logo

Pourquoi des douleurs au poignet surviennent-elles??

L'articulation du poignet est responsable des rotations et autres mouvements de la main, l'articulation a une charge importante avec divers mouvements de la main, donc la douleur au poignet n'est pas rare. Elle ne peut faire mal que lors de certains mouvements ou une gêne au poignet est constante. Considérez les principales causes de douleur au poignet.

1. Syndrome du tunnel

Il survient parmi les fans qui passent du temps devant l'ordinateur et les personnes qui sont obligées de faire des mouvements monotones au poignet pendant le travail (interprètes en langage des signes, programmeurs, personnes qui utilisent souvent des outils de vibration).

Les causes

Cela fait mal au poignet et à la main en raison du rétrécissement du canal carpien, accompagné d'une compression du nerf. Provoquer une pression sur le nerf:

  • myospasmes;
  • gonflement des ligaments et des muscles voisins;
  • inflammation
  • blessures
  • maladies (acromégalie, diabète, tumeurs).

Le syndrome du tunnel se développe souvent en fin de grossesse en raison d'une prise de poids et d'un gonflement. Et chez certaines femmes, un rétrécissement temporaire du canal carpien est un signe de SPM.

Plus souvent, la douleur causée par la compression du nerf apparaît avec des spasmes musculaires dus au mouvement monotone du poignet.

Panneaux

La douleur au poignet et aux mains augmente lentement. Habituellement, la main droite souffre (les gauchers ont la gauche), mais une défaite bilatérale est également possible (pianistes, interprètes en langue des signes).

En plus de la douleur apparaissent:

  • trouble de sensibilité;
  • démangeaisons et brûlures le long du nerf;
  • déficience motrice (précision réduite du mouvement des doigts).

Au début, la douleur est ressentie comme une sensation de brûlure ou de picotement qui interfère avec le sommeil la nuit. Le soulagement se produit si vous secouez votre poignet ou abaissez votre main. Si aucun traitement n'est administré, la douleur devient constante.

Traitement

La thérapie est choisie en fonction de la gravité des symptômes. Les patients sont prescrits:

  • compresse avec Dimexide;
  • anti-inflammatoires non stéroïdiens;
  • Des moyens pour éliminer le myospasme (Baclofène, Midokalm);
  • préparations avec vitamines B.

Avec une douleur intense au poignet, pour bloquer l'état du patient, des blocages sont faits avec de la lidocaïne ou de la novocaïne.

Au moment du traitement, une langue est imposée, limitant la mobilité de la main et du poignet. Le repos aide à réduire l'irritation nerveuse.

Si le traitement conservateur est inefficace ou si la main dans le poignet est douloureuse en raison d'une pression mécanique sur le nerf (tumeurs, parties déplacées de l'os en raison d'un traumatisme), une intervention chirurgicale est indiquée.

Qui contacter

Un neurologue participe au traitement du syndrome du tunnel. Si nécessaire, la chirurgie aidera le chirurgien.

2. Arthrite

Une autre raison courante pour laquelle les poignets font mal est les dommages aux tissus articulaires..

Les causes

Plusieurs facteurs provoquant diverses formes d'arthrite ont été identifiés:

  • auto-immune (LED, rhumatisme articulaire aigu);
  • infectieux, lorsque le processus est causé par une microflore pathogène;
  • psoriasique (est une complication du psoriasis).

Le facteur rhumatoïde est plus courant..

Symptomatologie

L'arthrite commence par des lésions des petites articulations sur les phalanges des doigts, puis des articulations plus grandes sont impliquées dans le processus. Chez l'homme, les symptômes suivants peuvent survenir dans les articulations:

  • douleur aggravée par le mouvement des brosses;
  • gonflement des poignets et des articulations des doigts;
  • hyperémie sur la zone touchée.

Malgré le fait que la douleur s'intensifie avec le mouvement, les patients notent que le soir, le poignet fait moins mal, le matin. Cela est dû au fait qu'en déplaçant une brosse, une personne élimine la stagnation de sang et de lymphe, ce qui apporte un soulagement temporaire.

Traitement

La nature de la maladie dépend de la cause et le traitement de la douleur au poignet sera effectué en tenant compte du facteur qui a provoqué les manifestations de la douleur. Parmi les médicaments utilisés:

  • AINS;
  • chondropracteurs pour la restauration du tissu articulaire;
  • hormones corticostéroïdes;
  • analgésiques.

Dans le traitement de l'arthrite infectieuse, l'accent est mis principalement sur la sélection de médicaments pour la destruction du pathogène pathogène (antibiotiques, antiviraux).

Le traitement de l'arthrite psoriasique doit s'accompagner d'une diminution des symptômes du psoriasis. Pour cela, des pommades cutanées sont prescrites.

Qui va aider

Si une arthrite est suspectée, un rhumatologue ou un orthopédiste doit être consulté. Avec une forme psoriasique de la maladie, une consultation avec un dermatologue est nécessaire.

3. Ostéoarthrose

Une autre raison pour laquelle l'articulation du poignet fait mal n'est pas une inflammation inflammatoire du cartilage.

Les causes

Provoquer le développement de l'arthrose peut:

  • grandes charges sur les mains;
  • maladies endocriniennes (hyperteriose, diabète, etc.);
  • changements liés au vieillissement du cartilage articulaire;
  • nutrition déséquilibrée;
  • blessures articulaires fréquentes.

Le facteur héréditaire joue un rôle important dans le développement de la maladie. Chez presque tous les patients, une prédisposition génétique à l'ostéoarthrose est détectée.

Symptomatologie

Il est possible de supposer le développement de l'ostéoarthrose par les signes suivants:

  • douleur douloureuse au poignet;
  • réaction "au temps" (lorsque les conditions météorologiques changent, cela commence à faire plus mal);
  • léger gonflement;
  • crunch en se déplaçant;
  • déformation articulaire visible.

L'ostéoarthrose ne se limite pas à la défaite d'une seule articulation, le processus pathologique affecte le coude et les articulations des phalanges des doigts.

Thérapie

Pour le traitement de la douleur au poignet avec l'ostéoporose, utilisez:

Parallèlement à la prise de médicaments, ils choisissent des exercices pour des exercices de physiothérapie et prescrivent de la physiothérapie.

Où aller

Pour le rendez-vous de traitement, vous devez contacter un orthopédiste.

4. Ecchymoses

Les blessures au poignet sont fréquentes. Des microtraumatismes souvent fréquents, lorsqu'une personne heurte facilement son poignet contre des meubles et des objets environnants, provoquent des douleurs dans l'articulation du poignet.

Les causes

Le poignet fait mal en raison du fait qu'en cas de choc, des dommages aux vaisseaux sanguins (hématomes) et un gonflement des tissus apparaissent. Le gonflement et l'accumulation de sang compriment les processus nerveux, de sorte que le poignet commence à faire mal.

Symptomatologie

Après une ecchymose, une personne apparaît:

  • douleur;
  • gonflement;
  • hématome;
  • restriction de mobilité.

La gravité des symptômes dépend de la gravité de l'ecchymose. La douleur au poignet ne peut apparaître qu'en tournant la main ou lorsque l'articulation est pliée, ou les manifestations douloureuses seront très prononcées lorsqu'elle fera mal, même si le bras est immobile.

Traitement

Après vous être blessé, vous devez faire des compresses de glace. Cela aidera à réduire l'enflure et la douleur..

Avec des ecchymoses mineures, il suffit d'assurer le reste de l'articulation touchée - pour cela, l'immobilisation est effectuée.

Si ça fait mal, des analgésiques sont prescrits pour soulager la maladie.

2-3 jours après une ecchymose, une physiothérapie (UHF, électrophorèse) est prescrite pour accélérer la résorption de l'hématome et réduire l'enflure.

Quel médecin traite

Pour une ecchymose, consultez un traumatologue.

5. Luxations et subluxations

Ces causes de douleur au poignet sont associées à une violation de la structure anatomique de l'articulation.

Pourquoi surgit

Vous pouvez luxer votre poignet avec les mouvements suivants:

  • un coup sec avec la brosse sur le côté;
  • courbure pathologique de l'articulation.

Chez les personnes dont les ligaments articulaires sont affaiblis, des luxations se produisent lorsque vous essayez de vous appuyer sur votre bras.

Panneaux

Il est possible de soupçonner une violation de la structure de l'articulation si une personne a:

  • changement de configuration du poignet;
  • douleur;
  • gonflement;
  • limitation de la mobilité;
  • douleur accrue lors de la compression des doigts.

Lorsque la configuration articulaire change, elle se produit à droite ou à gauche, moins souvent vers la paume ou le dos de la main.

Souvent, des subluxations mineures se produisent sans modifications externes de l'articulation du poignet et ne se manifestent que par des douleurs pendant le mouvement. Il est possible d'identifier ce type de pathologie uniquement lors d'un examen radiologique..

Traitement

Immédiatement après la blessure, de la glace enveloppée de tissu doit être placée sur le poignet luxé pour réduire l'enflure et la douleur..

Ensuite, une restauration anatomique de la structure articulaire est réalisée: les os sont mis en place sous anesthésie locale. Avec des subluxations fréquentes, le sac articulaire est suturé.

Après réduction, l'immobilisation est réalisée (langeta ou gypse). Pour éliminer la douleur, il est recommandé de prendre des analgésiques..

Qui contacter

En cas de luxation, un traumatologue vous aidera.

6. Fracture

La violation de l'intégrité des os du poignet s'accompagne de douleur et de restriction de mouvement.

Pourquoi ça se passe

La raison peut être:

  • tomber sur un bras tendu;
  • impacts directs et latéraux sur l'articulation du poignet.

Chez les personnes âgées ou chez les personnes présentant une fragilité accrue des os, une fracture peut survenir en raison d'un effet mineur sur l'articulation du poignet.

Symptômes

Les signes d'une fracture du poignet seront:

  • douleur irradiant au coude, à l'épaule ou au poignet;
  • œdème;
  • hémorragies dans la zone lésée;
  • changement de longueur de bras lorsque des fragments osseux sont déplacés (allongement ou raccourcissement);
  • dysfonctionnement articulaire.

Avec une fracture, les symptômes augmentent rapidement. Presque immédiatement après un accident vasculaire cérébral ou une chute, l'articulation commence à gonfler, une douleur intense apparaît.

Mesures thérapeutiques

Le traitement de la douleur au poignet lors de fractures s'effectue de la même manière que pour les ecchymoses:

  • froid au petit matin;
  • immobilisation;
  • anesthésie.

Lorsque des fragments d'os sont déplacés, une opération est effectuée pour restaurer l'intégrité osseuse.

Où aller

Pour les fractures, l'aide d'un traumatologue est nécessaire.

Autres causes de douleur

Voyons pourquoi le poignet peut encore faire mal:

  • Goutte. Avec le développement d'une pathologie au poignet, la cause de la douleur sera le dépôt d'acide urique. Dans ce cas, la mobilité sera limitée, l'articulation sera très douloureuse et des déformations apparaîtront.
  • Tendinite. Elle s'accompagne d'un compactage des membranes tendineuses de la douleur au poignet, aggravée par le mouvement et lorsque l'on essaie de ramasser un gros objet. Elle survient en raison de surcharges des mains, elle est diagnostiquée chez les athlètes et chez les personnes qui sont constamment contraintes de supporter de lourdes charges (facteurs, etc.).
  • Ténovaginite. Manifesté par la douleur et l'hyperémie locale. Sans traitement, la peau de la zone affectée prend la forme d'une peau d'orange. L'exécution de mouvements de brosse monotones provoque la maladie. Si des mesures thérapeutiques ne sont pas effectuées, une atrophie musculaire irréversible se développe.
  • Péritendinite. Inflammation non infectieuse des tendons et des ligaments qui survient lors de l'exécution de certaines tâches professionnelles (impression par ordinateur, jouer du piano, etc.). Il y a un gonflement et une sensation de craquement lors du déplacement. La douleur s'intensifie avec une pression sur l'articulation. Avec la péritendinite, le poignet droit fait souvent mal (chez les gauchers - la gauche).
  • Hygroma. Une tumeur bénigne située dans la zone du poignet qui apparaît après des blessures, des chirurgies ou avec des charges lourdes constantes sur la main. Sous la peau, il est possible de palper une structure élastique douce. L'articulation du poignet et la main commencent à faire mal lorsque la tumeur comprime les processus nerveux et, plus souvent, les doigts ressentent une douleur au poignet..
  • Surtension. Une douleur à court terme survient au poignet pendant un long travail dans une position inconfortable.

Presque tous les cas de douleur au poignet indiquent un processus pathologique. En l'absence de traitement, la maladie entraîne souvent des troubles fonctionnels du poignet et de l'articulation du poignet..

Conseils aux médecins

Lorsque la douleur apparaît, une personne commence à chercher la réponse à la question: que faire si le poignet fait mal. Voyons ce qui peut et ne peut pas être fait avec la douleur:

  • Ne chauffez pas. Le réchauffement intensifie le processus inflammatoire et provoque une augmentation de l'enflure.
  • Froid seulement après une blessure. Dans d'autres cas, l'hypothermie des tissus articulaires peut aggraver l'évolution de la maladie..
  • Ne vous auto-méditez pas. Les maladies du poignet, malgré la similitude des symptômes, sont causées par diverses causes. Des médicaments mal sélectionnés apporteront un soulagement temporaire, mais n'élimineront pas les causes de la maladie..

À titre d'auto-assistance, il est permis d'appliquer un pansement immobilisant pour assurer le reste d'un membre malade et de boire un anesthésique, sans dépasser la dose unique spécifiée dans les instructions. Après cela, vous devez consulter un médecin.

L'apparition de douleur dans l'articulation du poignet ne peut être ignorée. Le manque de traitement en temps opportun peut entraîner une invalidité.

Vous avez trouvé un bug? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.

La douleur au poignet

Moisov Adonis Aleksandrovich

Chirurgien orthopédiste, médecin de la plus haute catégorie

Moscou, st. Dmitry Ulyanov 6, édifice. 1, métro "Académique"

Moscou, st. Artsimovich, bâtiment 9 1, station de métro "Konkovo"

Moscou, st. Berzarina 17 Bldg. 2, station de métro "October Field"

Éducation:

En 2009, il est diplômé de l'Académie médicale d'État de Yaroslavl avec un diplôme en soins médicaux.

De 2009 à 2011, il a effectué une résidence clinique en traumatologie et orthopédie à l'hôpital clinique d'urgence. N.V. Soloviev à Yaroslavl.

De 2011 à 2012, il a travaillé comme traumatologue-orthopédiste à l'hôpital d'urgence n ° 2 de Rostov-sur-le-Don.

Travaille actuellement dans une clinique à Moscou.

Des stages:

2012 - Stage de chirurgie du pied, Paris (France). Correction des déformations antérieures du pied, chirurgie mini-invasive pour la fasciite plantaire (éperon calcanéen).

13-14 février 2014 Moscou - II Congrès des traumatologues et orthopédistes. «Traumatologie et orthopédie de la capitale. Présent et futur ».

Novembre 2014 - Formation continue "Application de l'arthroscopie en traumatologie et orthopédie"

14-15 mai 2015 Moscou - Conférence scientifique et pratique avec participation internationale. "Traumatologie moderne, orthopédie et chirurgiens d'urgence".

2015, Moscou - La conférence internationale annuelle "Arthromost".

Intérêts scientifiques et pratiques: chirurgie du pied et chirurgie de la main.

L'articulation du poignet relie l'avant-bras et la main, permet d'effectuer des mouvements sur trois plans (extension, flexion et rotation). C'est l'une des articulations les plus flexibles du corps humain. Les mouvements des doigts lui sont également dus. L'articulation est constituée de nombreux petits os, elle est donc facilement sujette à diverses blessures.

Causes de la douleur au poignet

L'articulation du poignet est souvent susceptible d'être endommagée, car c'est précisément sur elle que les charges maximales tombent. Les maladies causées par des douleurs articulaires comprennent:

  • Blessures: entorses, ecchymoses, fractures et luxations. Apparaître en raison d'un choc ou d'une chute, en mettant l'accent sur l'articulation du poignet.
  • Arthrose Elle se développe principalement à un âge avancé, mais l'arthrose post-traumatique n'est pas rare.
  • Arthrite - inflammation de la capsule articulaire et des surfaces articulaires.
  • Tendovaginite ou maladie de de Querven. Se produit le plus souvent avec des charges constantes sur la main et des changements hormonaux dans le corps.
  • Syndrome du tunnel. La cause de l'occurrence est la compression du nerf médian dans le canal carpien..

Symptômes et méthodes de traitement de la douleur au poignet

Le tableau clinique dépend de la maladie qui provoque la douleur dans l'articulation du poignet. Seul un médecin peut établir un diagnostic précis et prescrire un traitement approprié à l'aide d'études supplémentaires..

Les blessures au poignet comprennent: ecchymoses, entorses, luxations et fractures.

Les blessures surviennent lorsqu'un objet dur et lourd est exposé à une articulation en raison d'un choc ou d'une chute. Les symptômes sont similaires:

  • avec un coup violent, une douleur aiguë au poignet avec radiation aux doigts peut apparaître;
  • gonflement;
  • restriction modérée ou complète du mouvement dans l'articulation;
  • un hématome ou une hémarthrose peuvent apparaître;
  • douleur à la palpation;
  • déformation articulaire.

En cas de blessure, les premiers soins doivent être fournis immédiatement et un médecin doit être consulté..

Premiers secours:

  • Immobilisation de la brosse avec des bandages ou des moyens improvisés.
  • Avec une plaie ouverte, arrêtez le saignement.
  • Mettre froid dans un endroit endommagé (toutes les demi-heures pendant 10 minutes pour prévenir l'hypothermie) pour anesthésier et soulager l'enflure.
  • Amener le patient dans un établissement médical.

Après le diagnostic, le médecin prescrira le traitement approprié pour le poignet. En cas de luxations et de fractures, du gypse est appliqué et des médicaments sont prescrits. La période de récupération s'accompagne d'une physiothérapie et d'une thérapie par l'exercice.

Arthrose

L'arthrose est souvent trouvée chez les personnes âgées en raison de la dégénérescence du cartilage. Cela peut aussi être le résultat de blessures. Symptômes de l'arthrose:

  • le poignet fait mal lorsque la main est pliée et étendue avec un craquement caractéristique (puis cela se produit au repos);
  • sensibilité à la palpation.

Dans le traitement de l'arthrose, des chondroprotecteurs sont prescrits qui aident à ralentir le processus de dégénérescence du cartilage. La kinésithérapie, la physiothérapie et le massage ont un effet positif sur la récupération..

Arthrite

L'inflammation de la capsule articulaire peut être causée par divers facteurs: infectieux, métabolique, auto-immun. Avec l'arthrite, une douleur intense, un gonflement et une sensation de raideur de l'articulation apparaissent.

Le traitement de la maladie dépend de la cause. Après avoir effectué des diagnostics, des études et des tests supplémentaires, le médecin prescrit des mesures de traitement appropriées.

Maladie de De Kerven (Tendovaginite)

Tendovaginite de De Kerven - inflammation de la gaine tendineuse du 1er canal extenseur fibreux osseux. Il se développe avec de fréquents mouvements de brosse homogènes (par exemple, avec des déménageurs, des skieurs, des pianistes). Symptômes typiques de la ténosynovite:

  • la douleur survient lorsque la main et le pouce bougent, parfois elle s'étend jusqu'au coude;
  • douleur à la palpation dans le processus styloïde.

Avec la ténosynovite, des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits. Ils sont utilisés à la fois en interne et localement. Des procédures physiothérapeutiques sont également recommandées. Au cours de l'évolution chronique de la maladie, une intervention chirurgicale est prescrite.

Syndrome du tunnel

Le syndrome du canal carpien apparaît en raison de la compression du nerf au cours du même travail (par exemple, chez des personnes travaillant sur un ordinateur ou des conducteurs de train), avec des troubles hormonaux. Symptômes du syndrome du tunnel:

  • douleur se propageant sur la surface palmaire de la main et du poignet;
  • picotements et engourdissements;
  • les doigts font parfois mal.

Dans le syndrome du tunnel, il est recommandé de consulter un neurologue ou un chirurgien orthopédiste spécialisé en traumatologie. Le traitement est effectué avec l'utilisation d'anti-inflammatoires (à l'intérieur et par voie topique), de vitamines B et d'acide nicotinique (injection). Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est indiquée, dans laquelle le ligament carpien, compressant le nerf, est disséqué.

Diagnostic de la douleur au poignet

Pour poser un diagnostic précis et prescrire un traitement, il est nécessaire de se soumettre à un examen. Parfois, une méthode de diagnostic suffit, et dans certains cas, il est nécessaire d'utiliser un complexe d'études. Méthodes de diagnostic:

  • test sanguin;
  • radiographie;
  • ponction articulaire;
  • IRM
  • Échographie de l'articulation;
  • CT.

S'il y a une douleur de quelque nature que ce soit au poignet, la première chose à faire est de consulter un médecin. Le principe principal du traitement est d'éliminer la cause de la douleur. Vous ne pouvez pas le faire vous-même, car vous pouvez faire une erreur de diagnostic et aggraver l’évolution de la maladie.

Douleur à la main

La douleur dans la main est une plainte courante avec laquelle les patients se tournent vers les médecins. Il s'agit d'un symptôme distinct, et non d'un diagnostic indépendant. Le processus de traitement nécessite une approche intégrée et un impact sur la cause profonde de la douleur. Le traitement symptomatique procure un soulagement temporaire, donc l'automédication avec des analgésiques n'est pas recommandée. Au premier signe de douleur, il est recommandé de contacter des spécialistes expérimentés.

Les causes

L'arthralgie aggrave la qualité de vie des patients. Il est important d'identifier la cause exacte qui cause la douleur en temps opportun et de diriger les efforts pour l'éliminer. Il existe plusieurs groupes principaux de causes de douleur:

  1. Avec une cause inflammatoire, des plaintes surviennent concernant une sensation de raideur dans les membres, une diminution de la mobilité de la main affectée. Le processus inflammatoire s'accompagne d'un œdème, d'une rougeur de la peau sur l'articulation touchée.
  2. Pour les causes mécaniques, la douleur est causée par des lésions traumatiques ou des maladies dégénératives. Le patient se sent soulagé lorsque le bras est au repos. Les symptômes concomitants se manifestent sous la forme de troubles de la raideur et de la sensibilité.

Les causes les plus courantes de douleur dans les mains deviennent le développement:

  • polyarthrite rhumatoïde
  • goutte
  • ostéoarthrose
  • arthrite
  • lésions traumatiques
  • syndrome du claquement des doigts
  • tendinite
  • maladies auto-immunes

Le traitement de toute condition qui cause de la douleur nécessite une approche intégrée et le respect des instructions du médecin traitant. Pour obtenir le meilleur résultat, il est recommandé de suivre toutes les instructions du médecin traitant.

Blessures

La douleur survient chez les patients souffrant de fractures, luxations, entorses. Elle s'accompagne d'un œdème, d'une rougeur de la peau, d'une limitation de la mobilité. Dans une fracture, une hémorragie (hématome), une déformation visible des doigts ou des éléments osseux de la main se joignent aux symptômes énumérés. La main affectée est fixée avec un pneu, un analgésique est utilisé, le patient est conduit à l'hôpital ou au centre de traumatologie. S'il n'y a aucune possibilité de se débrouiller seul, il est recommandé d'appeler une ambulance.

La douleur au poignet se manifeste souvent par des charges de puissance régulières sur les membres supérieurs: poignées, plis des poignets. Le groupe à risque comprend les golfeurs, les joueurs de tennis et les athlètes qui pratiquent l'aviron. Les larmes et les entorses sont souvent causées par:

Si les dommages ne sont pas étendus, il y aura une sensation d'inconfort dans le membre affecté. Lorsque l'intégrité des ligaments est violée, des plaintes de douleur aiguë, une altération fonctionnelle surviennent.

Tendinite

Une charge excessive peut provoquer le développement d'une tendinite. Il s'agit d'un processus inflammatoire qui affecte la gaine du tendon. Elle survient sous l'influence de micro-blessures, blessures, entorses, maladies infectieuses, polyarthrite rhumatoïde. Pour accélérer le processus de guérison, la main affectée est au repos..

  • Pour réduire la douleur, ils utilisent des compresses chaudes ou froides, des médicaments du groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens.
  • Pour une inflammation sévère, les corticostéroïdes sont recommandés..
  • Avec la nature infectieuse de la maladie, l'utilisation d'agents antibactériens est recommandée.

La physiothérapie, le développement des doigts et de la main entière sous la surveillance d'un médecin de réadaptation sont également indiqués pour les patients atteints de tendinite..

Syndrome du tunnel (syndrome du canal carpien)

Le syndrome du tunnel est une pathologie courante dans laquelle les patients se plaignent de douleur, de troubles sensoriels, de sensations de picotements dans les membres supérieurs. Elle affecte le pouce, l'index, le majeur et l'annulaire. Elle se produit en raison de la pression sur les nerfs passant dans les canaux étroits des poignets. La maladie se développe progressivement, les symptômes s'intensifient la nuit. Les femmes enceintes au cours du 2-3 trimestre de la grossesse sont à risque.

Dans certains cas, le syndrome disparaît de lui-même. Si aucune amélioration ne se produit, le membre affecté est immobilisé avec une orthèse d'attelle. Pour réduire la douleur et le processus inflammatoire, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des corticostéroïdes pour administration intramusculaire sont utilisés. De plus, la physiothérapie, un cours de massage, l'acupuncture sont recommandés. Avec l'inefficacité des mesures conservatrices et la persistance des symptômes pendant plus de six mois, une intervention chirurgicale est indiquée.

Déformation de l'ostéoarthrose des articulations de la main

L'ostéoarthrose est observée lorsque le cartilage articulaire s'use. Les patients à risque sont les plus âgés. Avec des dommages aux mains, des plaintes surviennent à propos de la douleur affectant les petites articulations des mains, l'articulation carpienne-carpienne des pouces, des articulations du coude et des épaules. La douleur s'intensifie pendant l'activité physique, avec la pression, la mobilité est considérablement limitée.

Le plus souvent, la maladie affecte l'articulation moyenne, la base des pouces, les articulations situées près du bout des doigts. Il y a une diminution de la flexibilité et de la mobilité, des bosses se forment, des douleurs et des gonflements se manifestent. À la base des pouces, à la place de son attachement à la main, de petites formations se forment également - des cônes. Le patient perd la capacité d'effectuer des mouvements simples avec ses mains: écriture, ouverture des serrures, etc. souvent la douleur disparaît d'elle-même, cependant, la déformation et les formations nodulaires persistent.

Nécrose aseptique

La nécrose aseptique se développe souvent comme une complication du traitement infructueux des fractures du poignet. Au stade 1, une résorption dans la zone des fragments se développe, à la reconstruction 2 - kystique, le volume osseux diminue. À 3 - l'os perd sa forme et la couche corticale. Les hommes à risque sont jeunes et d'âge moyen. La cause de la forme non traumatique de la maladie est l'utilisation prolongée de médicaments du groupe des corticostéroïdes.

Un symptôme caractéristique est une douleur intense, qui irradie vers les tissus environnants. Aux stades initiaux, la douleur est insignifiante, augmente avec le temps changeant, l'effort physique intense et diminue au repos. La maladie se caractérise par une apparition soudaine. Au fur et à mesure que la maladie progresse, la douleur est intense, constante, augmentant.

Maladie de De Kerven

La maladie de De Querven peut également provoquer une douleur intense dans les mains. Le processus pathologique affecte les tendons passant dans les canaux des poignets à partir des pouces. Il y a un épaississement et un gonflement des membranes qui entourent le tendon. Parmi les facteurs prédisposants qui peuvent provoquer la maladie, on distingue les charges régulières sur les mains. De nombreux types de travail manuel entraînent des mouvements monotones dans les articulations des mains et du pouce, ce qui déclenche un processus pathologique.

Pendant le traitement, le membre affecté doit être au repos. Dans les premiers stades, il suffit d'éviter les activités qui ont provoqué la maladie de Curwen afin d'accélérer le processus de guérison. Pour fixer le poignet, des attelles, des orthèses sont utilisées et des corticostéroïdes sont administrés pour la douleur et l'inflammation. Dans les cas graves de la maladie, une intervention chirurgicale est nécessaire, pendant laquelle le canal est élargi, à travers lequel passent les tendons.

Crampe "d'écriture"

Les spasmes d'écriture s'accompagnent d'une violation des fonctions motrices des mains dirigeantes, qui se manifestent au cours de l'activité écrite. Il se manifeste sous forme d'inconfort, de crampes toniques, de tremblements, de faiblesse, de douleur. Pour poser un diagnostic précis, l'état neurologique est examiné, l'imagerie par résonance magnétique cérébrale est réalisée. Les spasmes d'écriture surviennent chez des personnes dont les activités professionnelles impliquent l'écriture d'un grand nombre de textes. Les raisons sont les suivantes:

  • Primaire - il n'y a pas de défaut neurologique; ils sont classés comme névroses professionnelles.
  • Secondaire - en raison de troubles de la régulation nerveuse du tonus musculaire en cas de lésion du système nerveux central et des nerfs périphériques.

Selon la forme clinique, les crampes sont convulsives, parétiques, tremblantes et neurales. La maladie s'accompagne de spasmes des muscles de la main, d'un dysfonctionnement des fibres des troncs nerveux, d'une faiblesse musculaire. Avec une forme convulsive, le ton des petits muscles de la main augmente, dans les mains il y a de la maladresse et de la lourdeur.

Syndrome du doigt cassant

Le syndrome du claquement des doigts est une condition pathologique qui affecte les tendons des mains. En courbant le doigt affecté aux paumes du tendon, ils se coincent et les doigts commencent à cliquer. La cause du processus pathologique n'est pas entièrement comprise. La maladie se manifeste sous forme de douleur dans les doigts, de raideur, de clics, de formation de petits cônes sur la paume des mains à la base des pouces. Dans certains cas, une thérapie spécifique n'est pas nécessaire et le syndrome disparaît de lui-même.

Arthrite goutteuse

L'arthrite goutteuse se développe avec une augmentation de la concentration d'acide urique dans le corps. Une telle violation est causée par un dysfonctionnement rénal, un apport excessif de purines avec de la nourriture. Lorsque la concentration d'acide urique augmente, ses sels se déposent dans les articulations et les organes internes. L'articulation touchée cesse de fonctionner correctement, sa destruction progressive est observée. En plus des mains et des doigts, le processus pathologique affecte les membres inférieurs, les coudes, les genoux, les pieds.

La maladie s'aggrave la nuit, accompagnée de:

  • rougeur de la peau au site de la lésion
  • gonflement des articulations
  • la formation de nodules de couleur jaune: tofus - dépôts de sels d'acide urique, qui peuvent éclater avec le développement ultérieur d'une douleur intense
  • fièvre
  • une perte d'appétit, des nausées, des brûlures d'estomac, une pression artérielle élevée

L'activité physique et le toucher des articulations aggravent le tableau clinique. Le jour, les symptômes diminuent, le soir - s'intensifient. Après 3-5 jours, les symptômes diminuent, peuvent se répéter après 6-9 mois. L'attaque est précédée d'une sensation de picotement dans les articulations des mains.

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est un processus auto-immun qui conduit à la progression du processus inflammatoire et à la destruction de l'articulation touchée. La maladie survient chez les jeunes et les vieux, accompagnée d'une douleur intense dans les zones touchées. On observe un développement symétrique du processus pathologique: la PR affecte les mêmes articulations des deux membres. L'articulation est déformée, les doigts se plient et perdent leur mobilité.

  • lésion symétrique des petites articulations des mains
  • raideur matinale due à une diminution de la quantité d'activité motrice et des changements dans le tissu musculaire
  • perturbations de sommeil
  • fièvre
  • fatigue, faiblesse, perte d'appétit, perte de poids
  • la formation de ganglions rhumatoïdes

La polyarthrite rhumatoïde peut survenir sous une forme séropositive et séronégative. Dans le premier cas, les facteurs rhumatoïdes sont déterminés dans le sang, dans le second ils sont absents dans le contexte des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde.

Le lupus érythémateux disséminé

Le lupus érythémateux disséminé est une maladie grave dans laquelle le système immunitaire perçoit ses propres cellules comme étrangères et commence à les combattre. Il y a un développement de substances qui endommagent la peau, les articulations, la peau. Les femmes sont en danger. Dans 50% des cas, le tableau clinique commence à apparaître dans 18-30 ans. Le déclencheur est une infection virale avec des défauts génétiques du système immunitaire. Il diffère par une évolution ondulée avec l'implication ultérieure de nouveaux organes et tissus. Le patient se plaint de:

  • sensation de faiblesse
  • perte de poids
  • fièvre
  • inflammation aiguë de la peau, des articulations

Chez les patients atteints de lupus érythémateux disséminé, des signes dermatologiques et hématologiques, néphrologiques et neurologiques de la maladie sont observés. Le fonctionnement du système cardiovasculaire et des organes de vision est perturbé. Du système musculo-squelettique, la maladie affecte les poignets et les petites articulations des membres supérieurs. Arthralgie, une polyarthrite se développe, dans laquelle les articulations sont impliquées symétriquement. Les muscles sont endommagés, une myalgie diffuse se développe..

Syndrome de Raynaud

Le syndrome de Raynaud est un processus pathologique qui s'accompagne de spasmes paroxystiques des vaisseaux sanguins. Les crampes provoquent du froid, des vibrations et un stress important. Il y a des plaintes de douleur au site de développement de spasmes, de sensations altérées, d'une sensation de chair de poule. La maladie se caractérise par une évolution paroxystique et une stadification. Elle affecte les vaisseaux périphériques: les mains, moins souvent - les pieds et le nez. Les symptômes apparaissent symétriquement sur les deux mains. Il y a une violation du flux sanguin vers les mains, la peau pâlit, la sensibilité est altérée. Avec une longue évolution de la maladie, des troubles trophiques se développent.

Un diagnostic précis nécessite un diagnostic différentiel pour exclure le lupus érythémateux systémique et la sclérodermie. Un test sanguin général est effectué, un diagnostic échographique des reins, une rhéovasographie, une pléthysmographie sont effectués, des capillaires sur le lit de l'ongle sont examinés. Pendant le traitement, ils utilisent des vasodilatateurs, ainsi que des agents de prévention de la thrombose. Avec l'inefficacité des mesures conservatrices, une intervention chirurgicale est indiquée.

Complications possibles

Le manque d'assistance de qualité en temps opportun est lourd de complications:

  • infection secondaire
  • une augmentation de la concentration des leucocytes, le développement du processus inflammatoire
  • hydroarthrose
  • arthrite purulente
  • périarthrite
  • dysfonction vésicale et rénale
  • maladie des calculs rénaux, jade goutteux

Il existe une probabilité de transformation du processus pathologique en stade chronique. L'évolution sévère du processus pathologique entraîne des handicaps, une détérioration significative de la qualité de vie.

Quel médecin contacter

Si le patient est préoccupé par une douleur à la main, il est recommandé de consulter un rhumatologue. Selon les antécédents médicaux et les manifestations cliniques, une consultation avec un neurologue, un traumatologue, un chirurgien, un orthopédiste peut être nécessaire.

Diagnostique

Pour un diagnostic précis, un examen interne de la brosse affectée est effectué. Le patient est interrogé, un historique est collecté, y compris familial. Des tests de diagnostic supplémentaires sont recommandés:

  • test musculaire manuel
  • radiographie
  • échographie
  • imagerie par résonance magnétique

Il est recommandé de poser un diagnostic précis si:

  • la douleur dure plus de 48 heures
  • un gonflement ou une déformation de la main est observé, sa mobilité est limitée
  • la douleur s'intensifie pendant l'activité physique
  • plaintes de sensibilité

L'automédication est lourde d'exacerbation des symptômes et de la progression du facteur de douleur d'origine.

Traitement

Le médecin sélectionne le schéma thérapeutique approprié en fonction de la cause des impulsions douloureuses. L'automédication est inacceptable, car elle peut exacerber le tableau clinique. Un traitement mal choisi entraîne la progression de la maladie, augmente le risque de complications. Les principaux objectifs de la thérapie:

  • impact sur la cause profonde du symptôme
  • normalisation du fonctionnement de la brosse affectée
  • réduction de la douleur

La pharmacothérapie implique l'utilisation de:

  • Antidouleurs et anti-inflammatoires. Ils sont utilisés à la dose minimale efficace pendant une durée limitée. En cas de douleur intense, plusieurs formes posologiques sont combinées à la fois: perfusion intraveineuse en combinaison avec un gel pour application externe ou administration orale de comprimés avec une pommade ou une crème.
  • Avec la progression du processus auto-immun, le régime alimentaire est revu, des efforts sont faits pour restaurer le microbiome intestinal. Utilisez des corticostéroïdes au besoin.
  • Appliquer par voie topique des crèmes, des onguents, des gels avec des analgésiques.
  • Avec la nature infectieuse de la maladie, l'utilisation d'agents antibactériens est indiquée.
  • Les chondroprotecteurs sont utilisés pour restaurer le cartilage, réduire la douleur et l'inflammation. La préférence est donnée aux médicaments combinés, qui comprennent la chondroïtine, la glucosamine, le collagène, le soufre actif.
  • Les corticostéroïdes sont utilisés pour réduire le processus inflammatoire aigu..

Le choix des médicaments, la posologie, la fréquence et la durée d'utilisation sont déterminés par le médecin individuellement pour chaque patient. Les médicaments sont complétés par la physiothérapie, la médecine traditionnelle et une activité physique modérée. Il est important de revoir votre alimentation. Des blocages Novocain peuvent être utilisés..

Pour réduire la douleur dans les mains, des méthodes physiothérapeutiques sont utilisées: électrophorèse, magnétothérapie, traitement au laser, rayonnement ultraviolet. Les massages et les exercices thérapeutiques restaurent les structures endommagées, accélèrent la récupération. Il est recommandé de faire régulièrement de l'exercice pour les mains: mouvements de rotation, serrage-desserrage, doigté de petits objets, flexion et flexion des phalanges des doigts.

La prévention

Pour la prévention de la douleur dans les mains, il est nécessaire de respecter les recommandations:

  • Exclure l'excès de sel de l'alimentation.
  • Aux premiers signes alarmants: douleur, altération de la sensibilité, picotements, consulter un médecin, réduire la charge sur les mains.
  • Saisissez les objets avec toute la brosse: lors de la prise avec vos doigts, vos poignets peuvent être endommagés.
  • Préfère une activité physique modérée pour développer et renforcer les mains.
  • Alterner toutes les activités impliquant l'utilisation d'un ordinateur ou d'un ordinateur portable avec la relaxation. Accroupissez-vous toutes les 60-70 minutes, pétrissez le cou, les doigts, serrez la main.
  • Refuser les mauvaises habitudes: le tabagisme et l'abus d'alcool provoquent un rétrécissement des vaisseaux sanguins et des troubles circulatoires.
  • Lorsque vous utilisez des outils vibrants, utilisez des gants spéciaux qui soutiennent la brosse, ainsi que des joints qui absorbent les vibrations.
  • Évitez l'hypothermie, utilisez des gants pendant la saison froide.
  • Avec une activité physique active, utilisez une protection pour les membres supérieurs.
  • S'abstenir de soulever des poids.
  • Évitez l'hypothermie.

La douleur dans les mains et les poignets est un symptôme qui ne doit pas être ignoré. Il peut indiquer à la fois des lésions traumatiques et des processus auto-immuns dangereux. La thérapie est confiée à un médecin expérimenté et qualifié. L'automédication peut aggraver le tableau clinique et provoquer des complications..

Que faire en cas de douleur dans la région de la main?

Mains - partie du corps subissant quotidiennement diverses activités physiques. La plupart tombent sur la brosse. Les gens ne font souvent pas attention aux surtensions. Mais si la main fait mal, cela indique la présence de problèmes traumatiques ou pathologiques. Les raisons sont différentes. Cela peut être un transfert d'objets lourds ou une saisie banale sur un ordinateur.

La nature et les causes de la douleur

Lorsque les syndromes douloureux disparaissent le matin et reprennent l'après-midi, les blessures chroniques et l'ostéoarthrose sont exclues.

Avec une douleur plus intense la nuit, les nerfs pincés sont contrôlés, à l'exclusion des blessures chroniques et de la goutte. Les crises uniques peuvent être causées par des blessures subies pendant l'entraînement sportif ou des entorses.

Avec des sensations désagréables dans le pouce, une blessure chronique est possible. Il est plus courant pour ceux qui travaillent avec une souris d'ordinateur. Présence possible de ténosynovite.

Avec un engourdissement de l'annulaire et de l'auriculaire, il est possible d'écraser les extrémités du coude ou l'effet d'une blessure chronique.

Une douleur simultanée au pouce, à l'index et au majeur indique un pincement des nerfs de la région cervicale ou du poignet.

L'enflure des articulations de la phalange témoigne de processus inflammatoires et de fractures. En cas d'œdème multiple, la polyarthrite rhumatoïde et la goutte sont exclues..

Des sensations désagréables dans la main gauche en combinaison avec d'autres symptômes peuvent indiquer le début d'une crise cardiaque.

Chez les femmes enceintes, les mains peuvent devenir enflammées en raison de changements hormonaux dans le corps.

Toutes les raisons peuvent être conditionnellement réduites en 2 groupes:

  1. Blessures.
  2. Inflammation des articulations du poignet.
  3. Pathologie des organes internes.

Les employés de diverses industries font face à des bouleversements et des subluxations. Souvent, ils les fixaient d'eux-mêmes. Au début, le syndrome douloureux est soulagé, mais il peut ensuite réapparaître et s'intensifier avec l'apparition de symptômes désagréables pouvant traduire la maladie en une forme chronique..

Avec des entorses sévères, le bras est fortement enflé, il devient impossible de bouger, des douleurs aiguës apparaissent.

Maladies possibles

Les pathologies suivantes incluent une inflammation des articulations du poignet:

  1. Nécrose aseptique. Il se produit lorsqu'une fracture ouverte de la main n'est pas complètement guérie en raison d'une violation de l'approvisionnement en sang, entraînant la mort des cellules.
  2. Maladie de De Kerven. Le plus typique pour les personnes qui effectuent des mouvements de préhension nets ou une flexion fréquente de la main. Il se manifeste également en tournant le poignet, en tenant ou en saisissant des objets, en serrant la main dans un poing. Le foyer de la douleur est localisé principalement à la base du pouce.
  3. Tendinite. Il y a une inflammation des tendons de la main en raison de la lourde charge sur eux. Cette maladie fait référence à des professionnels, caractéristiques des personnes effectuant le même type de mouvement de la main: athlètes professionnels, déménageurs et porteurs, musiciens et employés de studio.
  4. Syndrome du tunnel. Elle se produit en raison de la compression du nerf médian situé entre le ligament transverse de la main et les parois osseuses, en raison d'une ecchymose, entraînant un gonflement et un engourdissement du bras. Il se caractérise par un bleuissement de l'épithélium dans la zone de la lésion..
  5. Écriture crampe. Il est typique des personnes qui ont des problèmes de vertèbres cervicales ou qui écrivent souvent. Accompagné de tremblements des mains avec tension des mains.
  6. Goutte. Des kystes et des tumeurs se forment lors du dépôt de sels d'urine sur les articulations. Pendant l'attaque, une douleur aiguë, une rougeur de la peau sont notées.
  7. Gonflement des membranes synoviales des doigts. Lorsqu'ils ne sont pas pliés, des clics sont entendus. Dans certains cas, une immobilisation complète se produit..
  8. Ostéoarthrose de la main. Se produit avec une fusion incorrecte des articulations précédemment cassées ou des tendons déchirés. La douleur survient lorsque la main est pliée (un craquement est possible) et au repos.
  9. Arthrite. Maladie auto-immune avec inconfort persistant ou périodique. Une rougeur de la peau est observée. Un gonflement des articulations peut survenir.
  10. Avec le type rhumatoïde de la pathologie précédente, une douleur est ressentie dans l'os du poignet et la base des doigts. La défaite est un mouvement symétrique et entravant. Les tendons impliqués dans ce processus sont détruits, remplacés par du tissu cicatriciel, et dans la plupart des «goulots d'étranglement», ils sont déchirés. La douleur dans le dos indique le début de processus qui contribuent à l'apparition de telles lacunes. Aux stades ultérieurs, les nodules rhumatoïdes deviennent visibles.
  11. Arthrose Contrairement à la maladie précédente, elle est chronique, associée à la dynamique du cartilage articulaire.
  12. Syndrome de Raynaud. Un engourdissement des doigts, qui pâlit à cause du stress et du froid, est noté..
  13. Le lupus érythémateux disséminé. Cela commence par une inflammation des petites articulations. Les syndromes douloureux peuvent être de courte durée et peuvent s'accompagner d'un gonflement et de rougeurs qui ne durent pas longtemps. Il y a des violations du mouvement des mains, de l'atrophie.
  14. Péritendinite. Le processus inflammatoire qui se produit dans la zone de transition du muscle dans le tendon de la main. Elle survient en tant que maladie professionnelle chez les personnes dont le travail est lié à la tension constante des doigts ou du poignet de la main: employés des magasins de saucisses, coupeurs de viande, vendeurs, ouvriers d'usine, emballeurs. Il y a un risque élevé avec des mouvements fréquents et répétés de la main effectués avec une certaine force. Souvent trouvé par les nouveaux arrivants en affaires. Il y a une douleur douloureuse, s'intensifiant au moindre mouvement.
  15. Des douleurs aux piqûres peuvent être observées avec le diabète sucré, les pathologies endocriniennes, l'hypertension artérielle, les arythmies.
  16. Les maladies articulaires provoquent également des douleurs au bras.

De plus, l'ostéochondrose et les hernies intervertébrales peuvent provoquer des douleurs dans les paumes et les mains..

Qui contacter et comment traiter?

Si des sensations désagréables se produisent dans la brosse, une personne demande ce qu'il faut faire dans une telle situation, pourquoi un problème est survenu, comment le résoudre. Tout d'abord, vous devez visiter la clinique. Avec une étiologie traumatique, ils se tournent vers un traumatologue. Si la douleur est articulaire, allez chez l'orthopédiste. Si la cause des syndromes n'est pas claire, ils se tournent vers un thérapeute qui vous demandera de passer des tests et d'écrire une référence à un spécialiste avec un profil étroit.

Si la douleur est causée par des blessures chroniques ou des entorses, elle est éliminée de manière symptomatique avec un gonflement, développant des doigts pour éviter la contracture.

En cas de blessure chronique, l'horaire de travail est modifié, le lieu de travail est réaménagé. Donc, avec le syndrome carpien, vous devez utiliser des tapis de souris avec un rouleau pour soutenir le bras, masser la zone endommagée et faire des pauses périodiques.

Prendre des médicaments

Les AINS sont utilisés comme anti-inflammatoires. Les injections et les comprimés affectent négativement l'estomac, ils sont donc utilisés si les onguents et les gels n'aident pas. Les zones enflammées peuvent être ointes avec les médicaments suivants:

La pommade, les comprimés et les injections ont généralement les mêmes noms de marque..

Les injections sont utilisées pour soulager la douleur aiguë..

Avec une longue prise de médicaments (plus de 3 jours - injections et 10 jours - comprimés), le médecin prescrit des médicaments qui protègent le tractus gastro-intestinal contre les effets secondaires des AINS: Ranitidine, Almagel, etc..

Pour le traitement des maladies affectant les ligaments et les articulations, des chondroprotecteurs contenant de la glucosamine et du sulfate de chondroïtine sont utilisés:

Les douleurs et crampes musculaires soulagent les relaxants musculaires:

Autres traitements

Pour réduire les manifestations de la douleur, des vitamines B sont prescrites.

Avec ténosynovite, bursite, arthrite infectieuse, ruptures de grands ligaments et fractures, opérations.

Parfois, le médicament est injecté directement dans l'articulation touchée par injection..

La douleur aiguë est arrêtée par les médicaments hormonaux: hydrocortisone, Kenalog.

La mobilité améliore l'acide hyaluronique: Fermatron, Sinvisk.

À la maison, les remèdes populaires sont utilisés pour traiter les entorses et les blessures chroniques. En cas de maladies systémiques, de processus inflammatoires, de ruptures de ligaments, de fractures, elles ne sont utilisées que dans des traitements complexes, en consultant votre médecin.

Pour atténuer les symptômes de la goutte et de l'arthrite, une infusion de coquilles de noix, de fleurs lilas et de racines de pissenlit est utilisée..

Réduisez l'intensité des processus inflammatoires, soulagez la douleur et réchauffez les articulations avec une compresse de vodka et de miel.

Pour soulager la douleur, l'enflure et la tension dans les bains chauds, ajoutez des herbes et des huiles essentielles de lilas, d'ortie, de romarin, de viorne.

Premiers secours

Elle consiste à appliquer de la glace avec des ecchymoses. La même action est réalisée en cas de suspicion de fracture avec immobilisation supplémentaire de la main.

En cas de luxation, la main est immobilisée avec un objet solide tel que du contreplaqué ou une planche, après quoi ils se tournent vers un traumatologue.

Pour les blessures au poignet, utilisez une attelle solide. S'il y a une luxation du pouce, elle est également fixée en appliquant un pneu.

Actions préventives

Pour renforcer les muscles des mains, effectuez des exercices spéciaux.

Lorsque le travail monotone avec des mouvements répétitifs doit prendre périodiquement des pauses. Si non fourni, vous devez changer la position et la position des mains.

Si une personne a affaire à des objets vibrants, des gants spéciaux doivent être utilisés. La charge lors de la pratique d'un sport est réduite avec un équipement approprié.

Les brosses ne refroidissent pas trop, la consommation de caféine est minimisée, arrête de fumer, ce qui contribue à une meilleure circulation sanguine et empêche le rétrécissement des vaisseaux sanguins.

Douleur au poignet en tournant la brosse

La douleur au poignet indique une blessure ou le développement d'une maladie grave, car le membre supérieur est responsable des fonctions de rotation de la main. Après une ecchymose, en cas d'inconfort sévère, il est nécessaire de prodiguer les premiers soins qualifiés.

Votre poignet peut faire mal en raison d'une blessure ou du développement d'une maladie

Où est le poignet?

L'articulation du poignet est située à la base de la main, se compose de 8 os - les os radial, ulnaire et cinq métacarpiens, relie le poignet et l'avant-bras. En raison de la structure spéciale des os, la brosse peut se déplacer dans les trois plans. Plus en détail la composition du poignet peut être vue sur la photo.

Dans le poignet d'une personne, il existe de nombreuses fibres nerveuses et vaisseaux sanguins importants de la main. Lorsqu'elles sont blessées, des maladies chroniques, elles sont blessées, ce qui provoque une perte totale ou partielle des capacités fonctionnelles de la paume.

Pourquoi votre poignet vous fait mal?

Le poignet est non seulement responsable de la rotation et des autres mouvements de la main, il représente la majeure partie des charges de puissance des membres supérieurs, de sorte que des douleurs d'intensité variable se produisent souvent dans cette partie du bras..

Après une chute en mettant l'accent sur les membres supérieurs, un coup direct à la main, une douleur intense se produit souvent, ce qui indique une fracture, une luxation ou une entorse, de telles blessures sont souvent diagnostiquées chez un enfant, des athlètes, pendant la glace. Dans tous les cas, la personne ressentira une gêne de nature aiguë, la mobilité des articulations change, un gonflement se produit rapidement au poignet.

Types de blessures au poignet et leurs symptômes:

Une douleur au poignet peut survenir dans le contexte de pathologies de la colonne vertébrale - ostéochondrose, hernie intervertébrale.

Avec des luxations, le poignet gonfle

Quelles maladies provoquent des douleurs au poignet?

Les sensations désagréables dans la région du poignet sont souvent de nature professionnelle, apparaissent chez les athlètes, les personnes qui doivent beaucoup travailler avec leurs mains.

Ce qui rend votre poignet douloureux:

  1. La tendinite est une maladie professionnelle des athlètes qui se développe en raison de charges excessives et régulières sur le poignet. Cette pathologie est diagnostiquée plus souvent que d'autres, car les coquilles à travers lesquelles passent les tendons de la brosse sont très étroites, toute irritation provoque l'apparition de bosses et de phoques. Le symptôme principal est une fissuration caractéristique des tendons qui vont du poignet aux doigts, l'inconfort s'intensifie avec l'effort, un syndrome douloureux prononcé apparaît progressivement, il devient difficile pour une personne de saisir de gros objets.
  2. Tendovaginite - la maladie survient chez les pianistes, les personnes qui doivent souvent tordre le linge ou les chiffons, sans traitement approprié, une personne peut rester handicapée. Avec la pathologie, les muscles responsables de la mobilité du pouce sont affectés. La maladie s'accompagne d'une inflammation et d'une rougeur de la peau dans la région du premier doigt, au fil du temps, l'épiderme acquiert la structure d'une peau d'orange, une douleur intense se produit lorsque la pression est appliquée sur le processus styloïde.
  3. Syndrome du canal carpien (SZK) - cette maladie est souvent diagnostiquée pendant la grossesse au cours des trimestres II, III. La raison en est une augmentation du poids corporel, le gonflement entraîne une compression du nerf médian. Symptômes - douleur, brûlure au poignet pendant la flexion, tremblements, faiblesse, engourdissement des doigts. En même temps, l'auriculaire ne couvre pas l'inconfort, l'inconfort s'intensifie la nuit.
  4. Syndrome du tunnel - une douleur douloureuse ou lancinante dans le poignet de la main droite est un problème commun des programmeurs, des gens qui passent beaucoup de temps avec une souris d'ordinateur. Pendant la journée, les muscles souffrent en raison de charges excessives et uniformes, les tendons et les nerfs commencent à gonfler, ce qui provoque une gêne.
  5. Un travail uniforme peut provoquer le développement d'une péritendinite - un processus inflammatoire dans les ligaments et les tendons, qui se caractérise par un gonflement, un craquement dans les articulations, une douleur, aggravée par le toucher de la zone touchée.

Si la douleur au poignet s'accompagne d'inconfort dans la poitrine, d'essoufflement, de troubles du rythme cardiaque, une ambulance doit être appelée immédiatement. Des symptômes similaires peuvent indiquer une crise cardiaque ou une crise cardiaque..

Autres pathologies articulaires

Souvent, après avoir retiré le gypse du poignet de la personne, une douleur intense dans la main endommagée commence à déranger - ce sont des manifestations de l'arthrose, l'une des complications d'une fracture. Les principaux symptômes sont un inconfort sévère pendant le mouvement, la rotation, une mobilité réduite, souvent des douleurs articulaires lorsque le temps change.

Causes de la douleur au poignet:

Hygroma - une formation bénigne

SZK peut être une manifestation du diabète sucré, l'arthrite, apparaît souvent chez les femmes avant la menstruation. La tendovaginite est une conséquence de la brucellose, de la gonorrhée, des rhumatismes.

Le diagnostic et le traitement de la douleur au poignet sont effectués par un traumatologue, chirurgien, médecin du sport. Si vous soupçonnez un hygroma, vous devez consulter un oncologue. Si l'inconfort est long et chronique, une consultation avec un rhumatologue, un arthrologue sera nécessaire.

Les tactiques de traitement dépendent de la cause qui a provoqué l'apparition de douleurs au poignet. En cas de fracture osseuse, vous devrez porter du gypse pendant au moins un mois, un maximum de six mois, selon la gravité de la blessure, l'âge du patient.

Si une personne tombe sur son bras, il a une douleur intense, un membre est enflé, les premiers soins sont nécessaires, qui visent à réparer l'articulation endommagée, à réduire l'inconfort.

Comment fournir les premiers soins:

  1. Avec une fracture ouverte, il est nécessaire d'arrêter le saignement, pour cela, un garrot doit être appliqué un peu plus haut que la plaie, assurez-vous d'indiquer le moment de l'application.
  2. La glace aidera à éliminer les saignements, à réduire la manifestation de la douleur lors d'une blessure - elle doit être enveloppée dans plusieurs couches de tissu mince, maintenues pendant un quart d'heure dans un endroit meurtri..
  3. La plaie doit être recouverte d'un pansement stérile.
  4. Le membre blessé doit être fixé avec une attelle, un brassard ou une petite planche - cela aidera à empêcher les fragments d'os de bouger..
  5. Contacter la salle d'urgence, appeler une ambulance.

Pour les plaies au poignet, un bandage doit être appliqué

Les médecins ne recommandent pas de prendre des analgésiques ou des sédatifs avant l'examen et les radiographies, afin de ne pas tacher le tableau clinique. Si le syndrome douloureux est très fort, vous pouvez boire du Ketanov, assurez-vous d'en informer un spécialiste.

Pour éliminer les sensations désagréables au poignet, les préparations topiques sont le plus souvent utilisées - des pommades, des gels, des comprimés et des injections sont prescrits pour les formes avancées, chroniques et sévères de la maladie. De plus, des méthodes de physiothérapie sont nécessairement utilisées - électrophorèse, applications de boue, magnétothérapie, UHF, massage.

Les principaux groupes de médicaments:

  • analgésiques - Tylenol, Ketanov;
  • anti-inflammatoires du groupe non stéroïdien - Ortophen, Larfix, prescrit pour l'arthrite, l'arthrose;
  • chondroprotecteurs - Arthra, Teraflex, comprimés et onguents sont prescrits pour l'arthrose afin de restaurer la mobilité articulaire;
  • médicaments anti-rhumatismaux - Arava, Imuran, sont nécessaires pour prévenir le développement de changements irréversibles dans les articulations souffrant d'arthrite;
  • préparations de calcium - Calcemin, nécessaire pour les fractures;
  • corticostéroïdes - Prednisolone, Celeston, éliminent rapidement la douleur dans l'arthrite et l'arthrose;
  • moyens combinés - Le gel Dolobene élimine l'œdème, les processus inflammatoires, anesthésie, Diklak a un effet antipyrétique et antirhumatismal.

Si les médicaments et la physiothérapie n'apportent pas de soulagement, il est recommandé au patient de se faire opérer.

Le tylénol est un analgésique efficace

Comment traiter les remèdes populaires

Si une douleur au bras s'est développée, alors qu'il n'y a aucun signe de fracture et d'entorse, vous pouvez vous débarrasser de l'inconfort par vous-même à la maison avec l'aide de la médecine alternative.

Méthodes efficaces pour lutter contre la douleur au poignet:

  1. Avec une douleur chronique sévère dans les articulations, 5 grosses gousses d'ail doivent être hachées, 500 ml de vinaigre de cidre de pomme, 50 ml de vodka, 150 ml d'eau ajoutés. Retirez le liquide au réfrigérateur pendant 14 jours, secouez-le 3 fois par jour. Passer, ajouter 15 gouttes d'huile d'eucalyptus, frotter le poignet deux fois par jour pendant deux semaines.
  2. Avec la ténosynovite, une pommade doit être préparée à partir d'une quantité égale d'inflorescences de camomille broyées et d'une crème pour bébé ordinaire sans additifs. Appliquer avant le coucher, fixer avec un bandage sur le dessus.
  3. Pour éliminer l'inflammation, versez 10 g de millepertuis moulu dans un thermos, versez 220 ml d'eau bouillante, laissez reposer 30 minutes. Boire 3 fois par jour pour 100 ml. Durée du traitement - 2 semaines.
  4. Une fois étiré, mélanger l'ail et le jus de citron dans des proportions égales, tremper une section de gaze stérile avec une solution, fixer sur le poignet. Maintenez jusqu'à ce que la température du pansement soit égale à la température corporelle.
  5. Avec l'hygroma, mélanger 50 ml de vinaigre de vin et un œuf cru, tremper un tissu mince dans un liquide, attacher à une tumeur, tenir 2 heures.

Le bouillon Hypericum aide à soulager l'inflammation

Le moyen le plus simple de se débarrasser de la douleur et de l'inflammation dans les articulations est d'attacher un fil de laine rouge à votre poignet gauche. Dans le processus inflammatoire, le mouvement du sang dans les capillaires ralentit, les cheveux sont une source d'une petite charge d'électricité statique, ce qui entraîne une accélération du mouvement du sang - douleur, gonflement disparaît.

Une douleur temporaire au poignet peut être la cause d'un brossage fastidieux et monotone. Mais si l'inconfort est permanent, accompagné d'autres symptômes désagréables, il est nécessaire de subir un examen, pour commencer un traitement médical. Sinon, la brosse risque de perdre complètement les fonctions motrices, ce qui affectera négativement vos performances..

Articulations et os

Évaluez cet article
(notes, moyenne de 5)

Le poignet est la zone qui relie le poignet aux os de l'avant-bras. Il est formé de huit os polyédriques disposés en deux rangées.

Étant donné que le poignet est responsable non seulement de nombreux mouvements de la main, mais assume également les charges de force sur les membres supérieurs, cette zone est particulièrement vulnérable. Et plus tôt la cause de la douleur est établie et les mesures correctes sont prises, plus il y a de chances de maintenir sa mobilité.

Dans le cadre de cet article, nous comprendrons les causes de la douleur dans les poignets, parlerons des méthodes d'autodiagnostic et des caractéristiques des maladies, et donnerons également la liste maximale possible d'autres causes de douleur dans les poignets.

Douleur au poignet due à un traumatisme (fracture, luxation, entorse) La chute avec un appui sur le bras ou un coup direct sur le poignet peut entraîner une fracture ou une luxation des os et une entorse.

Dans tous les cas, ils seront gênés par:

  • douleur aiguë au poignet;
  • limitation de la mobilité;
  • gonflement du poignet.

Fracture ou luxation du poignet Le plus souvent, l'os scaphoïde et lunaire subissent une fracture, ce sera visible sur une radiographie.

Dans les cas graves, la victime se plaindra de douleurs aiguës au poignet et à l'examen, vous remarquerez une déformation évidente de l'articulation, sa mobilité pathologique, des ecchymoses et un gonflement important.

Pour le léger degré de fracture, seule la présence d'œdème et un léger inconfort au poignet sont caractéristiques. Dans ce cas, des erreurs de diagnostic sont possibles et la fracture est laissée sans surveillance. La conséquence d'une telle inattention à la douleur au poignet est une perte totale de mobilité dans l'articulation.

Étirement du poignet L'étirement ou la déchirure peuvent être soumis aux deux ligaments qui maintiennent ensemble les os du poignet et relient l'avant-bras à la main.

L'entorse du poignet est caractérisée par une douleur aiguë dans l'articulation, l'incapacité à effectuer la gamme de mouvements précédente avec la main et l'instabilité de l'articulation. Le gonflement du site de la lésion augmente progressivement.

Premiers secours A ce stade, il est important de prévenir le développement de complications: choc douloureux, perte de sang ou encore plus de traumatisme du membre affecté.

  • Si la fracture est ouverte et que le sang coule de la plaie: tout d'abord, vous devez arrêter le saignement.
  • De la glace est appliquée sur le site de la fracture (elle doit être enveloppée dans du tissu) - elle soulagera la douleur aiguë, empêchera l'enflure et réduira le saignement.
  • Un pansement de gaze stérile est appliqué sur la plaie, le cas échéant..
  • Après cela, le membre doit être fixé avec une attelle (ou bandé sur une petite planche) pour empêcher le déplacement des fragments osseux, d'autres traumatismes et des douleurs.
  • Ensuite, vous devez consulter un médecin (appeler une ambulance ou venir aux urgences vous-même).

Attention! Soyez prudent lorsque vous utilisez des analgésiques.!

  • Les sprays topiques (pulvérisés sur la peau) ne peuvent pas être utilisés sur les plaies ouvertes. Sinon, le médicament pénètre dans la circulation sanguine générale à une concentration importante et peut même entraîner la mort.
  • Les analgésiques locaux durent très peu de temps. Leur utilisation répétée est indésirable en raison de la possibilité de surdosage.
  • Les analgésiques (poudres) peuvent aggraver un ulcère d'estomac chez la victime, entraîner des saignements gastriques et d'autres conséquences indésirables. La possibilité de leur utilisation avant l'arrivée d'une ambulance est mieux expliquée par la victime.

Diagnostics Pour diagnostiquer la douleur au poignet due à un traumatisme, les radiographies sont prises dans des projections spéciales.

Traitement Pour les fractures des os du poignet sans déplacement, du gypse est appliqué sur le membre pendant 1 à 6 mois, selon le type de fracture. Des radiographies répétées (de contrôle) sont prises après le retrait du plâtre.

Important! La douleur au poignet, longtemps après la blessure, peut être un signe d'arthrose (complications d'une fracture envahissante du scaphoïde du poignet). Dans ce cas, la douleur sera notée avec une tension articulaire, tournant la paume de haut en bas et une limitation de la mobilité.

Comme pour toute douleur au poignet, vous devez consulter un médecin.

En raison de ces charges, la tendinite survient le plus souvent. Ces maladies sont plus courantes que d'autres en raison de l'étroitesse anatomique des membranes traversées par les tendons du poignet. Une légère irritation de ces tendons suffit à provoquer un compactage..

Un crépitus sera un signe diagnostique de tendinite apparente - c'est une sensation de crépitement dans le tendon, allant du poignet aux doigts, lors du déplacement. Plusieurs tendons peuvent s'enflammer à la fois. La maladie se développe progressivement, ce qui sera mis en évidence par une augmentation de la douleur au fil du temps le long des tendons.

Parmi les autres symptômes de tendinite, il est important de noter:

  • douleur lors du déplacement avec les doigts ou une brosse;
  • une sensation de crépitement dans les tendons;
  • difficultés importantes avec la capture d'objets avec une main malade.

Diagnostic Pour diagnostiquer cette maladie, un examen physique est effectué et la nature et l'emplacement de la douleur, le degré de mobilité dans l'articulation et la présence de crépitements dans les tendons du poignet sont fissurés. C'est assez.

Si le traitement est inefficace ou en cas de doute sur l'exactitude du diagnostic (suspicion de fractures ou autres maladies osseuses), une radiographie du poignet est réalisée.

Traitement Pour la douleur au poignet causée par une tendinite, il est nécessaire de fournir un repos complet à l'articulation et de la fixer avec une attelle ou une attelle. Un traitement ultérieur est effectué par un médecin..

La principale raison de l'apparition de SCK réside dans l'augmentation du poids corporel de la femme et de l'œdème, particulièrement prononcé dans la seconde moitié de la grossesse. Un gonflement des mains entraîne le plus souvent une compression du nerf médian.

Les symptômes de cette maladie affectent de 20 à 60% des femmes enceintes. Ils peuvent être légers ou provoquer de graves malaises. En règle générale, la douleur disparaît avec la naissance du bébé. Dans de rares cas, la douleur au poignet avec SZK continue pendant plusieurs mois.

  • douleur au poignet, démangeaisons, brûlures, picotements ou tremblements des doigts;
  • les symptômes s'aggravent la nuit, bien qu'ils puissent déranger pendant la journée;
  • l'inconfort est ressenti sur la surface palmaire de quatre doigts (du pouce à l'anneau) et sur la paume elle-même. Si un engourdissement est présent dans l'auriculaire et est transmis à l'arrière de la main, cela indique une autre maladie;
  • faiblesse dans les doigts lors de la saisie d'objets, en particulier de gros;
  • l'engourdissement peut se propager au-delà de la paume de la main si les branches du nerf médian sont affectées. Refroidissement de la main, blanchiment de la peau dû au rétrécissement des vaisseaux sanguins, une hypersensibilité au froid peut être notée;
  • détérioration générale du bien-être, gonflement des jambes et des bras.

Diagnostic Pour le diagnostic, une série de tests sont effectués pour la flexion passive et l'extension du membre, le tapotement le long du nerf, etc. L'électromyographie est réalisée comme méthode de recherche supplémentaire. Cette étude consiste à enregistrer des impulsions électriques dans les muscles, ce qui nous permet d'identifier le site du nerf affecté, ou d'identifier une cause de douleur dans les poignets différente de la SZK.

Douleur au poignet pendant la grossesse: aide et traitement Lors de l'exacerbation nocturne de la douleur au poignet, essayez de changer la position du corps pour dormir. Voici quelques règles simples pour vous aider à réduire l'inconfort:

  • Évitez de placer vos mains sous votre tête pendant le sommeil;
  • serrer la main pour retrouver une sensibilité à l'engourdissement et soulager la douleur;
  • pendant la journée, vous pouvez essayer d'effectuer des exercices simples: serrez et desserrez régulièrement les doigts de la main (cette technique peut être utilisée si elle n'augmente pas la douleur);
  • essayer d'abandonner le travail associé aux mouvements constants des doigts (taper sur le clavier, jouer du piano, etc.);
  • tout en étant assis devant le téléviseur, essayez de donner à vos mains une position élevée (par exemple, placez-les à l'arrière du canapé).

Attention: si les mesures ci-dessus n'apportent pas de soulagement, vous devez absolument consulter un médecin. Laissé sans attention et sans traitement approprié, le SZK peut entraîner des lésions irréversibles du nerf médian et de graves dysfonctionnements de l'ensemble du bras.

Le médecin peut recommander de prendre des vitamines qui nourrissent le nerf, ainsi que de porter un pneu spécial au poignet la nuit. Un tel pneu maintiendra le poignet dans une position confortable et réduira la tension musculaire et la pression sur le nerf.

En cas d'urgence, une opération est réalisée dans laquelle une incision est pratiquée dans le ligament oblique du poignet, ce qui conduit à la libération du nerf médian de la compression.

La douleur au poignet apparaît davantage dans la main droite du droitier. Préoccupé par l'inconfort constant dans l'articulation du poignet, l'affaiblissement de la force de préhension, l'engourdissement des mains, en particulier les paumes.

Cette maladie est appelée

ou SZK (voir description ci-dessus).

Important! Dans le mécanisme de compression du nerf du poignet, un rôle important est joué par les maladies de la colonne vertébrale. Les hernies des disques intervertébraux et l'ostéochondrose sont caractérisées par des dommages aux nerfs provenant de la moelle épinière, y compris aux bras.

Pour la prévention du syndrome du tunnel, il est recommandé de respecter un certain nombre de règles:

  • choisissez une position d'atterrissage confortable, positionnez correctement le moniteur et le clavier devant vous;
  • utilisez un clavier et une souris pratiques, une source d'éclairage supplémentaire;
  • prendre des pauses pour travailler avec le réchauffement musculaire;
  • en cas de douleur persistante au poignet, l'activité physique sur le bras douloureux doit être exclue pendant 2 semaines et le reste du membre à l'aide d'un pneu.

Le syndrome du tunnel peut survenir non seulement en tant que maladie professionnelle. Nous avons déjà dit que cette maladie inquiète souvent les femmes enceintes dans la seconde moitié de la grossesse. SZK peut également être une conséquence du diabète, de l'arthrite ou accompagner le syndrome prémenstruel.

Douleur au poignet des opérateurs téléphoniques, des tailleurs, des pianistes, ainsi que du déchargement régulier du linge humide. Une maladie professionnelle plus courante chez les femmes adultes jouant du piano, travaillant au téléphone, tordant constamment des sous-vêtements humides ou un chiffon est appelée ténosynovite sténosante (ou ténosynovite). La maladie provoque non seulement une douleur intense au poignet, mais peut également entraîner une invalidité.

La tendovaginite affecte le sac tendineux des muscles qui contrôlent les mouvements du pouce. La douleur au poignet dérange sur le côté de l'index de la main (à l'emplacement du processus styloïde). La peau de cette zone est enflammée et douloureuse au toucher. Au fil du temps, du tissu cicatriciel se forme sur ce site. Il peut être ressenti à travers la peau comme un gonflement dense semblable à un os orange.

Important! Avec la ténosynovite sténosante, le crépitus (grincement) est absent lors des mouvements des doigts.

Diagnostic Il existe quatre symptômes distinctifs de la ténosynovite:

  • avec extension passive du pouce, la douleur est absente;
  • lorsque la main est serrée dans un poing et que son abduction passive est dirigée vers le coude, la douleur donne au processus styloïde, et parfois à la pointe du pouce ou jusqu'au coude;
  • une douleur locale est ressentie lorsqu'elle est pressée à côté du processus styloïde, à une distance pouvant atteindre 1,5 cm en direction du pouce;
  • des mouvements excessifs et inhabituels du pouce précèdent l'apparition de la maladie.

Traitement Le traitement est effectué en fonction de la cause sous-jacente de la ténosynovite..

Si la ténosynovite est causée par une maladie générale du corps (

etc.), le traitement de la maladie sous-jacente. En ce qui concerne les manifestations locales mentionnées ci-dessus, l'immobilisation des membres (fixation du poignet avec un longet pendant 10-12 jours), la physiothérapie et le traitement médicamenteux sans hospitalisation sont utilisés.

Dans les cas complexes et non traitables, recourir à un traitement chirurgical.

Douleur au poignet des grutiers, menuisiers, coupeurs, serruriers, travailleurs avec des marteaux-piqueurs Nécrose vasculaire du poignet (maladie de Kinbek) - c'est le nom de la maladie qui se développe le plus souvent chez les représentants des professions ci-dessus, ainsi qu'avec l'os ulnaire court congénital. La maladie est plus fréquente chez les jeunes hommes et résulte d'une seule blessure (ou microtraumatisme multiple) du poignet. La base de la nécrose avasculaire est une violation de l'approvisionnement en sang dans les os du membre et, par conséquent, la destruction du tissu osseux.

La maladie qui affecte les poignets n'est pas symétrique: pour les droitiers, par exemple, la main droite souffre plus.

Symptômes L'apparition de la maladie est précédée d'une blessure au poignet, la douleur inquiète pendant 1-2 semaines.

Puis pendant plusieurs mois la maladie ne se fait pas sentir.

La période active de la maladie peut durer plusieurs années. Dans le même temps, des douleurs persistantes dans l'articulation du poignet, qui ne s'arrêtent à aucun moment de la journée et s'intensifient avec le travail manuel, sont dérangeantes. La pression sur l'os affecté du poignet s'accompagne d'une sensibilité douloureuse.

Diagnostic Une radiographie (radiographie) est réalisée pour identifier la maladie. En cas de doute sur la précision du diagnostic, une imagerie par résonance magnétique (IRM) est réalisée..

Traitement Au stade initial de la maladie, il suffit de soulager complètement le membre affecté de l'effort physique en appliquant un plâtre pendant trois semaines. Au repos, il est possible de restaurer l'os affecté par les forces du corps lui-même: la germination de nouveaux vaisseaux sanguins et la restauration de la nutrition tissulaire.

En cas de succès, le plâtre est retiré et le patient est invité à contrôler les rayons X toutes les 4 à 6 semaines.

Le médecin peut également prescrire le passage de procédures physiothérapeutiques: blocage de la novocaïne, thérapie à la paraffine, etc., dont le but est d'augmenter le flux sanguin dans le membre affecté et une récupération rapide.

Si les mesures prises sont inefficaces, un traitement chirurgical peut être nécessaire..

Informations utiles Quelles questions puis-je discuter avec mon médecin de la maladie de Kinbek?

1. Quel est votre stade de la maladie?

2. Quel type de traitement est maintenant préférable: conservateur ou chirurgical?

3. Comment cette maladie affectera-t-elle votre future carrière professionnelle??

4. Dans combien de temps puis-je commencer mon travail? Dois-je le changer??

5. Quel régime observer pendant un congé de maladie: ce qui est possible et ce qui ne peut pas l'être?

6. Comment puis-je agir seul avec douleur??

  • le développement de changements inflammatoires dans les os et les tissus (arthrose liée à l'âge, polyarthrite rhumatoïde avec lésions des deux poignets, polyarthrite psoriasique, tuberculose);
  • dépôts de sels d'acide urique (goutte) ou de calcium (pseudogoutte);
  • maladies de la colonne vertébrale (compression des racines des nerfs rachidiens);
  • maladie infectieuse (gonorrhée, brucellose);
  • diverses tumeurs du membre supérieur;
  • prédisposition héréditaire aux lésions des ligaments;
  • alcoolisme;
  • prendre des médicaments antiépileptiques;
  • nodularité congénitale des doigts;
  • La maladie de La Peyronie (une maladie des hommes);
  • saillie du vagin tendineux (ganglions, kystes synoviaux ou hygroma);
  • la présence d'une maladie telle qu'un doigt déclencheur;
  • altération de la perméabilité de l'artère de l'épaule dans le coude (contracture de Volkmann accompagnant des troubles circulatoires);
  • fractures des membres supérieurs (par exemple, après une fracture de l'humérus à l'épicondyle);
  • les maladies du système cardiovasculaire (la douleur derrière le sternum, irradiant vers le bras gauche, peut être le signe d'une crise cardiaque ou d'un infarctus du myocarde);
  • fatigue du poignet, travail dans une position inconfortable.

En plus de ce qui précède, nous nous attarderons plus en détail sur une autre maladie du poignet - la péritendinite avec un symptôme caractéristique d'autodiagnostic - un grincement légèrement perceptible.

Péritendinite (ténosynovite, ténosynovite) La maladie affecte les tendons de l'articulation du poignet et le muscle long du pouce, à la suite de quoi la mobilité du pouce et de l'index est altérée.

La péritendinite peut être due à une infection bactérienne ou à des rhumatismes.

Diagnostic Indépendamment, cette maladie peut être déterminée par une combinaison des symptômes suivants:

  • la douleur au poignet;
  • gonflement de l'arrière du poignet (la pression dans cette zone provoque des douleurs);
  • avec un mouvement actif des doigts, il y a un palpable au toucher, et parfois même à l'oreille, un léger grincement (crépitus en "daim").

Un certain nombre d'autres maladies provoquent des symptômes similaires:

  • syndrome du tunnel;
  • myotendinite de l'avant-bras;
  • maladies inflammatoires de l'articulation du poignet;
  • styloïdite radiologique (affectant le rayon de l'avant-bras).

Pour clarifier la maladie, une radiographie est prise, qui montrera un épaississement des tissus mous au-dessus du processus styloïde du poignet du côté du pouce avec une péritendite.

Traitement: effectué par un médecin.

Lorsque la douleur au poignet s'est produite après une blessure à une main de toute nature et de toute origine (tomber sur une main, tordre une brosse, appuyer accidentellement ou intentionnellement sur une porte, faire tomber un objet lourd, etc.), elle a une intensité différente (de forte à faible), combinée à un gonflement, il est nécessaire de consulter un traumatologue (inscrivez-vous), et son absence - à un chirurgien (inscrivez-vous). Vous pouvez contacter un traumatologue ou un chirurgien à la clinique et aux urgences.

Si la douleur au poignet est survenue à la suite d'un effort physique élevé et fréquent sur la main (travailler au téléphone, jouer du piano, tailler, haltérophilie, jouer au golf, au tennis, tordre souvent des chiffons ou du linge, etc.) et est associée à une sensation de crépitement ( crepitus) lorsque vous vous déplacez avec une brosse ou des doigts, des difficultés lorsque vous tentez de saisir un objet avec une brosse endommagée ou de le serrer dans un poing, la sensation d'un obstacle lors de la flexion et de la flexion du pouce (un clic est entendu après avoir surmonté l'obstacle), puis une tendinite (inflammation tendons) ou tendovaginite (inflammation des gaines tendineuses des muscles). Dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin chirurgien orthopédiste traumatologue, et en son absence - au chirurgien.

Si une personne (souvent des femmes enceintes et des personnes travaillant constamment sur un ordinateur) a des douleurs dans la région du poignet, qui sont associées à des démangeaisons, des brûlures, des picotements et des tremblements dans les doigts (gros, index, milieu, sans nom) sur le côté de la paume, difficulté à En essayant de saisir n'importe quel objet avec une brosse, un gonflement des jambes et des bras, éventuellement avec un engourdissement de l'avant-bras, un refroidissement, un blanchiment et une sensibilité à la basse température de la peau de la main, le syndrome du canal carpien (syndrome du tunnel) est suspecté, et dans ce cas, il est nécessaire consulter un neurologue.

Si, après plusieurs mois après une blessure au poignet, des douleurs persistantes apparaissent dans le poignet lui-même, qui sont constamment présentes, aggravées par le travail avec les mains et en appuyant sur les os du poignet, alors la maladie de Kinbek est suspectée. Dans ce cas, il est nécessaire de consulter un orthopédiste traumatologue. Le plus souvent, la maladie de Kinbek survient chez des personnes dont le travail est associé à une charge constante sur la main (par exemple, grutiers, menuisiers, coupeurs, serruriers, travailleurs avec des marteaux-piqueurs).

En cas de douleur au poignet, combinée à un gonflement de l'arrière du poignet, des grincements doux audibles lors du déplacement des doigts, ainsi qu'une altération de la mobilité du pouce et de l'index, une péritendinite (maladie de Quervin) est suspectée et, dans ce cas, un traumatologue orthopédique doit être consulté..

Si la douleur au poignet est ondulatoire (elle s'intensifie, puis diminue), est présente pendant une longue période de temps, combinée à un gonflement, des rougeurs et de la chaleur (au toucher chaud) des tissus des articulations du poignet, une limitation de la mobilité et une sensation de raideur de la main, il peut y avoir douleur, rougeur gonflement et restriction des mouvements dans d'autres articulations, une arthrite est suspectée. Dans ce cas, vous devez contacter un rhumatologue.

S'il y a des épisodes périodiques de douleur dans le poignet qui durent de plusieurs heures à plusieurs semaines, combinés à une rougeur, un gonflement et une chaleur du tissu du poignet, et après la fin de l'attaque, le poignet peut se déformer, puis une goutte ou une pseudogoutte est suspectée, et dans ce cas, vous devriez consulter un rhumatologue.

Si une personne souffre de brûlures, de douleurs lancinantes provenant du cou, de l'arrière ou de l'avant du bras et du poignet jusqu'au majeur ou à l'annulaire, associées à une diminution de la force des muscles du bras et du poignet, peut-être un engourdissement de la main, un syndrome radiculaire est suspecté, et dans ce cas, il est nécessaire de manipuler au neurologue.

Si la douleur au poignet est causée par l'arthrite de l'articulation du poignet, c'est-à-dire, en plus de la douleur, il y a également une inflammation, un gonflement, ainsi que des signes de toute autre infection systémique (éruptions cutanées multiples sur la peau et les muqueuses, inconfort ou sensation de brûlure lors de la miction, température corporelle subfébrile ou périodique accès de fièvre, frissons, maux de tête, faiblesse, malaise, transpiration possible la nuit ou sueurs abondantes), puis arthrite infectieuse (gonorrhée, tuberculose, brucellose) suspectée, et dans ce cas assurez-vous de consulter un rhumatologue. Cependant, un rhumatologue orientera le patient vers un spécialiste qui traite la principale infection qui a provoqué l'arthrite (pour la gonorrhée - vers un vénéréologue (inscription), pour la tuberculose - vers un spécialiste de la tuberculose (inscription) et pour la brucellose - vers un spécialiste des maladies infectieuses (inscription)).

Si la douleur au poignet est associée à une formation arrondie qui est visible et palpable à travers la peau, ressemble à une tumeur, douloureuse lorsqu'elle est pressée dessus, alors l'hygroma est suspecté, et dans ce cas, vous devez consulter un médecin chirurgien orthopédique ou chirurgien.

Si la douleur au poignet est causée par le doigt de détente plié dans les articulations comme s'il était allongé sur la détente, vous devez contacter un orthopédiste (inscrivez-vous) ou un chirurgien.

S'il y a une douleur dans le poignet associée à un changement de couleur, une sensibilité altérée de la peau de la main, un manque de pouls sur l'artère radiale, une flexion irrécupérable de la main dans le poignet et des doigts dans les articulations, alors une contracture de Volkman est suspectée, et dans ce cas, vous devez contacter soit un chirurgien orthopédiste ou au chirurgien.

Si la douleur au poignet d'une intensité ou d'une autre est survenue après un effet traumatique (chute sur le bras, torsion de la main, pression accidentelle ou intentionnelle sur la porte, chute d'un objet lourd, etc.) et associée à un œdème, le médecin examinera et prescrira une radiographie (inscrivez-vous) ) et échographie (inscription) pour identifier les éventuelles fractures, entorses, ruptures de ligaments, tendons, etc..

Lorsque la douleur au poignet survient à la suite d'un effort physique fréquent et intense sur le bras (par exemple, le travail des opérateurs téléphoniques, pianistes, tailleurs, haltérophilie, golf, tennis, etc.), ils sont combinés avec des crépitements lors des mouvements avec la brosse et les doigts, des difficultés avec tente de prendre un objet dans votre main ou de serrer votre poing, de détecter un obstacle tout en fléchissant ou en étendant votre doigt (et après avoir cliqué sur un obstacle, vous entendez un clic), le médecin soupçonne une tendinite ou une tendovaginite, et dans ce cas prescrit les tests et examens suivants:

  • Écouter la morue et croquer lorsque vous vous déplacez avec une brosse et des doigts à l'aide d'un phonendoscope;
  • Palpation de la zone affectée;
  • Radiographie de la main et du poignet (inscription);
  • Imagerie par résonance magnétique (inscription) de la main et du poignet.

Il est obligatoire de sentir les poignets et d'écouter la morue et le craquement avec un phonendoscope qui, avec les symptômes caractéristiques, établit un diagnostic précis. Dans les cas douteux, l'imagerie par résonance magnétique peut être prescrite. De plus, le médecin prescrit toujours une radiographie pour exclure une éventuelle fracture, fissure ou autre dommage aux os..

Lorsqu'une personne (surtout souvent observée chez les femmes enceintes et les personnes travaillant constamment à l'ordinateur) a une douleur au poignet, combinée à des démangeaisons, des brûlures, des picotements et des tremblements dans les doigts (gros, index, milieu, sans nom) de la paume de la main, des difficultés avec En essayant de prendre n'importe quel article dans votre main, éventuellement un gonflement des bras et des jambes, un engourdissement de l'avant-bras, ainsi qu'un refroidissement, un blanchiment et une sensibilité élevée aux basses températures cutanées de la main, le médecin soupçonne le syndrome du canal carpien (syndrome du tunnel) et Commence les examens suivants:

  • Test sanguin biochimique (inscription);
  • Test sanguin pour la présence de facteur rhumatoïde (inscription);
  • Examen neurologique (détermination de la sensibilité, de la force musculaire dans la zone affectée, etc.);
  • Électromyographie (inscription);
  • Électroneurographie;
  • Radiographie du poignet;
  • Échographie du poignet (inscription);
  • Tomographie (calculée et résonance magnétique) du poignet.

Pour diagnostiquer le syndrome du canal carpien lui-même, le médecin procède à un examen neurologique, qui consiste en des picotements, des tapotements à certains points, des demandes de mouvement, etc. Sur la base de ce que ressent la personne, la façon dont elle effectue certains mouvements et les lésions nerveuses est déterminée et, en conséquence, un diagnostic est établi. En principe, l'examen peut être effectué à ce sujet, car le diagnostic est posé. Cependant, si possible, le médecin peut prescrire l'électromyographie et l'électroneurographie pour évaluer la vitesse et l'activité des influx nerveux, ainsi que pour évaluer la réponse des muscles aux signaux nerveux.

De plus, afin de connaître les causes et la nature du syndrome du tunnel, le médecin peut prescrire un test sanguin biochimique, un test sanguin pour le facteur rhumatoïde, une radiographie, une échographie et une tomographie du poignet et de la main.

Lorsque des douleurs persistantes au poignet surviennent plusieurs mois après la blessure au poignet, qui ne disparaissent ni le jour ni la nuit, aggravées par le travail avec les mains et en appuyant sur le poignet, le médecin soupçonne la maladie de Kinbek et prescrit une échographie et une radiographie du poignet et de la main pour le confirmer. De plus, s'il existe un besoin de données supplémentaires sur l'état des tissus, l'imagerie par résonance magnétique est prescrite. De plus, si l'établissement médical a la capacité technique, la tomographie est prescrite immédiatement au lieu de l'échographie.

Lorsque la douleur dans le poignet est combinée à un gonflement à l'arrière du poignet, à des grincements doux, audibles lors du déplacement des doigts, à une mobilité réduite du pouce et de l'index, le médecin soupçonne une péritendinite (maladie de Quervin) et effectue des tests neurologiques pour son diagnostic. Le diagnostic est fait sur la base de tests neurologiques, aucun test supplémentaire ou examen instrumental n'est requis. Le médecin effectue les tests neurologiques suivants:

  • Pression sur le tendon du pouce (indolore);
  • La sensation de la zone du processus styloïde (côté du poignet du côté du petit doigt) révèle une formation arrondie dense, qui est un ligament arrière épaissi;
  • Le patient est invité à poser ses mains avec ses paumes sur la table et à dévier la main d'abord dans la direction du pouce, puis l'auriculaire (le bras affecté dans la direction de l'auriculaire dévie de 20 à 30 degrés de moins que sain, et le mouvement s'accompagne de douleur);
  • Le patient est invité à poser ses mains sur la côte avec ses paumes face à face puis à lever son pouce, comme un geste «excellent» (sur la main endolorie, le doigt est moins en retard que sur le sain);
  • Le patient est invité à mettre son pouce sur la paume de sa main et à le couvrir avec les quatre autres doigts sur le dessus, puis à déplacer la brosse vers l'auriculaire (le mouvement provoque une douleur aiguë dans la zone touchée);
  • Le patient est invité à prendre tout petit objet (stylo, boîte d'allumettes, etc.) avec son pouce et son index (une personne ressent de la douleur en tenant l'objet dans ses doigts).

Lorsque la douleur au poignet ressemble à une vague (alternativement aggravée-affaiblie, mais ne disparaît jamais complètement), une personne est dérangée pendant une longue période de temps, combinée à une rougeur, un gonflement et une chaleur (toucher chaud) des tissus du poignet, une limitation de la mobilité et une sensation de raideur de la main, éventuellement avec douleur, rougeur et gonflement des autres articulations, le médecin soupçonne l'arthrite (rhumatoïde, psoriasique, etc.), et pour son diagnostic prescrit les tests et examens suivants:

  • Test sanguin général (inscription);
  • Test sanguin pour le facteur rhumatismal et la protéine C-réactive;
  • Chimie sanguine;
  • Analyse cytologique et microbiologique du liquide intra-articulaire obtenu par ponction de l'articulation touchée (inscription);
  • Rayons X et rayons X grossissants dans deux plans du poignet;
  • Arthrographie du poignet;
  • Tomographie du poignet;
  • Échographie du poignet;
  • Scintigraphie du poignet.

Le médecin prescrit d'abord un test sanguin général, un test sanguin biochimique, un test sanguin pour le facteur rhumatoïde et la protéine C réactive, des analyses cytologiques et microbiologiques du liquide intra-articulaire, ainsi qu'une radiographie du poignet. Ce sont ces études qui permettent de diagnostiquer l'arthrite, ainsi que d'en déterminer la nature (psoriasique, rhumatoïde, etc.). Toutes les autres études sont considérées comme supplémentaires et ne sont effectuées que si cela est nécessaire ou si l'établissement médical a la capacité technique. Par exemple, une échographie vous permet d'évaluer l'état des tissus à proximité de l'articulation et la présence d'un épanchement dans la cavité articulaire, la scintigraphie permet de comprendre à quel point l'inflammation est active et comment les structures osseuses du poignet y répondent.

Lorsque des crises de douleur périodiques sont ressenties dans le poignet, d'une durée de plusieurs heures à plusieurs semaines, associées à une rougeur, un gonflement et un contact chaud sur le tissu du poignet, ainsi qu'à une éventuelle déformation du poignet après la fin de l'attaque, le médecin suspecte une goutte ou une pseudogoutte. Dans cette situation, les tests et examens suivants sont prescrits:

  • Analyse sanguine générale;
  • Analyse biochimique du sang (acide urique, protéines totales, fractions protéiques, séromucoïde, fibrine, acides sialiques, haptoglobine, bilirubine (inscription), urée, créatinine, cholestérol, AcAT, AlAT, amylase);
  • Radiographie des articulations (inscription);
  • Microscopie, culture bactériologique (inscription) et examen biochimique du liquide articulaire obtenu par ponction;
  • Ponction des excroissances sur l'articulation du poignet avec examen microscopique du contenu;
  • Biopsie (enrôlement) de la membrane synoviale de l'articulation du poignet;
  • Échographie des reins (inscrivez-vous).

Tout d'abord, le médecin prescrit des tests sanguins généraux et biochimiques, ainsi qu'une étude du liquide articulaire et du contenu des excroissances sur les articulations, car ces tests sont les plus importants pour le diagnostic de la goutte et de la pseudogoutte. Ainsi, dans la goutte avec la goutte, les urates (sels d'acide urique) sont détectés, et avec la pseudogoutte - les pyrophosphates de calcium, qui sont considérés comme une confirmation sans équivoque de la maladie. En outre, l'urate se trouve également dans le contenu des excroissances avec goutte, ce qui est une preuve sans équivoque en faveur de cette maladie. En cas de doute sur le diagnostic de pseudogoutte, une biopsie de la membrane synoviale de l'articulation du poignet est prescrite. De plus, si la goutte est détectée, une échographie des reins est également prescrite afin d'évaluer leur état et d'identifier les calculs d'urate. Une radiographie est prescrite pour les deux maladies, mais pas pour les identifier, mais pour exclure d'autres pathologies, ainsi que pour évaluer la gravité des changements pathologiques dans les tissus du corps.

Lorsqu'une personne a des brûlures, des douleurs lancinantes qui vont du cou au majeur ou à l'annulaire en passant par le dos ou le devant de la main et du poignet, combinées à une diminution de la force musculaire de la main et du poignet, parfois avec un engourdissement de la main, le médecin soupçonne un syndrome radiculaire et prescrit les examens suivants:

  • Tests neurologiques (nécessaires pour identifier quelle racine est affectée, et consistent à effectuer certains mouvements du patient, qui sont évalués par le médecin);
  • Electroneuromyography (inscription);
  • Radiographie de la colonne vertébrale (inscription);
  • Tomodensitométrie de la colonne vertébrale (inscription);
  • Imagerie par résonance magnétique.

Le diagnostic de syndrome radiculaire se fait sur la base de tests neurologiques et est confirmé par électroneuromyographie. Après cela, le médecin prescrit des radiographies et une imagerie par résonance magnétique de la colonne vertébrale pour déterminer la cause du syndrome radiculaire. Cependant, s'il existe une possibilité technique, la radiographie est remplacée par une tomodensitométrie.

Lorsque les douleurs au poignet sont associées à l'arthrite du poignet, c'est-à-dire qu'il y a des douleurs, un gonflement et des mouvements altérés du poignet qui sont combinés avec des symptômes d'une maladie infectieuse (plusieurs éruptions cutanées sur la peau et les muqueuses, une gêne ou une sensation de brûlure pendant la miction, la température corporelle subfébrile ou des épisodes de fièvre périodiques, frissons, maux de tête, faiblesse, malaise, éventuellement sueurs nocturnes ou sueurs abondantes), puis une arthrite infectieuse (gonorrhée, tuberculose, brucellose) est suspectée, et dans les tacos cas, le médecin prescrit les tests et examens suivants:

  • Analyse sanguine générale;
  • Chimie sanguine;
  • Analyse générale d'urine;
  • Microscopie, cytologie et culture bactériologique du liquide articulaire;
  • Écouvillons génitaux;
  • Détection de microbes pathogènes dans le sang par la méthode de recherche bactériologique et ELISA;
  • Test de Mantoux (inscription) et Pirke;
  • Échographie du poignet;
  • Radiographie du poignet;
  • Tomographie (résonance calculée ou magnétique) du poignet;
  • Scintigraphie du poignet;
  • Biopsie synoviale.

Tout d'abord, pour le diagnostic de l'arthrite infectieuse, des ultrasons et des radiographies sont prescrits et effectués. Si les données échographiques permettent de suspecter une arthrite, et qu'il n'y a toujours pas de changements caractéristiques sur la radiographie, car le processus pathologique prend peu de temps, une tomographie et / ou une scintigraphie supplémentaires sont prescrites. De plus, pour identifier le microbe qui est l'agent causal de l'arthrite infectieuse, une microscopie, un examen cytologique et bactériologique du liquide articulaire, un test sanguin utilisant ELISA et des tests bactériologiques, des frottis des organes génitaux et des tests de Mantoux et Pirke sont prescrits et effectués. En cas de doute sur le diagnostic et le besoin de données complémentaires, le médecin prescrit une biopsie de la membrane synoviale de l'articulation du poignet.

Lorsque la douleur au poignet est associée à l'œil visible et à la formation arrondie à tâtons sous la peau, semblable à une tumeur douloureuse lorsque la pression y est appliquée, le médecin suspecte un hygroma et prescrit une échographie et une radiographie. L'échographie est nécessaire pour confirmer l'hygroma et une radiographie est effectuée pour exclure la pathologie osseuse. Si l'échographie donne des résultats douteux, une imagerie par résonance magnétique ou une ponction de l'hygroma est prescrite. En pratique, la ponction hygroma est plus souvent réalisée, car la tomographie est une méthode trop chère qui ne peut pas être utilisée dans les établissements médicaux aussi souvent que nous le souhaiterions.

Lorsque la douleur dans le poignet est combinée avec un doigt plié, comme s'il reposait sur la gâchette, le médecin sent la brosse, fait des tests neurologiques et établit un diagnostic basé sur eux. Pour obtenir des informations sur l'état des tissus, des ultrasons et des radiographies peuvent être prescrits.

Si la douleur au poignet est combinée à un changement de couleur de la peau et à une violation de la sensibilité de la main, une impulsion inaccessible sur l'artère radiale, se pliant contre la volonté de la main au poignet et aux doigts, le médecin diagnostiquera la contracture de Volkman en fonction de signes caractéristiques. Pour évaluer l'état des tissus, des articulations et des os, le médecin prescrit une échographie, une dopplerographie vasculaire (inscription), une radiographie.

  • effectuer régulièrement des exercices qui renforcent les muscles du poignet;
  • lorsque les premiers symptômes d'inconfort dans les poignets apparaissent, arrêtez ou modifiez la charge physique sur eux;
  • réduire la vitesse d'exécution de mouvements répétés, ainsi que la force exercée dans ce cas;
  • changez de position plus souvent (par exemple, changez de position lorsque vous tenez un livre entre vos mains pour que la charge tombe sur d'autres groupes musculaires);
  • saisir des objets avec toute la brosse, saisir avec les doigts ne fait que nuire au poignet;
  • lorsque vous travaillez avec des outils vibrants, utilisez des gants spéciaux qui soutiennent la brosse et utilisez également des coussinets absorbant les vibrations;
  • observez les précautions lorsque vous travaillez avec des outils, cachez les objets tranchants aux enfants;
  • pendant le sport, utilisez des dispositifs de sécurité au poignet;
  • organisez votre lieu de travail: rendez-le pratique, supprimez tout ce qui est inutile;
  • toutes les heures à l'ordinateur, faites des pauses de 5 à 10 minutes, accroupissez-vous, fléchissez les doigts et serrez-vous les mains;
  • pour éviter les chutes, portez des chaussures confortables et stables, retirez les objets étrangers du sol, évitez de vous déplacer dans l'appartement jusqu'à ce que le sol sèche complètement après un nettoyage humide;
  • s'abstenir de soulever des objets lourds - il est préférable de revenir plusieurs fois pour transférer la charge en plusieurs parties;
  • faites attention à vos passe-temps et à vos tâches ménagères - s'ils ont des mouvements répétés avec une charge sur les poignets?

Régime 1. Une alimentation nutritive qui maintient nos poignets en forme devrait contenir de la vitamine D et du calcium (ce dernier se trouve dans le lait, le yogourt et le fromage, le brocoli et d'autres légumes vert foncé).

et les poissons gras, ils contiennent suffisamment d'oméga-3

3. Surveillez votre poids, prévenez l'œdème pendant la grossesse (une alimentation et un régime alimentaire appropriés peuvent minimiser ce problème).

Un style de vie actif et l'exercice stimulent la croissance osseuse et son renforcement. Participez à tous les sports pendant 45 à 60 minutes chaque jour. En raison des mouvements actifs, la ventilation des poumons et la circulation sanguine dans les tissus sont améliorées, de ce fait, il y a une croissance des os et des muscles (la natation n'affecte pas la croissance osseuse, car le corps dans l'eau subit moins de gravité et ne se prépare donc pas à y résister).

Alcool L'alcool est nocif pour le système musculo-squelettique humain. Pour les hommes, les médecins ne recommandent pas de boire plus de deux verres, et pour les femmes - une portion d'alcool par jour..

Tabagisme Le tabagisme et le tabagisme augmentent le risque d'ostéoporose et empêchent l'approvisionnement en sang adéquat des tissus et leur récupération après des blessures..

Il est inacceptable sans la nomination d'un médecin pour l'automédication de la douleur au poignet!

Les méthodes à domicile ou symptomatiques visent uniquement à éliminer les symptômes. Feuilles

et le chou, le fumier est dangereux avec son efficacité non testée. Et l'utilisation de pommades à base de venin de serpent et d'abeille - l'absence d'une action ciblée sur la cause et la perte de temps précieux qui pourrait être consacré à un traitement professionnel. Un traitement analphabète peut entraîner une exacerbation de la maladie ou une perte irréversible de la fonction des mouvements du bras.

Les procédures thermiques sur l'articulation peuvent également aggraver la condition. Il est inacceptable de réchauffer l'articulation avec son inflammation, dans ce cas, des compresses froides aideront probablement. Tout cela doit d'abord être consulté par un médecin.!

Soyez attentif aux compléments alimentaires. En règle générale, les suppléments nutritionnels ne peuvent prétendre compléter le traitement principal, mais ne l'excluent pas..

La douleur au poignet est un signal très grave pour le corps que quelque chose de mal est arrivé aux articulations des mains. Il est nécessaire de trouver la cause de la douleur et d'identifier tous les symptômes afin de prescrire le bon traitement..

De toutes les zones vulnérables de notre corps, le poignet est la zone la plus risquée. Le poignet peut supporter de lourdes charges et cela ne l'affecte parfois pas de la meilleure façon.

Les dommages physiques au poignet provoquent une douleur qui disparaît rapidement, à condition que la charge sur le membre supérieur soit réduite..

Mais si les symptômes de la douleur se prolongent, une pathologie se développe qui doit être traitée, sinon les complications ne peuvent être évitées.

La douleur dans les mains peut être le résultat de diverses maladies et conditions. Seuls l'examen et l'analyse aideront à déterminer la véritable cause..

Le plus souvent, ce sont des blessures physiques. Près de la moitié des cas de douleur au poignet signalés sont associés à cette cause..

Ceux-ci inclus:

  1. élongation;
  2. luxations et subluxations;
  3. déchirures des ligaments;
  4. fractures.

Dans tous ces cas, la douleur est très similaire et il peut être difficile de poser le bon diagnostic. Même une radiographie peut se tromper. Les dommages physiques sont indiqués par la nature de la douleur: elle est très aiguë et devient plus forte lorsque le membre bouge. Souvent, un hématome et un gonflement sont visibles sur le site de la blessure. Il est difficile pour un homme de bouger librement son poignet.

Parfois, même un traumatologue expérimenté n'est pas en mesure de répondre instantanément à la question d'un tel patient. De plus, le patient lui-même ne répondra pas. Il n'y a pas de méthode à domicile pour déterminer la nature de la blessure, besoin urgent de consulter un médecin.

Parfois, la présence d'une fracture fermée peut être devinée à partir d'une articulation déformée, ce qui est frappant. De plus, le poignet peut bouger étrangement, comme sur les charnières, et l'hématome dans ce cas est largement exprimé.

S'il y avait une fracture ouverte, vous devez d'urgence trouver une personne qui prodiguera les premiers soins - arrêter le saignement et l'attelle.

La polyarthrite rhumatoïde dure généralement longtemps, provoquant une gêne spécifique, mais en cas d'exacerbation inattendue - vous pouvez rester toute une vie avec un poignet fixe.

Lorsque l'articulation est enflammée, sa taille commence à augmenter et la forme déformée comprime les tendons de sorte que le poignet cesse d'écouter et de bouger. Et cela se produit, en règle générale, avec les deux poignets immédiatement.

Si la main fait mal, mais qu'il n'y a eu ni blessure ni ecchymose, cela signifie que vous devez la rechercher dans les vaisseaux et dans le cœur. Ou nous soupçonnons une infection dans votre corps.

L'immunité peut également être à blâmer, comme le système endocrinien. Il est surprenant que les maladies et affections les plus diverses dans leurs spécificités provoquent des douleurs aux poignets:

  • néoplasmes malins dans les mains;
  • goutte;
  • maladies vénériennes;
  • tuberculose;
  • artères obstruées;
  • psoriasis.

Dans ce cas, la cause peut être une arthrose des articulations des mains et des doigts.

Si vous chargez constamment l'articulation du poignet, elle se déformera inévitablement, le tissu cartilagineux s'use et une douleur aiguë se produit dans la zone du poignet. Il apparaîtra lorsque vous appuyez dessus, ainsi que lorsque vous essayez de déplacer votre poignet.

L'articulation se déplacera de manière incorrecte, limitée. Pour éviter cette maladie désagréable, il est recommandé de faire régulièrement des exercices thérapeutiques pour les mains, notamment pour les personnes qui sont souvent soumises à des travaux liés à la participation des mains et à leur tension.

La péritendinite est un autre mot médical pour déterminer la cause de la douleur. Avec cette maladie, les tendons du poignet s'enflamment et il est très douloureux d'appuyer dessus. Le poignet enflé grince même en essayant de le plier. Il est difficile pour une personne atteinte de péritendinite de saisir des objets, un poignet enflé n'obéit pas et fait mal.

Le poignet peut facilement être surmené. Si la profession d'une personne est associée au travail constant des mains et à la tension des mains, tôt ou tard les poignets seront interrogés «en vacances». En particulier, cette «punition» persécute les personnes qui utilisent activement le clavier et la souris assis au bureau ou à la maison. Dans le monde moderne, il y a beaucoup de ces personnes et, en règle générale, beaucoup d'entre elles souffrent périodiquement de douleurs au poignet.

Le syndrome d'une telle douleur est appelé "tunnel". Sa particularité est que le tendon gonfle, et avec lui le nerf longeant souffre. Tout d'abord, les sensations se présentent sous la forme d'une douleur faible et douloureuse dans une main surmenée. Ensuite, la main commence à émettre régulièrement divers "trucs": elle est engourdie, elle est plus lourde, elle ne peut normalement pas saisir un objet. Si une personne continue de se tendre le poignet, elle réagira certainement avec une douleur accrue et des problèmes de mobilité encore plus fréquents.

Cette terrible maladie affecte principalement les hommes, ce sont eux qui se livrent à de lourds travaux physiques, usant leurs mains. À 35 ans, il est déjà tout à fait possible d'épuiser vos mains avant le syndrome de Kinbek. Que représente-t-il et qu'est-ce qui est terrible?

C'est la nécrose osseuse du poignet, et en termes simples - la nécrose. Une personne peut ne pas remarquer cette maladie pendant longtemps, jusqu'à ce qu'elle se déclare soudainement comme une douleur soudaine et aiguë. Deux semaines, le poignet sera terriblement douloureux, après quoi la douleur disparaîtra. La chose la plus désagréable est qu'après un certain temps, l'exacerbation reviendra et que la douleur s'intensifiera, surtout lorsque vous essayez de faire quelque chose avec un bras endommagé.

Pas besoin d'essayer de jouer un sorcier ou un télépathe. Seul un médecin expérimenté peut comprendre ce qui est arrivé à l'articulation. Il prescrira un examen et prescrira un traitement, selon le diagnostic et l'âge du patient.

Si possible, vous devez demander conseil:

Si vous souffrez de douleur avant de ne prendre aucune force, vous pouvez appliquer n'importe quelle pommade anesthésiante sur la brosse, mais il est préférable de ne pas la toucher. Vous ne devez en aucun cas appliquer de la chaleur sèche - à partir de là, l'inflammation ne peut être que plus forte.

La douleur au poignet survient le plus souvent dans la main droite, la main droite subit beaucoup plus de stress que la main gauche. Cela est particulièrement visible chez les droitiers effectuant des travaux associés à des charges sur les mains.

La douleur au poignet de la main gauche est souvent associée à de lourdes charges dans le sport ou à des blessures à la main. Le plus souvent, la main gauche n'est pas autant surmenée que la droite, donc la cause de la douleur doit être recherchée en traumatologie ou en rhumatologie.

Afin de ne pas souffrir de douleur soudaine et inattendue dans les mains, vous devez:

  1. Effectuez régulièrement des exercices manuels, ce qui renforcera les muscles;
  2. moins susceptibles de capturer des objets avec un doigt, plus souvent avec l'ensemble du pinceau;
  3. donnez du repos aux poignets, ne les surchargez pas, surtout si les premiers échos de la douleur sont déjà apparus;
  4. lorsque vous faites du sport, utilisez des bandages de protection sur les poignets;
  5. après chaque heure de travail au clavier, étirez vos bras;
  6. essayez de ne pas soulever inutilement des objets trop lourds;
  7. ne jamais se soigner soi-même en ce qui concerne les poignets.

La douleur aux mains peut avoir de nombreuses causes, des traumatismes aux maladies assez graves. Heureusement, bon nombre d'entre eux peuvent être traités, et avec le temps, les symptômes disparaissent ou disparaissent complètement..

Vous trouverez ci-dessous une liste des causes les plus courantes de douleur dans la main..

Une hernie intervertébrale est une condition conduisant à un nerf pincé au niveau du canal rachidien. Le disque intervertébral est une «doublure» douce entre les vertèbres, qui sert à absorber la friction entre les os. En raison de la dégénérescence ou d'un traumatisme lié à l'âge, une fissure peut se former dans la membrane externe du disque intervertébral (l'anneau dit fibreux) à travers laquelle une partie du noyau interne du disque (noyau pulpaire) est extrudée dans le canal rachidien. Le canal rachidien est un tube creux formé par les arcs des vertèbres, dans lequel se trouvent la moelle épinière et les racines nerveuses qui en sortent. Une hernie peut comprimer les nerfs voisins, entraînant des douleurs et d'autres symptômes désagréables..

Les symptômes dans la main peuvent être les suivants:

  • douleur dans la main et / ou les doigts;
  • engourdissement de la main et / ou des doigts;
  • brosse faible.

Autres symptômes de hernie intervertébrale du rachis cervical;

  • douleur dans le cou;
  • mal de crâne;
  • vertiges;
  • problèmes de pression (coups de bélier);
  • mal d'épaule;
  • douleur entre les omoplates;
  • douleur sous l'omoplate;
  • douleur dans le bras;
  • engourdissement de la main;
  • faiblesse dans la main.

La combinaison de la douleur dans la main avec les deux symptômes énumérés suggère la fiabilité du diagnostic de hernie discale du rachis cervical dans 90% des cas.

Le traitement d'une hernie intervertébrale comprend une traction non violente de la colonne vertébrale, des exercices thérapeutiques, un massage médical, des analgésiques ou une hirudothérapie.. Si le traitement échoue, le médecin peut poser des questions sur la chirurgie.

Cette maladie est également appelée maladie de de Querven. La tendinite de Curvena provoque une douleur au poignet du pouce.

La douleur peut survenir soudainement ou lentement, irradiant vers le pouce ou la main. Si vous avez une tendinite de Curven, vous pouvez ressentir de la douleur avec:

  • serrer une main dans un poing;
  • saisir ou tenir des objets;
  • pliez vos poignets.

La douleur de la maladie de Querven est causée par une inflammation des tendons du poignet situés à la base du pouce. Les activités impliquant des mouvements répétitifs de la main ou son utilisation excessive sont souvent les causes de tendinites de Curven.

Les mères de jeunes enfants courent un risque élevé de développer la maladie de de Querven, en raison de la position forcée du poignet pendant la tenue du bébé, ainsi qu'en raison d'une insuffisance hormonale après l'accouchement. La fracture du poignet augmente également le risque de tendinite de Kervin.

Le traitement de la douleur au poignet dans la maladie de Kerven comprend:

  • porter un pneu pour reposer le pouce et le poignet;
  • anti-inflammatoires;
  • injections de cortisone.

Une intervention chirurgicale peut être envisagée si les symptômes restent graves après que d'autres traitements n'ont pas conduit à un effet positif notable..

Le syndrome du canal carpien était l'une des affections les plus courantes associées aux nerfs pincés. Maintenant, en raison de l'introduction des ordinateurs dans nos vies, j'ai perdu une hernie du disque intervertébral.

Le syndrome du canal carpien provoque des douleurs dans:

La douleur est souvent pire la nuit que le jour. Avec le syndrome du canal carpien, les éléments suivants peuvent également être observés:

  • la faiblesse;
  • sensation de picotement
  • engourdissement.
  • assurer le repos de la main et du poignet;
  • anti-inflammatoires et analgésiques;
  • porter un pneu au poignet;
  • injections de stéroïdes;
  • physiothérapie.

Une intervention chirurgicale peut être suggérée si les symptômes ne disparaissent pas après 6 semaines ou plus après le début du traitement.

Une fracture peut provoquer une douleur intense dans la main. En plus de la douleur, les symptômes suivants peuvent survenir:

  • raideur des mouvements des brosses;
  • gonflement de la main;
  • perte de mobilité des brosses.

Si, par exemple, vous vous cassez le doigt, vous ne pourrez peut-être pas le déplacer complètement. Vous pouvez également remarquer que le doigt endommagé est enflé et, dans certains cas, plus court que d'habitude..

Il existe plusieurs types de fractures:

  • fracture simple;
  • fracture complexe;
  • fracture de fragmentation;
  • fracture ouverte.

Avec des fractures simples, l'os est stable. Avec des fractures complexes, l'os peut être déplacé, ce qui rend le traitement plus sérieux. Avec les fractures de fragmentation, l'os est cassé à plusieurs endroits. Les fractures ouvertes sont des fractures dans lesquelles une partie de l'os traverse la peau..

Le traitement d'une fracture osseuse dépend de son type. Le revêtement en plâtre ou en pneu est souvent utilisé pour les fractures simples. Des agrafes, des aiguilles à tricoter et des plaques peuvent être nécessaires pour traiter des fractures plus complexes. La chirurgie peut être nécessaire dans certains cas..

L'arthrite provoque la perte de cartilage, provoquant le frottement des os les uns contre les autres. Lorsque le tissu cartilagineux est détruit, une inflammation et un gonflement se produisent, ce qui entraîne de la douleur et affecte parfois gravement le mode de vie du patient.

Le plus souvent, l'arthrite de la brosse apparaît dans les domaines suivants:

  • base du pouce;
  • articulations d'un ou plusieurs doigts.

L'arthrose est la forme d'arthrite la plus courante. L'ostéortrite provoque une dégénérescence progressive du cartilage.

L'arthrose peut survenir avec l'âge ou à la suite d'un traumatisme (par exemple, après une fracture ou un déplacement).

Les symptômes de l'arthrose de la main comprennent:

Épaississements osseux, des nodules peuvent apparaître sur les doigts..

L'arthrose peut également provoquer de fortes douleurs douloureuses à la base du pouce. La main peut devenir plus faible, ce qui rend plus difficile pour une personne de mener à bien ses activités quotidiennes.

Le traitement de l'arthrose dépend de la gravité de la douleur et des problèmes de la vie quotidienne. Le traitement comprend:

  • prendre des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques;
  • porter des pneus aux doigts ou au poignet;
  • appliquer un coussin chauffant;
  • physiothérapie.

Si le traitement n'aide pas, une intervention chirurgicale peut être recommandée..

La ténosynovite sténosante est également appelée ténosynovite. La tendovaginite fait que le ou les doigts se «coincent» en position pliée. Cette condition peut être douloureuse, en particulier lors de la flexion et du redressement du doigt affecté..

La ténosynovite sténosante se produit avec une irritation des tendons des muscles fléchisseurs, responsables de la mobilité des doigts. En fin de compte, les tendons s'épaississent à l'intérieur du soi-disant vagin tendineux, d'où le nom - ténosynovite.

Des nodules peuvent apparaître sur les tendons affectés. La gaine tendineuse elle-même peut également s'épaissir.

Tout cela interfère avec le mouvement normal des tendons. Par conséquent, le tendon peut se coincer lorsque vous essayez de redresser ou de plier votre doigt. Vous pouvez même sentir ce «bourrage» puis cliquer lorsque le ligament est relâché.

On ne sait toujours pas exactement ce qui cause la ténosynovite sténosante. Les personnes à risque de développer une ténosynovite sont:

  • polyarthrite rhumatoïde;
  • goutte
  • Diabète.

Chez les femmes, la maladie est plus fréquente que chez les hommes. La ténosynovite sténosante est plus fréquente chez les personnes âgées de 40 à 60 ans.

Le repos et le port d'un pneu peuvent résoudre le problème. Les analgésiques et les injections de corticostéroïdes réduisent la douleur et l'inflammation. La chirurgie peut être recommandée si d'autres traitements ont échoué..

Vous pouvez passer un test en ligne de pathologie de la colonne cervicale.

Vous pouvez également prendre rendez-vous pour une consultation avec un neurologue dans l'une de nos cliniques à Moscou (pour les citoyens de la Fédération de Russie, c'est gratuit.