce combat, n'importe quel résultat peut avoir les conséquences les plus tristes..
      Étant donné que les articulations sont littéralement complètement détruites, il n'est pas surprenant que cela provoque une douleur infernale. D'autres symptômes incluent la fièvre, le manque d'appétit, la faiblesse et l'apathie. Cette maladie peut être le résultat d'une autre maladie - une infection virale, une grippe ou même un rhume. Pour soulager la souffrance ne peut être que le début du traitement en temps opportun.
    5. L'apophysite au talon est une maladie beaucoup moins terrible qui provoque des douleurs à l'arrière du talon. C'est aussi une inflammation, mais pas les tendons, mais l'os du talon lui-même. En conséquence, on peut supposer que les organismes non formés y sont les plus sensibles. Le plus souvent, cette maladie est rencontrée par les adolescents de 9 à 13 ans. Un traitement: repos complet jusqu'à la fin de la formation osseuse.

Nous avons donc examiné les causes les plus courantes de douleur au talon et au-dessus du talon dans le dos. Mais il faut se rappeler que le diagnostic le meilleur et le plus précis ne peut être posé que par un médecin à la réception, donc si votre santé vous tient vraiment à cœur, alors essayez de ne pas vous auto-soigner.

Douleur à l'arrière du talon lors de la marche

Souvent, même une légère douleur au talon lors de la marche donne beaucoup de mal à une personne. Mais si le talon fait mal pendant longtemps, la douleur est vive, atroce, ne vous permet pas de bouger complètement, elle s'intensifie - vous devriez immédiatement consulter un médecin. Ces douleurs peuvent indiquer des maladies graves du système musculo-squelettique humain. Vous devez contacter un traumatologue ou un chirurgien.

Habituellement, en marchant, la douleur s'intensifie, car le talon, agissant comme un amortisseur, résiste quotidiennement aux charges les plus fortes. La structure du pied est telle que le calcanéum est plus fort que les autres os du pied. Cependant, il y a des muscles dans le talon, beaucoup de vaisseaux sanguins et de nerfs sont concentrés, ce qui rend cette partie du pied très sensible et vulnérable.

Toutes les maladies "calcanéennes" surviennent pour des raisons:

  • Le port constant de chaussures trop serrées en raison de la pression du dos de la chaussure sur la peau et le tendon d'Achille;
  • Marche continue en talons hauts;
  • Charge excessive sur le tendon (souvent trouvée chez les athlètes - coureurs, grimpeurs);
  • Surpoids, qui comprime littéralement le tendon;
  • Pied plat;
  • Polyarthrite rhumatoïde.

Causes des manifestations douloureuses dans la région calcanéenne

Achillobursite postérieure

Le talon fait mal avec une achillobursite postérieure, une maladie qui se manifeste sous la forme d'une inflammation du sac synovial sous-cutané ou calcanéen (la zone située entre le tendon d'Achille, la peau et le calcanéum).

Au stade initial, la maladie est de forme cachée et se caractérise par un petit joint à la jonction du bord de la chaussure avec la peau. Accompagné de l'accumulation de liquide ou de pus au centre de la maladie, entraînant une altération de l'activité motrice de l'articulation. Ce joint au premier stade de l'inconfort ne provoque pas.

Le plus souvent, le talon fait mal le matin, et aussi, si vous essayez de grimper sur les orteils. Plus tard, l'érosion se produit au site de compactage. Après quelques mois, il se développe en une formation rose-rouge, ressemblant à un kyste de 1 à 3 mm de diamètre, accompagnée d'une douleur intense. Avec exacerbation, le talon gonfle fortement, plus par derrière, il y a une douleur lancinante aiguë lors de la marche, il est possible d'élever la température à 400, rupture du tendon.

Le traitement de l'achillobursite dépend du degré de la maladie, se compose toujours de trois étapes principales:

  • Suppression de l'inflammation;
  • Restauration du cartilage et du tissu osseux;
  • Prévention des processus inflammatoires répétés.

Selon le type de maladie, le traitement est effectué:

  • La phase initiale ne nécessite pas de traitement médical spécial. Il suffit de changer les chaussures pour des chaussures plus libres et d'appliquer plusieurs fois des compresses de dimexide diluées avec de l'eau dans un rapport de 1: 1 (pendant la nuit). Vous pouvez utiliser la médecine traditionnelle: une compresse de raifort râpé ou de radis noir (frotte avec une peau, enroulée dans de la gaze et appliquée sur le talon pendant 6 heures).
  • Dans la forme aiguë, on prescrit des médicaments qui ont un effet antipyrétique, anti-inflammatoire et analgésique; antibiotiques et injections articulaires.
  • Au cours de la maladie chronique - nettoyage du sac synovial du liquide accumulé, rinçage avec des agents antiseptiques par intervention chirurgicale, traitement avec des médicaments conservateurs, comme dans la forme aiguë.
  • Avec achillobursite purulente, ponction et nettoyage de la plaie, l'ablation du sac muqueux et d'une partie de l'os sont obligatoires.

L'application de gypse sur la zone affectée n'est pas exclue afin de protéger la zone à problème des influences mécaniques de l'extérieur.

Dans la période prophylactique, vous devez changer de chaussures: mettez des talons plus lâches et bas (un talon haut provoque une bursite), éventuellement sans fond. Un morceau de feutre ou de caoutchouc est placé sous le talon, des inserts orthopédiques spéciaux, réduisant ainsi la pression de la chaussure sur la zone affectée.

Fasciite plantaire

La fasciite plantaire ou plantaire est une inflammation du ligament plantaire reliant le calcanéum aux os métatarsiens. Il survient en raison de sa surtension systématique. Ce ligament est le plus fort du corps. Renforcer la stabilité lors de la marche et renforcer le pied sont les principales fonctions de ce ligament (fascia).

Les principales causes d'inflammation du fascia:

  • Fortes charges de poids;
  • Long séjour "à pied" tous les jours;
  • Courbure du pied vers l'intérieur (pronation), tandis que la chaussure est piétinée à l'intérieur;
  • L'arche haute du pied et les pieds plats;
  • Diverses maladies articulaires (arthrite et arthrose);
  • Perturbation de l'approvisionnement en sang dans le pied.

Éperon au talon

C'est une conséquence de la fasciite planétaire non traitée. Une maladie qui ressemble à une achillobursite, dans laquelle le talon fait également mal en marchant. Il se caractérise par une saillie osseuse derrière la région calcanéenne sous la forme d'une croissance en forme de pointe ou de crochet. Il n'y a pas de moyen rapide de se débarrasser des éperons sur le talon. Cependant, la patience et le respect de toutes les exigences d'un médecin soulagent cette maladie désagréable.

En traitement, il est considéré comme efficace la thérapie complexe des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens utilisant des onguents et des gels externes (ibuprofène, naproxène) et la physiothérapie:

  • Thérapie par ondes de choc;
  • Ultrason;
  • Thérapie au laser;
  • Applications avec boue bioactive naturelle;
  • Bains minéraux.

Apophysite calcanéenne

Chez les nourrissons, le talon fait parfois mal avec le développement d'une apophysite calcanéenne - formation anormale du calcanéum.

Une nutrition équilibrée, des chaussures confortables, un repos rapide et un massage permettront aux talons d'avoir l'air toujours en bonne santé.

Pourquoi le talon dans le dos fait-il mal??

L'un des problèmes les plus courants associés à la douleur aux jambes est la douleur au talon. Au début, beaucoup ne font même pas attention à l'inconfort, attribuant tout à la fatigue, au stress, aux chaussures inconfortables et même au surpoids. Mais le plus souvent, la douleur à l'arrière du talon est un symptôme de maladies graves qui peuvent aggraver les problèmes de santé et aggraver considérablement la qualité de vie d'une personne..

Les causes

Les talons peuvent être malades pour de nombreuses raisons, dans tous les cas, il est recommandé de consulter un médecin qui effectuera un examen et un examen complet pour identifier la maladie, identifier la raison pour laquelle la pathologie se développe, et sur cette base, donner un avis et décrire les méthodes de traitement. La douleur derrière le talon est causée par un certain nombre de maladies, et chacune a ses propres causes et méthodes de traitement..

Fasciite plantaire

Fasciite plataire ou plantaire, et de manière simple il s'agit d'un éperon calcanéen commun, la maladie est assez courante, ses principales causes:

  • surpoids;
  • mauvaises chaussures: serrées, inconfortables ou à talons que les femmes aiment tellement afficher;
  • ecchymoses et blessures.

En fait, les causes décrites de la localisation de la douleur dans le dos, dans la partie inférieure du talon conduisent à une déformation du pied et, par conséquent, à la formation d'une croissance osseuse qui, en se déplaçant, mord dans les tissus mous et provoque un inconfort et, dans les états avancés, une douleur intense. Au stade initial, la douleur survient le matin ou après un long repos, dès qu'une personne commence à bouger. Si des symptômes surviennent, vous devriez consulter un médecin, il vous prescrira des méthodes de traitement conservatrices, généralement une physiothérapie, des massages, des compresses, des masques et des gels prescrits..

Si vous ne prenez pas de mesures, au fil du temps, la douleur à l'arrière du talon s'intensifie, un gonflement sévère apparaît, la mise au point devient enflammée, chaque étape est difficile, la jambe fait mal à supporter et il y a le sentiment qu'un énorme clou a été enfoncé dans le talon. Il n'y a pas de blocus ici, et parfois une intervention chirurgicale est nécessaire.

Exostose

Une autre raison courante pour laquelle le calcanéum fait mal est l'exostose calcanéenne ou la déformation de Haglund - c'est aussi une formation osseuse, mais elle ne se développe pas à partir de la semelle de la semelle, mais à l'arrière du talon. Un gonflement apparaît visuellement, l'os dépasse pour ainsi dire. Le traitement et la prévention sont identiques au traitement de la fasciite plantaire, car les experts dans ce cas recommandent de porter des chaussures sans talon afin que rien n'appuie sur l'os saillant.

Voici à quoi ressemble la déformation de Haglund, chez les gens ordinaires de l'éperon d'Achille, la croissance peut avoir 2 natures: os et tissus mous (tendon enflammé et sac, respectivement)

Apophysite calcanéenne

L'apophysite calcanéenne est caractéristique de l'adolescence, la période la plus dangereuse de la manifestation de la maladie est de 9 à 13 ans, la maladie affecte souvent les garçons. Il s'agit d'une inflammation du noyau osseux du talon, une pathologie se produit sur les talons des deux jambes. Les parents doivent être attentifs aux plaintes de l'enfant, généralement des douleurs à l'arrière du talon surviennent après le sport et un stress grave sur les jambes. La démarche change également, l'adolescent essaie de mettre le pied à angle droit par rapport au bas de la jambe, évite les mouvements naturels du talon aux pieds, car la jambe fait beaucoup mal lorsque le pied est naturellement posé.

Gardez un œil sur la démarche de votre enfant; lorsque vous contactez un spécialiste en temps opportun, la maladie n’entraîne pas de conséquences; le repos est généralement nécessaire avant la formation complète des os. Parfois, les médecins conseillent d'exclure complètement les charges sportives.

Achillodynie ou achillobursite

Des charges importantes sur la zone du talon sont l'une des principales causes pouvant entraîner une inflammation des ligaments et des tendons. La maladie la plus courante est considérée comme l'achillodynie - un processus inflammatoire dans le sac du talon, composé de tissu conjonctif, situé autour du tendon d'Achille. La pathologie est caractérisée par un gonflement de l'arrière juste au-dessus du talon, l'inflammation s'accompagne d'une augmentation de la température de la peau au centre de la douleur.

La maladie est diagnostiquée par IRM ou échographie, après quoi un traitement est prescrit, généralement un massage en combinaison avec des anti-inflammatoires pharmacologiques.

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est la maladie la plus grave de toutes, qui peut même entraîner la mort si elle n'est pas traitée. Une douleur à l'arrière du talon peut indiquer cette maladie. La maladie affecte les articulations, un processus inflammatoire grave se produit dans le corps, l'immunité humaine détruit les cellules. Si le traitement n'est pas commencé à temps, la polyarthrite rhumatoïde peut détruire complètement les articulations, une personne ressent une douleur très intense.

La pathologie est généralement le résultat d'une autre maladie: la grippe, une infection virale et même un rhume banal non traité et négligé peuvent entraîner de graves complications. En plus du fait que la jambe est très douloureuse, d'autres symptômes peuvent apparaître - faiblesse, manque d'appétit, forte fièvre.

Autres raisons

La douleur peut survenir juste au-dessus du talon, pour plusieurs raisons:

  • tendinite - dommages et inflammation dans le tendon d'Achille;
  • érythromélalgie - une maladie vasculaire qui perturbe les réflexes vasomoteurs périphériques qui contrôlent la relaxation et la contraction des fibres musculaires des parois des vaisseaux;
  • conséquences des maladies infectieuses.

Afin de ne pas être atrocement douloureux à chaque étape, subir des examens médicaux annuels et s'engager dans la prévention des maladies

Le talon fait mal

Les maladies du calcanéum de toute genèse sont le domaine d'étude de la rhumatologie et de la traumatologie. Si le calcanéum fait mal au dos, la condition s'accompagne souvent d'inconfort lors de la marche, de douleurs épisodiques ayant tendance à se propager le long de la cheville jusqu'à la cuisse. En fonction des causes de la maladie, la direction du traitement est déterminée. Ignorer les symptômes et l'absence d'une correction complète de la pathologie provoque le développement de complications graves, jusqu'à la gangrène, suivies d'une amputation du pied. Si l'arrière du talon fait mal, c'est l'occasion de voir un médecin.

Nuances anatomiques

Le talon semble être une structure osseuse atypique. L'os est situé derrière toutes les autres articulations du pied. Le calcanéum comprend le tubercule calcanéen dans sa structure anatomique, qui forme l'arrondi du pied et du corps. La base (corps) du calcanéum est reliée par le haut au talus, forme la base de la cheville. À l'avant, la base s'articule avec l'os cuboïde, formant une articulation talon-cuboïde. Les deux grosses articulations forment l'articulation transversale du tarse - un groupe de structures osseuses de l'arrière du pied.

Le talon a 4 zones principales qui jouent un rôle clé dans la localisation anatomique de divers troubles:

  • plantaire;
  • zone arrière;
  • externe externe;
  • talon extérieur (intérieur).

Le tubercule calcanéen est particulièrement important lors de la marche. Chaque pas est accompagné d'une énorme charge sur le talon. De plus, le tubercule calcanéen soutient la voûte plantaire, grâce à un ligament allongé dans la zone de la semelle. Le tendon d'Achille est lié au tubercule calcanéen - une combinaison de muscles du soléaire et du mollet de la cheville.

Important! Grâce au tendon d'Achille, une personne est capable de plier librement le pied par rapport à la jambe inférieure. Le calcanéum est entouré d'une épaisse couche de fibres, qui est un amortisseur physiologique lorsqu'une personne marche. Une douleur à l'arrière du talon peut survenir pour diverses raisons..

Facteurs étiologiques

La localisation de la douleur sur le talon et dans d'autres zones peut indiquer le développement de maladies de nature inflammatoire ou traumatique. De nombreux plexus vasculaires et nerveux traversent le talon, de sorte que tout effet négatif peut provoquer une réaction instantanée du corps. Il existe deux grands groupes de maladies selon la nature de l'origine: interne et externe.

Facteurs intrinsèques

La douleur dans le calcanéum sous l'influence de facteurs exogènes est caractérisée par une évolution secondaire, qui se manifeste comme un symptôme d'une exacerbation de toute autre maladie de l'os ou du système articulaire. La douleur des articulations supérieures des membres supérieurs peut irradier vers la région calcanéenne, ce qui rend difficile le déplacement du patient.

  • Spondylarthrite ankylosante. La maladie se caractérise par des changements destructeurs dans l'axe vertical de la colonne vertébrale, dans les structures articulaires des membres inférieurs. La douleur au talon dans la spondylarthrite ankylosante est un symptôme rare, mais cette pathologie est également exclue lors du diagnostic différentiel.
  • Polyarthrite rhumatoïde. L'arthrite de toute étiologie et genèse localisée dans les grosses articulations des membres inférieurs est toujours un risque potentiel. Souvent, les déformations dystrophiques sont irréversibles, en même temps il y a une douleur dans le calcanéum.
  • Goutte. La douleur dans les membres inférieurs avec goutte est causée par une altération de la fonction rénale sous la forme d'un œdème sévère, ainsi que par une inflammation des articulations, la formation d'ostéophytes dans les articulations articulaires.
  • Maladies infectieuses. Localisation fréquente d'agents infectieux - voies urogénitales et intestins. Ce sont les maladies de ce groupe de pathologies qui peuvent provoquer des douleurs au talon dues à des foyers inflammatoires.
  • Ostéomyélite de toute nature. Maladies infectieuses avec modifications nécrotiques progressives des os et des tissus mous. La maladie est compliquée de septicémie, de gangrène.
  • Tuberculose osseuse. La maladie survient en tant que complication d'une maladie infectieuse ou d'une tuberculose pulmonaire typique avec un cours avancé.
  • Bursite ou tendinite. Les maladies sont particulièrement inflammatoires avec des signes prononcés de suppuration des tissus mous.
  • Maladie diabétique Le diabète sucré provoque le développement de changements nécrotiques dans les vaisseaux sanguins et les structures musculaires. En endocrinologie, il y a le concept de «pied diabétique».
  • Fasciite (sinon - éperon calcanéen). Formation intradermique avec périodes d'exacerbation et douleur intense avec palpitations lors de la marche.
  • Apophysite du tubercule du talon. La pathologie survient principalement chez les garçons de moins de 13 ans et s'accompagne d'une violation de la formation de noyaux de la structure osseuse des talons.

Important! Les causes internes peuvent également être causées par l'apparition de tumeurs et de néoplasmes de toute nature. Avec une tumeur maligne, des métastases peuvent se développer, couvrant non seulement le pied, mais aussi toutes les structures des membres inférieurs.

Causes externes

Les facteurs externes contribuant à la douleur au talon comprennent tout dommage à la peau et au système ostéoarticulaire du pied. Chaque situation clinique se caractérise par une localisation spécifique de la douleur, son intensité et la gravité des complications.

  • blessures de toute genèse (luxations, fractures, subluxations, déplacements de l'os et des articulations);
  • dommages à la peau du talon (cors, rayures, brûlures);
  • étirement ou rupture absolue des tendons;
  • ecchymoses et augmentation du sport (blessures sportives, domaine d'activité)

Toute violation de l'intégrité de l'os, des structures musculaires ou du système articulaire provoque des douleurs pendant l'effort physique, une gêne lors de la marche ou une limitation de la mobilité des membres.

Localisation de l'inflammation calcanéenne

Dans la formation de foyers purulents dans les structures calcanéennes, un rôle important est joué par la localisation du processus pathologique. L'inflammation est diagnostiquée selon 4 critères cliniques - rougeur, gonflement, douleur, restriction de l'appui sur le talon.

  • Le tissu osseux L'inflammation est causée par la tuberculose, l'ostéomyélite ou des fractures calcanéennes. L'arthrite, l'épiphysite et l'ostéochondropathie qui se développent rapidement peuvent provoquer des foyers purulents.
  • Graisse sous cutanée. Des caries avec du pus dans la graisse sous-cutanée surviennent après de graves ecchymoses, des lésions vasculaires en présence de diabète sucré. Compte tenu des caractéristiques anatomiques de la fibre, vous pouvez suspecter le développement de presque toutes les maladies articulaires du pied.
  • Sacs synoviaux. L'inflammation du sac synovial articulaire dans la pratique clinique est appelée bursite.
  • Fascias et appareil ligamentaire. La plupart du temps, les ligaments latéraux de la cheville sont soumis à des processus destructeurs et dystrophiques et à une inflammation. Les principales raisons: bosses, ecchymoses, ainsi que toute blessure de nature traumatique.
  • Tendon d'Achille. Près de 56% de tous les cas cliniques avec localisation d'une lésion pathogène du talon sont associés au tendon d'Achille. Parfois, cela fait mal au-dessus du talon en raison de la tendance du processus pathologique à se généraliser à l'articulation de la cheville.

Important! Les plexus vasculaires et nerveux sont également une zone d'inflammation fréquente dans la région du talon, ce qui explique le schéma de douleur intense en marchant sur le pied ou au repos du patient. Seul un médecin peut déterminer l'inflammation sur la base d'études instrumentales et de laboratoire.

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Mesures diagnostiques

Pour tout inconfort au talon lors de la marche ou au repos, vous devez contacter un chirurgien orthopédiste, un traumatologue ou un rhumatologue. Dans les cas cliniques complexes, ainsi qu'avec les antécédents rhumatologiques du patient, un diagnostic différentiel est effectué pour exclure les exacerbations des maladies chroniques.

  • examen et palpation de la région calcanéenne;
  • évaluation objective de l'état de la peau, de l'anatomie du pied et du talon;
  • l'étude des plaintes des patients et des antécédents médicaux;
  • Examen aux rayons X;
  • IRM ou tomodensitométrie, échographie;
  • tests sanguins (y compris biochimiques généraux, sérologiques).

En tant que méthodes de recherche auxiliaires, une biopsie du talon est effectuée pour étudier plus avant le matériel interne pour le développement de l'ostéomyélite, de la tuberculose osseuse et du tissu musculaire. Avant de traiter la douleur au talon, vous devriez consulter un rhumatologue, qui vous prescrira un traitement supplémentaire.

Processus de guérison

Les tactiques de traitement sont construites en fonction de l'origine de la douleur au talon. Dans le nombre actuel, le traitement est limité aux médicaments, mais les maladies graves de nature inflammatoire se terminent souvent par des opérations abdominales.

  • anti-inflammatoires;
  • préparations locales (liniments, onguents, émulsions, crèmes);
  • immunostimulants;
  • blocus articulaire (pour le soulagement par injection de la douleur intense);
  • analgésiques.

Tous les médicaments sont prescrits uniquement par le médecin traitant en fonction des facteurs de développement de la douleur au talon. La physiothérapie, le massage et la thérapie par l'exercice jouent un rôle important dans l'obtention de résultats thérapeutiques élevés. Pour une amélioration quotidienne de la fonction de soutien des membres inférieurs et pour adoucir la dépréciation de la zone du talon, des semelles orthopédiques spéciales et un soutien de la voûte plantaire doivent être achetés.

La douleur dans le tissu osseux du talon signifie presque toujours le développement de toutes pathologies ou défauts de nature diverse. Aujourd'hui, presque toutes les maladies du talon sont traitées avec succès avec la réalisation d'une rémission stable, même avec des processus chroniques irréversibles..

Une orientation rapide vers des spécialistes permet d'éviter les conséquences négatives pour le patient, jusqu'à une invalidité profonde et une limitation complète de la mobilité des articulations des membres inférieurs.

Causes de la douleur au talon pendant la marche, après le sommeil, au repos, les maladies et leur traitement

Une condition dans laquelle les talons sont douloureux peut survenir pour de nombreuses raisons, ce qui nécessite un examen détaillé et un traitement par divers spécialistes (traumatologue, chirurgien, rhumatologue, oncologue, spécialiste des maladies infectieuses et même un spécialiste de la tuberculose). Voici les principales maladies dans lesquelles la douleur peut survenir dans cette zone anatomique.

Causes de douleur au talon qui ne sont associées à aucune maladie

  • Le port d'un talon haut pendant longtemps conduit à une surcharge des tissus du pied;
  • Avec une augmentation de l'activité motrice;
  • Gain de poids rapide.

Dans un groupe distinct, il est nécessaire de supprimer une maladie aussi courante que le maïs sec (voir comment se débarrasser des cors secs). Cela cause non seulement beaucoup d'inconvénients, mais provoque également une douleur intense au fil du temps lors de la marche.

Maladies inflammatoires

Fasciite plantaire (éperon calcanéen)

Il se caractérise par une douleur de genèse inflammatoire, dans la projection des talons, due à un étirement ou à des dommages prolongés par une croissance du fascia plantaire du calcanéum. Une telle pathologie se produit en raison d'une position debout prolongée sur les jambes, d'un traumatisme des os du pied ou des pieds plats. L'évolution de cette maladie forme un cercle pathologique, c'est-à-dire que le fascia enflammé est impliqué dans la formation d'une croissance osseuse (ostéophyte) sur le talon, et cette dernière constamment traumatisante ne permet pas à ce processus de disparaître. Pour cette raison, les talons de ces patients sont constamment douloureux et sans phases de rémission. Le syndrome douloureux ne disparaît qu'après le traitement de l'éperon du talon, puis pas pour longtemps. Douleur particulièrement prononcée au talon immédiatement après le sommeil, ainsi qu'après avoir marché ou couru.

Achille (inflammation du tendon d'Achille)

Le processus inflammatoire dans cette formation anatomique se produit en raison de charges constantes sur les muscles du mollet (montée, saut), portant des chaussures de compression inconfortables et marchant avec des talons hauts. La maladie se caractérise par une douleur dans la projection du tendon et dans son intégralité. De plus, sans faute, une douleur survient au-dessus des talons d'intensité moyenne et un gonflement du tendon lui-même. En l'absence de traitement et d'immunité réduite, une inflammation purulente du tendon d'Achille peut survenir, puis la douleur au talon devient plus intense, au point qu'une personne ne peut pas faire un pas. En plus de ce qui est indiqué, l'inflammation peut atteindre un niveau tel qu'une rupture du tendon peut se produire. Cette condition nécessite des soins médicaux d'urgence..

Ostéochondropathie du tubercule calcanéen

L'essence de cette pathologie réside dans le fait que pour des raisons inconnues, une nécrose stérile des sections du calcanéum spongieux qui commence à supporter la plus grande charge commence à se développer. Un symptôme caractéristique est une douleur qui survient au talon au moindre effort. Marcher avec une telle maladie apporte au patient une douleur intense, qui n'est presque pas supprimée. Les patients se déplacent uniquement à l'aide de béquilles ou d'une canne, en marchant en même temps uniquement sur l'avant-pied. La peau du talon est presque toujours enflée et présente des signes de malnutrition (atrophie). Une atrophie des muscles de la jambe inférieure se produit..

Bursite calcanéenne

Cette condition pathologique se manifeste par les symptômes classiques de l'inflammation, à savoir: gonflement, douleur, altération de la fonction, augmentation de la température locale, rougeur.

Exercice périostite

Cette maladie est caractérisée par une inflammation du périoste due à des charges excessives. Une telle pathologie survient souvent chez les athlètes et les haltérophiles. La douleur au talon et l'inflammation de la substance périostée s'arrêtent quelques semaines après l'arrêt du stress.

Maladies oncologiques

Sarcome calcanéen

Il se caractérise par le fait que le syndrome douloureux est d'abord moins prononcé et peut être facilement éliminé à l'aide d'analgésiques, mais après un certain temps, il devient plus intense. En cours de route, des symptômes d'intoxication par le cancer (perte de poids, épuisement, anémie) apparaissent. Avec la croissance de la tumeur, des fractures pathologiques du calcanéum peuvent survenir..

Maladies du système nerveux périphérique

Neuropathie du nerf tibial, à savoir ses branches médianes

Il se manifeste comme une violation de la fonction de flexion du pied et des troubles trophiques de la peau au-dessus du talon. Une caractéristique de cette pathologie est que la douleur au talon est remplacée par un engourdissement complet. Une neuropathie de longue date entraîne l'apparition d'ulcères trophiques au talon.

Origine traumatique

Fracture du calcanéum

Se produit avec un fort impact dans la projection du talon. Il se caractérise par le fait que la victime ne peut pas se concentrer sur le talon et encore plus prendre des mesures. Les mouvements de la cheville sont fortement limités en raison de l'hématome et de la douleur intense qui en résultent.

Selon le degré de contusion, le tableau clinique est similaire à une fracture du calcanéum et le diagnostic de l'intégrité du talon n'est possible qu'à l'aide de la radiographie. Même après quelques semaines, une douleur au talon se produit lors de la marche.

Représente la séparation du tissu cartilagineux entre deux points d'ossification. Cette condition ne se produit que chez les enfants de 7 à 16 ans présentant une blessure au talon ou un effort physique accru. Il convient de noter que souvent, il y a une douleur au talon après le sommeil, c'est-à-dire sans aucune activité physique.

Maladie causée par une infection

Tuberculose osseuse

Cette maladie infectieuse affecte le calcanéum, ce qui entraîne non seulement une douleur intense, mais également une nécrose caséeuse du tissu osseux à l'intérieur du talon. En l'absence de traitement adéquat, une fistule se forme, qui tend à une rémission périodique et à une ré-inflammation avec la libération de contenu purulent de l'os (voir comment se transmet la tuberculose).

Ostéomyélite

Cette condition pathologique est caractérisée par le fait qu'à l'intérieur de l'os il y a une nécrose causée par une fusion purulente des tissus, due à la multiplication des micro-organismes. La maladie se caractérise à la fois par des symptômes généraux (température corporelle jusqu'à 39 degrés, faiblesse générale, perte de poids) et locaux (fistule dans le calcanéum, libérant une quantité importante de pus). Le talon est œdémateux et les vaisseaux veineux au-dessus sont fortement dilatés en raison de la compression par les tissus pasteurs. En savoir plus sur les symptômes et le traitement de l'ostéomyélite.

Pathologie causée par des troubles métaboliques ou des maladies systémiques

L'arthrite dans le psoriasis

Les manifestations cliniques sont très similaires à la polyarthrite rhumatoïde, mais en raison de manifestations externes sur la peau, il est possible de les distinguer. L'un des premiers symptômes sera l'apparition soudaine d'une douleur au talon au repos, parfois une augmentation de l'articulation due à l'accumulation de liquide pathologique est constatée. Les patients n'associent généralement pas la douleur à la maladie sous-jacente, à la suite de laquelle les mauvaises tactiques de traitement sont choisies.

La goutte est une affection pathologique caractérisée par le dépôt d'urates, c'est-à-dire de sels d'acide urique. Déjà au début de la maladie, une douleur aiguë se produit dans les articulations, dans ce cas dans les talons, les gros orteils, des rougeurs et un gonflement de la peau au-dessus d'eux. Ces symptômes surviennent souvent la nuit. Pendant la palpation, une augmentation de la température des tissus locaux et de leur douleur est observée. Sans traitement de la goutte (y compris des méthodes alternatives), ces symptômes durent plusieurs jours ou semaines, selon le stade de la maladie. Plus souvent, en plus de la douleur dans la zone du talon, des douleurs dans la zone articulaire du gros orteil, ainsi qu'une cheville, une articulation du genou et une hanche, se joignent également. Les doigts et le tendon d'Achille peuvent être impliqués dans le processus inflammatoire..

Spondylarthrite ankylosante

Désigne les maladies inflammatoires et dégénératives de la colonne vertébrale et des articulations. L'essence de la spondylarthrite ankylosante est que le corps produit des anticorps contre ses propres ligaments et articulations. À la suite de ces processus, l'ossification de l'appareil ligamento-articulaire de la colonne vertébrale commence, les vertèbres se développent ensemble, la flexibilité et la mobilité de la colonne vertébrale disparaissent complètement. L'une des premières manifestations de cette maladie est une douleur intense au talon, à la suite de laquelle le patient ne peut pas se tenir sur le sol.

Polyarthrite rhumatoïde

Cette maladie est considérée comme l'une des plus graves du genre, ce qui est confirmé par l'apparition rapide et les complications persistantes de presque toutes les articulations du squelette humain. Au début, des douleurs d'intensité modérée, un œdème et une mobilité réduite des articulations apparaissent. Il convient de noter que la douleur au talon est un symptôme rare de cette maladie, mais si elle a commencé, elle indique l'implication de toutes les articulations du pied dans le processus. Le syndrome douloureux survient à la fois au repos et au moindre effort sur la jambe.

Diagnostic de la douleur au talon

  • Plaintes des patients et examen clinique
  • Numération globulaire complète pour l'anémie ou la leucocytose
  • Chimie sanguine
  • Marqueurs du cancer
  • Radiographie des os de la cheville et du pied des deux côtés
  • Radiographie de la poitrine et de l'abdomen
  • Tomodensitométrie en spirale
  • IRM
  • Ostéoscintigraphie (scintigraphie osseuse, principalement utilisée pour détecter les métastases, la nécrose ou la fistule)
  • Densitométrie (étude de la densité osseuse)
  • Cheville à ultrasons

Comment traiter la douleur au talon

Il est important de comprendre que la douleur au talon doit être traitée immédiatement après un diagnostic préliminaire. Jusque-là, toutes les activités doivent viser uniquement à arrêter la douleur, car celle-ci affecte considérablement la qualité de vie.

Afin de réduire la douleur, il est nécessaire d'utiliser les mesures suivantes:

  • Vaporisation quotidienne des pieds dans de l'eau tiède, suivie d'un frottement des onguents anti-inflammatoires non stéroïdiens (diclofénac 1 et 5%, diprilif, gel fastum et autres);
  • Selon les indications et les douleurs d'intensité modérée, les médicaments de cette série peuvent être utilisés par voie orale et administrés par voie intramusculaire, mais à condition qu'il n'y ait pas de maladies de l'estomac et du duodénum. Ces médicaments comprennent: le dicloberl, l'ibuprofène, le movalis, le nimesil, le fanigan, la dexalgin et les kétans;
  • De plus, en cas de douleur intense, un blocage est effectué (diprospan avec lidocaïne 2% injectée au point de douleur la plus intense), cette méthode est la plus justifiée pour l'éperon calcanéen ou l'arthrite;
  • Les troubles trophiques de la zone du talon sont traités avec des médicaments qui améliorent la rhéologie sanguine et augmentent la circulation sanguine (tivortine, actovegin);
  • En présence de callosités sèches, le traitement consiste à utiliser des enduits spéciaux qui le corrodent ou à utiliser une solution d'acide lactique dans la préparation du colomac;
  • Différents types d'interventions chirurgicales (ablation d'une partie de l'os, séquestration ou éperon);
  • Pour tous les types de douleur dans la zone du talon, l'utilisation du massage des pieds, de la thérapie par l'exercice (marcher sur les orteils, sur le bord du pied) et porter des semelles orthopédiques sont indiquées;
  • Un traitement important et une mesure préventive pour presque toutes les pathologies qui causent des douleurs dans la zone du talon sont de réduire le poids corporel et de porter des chaussures confortables.

Douleur à l'arrière du talon lors de la marche

Souvent, même une légère douleur au talon lors de la marche donne beaucoup de mal à une personne. Mais si le talon fait mal pendant longtemps, la douleur est vive, atroce, ne vous permet pas de bouger complètement, elle s'intensifie - vous devriez immédiatement consulter un médecin. Ces douleurs peuvent indiquer des maladies graves du système musculo-squelettique humain. Vous devez contacter un traumatologue ou un chirurgien.

Habituellement, en marchant, la douleur s'intensifie, car le talon, agissant comme un amortisseur, résiste quotidiennement aux charges les plus fortes. La structure du pied est telle que le calcanéum est plus fort que les autres os du pied. Cependant, il y a des muscles dans le talon, beaucoup de vaisseaux sanguins et de nerfs sont concentrés, ce qui rend cette partie du pied très sensible et vulnérable.

Toutes les maladies "calcanéennes" surviennent pour des raisons:

  • Le port constant de chaussures trop serrées en raison de la pression du dos de la chaussure sur la peau et le tendon d'Achille;
  • Marche continue en talons hauts;
  • Charge excessive sur le tendon (souvent trouvée chez les athlètes - coureurs, grimpeurs);
  • Surpoids, qui comprime littéralement le tendon;
  • Pied plat;
  • Polyarthrite rhumatoïde.

Causes des manifestations douloureuses dans la région calcanéenne

Achillobursite postérieure

Le talon fait mal avec une achillobursite postérieure, une maladie qui se manifeste sous la forme d'une inflammation du sac synovial sous-cutané ou calcanéen (la zone située entre le tendon d'Achille, la peau et le calcanéum).

Au stade initial, la maladie est de forme cachée et se caractérise par un petit joint à la jonction du bord de la chaussure avec la peau. Accompagné de l'accumulation de liquide ou de pus au centre de la maladie, entraînant une altération de l'activité motrice de l'articulation. Ce joint au premier stade de l'inconfort ne provoque pas.

Le plus souvent, le talon fait mal le matin, et aussi, si vous essayez de grimper sur les orteils. Plus tard, l'érosion se produit au site de compactage. Après quelques mois, il se développe en une formation rose-rouge, ressemblant à un kyste de 1 à 3 mm de diamètre, accompagnée d'une douleur intense. Avec exacerbation, le talon gonfle fortement, plus par derrière, il y a une douleur lancinante aiguë lors de la marche, il est possible d'élever la température à 400, rupture du tendon.

Le traitement de l'achillobursite dépend du degré de la maladie, se compose toujours de trois étapes principales:

  • Suppression de l'inflammation;
  • Restauration du cartilage et du tissu osseux;
  • Prévention des processus inflammatoires répétés.

Selon le type de maladie, le traitement est effectué:

  • La phase initiale ne nécessite pas de traitement médical spécial. Il suffit de changer les chaussures pour des chaussures plus libres et d'appliquer plusieurs fois des compresses de dimexide diluées avec de l'eau dans un rapport de 1: 1 (pendant la nuit). Vous pouvez utiliser la médecine traditionnelle: une compresse de raifort râpé ou de radis noir (frotte avec une peau, enroulée dans de la gaze et appliquée sur le talon pendant 6 heures).
  • Dans la forme aiguë, on prescrit des médicaments qui ont un effet antipyrétique, anti-inflammatoire et analgésique; antibiotiques et injections articulaires.
  • Au cours de la maladie chronique - nettoyage du sac synovial du liquide accumulé, rinçage avec des agents antiseptiques par intervention chirurgicale, traitement avec des médicaments conservateurs, comme dans la forme aiguë.
  • Avec achillobursite purulente, ponction et nettoyage de la plaie, l'ablation du sac muqueux et d'une partie de l'os sont obligatoires.

L'application de gypse sur la zone affectée n'est pas exclue afin de protéger la zone à problème des influences mécaniques de l'extérieur.

Dans la période prophylactique, vous devez changer de chaussures: mettez des talons plus lâches et bas (un talon haut provoque une bursite), éventuellement sans fond. Un morceau de feutre ou de caoutchouc est placé sous le talon, des inserts orthopédiques spéciaux, réduisant ainsi la pression de la chaussure sur la zone affectée.

Fasciite plantaire

La fasciite plantaire ou plantaire est une inflammation du ligament plantaire reliant le calcanéum aux os métatarsiens. Il survient en raison de sa surtension systématique. Ce ligament est le plus fort du corps. Renforcer la stabilité lors de la marche et renforcer le pied sont les principales fonctions de ce ligament (fascia).

Les principales causes d'inflammation du fascia:

  • Fortes charges de poids;
  • Long séjour "à pied" tous les jours;
  • Courbure du pied vers l'intérieur (pronation), tandis que la chaussure est piétinée à l'intérieur;
  • L'arche haute du pied et les pieds plats;
  • Diverses maladies articulaires (arthrite et arthrose);
  • Perturbation de l'approvisionnement en sang dans le pied.

Éperon au talon

C'est une conséquence de la fasciite planétaire non traitée. Une maladie qui ressemble à une achillobursite, dans laquelle le talon fait également mal en marchant. Il se caractérise par une saillie osseuse derrière la région calcanéenne sous la forme d'une croissance en forme de pointe ou de crochet. Il n'y a pas de moyen rapide de se débarrasser des éperons sur le talon. Cependant, la patience et le respect de toutes les exigences d'un médecin soulagent cette maladie désagréable.

En traitement, il est considéré comme efficace la thérapie complexe des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens utilisant des onguents et des gels externes (ibuprofène, naproxène) et la physiothérapie:

  • Thérapie par ondes de choc;
  • Ultrason;
  • Thérapie au laser;
  • Applications avec boue bioactive naturelle;
  • Bains minéraux.

Apophysite calcanéenne

Chez les nourrissons, le talon fait parfois mal avec le développement d'une apophysite calcanéenne - formation anormale du calcanéum.

Une nutrition équilibrée, des chaussures confortables, un repos rapide et un massage permettront aux talons d'avoir l'air toujours en bonne santé.