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Faites attention à ces symptômes! C'est ce qui dépend de 3 parties de la colonne vertébrale!

Si vous êtes préoccupé par la douleur, alors les raisons viennent peut-être de problèmes de colonne vertébrale! Voici les principaux symptômes qui indiquent une violation de parties spécifiques de la colonne vertébrale.

Prenez soin de vous et soyez en bonne santé !

Première vertèbre cervicale (C 1, Atlas): maux de tête, migraines, troubles de la mémoire, fatigue chronique, étourdissements, hypertension, insuffisance cérébrovasculaire.

Deuxième vertèbre cervicale (C 2, vertèbre axiale): Inflammation et congestion dans les sinus, douleur dans la région des yeux, perte d'audition, douleur à l'oreille.

Troisième vertèbre cervicale (C W) Névralgie faciale, bruit, sifflements dans les oreilles, acné et acné sur le visage, maux de dents, caries, saignement des gencives.

Quatrième vertèbre cervicale (C 4) Rhinite chronique, perte auditive, fissures dans les lèvres, crampes musculaires dans la région buccale.

Cinquième vertèbre cervicale (C 5) Voix rauque, mal de gorge, pharyngite chronique.

Sixième vertèbre cervicale (C 6) Amygdalite chronique, tension musculaire et douleur dans le cou, douleur dans le haut des bras, hypertrophie de la glande thyroïde.

Septième vertèbre cervicale (C 7) Maladies de la glande thyroïde, rhumes, maladies de l'articulation de l'épaule, dépression, peurs.

Première vertèbre thoracique (Th 1) Tension des muscles du cou, douleur dans les épaules, l'avant-bras et la main, engourdissement des doigts.

Deuxième vertèbre thoracique (Th 2) Cardialgie, troubles du rythme cardiaque, peurs.

Troisième vertèbre thoracique (Th O) Douleur dans la poitrine, toux, bronchite, asthme, pleuropneumonie, divers troubles respiratoires.

Quatrième vertèbre thoracique (Th 4) Dyskinésie biliaire, calcul biliaire, jaunisse, douleur dans le côté droit de la tête et l'épaule droite.

Cinquième vertèbre thoracique (Th 5) Douleur dans le foie, hypotension artérielle, anémie, fatigue chronique, insuffisance circulatoire, arthrite.

Sixième vertèbre thoracique (Th 6) Brûlures d'estomac, diverses pathologies du tractus gastro-intestinal, diabète.

Septième vertèbre thoracique (Th 7) Nausées, brûlures d'estomac, hoquet, manque «d'énergie vitale», sensation de faiblesse, ulcère duodénal, maladie de l'estomac.

Huitième vertèbre thoracique (Th B) Dysfonctionnement de la rate, affaiblissement des défenses de l'organisme, immunodéficience.

Neuvième vertèbre thoracique (Th 9) Allergies, urticaire.

Dixième vertèbre thoracique (Th 10) Diverses maladies rénales, trouble du métabolisme du sel, calcification des artères, fatigue chronique.

Onzième vertèbre thoracique (Th 11) Maladies cutanées: acné, acné, eczéma, furoncles, rugosité cutanée, psoriasis, etc..

Douzième vertèbre thoracique (Th 12) Flatulence, rhumatisme, dysplasie, infertilité.

La première vertèbre lombaire (L 1) Constipation, diarrhée, etc., léthargie de l'intestin, diverses pathologies du côlon.

Deuxième vertèbre lombaire (L 2) Crampes abdominales, ballonnements, problèmes de caecum, varices.

Troisième vertèbre lombaire (L Z) Irrégularités menstruelles, pathologie de la grossesse, pathologie de l'adolescence, maladies de la vessie, douleur au genou (souvent avec la vessie), impuissance, énurésie nocturne.

Quatrième vertèbre lombaire (L 4) Sciatique, mal de dos lombaire, pathologie de la prostate, miction douloureuse ou fréquente.

Cinquième vertèbre lombaire (L 5) Troubles circulatoires des jambes et des pieds, jambes froides, crampes aux mollets, gonflement des jambes et des pieds.

Comment est arrangée la colonne vertébrale? Quelles vertèbres ont une structure spéciale?

Description générale de la colonne vertébrale. Les première, deuxième, septième vertèbres cervicales, vertèbres thoraciques, lombaires, sacrées et coccygiennes. Départements concernés.

La structure et les fonctions de la colonne vertébrale

La colonne vertébrale, ou colonne vertébrale, fait partie du squelette du tronc et remplit des fonctions de protection et de soutien pour la moelle épinière et les racines des nerfs rachidiens émergeant du canal rachidien. Le composant principal de la colonne vertébrale est la vertèbre. L'extrémité supérieure de la colonne vertébrale soutient la tête. Le squelette des membres libres supérieurs et inférieurs est attaché au squelette du corps (colonne vertébrale, poitrine) à travers les ceintures. En conséquence, la colonne vertébrale transfère la gravité du corps humain à la ceinture des membres inférieurs. Ainsi, la colonne vertébrale peut supporter une partie importante de la gravité du corps humain. Il convient de noter que, étant très durable, la colonne vertébrale est étonnamment mobile.

La colonne vertébrale humaine est un long pilier incurvé, composé d'une série de vertèbres situées l'une au-dessus de l'autre. Le plus typique d'entre eux est le suivant:

  • vertèbres cervicales (C - du col de l'utérus lat. - cou) - 7,
  • poitrine (Th - du thorax lat. - poitrine) - 12,
  • lombaire (L - de Lat. lumbalis - lombaire) - 5,
  • sacré (S - du lat. sacralis - sacré) - 5,
  • coccygeal (Co - du Lat. coccygeus - coccygeal) - 4.

Chez un nouveau-né, le nombre de vertèbres individuelles est de 33 ou 34. Chez un adulte, les vertèbres inférieures fusionnent pour former le sacrum et le coccyx.

Les vertèbres de différents départements diffèrent par leur forme et leur taille. Cependant, ils ont tous des caractéristiques communes. Chaque vertèbre est constituée des principaux éléments: situés devant le corps vertébral et derrière l'arc. Ainsi, l'arc et le corps de la vertèbre limitent le large foramen vertébral. Les ouvertures vertébrales de toutes les vertèbres forment un long canal vertébral dans lequel se trouve la moelle épinière. À la colonne vertébrale entre les corps vertébraux se trouvent des disques intervertébraux constitués de cartilage fibreux.

Les processus s'écartent de l'arc de la vertèbre, le processus épineux non apparié est dirigé vers l'arrière. Le sommet de nombreux processus épineux se fait facilement sentir chez l'homme le long de la ligne médiane du dos. Sur les côtés de l'arc vertébral, des processus latéraux et deux paires de processus articulaires partent: le haut et le bas. Avec l'aide de leurs vertèbres sont interconnectées. Sur les bords supérieur et inférieur de l'arc près de son départ du corps vertébral, il y a une encoche. En conséquence, l'encoche inférieure des sus-jacents et l'encoche supérieure des vertèbres sous-jacentes forment le foramen intervertébral à travers lequel passe le nerf spinal.

Ainsi, la colonne vertébrale remplit une fonction de soutien et de protection, se compose de vertèbres, divisées en 5 groupes:

  1. Vertèbres cervicales - 7
  2. Vertèbres thoraciques - 12
  3. Lombaire - 5
  4. Sacré - 5
  5. Coccygien - 1-5 (généralement 4)

Chaque vertèbre, à son tour, a les formations osseuses suivantes:

  • corps (situé à l'avant)
  • une arche (située derrière)
  • apophyse épineuse (recule)
  • processus transverses (sur les côtés)
  • deux paires de processus articulaires (latéralement au-dessus et en dessous)
  • encoches supérieures et inférieures (formées à l'emplacement du processus articulaire à partir du corps)

Vertèbres cervicales, caractéristiques structurelles des première, deuxième et septième vertèbres cervicales

Le nombre de vertèbres cervicales chez l'homme, comme chez presque tous les mammifères, est de sept.

Les vertèbres cervicales d'une personne diffèrent des autres par leur petite taille et la présence d'un petit trou arrondi dans chacun des processus transverses. Dans la position naturelle des vertèbres cervicales, ces ouvertures, qui se chevauchent, forment une sorte de canal osseux dans lequel passe l'artère vertébrale qui alimente le cerveau. Les corps des vertèbres cervicales sont bas, leur forme se rapproche d'un rectangle.

Les processus articulaires ont une surface lisse arrondie, dans les processus supérieurs, elle est tournée vers l'arrière et vers le haut, dans les inférieurs - vers l'avant et vers le bas. La longueur des apophyses épineuses augmente de la vertèbre II à VII, leurs extrémités sont bifurquées (à l'exception de la vertèbre VII, dont l'apophyse épineuse est la plus longue).

Les première et deuxième vertèbres cervicales s'articulent avec le crâne et portent sa gravité.

La première vertèbre cervicale, ou atlas

Il n'a pas de processus épineux, son reste est un petit tubercule postérieur faisant saillie sur l'arcade postérieure. La partie médiane du corps, séparée de l'atlas, a grandi jusqu'au corps de la vertèbre II, formant sa dent.

Néanmoins, les restes du corps - les masses latérales d'où partent les arcades postérieure et antérieure de la vertèbre. Ce dernier a un tubercule antérieur.

Atlas n'a pas de processus articulaires. Au lieu de cela, les fosses articulaires sont situées sur les surfaces supérieure et inférieure des masses latérales. Les supérieurs sont utilisés pour s'articuler avec le crâne, les inférieurs - avec la vertèbre axiale (deuxième cervicale).

La deuxième vertèbre cervicale est axiale

Lorsque vous tournez la tête, l'atlas et le crâne tournent autour de la dent, ce qui distingue la vertèbre II des autres. Latéralement à partir de la dent sur le côté supérieur de la vertèbre se trouvent deux surfaces articulaires orientées vers le haut et sur le côté. Ils s'accouplent avec l'atlas. Sur la surface inférieure de la vertèbre axiale, il y a des processus articulaires inférieurs orientés vers l'avant et vers le bas. Le processus épineux est court, avec une extrémité bifurquée.

Septième vertèbre cervicale (en saillie)

Il a un long processus épineux, qui se fait sentir sous la peau sur la bordure inférieure du cou.

Ainsi, les vertèbres cervicales (7) sont de petite taille, il y a des ouvertures du processus transversal sur les processus transverses.

La première vertèbre cervicale, ou atlas, ainsi que les deuxième et septième vertèbres cervicales, ont une structure spéciale.

Vertèbre thoracique

Douze vertèbres thoraciques se connectent aux côtes. Cela laisse une empreinte sur leur structure..

Sur les surfaces latérales des corps, il y a des creux de côtes pour l'articulation avec la tête des côtes. Le corps de la première vertèbre thoracique a une fosse pour la première côte et une demi-fosse pour la moitié supérieure de la tête de la deuxième côte. Et dans la vertèbre II, il y a la moitié inférieure de la fosse pour la côte II et la demi-fosse pour la III. Ainsi, le II et les côtes sous-jacentes, le long de X inclusivement, rejoignent deux vertèbres adjacentes. Aux vertèbres XI et XII, seules sont attachées les côtes qui leur correspondent dans une rangée. Leurs fosses sont situées sur les corps des mêmes vertèbres.

Aux extrémités épaissies des apophyses transverses des dix vertèbres thoraciques supérieures se trouvent des fosses costales. Les côtes qui leur correspondent sont articulées avec eux. Il n'y a pas de telles fosses sur les processus transverses des vertèbres thoraciques XI et XII..

Les processus articulaires des vertèbres thoraciques sont situés presque dans le plan frontal. Les processus épineux sont beaucoup plus longs que ceux des vertèbres cervicales. Dans la partie supérieure de la région thoracique, ils sont dirigés plus horizontalement, dans le milieu et les parties inférieures, ils tombent presque verticalement. Les corps des vertèbres thoraciques augmentent dans la direction de haut en bas. Les ouvertures vertébrales sont arrondies.

Ainsi, les caractéristiques des vertèbres thoraciques:

  • il y a des fosses costales situées sur les surfaces latérales du corps, ainsi qu'aux extrémités des processus transverses des 10 vertèbres thoraciques supérieures
  • processus articulaires presque dans le plan frontal
  • longs processus épineux

Vertèbre lombaire

Cinq vertèbres lombaires diffèrent des autres par leur grande taille, l'absence de fosses costales.

Les processus transversaux sont relativement minces. Les processus articulaires se situent presque dans le plan sagittal. Les foramen vertébraux sont de forme triangulaire. Les apophyses épineuses hautes, massives mais courtes sont situées presque horizontalement. Ainsi, la structure des vertèbres lombaires offre une plus grande mobilité de cette partie de la colonne vertébrale.

Vertèbres sacrées et coccygiennes

Enfin, considérons la structure des vertèbres sacrées chez un adulte. Il y en a 5, et ils, en grandissant ensemble, forment le sacrum, qui chez l'enfant se compose toujours de cinq vertèbres distinctes.

Il est à noter que le processus d'ossification des disques intervertébraux cartilagineux entre les vertèbres sacrées commence à l'âge de 13-15 ans et ne se termine qu'à l'âge de 25 ans. Chez un nouveau-né, la paroi postérieure du canal sacré et l'arc de la vertèbre lombaire V sont toujours cartilagineux. La fusion de la moitié des arcades osseuses des vertèbres sacrées II et III commence à partir de la 3-4e année, III-IV - à 4-5 ans.

La face avant du sacrum est concave, elle distingue:

  • la partie médiane formée par des corps dont les limites entre elles sont clairement visibles grâce aux lignes transversales
  • puis deux rangées d'ouvertures sacrées pelviennes rondes (quatre de chaque côté); ils séparent la partie médiane de la latérale.

La surface postérieure du sacrum est convexe et présente:

  • cinq crêtes longitudinales formées en raison de la fusion des processus des vertèbres sacrées:
    • tout d'abord, les processus épineux formant la crête médiane,
    • deuxièmement, les processus articulaires qui forment les crêtes intermédiaires droite et gauche
    • et troisièmement, les processus transverses des vertèbres formant les crêtes latérales
  • ainsi que quatre paires d'ouvertures sacrées dorsales situées à l'intérieur des crêtes latérales et communiquant avec le canal sacré, qui est la partie inférieure du canal rachidien.

Sur les parties latérales du sacrum se trouvent des surfaces en forme d'oreille pour l'articulation avec les os pelviens. Au niveau des surfaces en forme d'oreille, la tubérosité sacrée est située derrière, à laquelle les ligaments sont attachés.

Dans le canal sacré se trouvent le filament terminal de la moelle épinière et les racines des nerfs spinaux lombaires et sacrés. À travers les ouvertures sacrées pelviennes (antérieures), les branches antérieures des nerfs sacrés et des vaisseaux sanguins passent. À son tour, à travers les ouvertures sacrées dorsales - les branches postérieures des mêmes nerfs.

Le coccyx est formé de 1 à 5 (généralement 4) vertèbres coccygiennes fusionnées. Les vertèbres coccygiennes fusionnent à l'âge de 12 à 25 ans, et ce processus va de bas en haut.

Structure de la colonne vertébrale: lombaire

Le fait que la colonne vertébrale soit la structure de support et de support la plus importante de tout l'organisme est connu de tous les habitants de la planète. Mais, comme il est à l'intérieur du corps, et même derrière, pas en vue, beaucoup oublient son existence, ou tiennent pour acquis la force et la facilité d'utilisation de cette conception. Chaque jour, la colonne vertébrale est sous pression, presque constamment. Grâce à cela, nous nous déplaçons, marchons sur des jambes redressées sans l'aide de mains. La nature a veillé à ce que la colonne vertébrale soit suffisamment flexible, possède une structure élastique qui puisse amortir et adoucir les déformations qui se produisent inévitablement sous de lourdes charges au bon moment. Mais parfois, une personne fait tout pour compliquer la colonne vertébrale de la position debout et du maintien du centre de gravité. Et seulement lorsque les problèmes commencent, il se souvient de la colonne vertébrale et commence à se demander: pourquoi le dos fait mal, comment tout est construit, en quoi il consiste et comment cela fonctionne.

Colonne vertébrale humaine: comment ça marche

L'arc vertébral est appelé ainsi parce qu'il a une forme incurvée qui aide l'organe à être élastique et flexible. Sans colonne vertébrale, il est impossible d'imaginer la vie d'une personne, car en son absence (ou si la colonne vertébrale est endommagée), elle pourra non seulement marcher droit, mais même se tenir debout. Il s'avère que non seulement la santé, mais aussi l'activité vitale dépendent de l'état de cet organe.

  1. Sa fonction principale est de soutenir.
  2. Une tige rigide mais plutôt mobile est également la base, une sorte de fondation pour la fixation des os et des membres.
  3. La troisième fonction est la protection. Sous la membrane vertébrale osseuse, le cerveau est caché, sans le fonctionnement normal dont le fonctionnement de presque tous les systèmes du corps est impossible.

Une structure vertébrale de cinq zones ou divisions est formée. Nom - par emplacement. Chacun d'eux a son propre nombre de vertèbres, qui diffèrent par la structure, la taille et d'autres paramètres, et sont communiquées par les articulations et les ligaments passant à l'intérieur.

Table. Zonage et caractéristiques du département.

ZoneLes caractéristiques
Le début de la colonne vertébrale, sa partie supérieure, qui a une forme incurvée convexe et est la zone la plus mobile des cinq. Grâce à cela, il y a la possibilité d'incliner la tête, de tourner et de déplacer le cou. Il se compose de sept fragments vertébraux, le dernier étant considéré comme limite et permettant à la zone cervicale de pénétrer dans la poitrine.

Les vertèbres de la zone cervicale reçoivent la lettre C et la numérotation de 1 à 7.

Le premier est deux arcs et sert de support au crâne. Le suivant a également une structure atypique - il y a une arête à l'avant, qui aide la première vertèbre à tourner. Il diffère par sa structure et son septième, il est modifié et sert de conducteur à la veine transversale.

Cette zone entière est située le plus près possible du cerveau, donc tout dommage à celui-ci peut entraîner la mort.

Cette zone est la plus longue et possède le plus grand nombre de segments. Il y a 12 vertèbres, indiquées par la lettre T (ou D) et numérotées de 1 à 12. La forme de l'arc est incurvée sous la forme de la lettre C. Des plaques nervurées y sont attachées, et le département est le plus statique. Les côtes, qui servent de cadre protecteur pour le cœur et les poumons, empêchent la zone de faire de larges mouvements inclinés. Les dommages dans cette zone provoquent des maladies de presque tout le corps.

Il n'y a que cinq segments vertébraux dans cette zone. Ils sont représentés par les désignations L1 - L5 et sont les plus grands. Dans cette partie de l'arc, il y a un coude lisse, qui est le "pont" de connexion de la poitrine et de la zone sacrée. Les vertèbres lombaires représentent le travail le plus difficile. Ils supportent la plus grande charge, absorbent tout le corps, résistent à la pression de sa partie supérieure et sont responsables de tout mouvement (mouvement spatial) - de la marche au saut et à la course.

Les pathologies, déformations, blessures surviennent le plus souvent précisément dans la région lombaire.

Cette zone n'est considérée conditionnellement que comme composée de vertèbres. On leur attribue également un code de lettre - S, et la numérotation va de 1 à 5. Mais en fait, la zone est constituée d'un os triangulaire formé par les cinq vertèbres fusionnées. L'os relie le bassin et la colonne vertébrale et est responsable de l'état des fémurs, des fesses et du sacrum.
La dernière zone inférieure est désignée Co et porte les numéros 1-5. Mais chaque personne ici peut avoir un nombre différent de segments vertébraux - au moins trois, au plus cinq. Ils sont également des os fusionnés sous la forme d'une pyramide inversée, qui a également une forme incurvée. L'organe se connecte et soutient, transmettant la charge aux os du bassin et la répartissant.

Au fait. La zone coccygienne, avec toutes les vertèbres fusionnées, est le vestige de la queue, qui s'est développée dans les os pelviens. Et chez les femmes, c'est différent des hommes. À la naissance, les os pelviens du coccyx divergent, ce qui facilite le passage du bébé.

Au total, dans une colonne, il y a 24 vertèbres autonomes (non fusionnées) et jusqu'à dix vertèbres fusionnées, pour une seule classification, numérotées de manière spéciale. Certes, il y a une vertèbre nulle, mais elle est conditionnelle. Il s'agit de l'os crânien situé à l'arrière de la tête..

Si vous souhaitez connaître plus en détail la structure de la vertèbre humaine, ainsi que vous familiariser avec les caractéristiques structurelles de certaines vertèbres, vous pouvez lire l'article à ce sujet sur notre portail.

Fonctions, structure, caractéristiques de la colonne lombaire

Toutes les zones, bien qu'étroitement interconnectées, présentent des caractéristiques particulières de configuration et de structure des segments qui leur sont propres. Leurs caractéristiques sont également excellentes. La part du lion de la charge sur le corps tombe dans la région lombaire. Par conséquent, les vertèbres qui s'y trouvent sont les plus grandes, tant en diamètre qu'en hauteur.

Important! Habituellement, les maladies ne sont pas localisées uniquement dans la zone lombaire ou sacrée, mais les capturent toutes les deux ou se propagent de l'une à l'autre. L'explication est la proximité des zones et l'emplacement des segments limites dans la zone la plus vulnérable - au coude du bas du dos. Il a beaucoup de charge, il est plus probable que les disques, les vertèbres s'usent, les ligaments sont étirés, les articulations sont endommagées. Tout cela fait de la région lombaire et de sa transition dans la zone sacrée le point le plus vulnérable de la colonne vertébrale humaine..

Structure et caractéristiques

En raison de la capacité de marcher debout, la zone lombo-sacrée d'une personne diffère dans ses paramètres anatomiques de la même zone chez les animaux avec une colonne vertébrale. La position verticale du corps donne une charge mécanique sur tous les segments de cette zone. La principale chute sur les cinq vertèbres du bas du dos, car la zone sacrée est immobile.

Chaque vertèbre a une structure strictement cylindrique. En tant que fragment de la charge de support, il a la forme d'un demi-anneau ou d'un arc, à partir duquel les processus vont sur les côtés. Des trous sont situés sur les arcs, formant un canal traversant le long de toute la crête. Dans ce canal, les vaisseaux, les nerfs et la moelle épinière sont concentrés.

  1. Disque intervertébral - un segment qui effectue la dépréciation. Il se caractérise par un corps plat de forme arrondie, rempli de liquide, à l'intérieur duquel se trouve un noyau de disque.
  2. L'anneau fibreux est situé autour du noyau pulpeux et est conçu pour empêcher le déplacement des vertèbres. Dans les maladies de la colonne vertébrale, elle s'affaiblit d'abord ou forme un espace, au niveau duquel se produit une hernie intervertébrale.
  3. Ils relient les vertèbres lombaires (comme tout le monde) aux articulations. Sans eux, la colonne vertébrale n'aurait pas de mobilité. Chaque articulation est recouverte d'une membrane cartilagineuse, grâce à laquelle une personne bouge son corps sans douleur. En dessous se trouve un fluide qui lubrifie le cartilage, prévenant la friction et en même temps le nourrit.
  4. L'élément de connexion est les ligaments, qui appartiennent à deux variétés: jaune, qui joignent les arcades, et le dos longitudinal, combinant les vertèbres lombaires.
  5. Une colonne vertébrale solide entoure le tissu musculaire de tous les côtés. Grâce aux muscles, il est possible d'éviter la plupart des dommages mécaniques qui se seraient certainement produits si la colonne vertébrale n'avait pas eu de protection musculaire. De plus, le tissu réduit la charge en redressant le dos et en simulant le travail des organes situés à l'intérieur du corps.
  6. Les organes qui composent l'intérieur de la crête sont tout d'abord le cerveau dans une coquille molle et dure. Il commence à la base du crâne et se termine sur la ligne de la vertèbre L Des segments, chacun est responsable des fonctions corporelles qui lui sont assignées. Le travail est fourni par le mouvement des impulsions nerveuses qui sont conduites du cerveau du dos vers les organes ou les membres externes.

Rendez-vous

Dans la colonne vertébrale, comme dans tout le corps humain, qui est un système complexe et interconnecté, il n'y a rien d'accidentel. Chaque fragment remplit le but défini par la nature, afin, avec d'autres structures, d'assurer le fonctionnement de tout l'organisme. Les vertèbres de la zone L sont responsables de l'activité de nombreux organes, sans lesquels le corps ne peut pas remplir de fonctions.

Table. Fonctions des vertèbres lombaires.

Désignation des vertèbresLes fonctionsPathologie des violations
L1Contrôle la zone de l'appendice, la cavité abdominale, l'apex fémoral et le caecum.La survenue de constipation ou de diarrhée. Colite et hernie.
L2Responsable des mêmes organes que L1.Inflammation de l'appendice, douleur à l'aine, douleur à la hanche et colique intestinale.
L3Dans la zone d'influence - la vessie et l'ensemble du système urinaire, les genoux, les organes génitaux.Dysfonction génitale, problèmes de vessie, douleur au genou.
L4Protège les pieds et le bas des jambes, ainsi que la prostate.Maladies de la cheville, lumbalgie, dysfonctionnements urogénitaux.
L5Contrôle les orteils, les pieds et le bas des jambes.Pieds plats, douleur à la cheville, gonflement.

Si vous voulez savoir combien de vertèbres lombaires une personne possède, ainsi que vous familiariser avec les fonctions du lombaire, vous pouvez lire l'article à ce sujet sur notre portail.

Quelque chose au sujet de la lombalgie

Douleur dans la zone vertébrale lombaire - la maladie la plus courante chez les représentants du groupe d'âge actif et les personnes âgées.

Ce sont les problèmes des vertèbres L qui sont la cause la plus courante de perte temporaire de capacité de travail, et dans tous les secteurs professionnels sans exception.

La douleur lombaire est divisée en six groupes.

  1. Infectieux.
  2. Métabolique.
  3. Viscéral.
  4. Mécanique.
  5. Inflammatoire.
  6. Néoplasique.

Le dernier point est le cancer. Les infections comprennent la tuberculose. L'inflammation est exprimée par la spondylarthrite..

L'ostéoporose est un groupe métabolique.

Les maladies des organes internes provoquent un groupe de douleurs viscérales. Mais la plupart des patients éprouvent des douleurs mécaniques. Et ils surviennent précisément en raison de divers types de dommages à la zone vertébrale lombaire.

Important! Une personne sur cinq dans le monde souffre de maladies du nerf sciatique et de douleurs lombaires. Un syndrome de douleur lombaire sur six est cliniquement confirmé.

Les lombalgies «rajeunissent» rapidement. Et si plus tôt, après 35 ans, les patients ont commencé à s'en plaindre, mais aujourd'hui, les jeunes de vingt ans peuvent également souffrir de sensations douloureuses dans le bas du dos. Avec l'âge, les gens acquièrent des changements dégénératifs dans des segments de la colonne vertébrale dans la région lombaire, ce qui les rend handicapés à l'âge de 65 ans.

L'importance de connaître la structure et les fonctions de votre corps est difficile à surestimer. L'idée de la structure du corps, de son fonctionnement, permet de faciliter son fonctionnement et de prévenir l'usure prématurée ou la «dégradation» des organes, chacun étant un élément essentiel d'un système complexe appelé corps humain.

Vidéo - Anatomie de la colonne lombaire

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La connexion de la colonne vertébrale avec les organes internes du corps

Saviez-vous que des problèmes de colonne vertébrale peuvent également survenir sur les organes internes du corps? Ce ne sont pas nécessairement des maux de dos ou des maux de tête, mais aussi des problèmes digestifs, respiratoires et même gynécologiques.

La colonne vertébrale est notre soutien, nous permettant de marcher et de nous tenir debout. La colonne vertébrale a une connexion étonnante avec d'autres organes du corps..

Selon ce que dit la médecine traditionnelle, il existe en fait un lien entre la colonne vertébrale et les maladies dont vous pouvez souffrir. Voulez-vous en savoir plus? Continuez ensuite à lire cet article..

La colonne vertébrale et d'autres parties du corps

La maladie qui est le plus souvent associée à la colonne vertébrale est un mal de tête qui se déclenchera après avoir dormi dans la mauvaise position du corps ou après un mouvement brusque. Cependant, ce n'est pas la seule relation qui existe entre les os et la douleur qui affecte le corps..

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À partir de l'arrière de la tête jusqu'au coccyx, il existe différents points, l'un en dessous de l'autre, qui sont associés à une partie spécifique du corps. Voilà quelque:

  • Tête et oreilles, yeux et langue, dents, nez et bouche.
  • Gorge, cou et épaules
  • Thyroïde
  • Mains
  • Coeur, poumons et glandes
  • Vésicule biliaire, foie, estomac, pancréas, rate
  • Glandes surrénales, reins, vessie
  • Intestin grêle, gros intestin,
  • Organes reproducteurs
  • Retour
  • Jambes

La moelle épinière et les terminaisons nerveuses sont attachées à la colonne vertébrale, qui fournit une connexion entre les organes internes et le cerveau. Si un problème survient dans une partie de la colonne vertébrale, cette connexion devient terne ou complètement perdue. Des signaux incorrects arrivent dans le cerveau et le corps ne peut plus remplir ses fonctions comme il se doit - et un problème se pose qui semble n'avoir rien à voir avec le dos, par exemple: hypertension ou asthme bronchique.

Lorsque nous souffrons d'une sorte de maladie, nous devons comprendre quelle partie de la colonne vertébrale est «déconnectée» du système.

C'est pourquoi un problème cervical, par exemple, peut provoquer un engourdissement dans les mains. Lorsque le problème est localisé dans les vertèbres thoraciques, la douleur apparaît dans l'abdomen et, lorsqu'elle est située dans le bas du dos, elle peut provoquer une perte de sensation dans les jambes.

Colonne vertébrale et état émotionnel

Selon la médecine holistique, les maux de dos sont le résultat de sentiments négatifs qui s'accumulent dans le corps. Les chiropraticiens affirment également qu'avec un massage approprié, les problèmes de vision, les hémorroïdes ou les ulcères d'estomac peuvent être réduits..

Afin de mieux comprendre tout cela, vous devez en savoir plus sur la colonne vertébrale. La colonne vertébrale est divisée en vertèbres cervicales, thoraciques et lombaires. Certains sont également ajoutés au sacrum et au coccyx..

Lorsqu'il y a un problème dans l'une de ces zones, les symptômes n'apparaissent pas uniquement dans le dos. Voyons quelle est la relation entre les vertèbres, les émotions et les maladies.

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Ce dont chaque département de notre colonne vertébrale est responsable.

Vertèbres cervicales

  • Atlas ou première vertèbre (cervicale): soutient la tête, et la douleur dans cette partie peut être le résultat de peurs, d'inquiétudes et de négativité. Dommages pouvant déclencher des migraines et des troubles nerveux.
  • Axe ou Epistrophie (lat. Axe du grec ἐπιστρέφω - «Je tourne, je tourne») la deuxième vertèbre: elle est responsable du mouvement de la tête et est reliée aux sens (yeux, tympans, nez et bouche)
  • Troisième vertèbre: des problèmes avec cette vertèbre entraînent des dommages à la peau, aux os et aux nerfs du visage, des oreilles et des dents. D'un point de vue émotionnel, cependant, cela conduit à l'isolement.
  • Quatrième, cinquième et sixième vertèbres: elles sont à la même hauteur de la glande thyroïde et ont donc une relation étroite avec elle. Ils sont associés à la voix, à la gorge et aux cordes vocales. Peut provoquer des troubles, du pharynx, du larynx, etc..
  • Septième vertèbre: cette vertèbre est influencée par la moralité, la foi et la spiritualité. Sa santé se reflète sur ses mains, sur ses coudes et sur ses épaules, et lorsque l'inflammation peut les empêcher de se déplacer librement.

Vertèbre thoracique

  • Première vertèbre thoracique: responsable de la respiration
  • Deuxième vertèbre thoracique: perd l'équilibre lorsque nous n'exprimons pas nos émotions et ne nous manifestons pas par des douleurs dans le cœur et les poumons.
  • Troisième vertèbre thoracique: également responsable de la fonction respiratoire et thoracique.
  • Quatrième vertèbre thoracique: associée à des sensations telles que plaisirs, tentations, désirs insatisfaits. Dommages pouvant causer des problèmes dans la vésicule biliaire.
  • Cinquième vertèbre thoracique: les problèmes de cette vertèbre sont associés à la sensation de perte de contrôle et se manifestent par une insuffisance hépatique et sanguine.
  • Sixième vertèbre thoracique: si elle n'est pas en bon état, provoque des problèmes d'estomac.
  • Septième vertèbre thoracique: réagit lorsque vous ne dormez pas assez.
  • Les huitième et neuvième vertèbres thoraciques: situées à la hauteur du diaphragme et si vous avez très peur ou si vous n'êtes pas sûr de vous, c'est la zone qui souffre. Les maladies de la rate, les allergies ou l'urticaire sont les réactions les plus courantes
  • Dixième vertèbre thoracique: doute de soi profond, douleur rénale.
  • Onzième vertèbre thoracique: liée au système nerveux et peut provoquer des maladies de la peau comme l'acné ou l'eczéma.
  • Douzième vertèbre thoracique: le déséquilibre de cette vertèbre se manifeste dans les intestins et les articulations, les trompes de Fallope altérées et le manque de circulation lymphatique.

Anatomie de la colonne vertébrale humaine

Il est difficile de surestimer le rôle de la colonne vertébrale dans la structure et le fonctionnement de tout le corps. L'état de tous les autres organes et systèmes dépend de sa santé, car notre colonne vertébrale nous permet non seulement de bouger normalement et de maintenir la posture, mais c'est également le principal canal de communication entre tous les organes du corps et le cerveau. L'apparition de créatures vivantes au cours de l'évolution de la colonne vertébrale leur a permis de devenir plus mobiles, de parcourir de longues distances à la recherche de nourriture ou de se cacher des prédateurs, et les vertébrés ont un métabolisme plus rapide. Les premiers vertébrés étaient des poissons, qui ont progressivement remplacé les os du cartilage par de vrais, évoluant plus tard en mammifères. L'apparition de la colonne vertébrale a contribué à la différenciation du tissu nerveux, grâce à laquelle le système nerveux des vertébrés s'est développé, comme tous les organes sensoriels. Le corps humain diffère du corps de la plupart des animaux en ce que les gens sont droits, et donc leur colonne vertébrale est arrangée légèrement différemment. Chez l'animal, il est plus souple, chez l'homme, au contraire, il est plus rigide afin de permettre à une personne de se tenir debout et de supporter son poids corporel, surtout pendant la gestation. De plus, la section de la queue de la colonne vertébrale chez l'homme est atrophiée et forme le coccyx. Considérez plus en détail l'anatomie de la colonne vertébrale humaine..

Dans la période prénatale, 38 vertèbres se forment chez une personne: 7 cervicales, 13 thoraciques, 5 lombaires et 12 ou 13 tombent sur le sacrum et le coccyx.

Quand une personne naît, son dos est droit, la colonne vertébrale ne se plie pas. En outre, lorsque l'enfant commence à ramper et à relever la tête, un cou cervical vers l'avant se forme. Ensuite, la personne commence à ramper - des courbures thoraciques et lombaires se forment, de sorte qu'au moment où le bébé se lève, son dos et sa colonne vertébrale prennent la forme nécessaire pour cela. À l'avenir, la droiture entraîne une déflexion lombaire accrue. Les courbures de la colonne vertébrale lui permettent d'être moins rigide, répartissant la charge verticale de manière plus ergonomique, comme un ressort.

Anatomie de la colonne vertébrale

Coccyx

Il se compose d'os fusionnés, il ne supporte pas la charge axiale, comme les sections supérieures, mais sert de lieu de fixation des ligaments et des muscles, et il participe également à la redistribution du poids corporel en position assise et à l'extension dans l'articulation de la hanche. Une légère mobilité dans les articulations du coccyx et du sacrum sus-jacent est possible pendant l'accouchement. Chez les animaux, la section sacrée n'est pas fusionnée et passe dans la queue; chez l'homme, un rudiment vestigial est rarement trouvé sous la forme d'une queue.

Sacrum

C'est un conglomérat de plusieurs vertèbres qui, avec les os iliaques, sciatiques et pubiens symétriques, forme un anneau pelvien. Les vertèbres sacrées ne se développent complètement ensemble qu'à l'âge de 15 ans, de sorte que chez les enfants, cette section reste mobile. Le triangle osseux du sacrum n'est pas monolithique, mais a des trous à travers lesquels passent les vaisseaux et les nerfs.

Lombaire

Il se compose de cinq vertèbres et est le plus massif, car c'est là que tombe la plus grande charge. La vertèbre lombaire, dont l'anatomie est légèrement différente du reste, est sensiblement plus large et plus courte, et les ligaments et le cartilage entre eux sont plus épais et plus forts. Les processus épineux ne sont pas aussi longs que ceux des vertèbres thoraciques et se tiennent presque perpendiculairement à la colonne vertébrale, en raison de laquelle le bas du dos est assez plastique, car il agit comme un amortisseur lors du déplacement. Les contraintes de test peuvent provoquer des surcharges. Comme le cou, cette section est la plus sujette aux blessures..

Département thoracique

Il a 12 vertèbres, les plus longues. La région thoracique est la moins mobile, car les apophyses épineuses partent en biais, comme appuyées les unes sur les autres. Les côtes sont attachées à la région thoracique, formant le cadre de la poitrine. Les caractéristiques structurelles des vertèbres de ce département sont principalement associées à la présence de côtes, chaque vertèbre thoracique a des encoches spéciales sur les processus latéraux pour leur fixation.

Cervical

La plus haute et la plus mobile, se compose de sept vertèbres. Les deux vertèbres supérieures diffèrent par leur structure des autres, elles servent de connecteurs de la colonne vertébrale et du crâne et ont leurs propres noms - Atlant et Epistrophy. Atlas n'a pas de corps, mais se compose de deux arcs, il ressemble donc à un anneau large. Un crâne y est attaché par le haut. Ci-dessous, l'épistrophie, qui a une broche spéciale sur laquelle l'Atlas s'adapte comme une charnière de porte. Grâce à cela, une personne peut tourner sa tête vers la droite et la gauche. Les vertèbres cervicales sont petites et légèrement allongées, car la charge sur elles est minime. Au niveau de la sixième vertèbre cervicale, l'artère vertébrale pénètre dans la colonne vertébrale. Elle se révèle au niveau de la deuxième vertèbre et va au cerveau. Cette artère est densément tressée avec des fibres du nerf sympathique, responsable de la douleur. Lorsqu'il y a des problèmes dans la région cervicale et que le nerf est irrité (en raison de l'ostéochondrose, par exemple), une personne ressent une douleur intense à l'arrière de la tête, des acouphènes, des étourdissements, des nausées et des éclairs dans les yeux. La sixième vertèbre est également appelée carotide, car avec des blessures, vous pouvez appuyer sur l'artère carotide passant à proximité de son processus épineux.

Structure vertébrale

Considérez la structure des os de la colonne vertébrale en termes généraux. Les vertèbres sont un type d'os mixte. Le corps est constitué de tissu osseux spongieux, les processus de l'appartement. Les os vertébraux contiennent une petite quantité de moelle osseuse, qui est l'organe de l'hématopoïèse. Il existe plusieurs soi-disant germes hématopoïétiques qui donnent naissance à diverses familles de cellules sanguines: érythrocytaire, granulocytaire, lymphocytaire, monocytaire et mégacaryocytaire.

Extérieurement, seuls les processus épineux des vertèbres, dépassant par des tubercules le long du dos, sont visibles chez l'homme. Le reste de la colonne vertébrale est sous une couche de muscles et de tendons, comme sous une coquille, de sorte qu'il est bien protégé. De nombreux processus servent de sites d'attachement pour les ligaments et les muscles.

Les disques intervertébraux sont des coussinets de cartilage entre les corps vertébraux. S'il est difficile de casser un os, il est plus facile de blesser un disque, ce qui arrive souvent. Le disque se compose d'un noyau et d'un anneau fibreux, qui est une couche de nombreuses plaques constituées de fibres de collagène. Le collagène est la principale protéine de construction du corps. Comme pour tout tissu cartilagineux, la capsule entourant l'espace intervertébral produit du liquide synovial à travers lequel le disque est nourri, ainsi que la lubrification des surfaces articulaires. Lorsque la charge sur le disque augmente, il s'aplatit, l'excès de liquide le quitte, ce qui réduit les propriétés d'absorption des chocs. Si la pression est trop forte, l'anneau fibreux peut éclater et un noyau moins dense formera une hernie, qui peut comprimer les nerfs ou les vaisseaux sanguins.

Les disques n'ont pas leurs propres lignes d'approvisionnement en sang, et ils sont nourris par de petits vaisseaux traversant les muscles voisins, donc pour les maintenir en bonne santé, la flexibilité et le tonus de la moelle épinière en conjonction avec des périodes de décompression doivent être développés. Un cas avancé de modifications dystrophiques du cartilage articulaire est appelé ostéochondrose. Avec cette maladie, la longueur de la colonne vertébrale diminue, les virages augmentent et les nerfs rachidiens qui s'étendent entre les vertèbres peuvent être comprimés, ce qui constitue une violation de la fonction des organes et des tissus voisins, ainsi que des douleurs dans la zone de compression et le long du trajet du nerf.

Entre les processus des vertèbres, il y a des articulations à facettes. Avec la dégénérescence de l'articulation facettaire, le disque intervertébral souffre également, et par conséquent, les vertèbres elles-mêmes.

Ligaments vertébraux

Pour que la colonne vertébrale conserve sa rigidité et ne se plie pas comme une brindille de saule, menaçant de se casser, elle est renforcée par de nombreux ligaments durables. Les ligaments de la colonne vertébrale sont très nombreux, mais en général, ils sont divisés en longs, reliant toutes les vertèbres de haut en bas, et courts, reliant des fragments et des os individuels. Ces ligaments assurent la préservation de la structure et de la rigidité de la colonne vertébrale, ainsi que la capacité de maintenir une position droite du corps, non seulement en raison de l'effort musculaire.

Les ligaments longs comprennent tout d'abord le longitudinal antérieur. Elle est la plus grande et la plus durable du corps. Ce ligament longe l'avant des vertèbres et des anneaux fibreux et agit comme un limiteur lors de la flexion vers l'arrière. Sa largeur est de 2,5 cm, et le poids qu'il peut supporter atteint une demi-tonne! Ce ligament ne se déchire pas transversalement, mais peut être stratifié longitudinalement sous de fortes charges. En bas, il est plus large et plus épais.

Le ligament longitudinal postérieur va de la deuxième vertèbre cervicale au sacrum, situé à l'intérieur. Au-dessus, il est plus large que d'en bas. Ce ligament est également très solide et limite l'inclinaison vers l'avant. Vous ne pouvez le casser que si vous l'étirez plus de 4 fois.

Les longs ligaments comprennent également le supraspinatus, qui longe les processus épineux de la septième vertèbre cervicale à la première vertèbre sacrée; il, comme le postérieur, limite l'inclinaison vers l'avant. Au sommet, il pénètre dans le ligament cervical (cervical), qui est très élastique. Ce ligament va de la septième vertèbre cervicale au crâne, sa fonction principale est de soutenir la tête.

Les ligaments courts comprennent des épines interépineuses, situées entre les processus épineux, elles sont les plus durables dans la région lombaire, et moins dans le cou.

Les ligaments transversaux ne permettent pas à la colonne vertébrale de se fracturer lorsqu'ils sont pliés sur le côté, dans le bas du dos, ils sont les plus épais et dans le cou bifurqué ou complètement absent.

Et les derniers sont des ligaments jaunes. Parmi tous, ils sont les plus résistants, les plus résistants, les plus élastiques et vraiment jaunes, contrairement aux autres. Ils passent derrière et relient entre eux les processus d'arc des vertèbres dans lesquelles se trouve la moelle épinière. Lors du raccourcissement, il se contracte, sans former de plis, de sorte que la moelle épinière adjacente n'est pas blessée.

De plus, certains ligaments attachent les côtes aux vertèbres thoraciques et le sacrum est connecté au bassin.

En plus de la fonction de maintien de la charge, la colonne vertébrale est également la base du système musculaire, faisant partie du système musculo-squelettique. Les tendons et les muscles sont attachés à la colonne vertébrale sur toute sa longueur. Une partie des muscles tient la colonne vertébrale, l'autre - peut effectuer des mouvements. La colonne vertébrale participe également à la respiration, car le diaphragme s'attache aux vertèbres lombaires et les muscles intercostaux aux pectoraux et cervicaux. L'articulation de la hanche est attachée au sacrum et au coccyx avec des tendons puissants, supportant la majeure partie du corps. Les muscles des articulations des épaules et des épaules sont attachés aux vertèbres cervicales, thoraciques et même lombaires supérieures. Ainsi, l'inconfort dans les membres peut être transmis à la colonne vertébrale, et vice versa, les problèmes dans la colonne vertébrale peuvent être exprimés par une douleur dans les membres..

Faits intéressants:

La colonne vertébrale d'une personne adulte en bonne santé peut supporter une charge verticale de 400 kg.

Moelle épinière

Les corps et les processus des vertèbres forment le canal rachidien, pénétrant la colonne vertébrale partout.

La moelle épinière, avec le cerveau, forme le système nerveux central; évolutivement, elle est apparue plus tôt que le cerveau. Elle débute à la frontière de la moelle oblongue, d'environ 45 cm de long et 1 cm de large, et se forme à la 4e semaine de développement fœtal. Conditionnellement divisé en segments. Deux sillons osseux sont situés derrière et devant la formation neuronale, qui divisent conditionnellement le cerveau en deux moitiés droite et gauche. La moelle épinière est constituée de matière blanche et grise. La matière grise, qui est plus proche de l'axe, représente environ 18% de la masse totale de la moelle épinière - ce sont les cellules nerveuses elles-mêmes et leurs processus, dans lesquels se produit le traitement des impulsions nerveuses. La matière blanche est des voies, des fibres nerveuses ascendantes et descendantes.

La moelle épinière, comme le cerveau, est séparée des tissus environnants par trois membranes: vasculaire, arachnoïde et solide. L'espace entre les membranes vasculaires et arachnoïdiennes est rempli de liquide céphalo-rachidien, qui remplit des fonctions nutritionnelles et protectrices.

Il est intéressant que la longueur de la colonne vertébrale et de la moelle épinière soit la même pour l'embryon, mais en outre, après la naissance, la colonne vertébrale chez l'homme se développe plus rapidement, ce qui a pour conséquence que la moelle épinière elle-même est plus courte. Il cesse de croître à l'âge de cinq ans. Chez un adulte, il se termine au niveau des vertèbres lombaires.

De la moelle épinière, les racines avant et arrière partent, qui, en fusionnant, forment le nerf spinal. La racine avant porte des fibres motrices, le dos - sensible. Nerfs spinaux appariés à droite et à gauche par des ouvertures formées entre deux vertèbres adjacentes, formant 31 paires. Huit cervicales, douze thoraciques, cinq lombaires, cinq sacrées et une coccygienne.

La partie de la moelle épinière d'où sortent les terminaisons appariées est appelée segment, mais en raison de la différence de longueur de la colonne vertébrale et de la moelle épinière, les numéros des segments de la colonne vertébrale et de la moelle épinière ne coïncident pas. Ainsi, le septum cérébral lombaire lui-même est situé dans le service neurologique de la colonne vertébrale, et les nerfs répondants quittent les ouvertures dans la vertèbre de la section lombaire. Il s'avère que les racines nerveuses s'étirent le long du bas du dos et du sacrum, formant ce qu'on appelle. "queue de cheval".

Les segments vertébraux contrôlent des parties bien définies du corps. Une partie des informations est envoyée aux services supérieurs pour traitement, et une partie est traitée immédiatement. Ainsi, les réactions brèves qui n'affectent pas les divisions supérieures sont de simples réflexes. Les réactions aux départements supérieurs sont plus complexes.

La désignationSegmentZones d'innervationMuscleOrganes
Cervical
(cervical):
C1-C8
C1Petits muscles cervicaux
C4Région supraclaviculaire,
l'arrière du cou
Muscles du haut du dos,
musculature phrénique
C2-C3Zone du cou,
cou
C3-C4Partie supraclaviculairePoumons, foie,
vésicule biliaire,
intestins,
pancréas,
cœur, estomac,
rate,
duodénum
C5Dos de cou,
épaule,
zone d'épaule
Épaule, avant-bras fléchisseur
C6Dos de cou,
épaule, avant-bras extérieur,
brosse pour le pouce
Retour en haut,
avant-bras externe
et épaule
C7Ceinture d'épaule postérieure,
brosse à doigts
Fléchisseurs de poignet,
les doigts
C8Paume,
4, 5 doigts
Les doigts
Sein
(thoracique):
Tr1-Tr12
Tr1Zone des aisselles,
épaules,
avant bras
Brosses musculaires fines
Tr1-Tr5Un cœur
Tr3-tr5Poumons
Tr3-Tr9Bronches
Tr5-Tr11Estomac
Tr9Pancréas
Tr6-Tr10Duodénum
Tr8-Tr10Rate
Tr2-Tr6De retour du crâne
en diagonale vers le bas
Muscles intercostaux et rachidiens
Tr7-Tr9De face,
surface arrière
corps au nombril
Dos, cavité abdominale
Tr10-Tr12Le corps sous le nombril
Lombaire
(lombaire):
L1-L5
Tr9-L2Intestins
Tr10-lUn rein
Tr10-l3Utérus
Tr12-l3Ovaires, testicules
L1AineParoi abdominale en dessous
L2Cuisse devantMuscles pelviens
L3hanche,
partie inférieure de la jambe
Hanche: fléchisseur, rotatif,
surface avant
L4Hanche devant, derrière,
le genou
Les extenseurs du bas de la jambe,
avant fémoral
L5Shin, orteilsAvant fémoral,
latéral, bas de jambe
Sacré
(sacré):
S1-S5
S1Partie postéro-latérale du bas de la jambe
et hanches, pied dehors,
les doigts
Fesses, tibia devant
S2Fesses,
hanche,
tibia à l'intérieur
Partie inférieure de la jambe,
muscles du pied
Rectum,
vessie
S3Organes génitauxMuscles pelviens et inguinaux,
sphincter de l'anus, vessie
S4-s5Zone anus,
fourche
Mouvements intestinaux
et miction

Maladies de la colonne vertébrale

Un dos en bonne santé, et en particulier la colonne vertébrale, est le fondement d'une vie épanouissante. Il est connu que l'âge de la colonne vertébrale n'est pas déterminé par les années, mais par sa flexibilité. Cependant, l'humanité moderne, en raison d'un mode de vie sédentaire, a reçu un certain nombre de réalisations, autrement appelées maladies. Considérez-les par ordre croissant de dysfonctionnement.

  1. Rachiocampsis.
  2. Ostéochondrose. La détérioration de la nutrition articulaire et le déplacement du centre de gravité de l'axe central de la colonne vertébrale entraînent des changements dystrophiques.
  3. Hernie discale. Comme mentionné précédemment, cela se produit avec un mode de vie sédentaire, un stress excessif ou des blessures.
  4. Spondylarthrite ankylosante. Maladie systémique des articulations avec dommages prédominants aux articulations de la colonne vertébrale. Avec le développement de la maladie, toute la colonne vertébrale commence progressivement à se couvrir de croissances calciques, qui finissent par devenir des tissus osseux durs. Une personne perd sa mobilité, restant dans une position courbée. Plus fréquent chez les hommes.
  5. Ostéoporose. Maladie systémique des os, y compris dans la colonne vertébrale.
  6. Tumeurs.

En plus de la nutrition et de l'activité physique, le yoga, le Pilates, la danse et la natation seront utiles pour le dos. Mauvais effet sur l'état du dos de gravité, porté dans une main, postures longues inclinées qui sont maintenues pendant le travail, postures inconfortables associées à une asymétrie prolongée, par exemple, inclinaison sur le côté, ainsi que marche en talons.

Pour la santé de la colonne vertébrale, suivez des règles simples:

  • Pratiquez à la fois la flexibilité et l'entraînement musculaire..
  • Évitez les courants d'air.
  • Surveillez votre posture.
  • Dormez sur une surface dure. Un lit trop mou peut faire en sorte que votre corps soit dans une posture avec un dos très incurvé pendant longtemps. Cela affectera non seulement la qualité du sommeil, mais peut également provoquer une fatigue musculaire spinale..
  • Transportez les charges symétriquement, c'est-à-dire dans les deux mains ou sur le dos, mais n'en faites pas trop. Lorsque vous soulevez la charge, essayez de ne pas utiliser le dos, mais les jambes. Il est beaucoup plus sûr de soulever quelque chose du sol, accroupi avec le dos droit et redressant les jambes, que de se pencher.
  • Portez de bonnes chaussures. Les problèmes avec les pieds et les jambes se reflètent immédiatement sur le dos, car la colonne vertébrale est obligée de compenser toutes les distorsions de la région pelvienne.
  • Vous pouvez vous faire masser avec un spécialiste.

Faits intéressants:

La colonne vertébrale la plus forte de la planète se trouve chez le rongeur - la musaraigne blindée ougandaise, vivant au Congo. Sa crête est capable de supporter mille fois son propre poids! Il est plus massif, a jusqu'à sept vertèbres lombaires et représente 4% du poids corporel, tandis que le reste des rongeurs - de 0,5 à 1,6%.

La colonne vertébrale la plus longue se trouve chez les serpents. En raison du manque de membres inférieurs et supérieurs, il est difficile de distinguer les départements et le nombre de vertèbres, selon les espèces, peut aller de 140 à 435 pièces! Les serpents n'ont pas non plus de sternum, ils peuvent donc avaler de grandes proies en écartant leurs côtes, ou se faufiler dans un espace étroit, en les aplatissant.

Malgré le long cou, la girafe a un total de sept vertèbres. Mais ils sont plus longs et ont une structure en forme de rainure, ce qui rend le cou de l'animal très flexible.

Le dos le plus dur est pour les oiseaux. La région cervicale des oiseaux a de 11 à 25 vertèbres, donc leur cou est très flexible, mais le corps est dans l'autre sens. Les vertèbres des régions thoracique et lombaire sont épissées ensemble et sont soudées en dessous avec le sacrum, formant ce qu'on appelle. sacrum complexe. Une partie des vertèbres caudales est également épissée avec le sacrum. L'oiseau ne peut pas se plier ou se plier dans la poitrine ou dans le bas du dos, ne peut pas se plier sur le côté, mais il aide à maintenir la position souhaitée pendant le vol.